16時間夜勤ってきついですか？8時間と、どっちがいいですか？

Question

てら · Answer

8時間のところは経験したことがないので比較は出来ませんが、現在16時間夜勤のところで働いています。1度の夜勤で2日働いたことになるので休みが多く感じてお得感があるので私は好きです。きついのはきついですが、1時間仮眠ができるのでなんとかやれてます。

あす · Answer

明けを有効に使えるので16時間夜勤がいいです。気分的に明けも休みの気分で過ごせます慣れれば特にきつくもないですよ

よう · Answer

私が今現在勤務している老健は基本夜勤、夜勤明け、休みという3日間がセットになっているので予定を組みやすいですね。休憩は夕食で30分、仮眠で2時間休憩取れるので比較的楽な感じです。仮眠は1時間半から2時間に変更になりましたね。逆に8時間夜勤だと次の日の夜勤明けが休み扱いになるので慣れませんでしたね。

もやこ · Answer

16時間ワンオペは辛い面ありました。精神的に弱いからだと思いますが。明けの夜勤ハイで翌日休みだと1.5日休めるのでいいかもしれないです！

たこちゃん · Answer

半日夜勤は明けが休み扱いだから休んだ気がしませんでした。

Nonn · Answer

私も16h夜勤してました明けの次の日が必ず休みです隣に特養ありますが8h夜勤で明けが休み扱いなので次の日ゎ出勤だそーです

樹里 · Answer

私はいまのところはロング夜勤ですよー手当も高くて休みが一日多くなるので嬉しい😄です!ショート夜勤は明け休みありましたけど、事業所によって明けが休み扱いで次の日仕事とかの組み合わせがあるので一概にショートがいいとは思えません。それなら休み多くなるロング夜勤のほうが私はいいと思う!

あ · Answer

夜勤は16時間夜勤しか知らないのでなんとも言えないですが、二日分の勤務になるので、月の勤務日数が少なくて楽です

さくらい · Answer

断然ロング夜勤です。両方を経験しました。前の職場で、現場の反対を押し切ってロングからショートに変更になりました。「案外こっち（ショート）がいいかも」と言う人もいましたが、元の方が良かった、と言う人もいました。私には、ショートはキツかったです

ユズパパ · Answer

８時間の経験がないのでなんともですが、

あ · Answer

介護の前がパチンコ店で働いていて、早番か遅番だったのですが、遅番は16時から深夜12時までの勤務でした早番は朝八時半からでショート夜勤の区切りがわからないですが、遅番からの早番はともかく、遅番、休み、早番とか最悪でした勤務体系的に似てるかな？と思い追記仕事が12時に終わっても、帰ってから寝るのってほぼ確実に一時過ぎますからね、、そして数時間後にまた仕事、最悪ですよ

ねばっち · Answer

病院なので16時間夜勤なので前半に30分ご飯休憩、夜中に2時間休憩なので休みも取れてキツくないですよ

twins. · Answer

皆様方おっしゃられているように、夜勤→明け→休み、がワンセットなので、意外と身体は楽でした。今は夜勤はしていませんし、今からはもう無理ですが💦ですが、16時間夜勤を週に2回入っていた同僚(当時20代)は、昼夜逆転生活で身体を壊し、休職の末に退職した方もいました。せめて、週に1回位かな、とは思います…

ちっち · Answer

今は夜勤は暫くしてませんが、どっちも経験済みです。八時間夜勤は遅い時間に出勤だし夜勤明けが休み扱いになるから休んだ気がしません。私は、ちょっと長くて大変だけど十六時間夜勤の方が好きですね。夜勤明けは明けで心ゆくまで休めるし翌日休みだし(^^)まぁ、個人差はあるでしょうね(^^)

れもん · Answer

介護の仕事始めた時は8時間夜勤でした。転職した際に16時間夜勤しましたが、16時間の方が明け、休みとなるので気分的に楽でした。8時間時は明けが公休になり、下手したら丸一日の休みが2週間〜ないとかありました。16時間でも何もなければゆっくり出来るし、慣れれば全然大丈夫でした。

