「睡眠」のお悩み相談（5ページ目）

0歳児なのですが どうしても午睡が1時間で起きてしまう子がいます。 午前寝を少しにしても多めに寝かせてもダメ。 その子に合わせて寝る時間を早めたり遅めたりしてもダメ。 まだ歩けないのですが、伝い歩きやハイハイを促し よく体を動かすようにしてもダメ。 家ではよく寝てるそうなのでショートスリーパーというわけでは無さそうです。 困りました… こういった子は何しても寝ないのでしょうか… 歩くようになったら変わるかな〜と期待もあります。

生活睡眠0歳児

2歳児クラス担任です。 保護者から夜寝ないので(22時、23時になる)お昼寝を短くして欲しいと言われたと一緒に組んでいる後輩から伝言がありました。 その子は寝付くのは12:45位で自然に目覚めるのが14:45位なのでだいたい2時間位園で午睡をしています。 家庭での寝るまでの様子や寝かしつけにかかる時間などは聞けていない様なのでこれから家庭での様子も聞きたいと思っていますが、2歳児クラスの午睡時間についてどう思いますか？

家庭睡眠保護者

主任先生が午睡についての講習を受けてきました。その中で午睡中(特に乳児)は顔色や表情がみれるように電気をつけたままにする、というお話があったようです。うちの園では、みんな知らなかったのですが結構色んな保育園で浸透しているそうです。 今実践をし始めて、落ち着かない子や寝られなくなる子などの懸念点は今の所ないのですが、同じような対応をしている園で働いている方いますか？

生活睡眠保育士

午前睡はどのようにしていますか？ ベビーカーで散歩中に午前睡をとる、抱っこやラックなどで保育士が眠りにつけるように誘導していますか？ 園によって違うとは思いますが、参考に教えてください✨

散歩睡眠保育士

未満児さんどうしてもお昼寝眠りが浅い子いますか？ 慣れもあるかと思いますが どんな活動でも 他の子よりも1時間早く目が覚めて スッキリしているのですが おうちでも長く寝ているわけでもなさそう 疲れが備蓄されてるのではと心配になるのですが寝なくても平気な子どももいるのかなぁと感じています

生活睡眠乳児

1歳半の欲求抑制についてお尋ねします。 午睡明けということで起きぐずりに加え、補食の前の手洗いをもう少しやりたかったとぐずってしまう園児がいます。一緒におやつを見に行ったり、抱っこで『ごめんね、もう少しやりたかったね、眠たかったね』と背中をさすることしか出来ませんでした。 先輩に『抱っこしないで』と言われたのですが、他に対処法はありますでしょうか。人数配置的には4対4とかなりゆとりがあります。また、わがままになっている、と指摘をいただきましたが、これはわがままになっていると言えるのでしょうか。

睡眠先輩1歳児

012才の小規模保育園でフルタイムパートで働いています。　 子どもが定員19人で 0才は5人です。 1,2才に 落ち着かない子 すぐに手を出す子　 午睡できない子など 手のかかる元気な子ども達が多くて 保育士の人数は足りてるはずなのに どうにも まとまらなくて困っています。 少し前までは14,5人で落ち着いてたのですが 上の方針で そんな状況なのに ドンドン子ども達を入園させて 定員19人に達しました。 毎日子どもを安全に見守るのが精一杯で 疲労困憊でやる気がでなくなっています。

安全睡眠小規模保育園

皆さんの園は午睡チェックとシフト作りにシステムを導入していますか⁇ うちの園は午睡チェックとシフト作りを手書きて行っています。 色んなシステムがあると思いますがなかなかいいものに出会えていません。 導入してる方はどんなものを入れていますか⁇

シフト睡眠幼稚園教諭

マスクオフになってから子どもたちの間でありとあらゆる病気が流行りまくっております🌪️🌪️ そのうちの一つを貰ってしまって寝込みました。 面談期間&行事前&保護者会前に3日溶けたのは痛すぎる…しっかり予防してたのですが😭 休ませてもらったお陰で熱は下がってきたので、週明けから新たな気持ちで頑張りたいと思います👊😤 皆さんはどんな体調管理、感染予防をされていますか？

