「睡眠」のお悩み相談（3ページ目）

日々の保育お疲れ様です♪ 最近の育児を学ぶ機会があるのですが、驚くことばかりです💦 向きぐせを直すためにヘルメット(樹脂でできた200gくらいの軽いものらしい)を被って過ごす“ヘルメット治療”って知っていますか？お風呂以外日中ずっと被っているらしく6ヶ月頃までだそうです。 園で受け入れている方いらっしゃいますか？

睡眠子育て0歳児

自分の子どもを預けてる保育園なんですが、午睡時の服装がパンツ、ランニングなんです。服をナップサックに入れてナップサックを枕にしてコットに寝ています。不適切保育に当たりませんか？

睡眠保育内容保育士

寝かしつけって子どもと保育士の勝負の時間帯じゃないですか笑？！ 私結構負けてしまう場合が多く、意識が飛びそうになる時もしばしば…『○歳児でこんな風な方法で寝かしつけしています』のようにおすすめの寝かしつけ方法がありましたら教えてください☆☆

睡眠幼児乳児

私の保育園のクラスで鼻水がひどくて、お昼寝やミルクの飲む量が減ってしまうことで、鼻水が原因なのではと、鼻吸い器を持参してもいい形になったのですが、みなさんの園では鼻吸い器以外にどう行った対処法をやっていますか？

ミルク睡眠0歳児

うちの園では5歳児クラスのみ2月頃から進学に向けて午睡時間がなくなります。 ですが実際4.5歳児クラスでは布団に入っても午睡出来ない子も多く、1〜2時間程布団の中で保育士に見張られながら静かに過ごすのみって感じです。 もちろん寝てる子もいるので喋ったりすると注意されます笑 寝られない子からしたら酷な時間だよな〜と思うのですが皆さんの園では幼児クラスの午睡はどんな感じでしょうか？

睡眠幼児4歳児

子供との関わりで１歳7か月の子がいます。 自分は午睡の時間に行きますので、顔を見られないように泣き始めたらトントンして落ち着いたと思ったのですが、途中泣き始め、好きな先生に目で合図を送り、その先生だと落ち着いて寝ます。 やはり信頼関係大事ですが、もう諦めその先生に丸投げし、自分は午睡チェックをしてます。 関わりが最近難しいです。ちなみに来週から0歳に1歳が入ります😅

睡眠

今年度から発達障害児（自閉スペクトラム症）の担当になっています。いつも基本的には機嫌も良く、人懐っこい子なのでとっても可愛いのですが、とにかく寝かしつけが大変で、なかなか寝ついてくれません。体をさすったりトントンしたり、足の裏をマッサージしてみたりと色々試していますが、なかなか難しく。お昼寝しないと眠くてグズって辛そうなので、なにか良い案があれば教えてください。

発達障害生活睡眠

こんにちは！ 皆さんの園のお昼寝の時間を教えてください！ うちは、12時前から15時頃ですが、長いよねとよく言われます。0.1歳児はまるまる3時間くらい眠る子がほとんどで、それ以上になると食事の後自分で準備をして各自寝る感じです。長すぎるのでしょうか？保護者の方によく聞かれるので、ぜひ他の方の意見をお聞きしたいです！

睡眠保護者0歳児

2歳児の午睡について 私が寝かしつけようとすると、動き回って寝ようとしない子どもが何人かいます。その子達につられて一緒になって動き回ってしまう子どももいて、なかなか寝かしつけが難しいです。 皆さんはこういう時、どうしていますか？ アドバイスがあれば教えて頂きたいです。

睡眠2歳児

うちの園では基本的に、お昼寝前に担任が絵本を読んで落ち着かせてから午睡、の流れなのですがその際手遊びをします。 集中させることが目的なので盛り上がる系の手遊びではなく、『手はおひざ』や『静かに聞きましょう』などが最後にくる手遊びが多いです。 皆さんは絵本を読む前の導入など何をしていますか？また、同じく手遊びだよって人はどんな手遊びをしているか参考にさせて頂きたいです♪