なっつー · Answer

18時間夜勤2時間仮眠（休憩）です。次の日休みです。

わあこ · Answer

16時間夜勤は特別きつくはなかったですね。夜勤明けがあるので休みが多い気になりますし。今は8時間夜勤ですが、気持ち的にはこちらの方がきついかも。夜勤明けが公休日なので休みは１日寝ている感じでもったいない気分になりますね。

angler · Answer

ウチの施設は18時間拘束の夜勤です。15:00〜09:00で2時間の仮眠有りです。8時間夜勤は経験無いですが、日勤より夜勤が好きですね（笑）

🍎 · Answer

初めまして☆私は両方経験がありますが、最初は8時間夜勤いい!!って思っていましたが、実際やってみると明けで朝帰った日が休み扱いになることで丸々1日の休みが月4～5日で、気づいたら10日以上職場に来てるなぁ…って感じでしんどかったです💦生活のリズムも崩れ、体調不良になり…デイサービスに異動させてもらいました。それからは16時間夜勤のところでしか働いていません。

やっしゃん · Answer

私43歳、この歳になって初めてロング夜勤専従になりました。最初の２回位は、眠いやらハイになるやら、疲れがドッと来ましたが、慣れると断然良いですね(*´-`)慣れると言っても、まだ1か月しか経ってませんが（笑）

kakaaasi · Answer

自分が経験あるのは、8時間夜勤は、就寝介助が終わってからスタートで、夜勤業務(雑務等)起床介助を数名(半分くらい)で早番に、引き継いで終ります。16時間夜勤は、夕食介助、就寝介助、夜勤業務、起床介助、朝食介助で次の勤務に引き継いで終ります。どちらも、洗濯物やその他の雑務ありました。体力的には、8時間夜勤の方が楽です。体感として、16時間夜勤の半分以下です。16時間夜勤は、明け休みがあるのに対して、8時間夜勤は、入りの時間が遅いため(21:45～)、朝から午後まで休みみたいな感覚でした。どちらも、雑務の量によって、大変さが変わると思いました。

介護頑張ってます😀 · Answer

ショート夜勤(8時間)は明けで帰るその日が休み扱いになるので、次の日は普通に出勤になります。16時間夜勤は2日分を1回の業務で行うので翌日は休みになります。私は両方経験ありますが16時間夜勤の方が1回の業務としてはきついですが、次の日休みになるので16時間夜勤の方が良いです。

亀吉 · Answer

夜勤明けで休みが確保できるのであれば普通だと思います仮眠ありだと少しは身体が楽ですが...以前は仮眠なしで夜勤16時から10時頃まで勤務していました

ゆづき · Answer

8時間は経験ないですが、慣れれば16時間は楽ですよ。私が勤務している障害者自立支援施設（ホーム）では、今月まで1人夜勤でしたが、来月から2人夜勤に戻るので、短時間ですが休憩も出来ます。寝るのも良し、眠れないなら気分転換するも良し。好きな過ごし方をされれば良いと思いますよ。慣れるまで少し大変かも知れませんが、くれぐれも無理だけはなさいません様に…。

凛りく · Answer

両方経験がありますが、私は、16時間勤務が良いです。しんどいですが、8時間夜勤の方がもっとしんどかったです。8時間夜勤の時は、早出で帰り、夜中に出勤し、朝に退勤翌日の夕方に出勤し夜中に退勤しその日はお休み。でも、遅出がついている時はお休みなしで朝に出勤もありました。

もこりん · Answer

どっちも経験あります。16時間をやっていると、８時間はあっという間に終わりますね。

よしみ · Answer

16時間の方が私は良いです。慣れもあるでしょうが、8時間になり、早遅番、残業が付くのが当たり前、１日休みも減り、給与も10万程減りましたし、体調崩して辞めたので。