生活習慣くすり手洗い

３歳児担任をしています。 お昼寝になると騒がしく、もぐらたたき状態です。 寝るモードになるまでが苦痛です。０歳児からずっともちあがっているのもあり、わたしにも慣れすぎ、言うことも聞かないことが多々あります。ちなみに寝る前は落ち着けるように絵本の読み聞かせをしています。正直、怒りたくないし、イライラしてしまいます。 寝かしつけの際のいい声掛けや方法があれば教えてください！

睡眠3歳児ストレス

以前勤めていた園では、当たり前ですが0,1歳児は必ず午前もお昼寝も午睡チェックをしていました。 ですが、転職先の園では午前寝の時だけ午睡チェックをつけておらず、驚きました。 5分おきに確認することはなく、時々チェックする、といった感じです。 他の園ではどのような感じですか？

睡眠転職1歳児

午睡の時間についてお聞かせください。 幼児クラスは、保育室と午睡の部屋が別になっています。 14:00頃に午睡の部屋に移動して入眠、14:50に起こすことになっています。 以前他の園にいたときはもっと長い時間午睡をしていたので「もっと寝かせてあげたいな」と感じてしまうんですが、皆さんの園ではどのくらい時間午睡していますか？ 参考にさせていただきたいです。

睡眠幼児

定員0歳～2歳児の定員10名の家庭保育室で働いています。 みなさんの園では午前睡は何歳児が何時～何時頃までしていますか? 今働く園は給食が11時30分～なんです。 12時30分から読み聞かせで、その後午睡になります。 お散歩時間が普段はいつも10時30分～11時25分 朝早く7時30分に登園する1歳児は散歩の帰りに大型バギーで寝てしまったり、食べるときにぐずぐずだったりで他の子もみないとなのに困ってしまいます。 昨日、1歳児をこちらから意図的に抱っこして9時30分から寝かして10時前に起きました。散歩も、給食もぐずらないで食べてくれ、午睡も～15時まで寝てくれました。他の先生と話しましたがその子は、まだ午前睡が30分以内で少しあった方がいいのかなと思いました。 が、現場の保育にも入る管理者は私がその子を抱っこしてたら、「～ちゃん眠くなってるの?」と聞いてきました。 私は少し眠そうなので、抱っこして寝かせようかと伝え午前睡をした方が給食もぐずらないのでと理由もお伝えしました。 前に、無理に午前睡はさせない方がいいと言われた事があったので。 何か率直なアドバイスがあればよろしくお願いします。

睡眠

0歳児クラスのお昼寝の事です。 0歳児クラスなので4月は慣れるまでリズムが出来るまで泣くことが当たり前ですが、お昼寝の時横にされると泣いて起きあがろうとする子がいました。不安そうな泣き方から段々ギャン泣きになっていて(11ヶ月児)、私は2年目で担任なのですが、もう1人の担任がお休みだったのでフリーの4年目の先生がその子を寝かしつけしてました。激しく泣いて起き上がっても、声かけは優しいのですが起き上がっても横にしてトントン(強くはない、普通に)し続けて、その子は泣きながら寝ました。 それを見てふと疑問に思いました。初めての保育園、1ヶ月たたない、担任でもない人に泣きながら寝かせられることは子どもにとってどう思いますか？良いか、悪いかは色々だと思いますが、皆さんはどう思うか知りたいです。良ければご意見お願いします。 (担任の私は別の子を対応してました。)

睡眠0歳児保育士

寒暖差のせいか、体調不良の子供がたくさんいます。 特に未満児は、長引く風邪をひく子が増えています。 おもちゃの消毒、換気、お昼寝の時は離して布団を 敷くなど対策しているつもりです。 他に風邪対策はありますか？