手遊び睡眠絵本

保護者の教育も保育士の仕事だと思いますか？ お家での子どもとのこと、ごはんのこと、睡眠、トイレのことなど。保育園に任せておけばオッケーという考えの保護者さんも多いです。子育ては園と家庭の協力体制が大切だと思います。もちろん、家庭には家庭の事情がありますけど、、あまりにも、、ってこと、ありませんか？

教育家庭睡眠

午睡中、5分に1回心拍や寝ている向きの確認をし、タブレットに入力するルールがあります。 連絡帳を書きながら同時並行で、中々ハードですが、私は一人ひとり確認するようにしています。 しかし、先輩の中には確認もせず、タブレットに入力のみしている人もいて、なんとも言えない気持ちになります。 皆さんの園ではどのような対応がありますか？

連絡帳睡眠先輩

保育園で年長児を受け持ってる方に質問です。 年長さんはいつから午睡をしなくなりましたか？ 午睡をしない場合、その時間は担任が見てますか？当番制ですか？ 教えていただきたいです！

睡眠5歳児担任

3歳児クラスを正規と非正規の2人担任で、クラス運営しています。最近、加配の子の体力がついてきたこともあり、なるべく体力を使うような遊びを取り入れたりもしていますが、全く眠らず午睡中の回しを非常に悩んでいます。 加配の子は ・喃語でずっとしゃべっている。(奇声の時も有) ・多動でその場にいられない ・理解力が低い ・集中力の持続がかなり難しい ・好きな遊びがなく、お気に入りの玩具や落ち着け る場所がない ・保育室を歩き回ることが好き ・周りの子に興味が出始めてきて、触りたい 他の子は ・(加配の子が最近喃語が多く出てきたので)「うるさくて眠れない」と伝えてくることがある。 ・保育室いっぱいに布団を敷いている。 午睡中に、連絡ノートの記載や子どもの汚れ物を洗う、記録、制作の準備、玩具の消毒などしなければならないこともあります。 また、休憩も回さなければならず、加配の子を別室で過ごさせてあげることができません。 今は最低限の連絡ノートや汚れ物の始末だけをなんとかこなし、あとは定時後にやっていますが、日頃から細案や書類作成が多い園で、発表会もこれからあると思うと、そのままでは自分が潰れると思っています...。 みなさんは、どのような対応、援助されていますか？

特別支援加配睡眠3歳児

０歳児担当です。 1歳5ヶ月のA子ちゃんの寝かしつけが出来ません。立って抱っこしていた際には、他の先生方より直ぐに寝かせる事が出来ていたのですが、数ヶ月前からお布団でトントンで寝る事にチャレンジしだしてから、私だと眠いけど眠れず大声で泣いてしまいます。私に対して叩く、噛み付くもあります。 他の先生の際も泣く時もあるのですが、短時間で諦め寝てくれるのです。 活動、食事、ほとんど私が担当しているのですが睡眠だけ上手くできず心が折れそうです。 他の先生方の時はお布団にゴロンとしてトントンで眠る時もあれば、お膝の上で抱っこしてゆらゆらとしていると眠る時もあります。同じように真似たり、色々とやっているのですがあまりにも大きな声なので他の園児を起こしてしまいそうで、毎日他の先生方にお願いしています。 担任なのに寝かしつけも出来ないなんて…と思われているんだろうなと思い、メンタルがやられています。 寝かしつけのコツ、ありましたら教えて頂きたいです。ちなみに家庭では、未だにおっぱいを飲んで寝ているので参考になりそうな事はなく...💦

睡眠乳児保育士

週一や短い時間の保育士て社員が休憩がとか休みに入れたらと思います。でも、私の場合、入れない曜日が２日あり、なんかあまり動けず、いてよいのか？て悩み続け半年以上はたちました。 でもみな長年勤め、仲良いし、私はあまり話せないし浮いてる感じがして何かて思います。 どう接していけばよいか。子供の午睡も途中起きてしまい、多動な子は私だと寝ないのでそのまま起きてます。もうどうしたらよいか？と悩みます