ひまわり · Answer

私は、８時間の方が良いですよ。でも手当と、16時間の方が休んだ感じがします

向日葵 · Answer

16時間夜勤はきついけど8時間夜勤の方が気持ちが楽で良いと思います。

はらっぱ · Answer

まさしく、今朝が16時間夜勤明けでした！しかし、他のフロアの人が休んだとかで1時間残業。残業は勘弁です！夜勤は月5回です。ちなみに、巡回以外にも入居者の様子を見たり、朝食準備、洗濯ほか、用事を済ませてると、仮眠はまとまって取れず、ウトウトするだけです。明けの翌日の休日、めーいっぱい遊ぶために、明けの日は夜早めに寝て体を調整します。明けの日が、明日まるまる休みだということで気分的に良いです。

ユニ○っと · Answer

グループホームで16時間やってます。便宜上の休憩は1時間あるのですが、交代要員などいないので実質ゼロです。しかしながら、入所者数が9人で起きてこない時間帯があり、センサー活用すればうとうとくらいはできます。最初の頃はしんどかったですが、馴れれば2日分の稼ぎが1夜勤で取れるので楽に感じています。

ゆー · Answer

私も16時間夜勤 の老健で働いています。大体は夜勤明け 休みの3日間セットになっておりお得感があり  私は夜勤  苦にはなりませんが(4人夜勤なのでメンバーにもよりますが（笑）)時に明け遅番や夜勤明け 夜勤明けが続く時もあり月8回夜勤も普通で稼げますが なかなかブラックだと思います。

自問自答おばさん · Answer

特養なのか障がいのGHなのかでも変わりますし同じホームでも入居者さんの支援内容にもよりますね。

ドキンちゃん · Answer

私の所は夜勤が17時間休憩が中々取れませんうとうと寝るくらいですよ

まー君 · Answer

16時間夜勤した事がないので何ともいえないですね。

ヨンタン · Answer

以前居たグルホは16時間夜勤でした。私は夜勤はやっていませんでしたが、休憩無しだったので、みんな辛そうでした。

無名の底辺 · Answer

実働16時間の方がいいです。明けで帰った日も丸一日(体力が持てば)使えてほぼ2連休です。例としては夕方4時出勤の朝9時上がりだと9時に上がったその日と翌日も休みになるかんじですね。ちょっとした旅行なら余裕で行けます。8時間だと帰った日の夜も夜勤入になったりで自由に使える時間が少なく感じます。あと出退勤の時間も夜中になったりと大変でした。

のすけ · Answer

16時30分~9時30分の夜勤で休憩時間2時間で計算されるんですけど。確実に2時間休憩取れません😅だけど、自分のタイミングでちょくちょくゆっくりできるので、まーまーよきかな？って思ってます！きついけど、何とかそっちの方が楽な気がします‼️

あらた · Answer

施設によって夜勤手当てがつくと思いますが16時間と8時間なら体力的負担や拘束時間も違うし8時間なら日勤と一緒だからという理由で手当てが16時間より半額とかそれ以下という場合があります勿論体力面を重視するなら8時間お金面なら16時間かなと思います

との · Answer

今日まさに明けでしたが、17時半から8時半までの夜勤です。まぁ8時半までと言うがきっかりには上がれないのですが、今の職場の夜勤は結構休憩、仮眠の時間があるので早く慣れたい所ですね。前々職場でも17時から9時で大半残業してたけどロング夜勤しかやったことなく・・・場所にもよりますね。

ゆみ · Answer

私は、介護を20年ぐらい経験あるんですけど、2日分の勤務で、しんどいですけど慣れました。

moco · Answer

16時間の夜勤専従をしています。8時間はしたことないのでわかりませんが、私のとこはグルホで利用者様が朝までぐっすり眠られるので、忙しくありません。利用者様によるかもしれませんね…💦

ちー · Answer

私は16時間のが好きです。8時間夜勤だと、夜勤明けの次の日仕事なので。

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