消毒睡眠2歳児

みなさんの園では職員があつまる会はどのくらいの頻度で行われていますか？ うちの園では ・職員会（正規職員全員が集まる） ・未満児会（主任、0、1、2歳児クラスの担任が集まる） ・以上児会（主任、3、4、5歳児クラスの担任が集まる） ・リーダー会（園長、主任、各クラスの主担任が集まる） ・給食定例会（園長、主任、各クラスの主担任、給食の職員会が集まる） ・保健定例会（園長、主任、各クラス主担任、園の看護師） ・療育の会（気になる園児の担任、同法人の療育支援担当の職員） ↑が月一であり、これに加えて行事のミーティング、振り返りが入ってきます。 職員会は園児の帰ったあと行いますが、その他は午睡中。 会に出る先生に変わって他クラスに見守りのサポートに入ることも多く、午睡中に書類や製作準備をすることが難しくなっています。 わたしはパートで年長の副担なのですが、主担任の先生は今週午睡中に保育室にいられたのは1日だけです💦 今まで勤めてきた園より会が多いと感じるのですが、みなさんの園ではどうですか？？

療育看護師記録

日中の睡眠3回から2回への減らし方や、目安を教えてください！ 2回から1回への移行についてはよく目にするのですが、皆さんどんな感じで2回に移行されていっていますか？

睡眠

去年転職し、病児保育室にて勤務しております。 0〜3歳児を保育するのは初めてなのですが、1歳くらいの子でも"鼻が詰まってるから"と、うつ伏せ寝で寝かせています。(側に常に保育士がいる状態です。) うつ伏せ寝ってさせてはダメなものかと思っていましたが、側にいれば良いのでしょうか。 無知でお恥ずかしいですが、みなさんの園ではどうしているか教えていただきたいです。

病児保育睡眠

4歳児でお昼寝をほとんどしない子がいます。寝なくても午後の活動や家での生活リズムも特に問題はないのですが、保育園のきまりというか２時半くらいまでは体を休めるという事で、いつもゴロゴロしています。寝れないのも辛いだろうな、と、思っていた矢先、おうちでお昼寝の時間が辛い…と本人が訴えたようです。園としては、２時くらいまでは、同じ対応で、それでも寝れなかったら静かに遊んでOKという事になりました。 こういう子の対応はどうしていますか？

生活睡眠4歳児

娘（年中）は保育園でお昼寝をしてくる日は、夜の寝つきが悪いです。ベットに入ってからもゴロゴロと1時間ぐらいしています😅休日はお昼寝しないので8時ごろには布団に入るとすぐ寝てくれます。 保育士の立場からいうと、お昼寝の時間に色々と仕事ができるので、お昼寝時間は大切なのですが、親の立場からすると寝ないで過ごしてくれたほうが助かります😂💦 皆様の園では、一般児のお昼寝時間はどの程度ですか？

睡眠4歳児5歳児

先日、あるお母さんから相談がありました。 ２歳前の子が早寝早起きができなくて困る…と。保育園などには通っていません。朝は８時過ぎに起き、夜は２３時過ぎに寝る。どうしたらいいか？という内容でした。 日中は外に出る、起きる時間を少しずつ早める、お昼寝の時間を短くしてみる、など提案はしてみましたが、何か他におすすめなどあれば教えてください！

睡眠2歳児1歳児

イベントのまったく無い保育園に勤めています。 入園式、進級式もなく、誕生日会、避難訓練、運動会、発表会もありません。 毎日散歩、おままごと、ブロック、パズル、お絵かき、などの繰り返し。 給食食べて午睡。 やりがいもないけど、毎月給料がもらえるから良いのかなと思ったり…。 人間関係、保護者のトラブルもなく毎日流れていきます…。 仕事って人生って、なんなんだろう。