休憩睡眠保育士

4歳児クラスはいつ頃から昼寝なしにしていますか？ 5歳進級に向けてお昼寝なしにしていく園が多いとおもいます。 うちの園はまだガッツリ昼寝時間を設けています。

睡眠4歳児保育士

0歳 午睡についてです。 私の担当している０歳児の子が、私の寝かしつけだとなかなか寝てくれないです。 その子は朝起きるのも遅めなので、眠くないのもあると思うのですが、もう1人の担任や他のクラスの先生だと静かになり、10分から15分程でずっと眠れます。 （4月~7月くらいまでは抱っこで私が寝かしつけしていました。8月以降布団で入眠するようになってからの話です。） 私は、初めての乳児担当ということもあり、どのように対応したら良いか分からない部分もあるのですが、 お腹や背中をさすったり、トントンしたり、 もう1人の担任が、「この子は足裏押されるのが気持ちよくて好きみたいだからやってみて」と教えてくれたので、やってみるのですが私だと嫌がってイマイチです…。 普段の活動中は楽しく一緒に遊べているので、午睡の時は別の人に変わってスムーズに眠れるならそれでもいいのかな…。と思ってはいるのですが たまに、「私の寝かしつけがダメなんだ」「私の事嫌だよね…そうだよね…」と心が折れそうになってしまいます。 勢いで書いてしまったので読みづらい点もあるかと思いますが もし良かったらアドバイスお願いします。

睡眠乳児保育士

夜中の2時間おきの睡眠チェックがあり、どうしても私の睡眠が深く自信がありません。なので、明るい別室でのチェックをしたいと上司に相談したところ「アラームもダメ？」「気持ちの問題じゃない？」「普通はありえない」と言われました。アラームは子どもも起きてしまう恐れがありますし、気持ちの問題で解決出来る事では無いと感じます。普通とはなんでしょうか、、相談とはなんでしょうか、就職前には2時間おきに夜中に起きてチェックするなんてことは聞いていませんでした。書類にも記載されていませんでした、

睡眠保育士

毎日閉園までサービス残業。 帰ってからも持ち帰り残業。 土曜も出勤して仕事。 本当に疲れます。睡眠不足で大変です。 土日ゆっくり休める仕事に就きたいと切実に感じています。このままではプライベートも楽しめません。 でも保育業界やめたらどんな職業に付けばいいか分かりません。 みなさん保育業界やめたことある人いますか？ またどんな職業がおすすめなのでしょうか。

残業睡眠転職

お局クラスの愚痴です… 私は会計年度で、9-14時まで休憩なしで週4勤務しています。フリーとして動いているのですが、来月の発表会を控え色んなクラスの作り物の手伝いをしています。0,1クラスは7人いて、担任は4人(フルタイム会計年度40代、週2-3会計年度60代2人で1人は所長経験あり、次長40代)です。普段から、60代の2人は何もせず、製作や発表会の準備はフルタイムの先生が主となってやっています。子どもの午睡時もスマホをいじったり、子どもが少ない、職員がいるとなると勝手に上がってしまったり、いわゆるお局です。 次長もまだ40代で、お局に強く言えるわけでもありません。そんな中、発表会でおべんとうバスをやるそうで、そのバスの大道具を私が作ることになりました。 その話を、2歳児クラスの1人担任(私の1つ上)から聞きました。私としては、担任が4人もいるし、バスは演目の1番大切な作り物なのに、何故担任がやらないで担任でもない私がやらなければならないのか？以上児の作り物や、次長から頼まれてる他の作り物も発表会までの1ヶ月で仕上げなければならないのに。しかも0,1クラスからは私へ直接作ってくださいとの打診もない。やりたくないわけではなく、私はあくまでサポートの立場なのにと納得がいかず、次長に相談したところ、フルタイムの40代の担任に話をしてくれ、「先生ごめんね、みんなでやろう」と言われました。 しかし、その日のお昼寝時間、手伝いに来る素振りもなく、もうこっちからやってもらうところ言おう！と思い、バスの窓やタイヤを画用紙で作ってほしいとフルタイムの先生からお局に伝えてもらうようにしました。フルタイムの先生からは「先生早いね！まだ1ヶ月あるから大丈夫だよー」と言われますが、バスだけじゃなくて他の仕事もあるからこのペースでやってるんだよとイライラしました。