ごっこ遊び誕生会散歩

離乳食を開始する時、10時くらい、2回食を始める時は18時頃がおすすめなのはなぜですか？10時頃、18時頃の書かれているのをよく目にします。個人的には、朝イチのごはんをしっかり食べたい派なので8時から子どもと一緒に、家族で食事です。夜は18時半にお風呂に入るので2回めはお昼寝起きてからの予定です。

離乳食睡眠給食

コロナが落ち着いてきた昨今でも発熱外来混みますかね？ 久しぶりに朝から出勤したけどずっと頭痛あり、おでこで測る体温計で測るも低い数字。 午睡中に脇で測る体温計で測ると37.7。で早退しました。 夕方病院の予約をとりましたが、発熱外来行くべきか予約できたのでそこに行くかどちらがいいのか。

体温睡眠コロナ

午睡明けに気持ちよく目が覚めるような@音楽があったら教えて欲しいです

楽譜睡眠保育士

6ヶ月の赤ちゃんがスッキリ寝付かない時、頭をフリフリします。日中は、トントンをするとそのまま二度寝するのですが、早朝はなかなか寝付かず1時間くらいその状態のことが頻繁にあります。 目は瞑っていますが、その時は午前睡が早めになります。 トントンし続けるのもきついし、赤ちゃんが熟睡できていないなら5時台でも起こした方が良いのでしょうか？

睡眠

3月後半から新卒で児童養護施設に務めて2週間です。 ほとんど毎日残業があり、多い時は3時間あります。また、深夜の1時に退勤し、朝の6時半から出勤で4時間ほどしか睡眠が取れないです。 社会人ではこれが普通だろ と思われるかもしれませんが 正直辞めて転職を考えています。 また、1ヶ月で辞めてしまうか、半年、又は1年続けて辞めるのではどちらが良いのでしょうか。

残業睡眠施設

保育園看護師です。 ３月まで別のところで働いていて、 ４月１日から今の所で働いています。 ４月１日は、土曜でしたが前任の保育園看護師に引き継ぎをしてもらいました。保育中心ではあるけれど、看護のことを多くできるのでやりがいもありそう、、、と思っていました。 その日は、ゆったりとさせてもらいました。 ４月３日から今日まで突然の週6！ 初日と2日目は、０歳児４人に保育士さん２人とわたしであり、まずまずゆったり間。 でも、職員1人が休み、午睡明けからは、保育士さん1人とわたしでバタバタ、、、 休憩もままならぬまま、６日目の出勤です。 園によってやり方がいろいろあると思うのですが、 ほぼ説明はなく、、、すでに他で経験があるから？なのか保育園というものがこういうものなのか、、、 なんだか、これは、少し先が不安です。

休憩看護師睡眠

新卒で児童養護施設に務めて3日目です。 今日、15時から23時までの出勤で残業1時間半行い、帰ってきたのが1時です。 次の日6時30出勤なので5時半起きです。 睡眠時間が4時間半しかなく、勤務時間が毎日バラバラなので身体が持つか心配です。 また、今年の四月から1人担当だそうで出来るか不安です。 面接時、園長からはとにかく辞めてもらいたくないと言われたので辞めるのはあまり考えたくないですが、身体に影響が出る前に引いたほうが良いのでしょうか。

養護残業睡眠

2歳児クラスに多動の傾向が強い男の子がいます。大きな声で話し、動き回ります。 一番困るのはお昼寝の時間にずっと大きな声で話し続けるので、他の子の睡眠の妨げになってしまい…砂時計のようなまったりするおもちゃや、本を読んであげたり、試行錯誤するのですがなかなか落ち着きません。 意味のないことを叫んでいるという訳ではなく、本人はいたって楽しそうに目に入ったものや気になることを大きな声で叫びます。 小規模園でワンフロアで寝ているので分離も難しいです。 せめて起きててもいいので小さな声で話してくれたり、何かに集中して静かにならないかなぁと思うのですが、 何か良い方法はないでしょうか？💦

グレー睡眠2歳児