休憩睡眠発表会

午睡中の死亡事故のニュース見ましたか？ ニュースを見るたびに、明日は我が身…とハラハラしてしまいます。。 みなさんの保育園では、乳児クラスの午睡当番は何人いますか？ また、資格保有者だけでなく、補助の先生も当番に入ったりしてますか？？

保育補助安全睡眠

私の働く園では、月に1度、保育士全員が参加する会議があります。 私は看護師なので、会議には参加しません。会議に入らない保育補助の先生や事務の先生と会議中の保育を回すのがなかなか大変で…。 会議は午睡中に行われるのですが、0歳児だと早く起きる子、その時間に寝ない子など、リズムがバラバラです。 起きている人数が多いと、大変です。 みなさんの園では、こういった会議はありますか？ 会議はいつ行っていますか？

会議保育補助看護師

以前、乳児クラスに入った時、私の音痴が原因なのか、リズム感が原因なのか、トントンでなかなか寝なくて困りました。その時は、添い寝でギュッとして寝てくれました。 皆さんは、乳児クラスでどのようにして寝かしつけさせてますか？ コツなどありましたら教えて下さい。

睡眠乳児

0歳クラスで寝ないと怒られるのはふつうですか？ 泣いているとうるさいと言われるのは？ 寝られるようにリズムができるように促すのがわたしたちの仕事ではないのですか。 喋れないから泣くのではないのでしょうか。 どうせ寝ないからあっちいってていいよ、と言われ、時間になると寝るの！と怒られ。ちょっと理解できません。 午睡ができない子っていると思うのですがみなさんの園ではどうしていますか？ 工夫していることや対応方法を教えていただきたいです。

睡眠運動遊び

赤ちゃんがお昼寝や夜中寝てる間は、自分は起きてることが多いと思いますが、私はアパートに住んでいるので、同じ空間なので音や光など寝ている間は気をつけていますが、パソコンを打つ音や食器を洗う音など赤ちゃんはそれで目を覚ましてしまうことがありますm(__)m 何かお家で工夫されていることがあったら教えていただきたいです。

睡眠パート

みなさんの園ではどのくらい外遊びをしていますか？ うちの園では9:30より全員で体操（冬はマラソンも）する時間はあります。 その後は各クラスがそれぞれって感じで、まり異年齢での遊びはできていません💦 年長児は午睡がないので午後に思いっきり遊んだりしています。 送迎時でもある朝（8:30〜9:00）や夕方（16:00〜17:00）は園庭に出ていないです。 以前園児の飛び出しがあったそうで、それからなくしたらしいです。

園庭異年齢保育外遊び

2歳8ヶ月の息子はほぼ完母で育ちました。もともと母乳を飲むのもうまくはなく、哺乳瓶は更にうまく飲めず苦労しました´д` ; そんな息子も一歳前には日中の授乳をやめました。でも夜間は欲しがり何度も起きてしていました。何度かやめようと頑張りましたが、体調を崩すことも多くうまくいかず、ずるずるときてしまい今に至ります。今では夜中1、２回程度なのですが、欲しがるのでしています。あげないと大泣きで、１時間以上泣き続けることも。母乳自体はもうあまり出ていないのですが、口寂しいのかくわえたがります。 もうここまで来ると無理には卒乳しなくていいかな、いずれか自分からやめてくれるかな、なんて思ってもいます。 大きくなるまで夜間授乳をされていた方いらっしゃいますか？

生活睡眠子育て