「睡眠」のお悩み相談(6ページ目)

「睡眠」で新着のお悩み相談

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保育・お仕事

寝起きの悪い子がいるクラスのおやつについて質問です。 午後おやつの時に、寝起きの悪い子が席につくまで待っていると他の子がかなり待つ事になります。 全員で「いただきます」した方がいいですか? それとも半分くらいの子が席に着いたら食べ始めていいですか?

生活習慣食育睡眠

紫陽花

保育士, 保育園

5・2020/11/28

こっしー

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認証・認定保育園

毎日お疲れ様です。 みんなのおやつの時間を大幅に遅らせるよりは、ある程度の子どもたちが食べる準備ができたら食べ始める方がいいのではないかと思います。 1人を待つために他のみんなが長時間待っていると、今度は他の子がしんどくなりますよね…。 寝起きの悪い子は早めに寝させて早めに起こす…というのは難しいでしょうか。 寝起き悪い子はどうやっても悪いのだとは思いますが(^_^;)

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職場・人間関係

インフルエンザの予防接種をそろそろと打たないといけなくなる時期になりましたね。以前働いていた園では、子どもたちの午睡中に園で子どもたちの健康診断をお願いしている先生が来て下さり全職員そこで打ち料金も園が負担してくれていました。皆さんの働いている園は自己負担ですか?園が負担してくれますか?

睡眠保育内容

3児のママ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 学童保育

4・2020/10/11

yama

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園

公立保育園です。 インフルエンザ予防接種は少し補助が出る程度ですが、少しでも有り難いです。 園に先生が来てくれて注射をしてくれて料金も園が負担…なんて、素晴らしい園だったのですね!

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保育・お仕事

午睡中、早く起きてしまった子がいる場合、皆さんの園ではどうされていますか? いま勤めている園は0〜2歳の小規模なのですが、日中の活動がほぼ体を動かさないため、早く起きてしまいます。 (でも主の先生は活動を変えようとする様子はありません。) 起きてからしばらくは、トントンしたり「布団でゴロンしててね」と伝えて待っているようにしています。 ですが、早く起きてしまう子はだいたい1歳で落ち着いていられない子のため、立ち歩き始めてしまいます。 声をかけてもすぐ立ち歩き、「イヤイヤ」と騒ぐ子が数人いる中、子どもを見ているのはだいたい一人でバタバタしてしまいます。 主の先生は「まだ寝てるよー」と声をかけるだけだったり、布団に戻すことを手伝ってくれることもありますが、何回も布団に戻して…とキリがないです。

睡眠ストレスパート

はむた

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

3・2020/09/04

ニコニコまん

保育士, その他の職種, 事業所内保育

いますね~ じっとごろんしとけない子。 うちの園では、「まだごろんしててね」でごろんできる子は、その声かけをして、ムリそうならお布団で絵本見てもらったり。。 それでももう起き上がってくる子は、保育者の膝の上や、隣で過ごしたりしてます。 じっとしとけない子は、隣の部屋などで音の出ないオモチャで遊んでもらったりしていますね。 しっかり寝てもらいたいので、活動の時間が終わって給食まで時間あるときは体操したりと体を動かすようにしてるんですが。。 生活のリズムはそれぞれなので難しいですよね。。

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保育・お仕事

1歳児クラスでの入眠の促し方について 私がトントンすると嫌がる子がいて、関係性ができてないと主担に怒られてしまいました。どうしたら安心して子どもが眠れるようになりますか?

睡眠1歳児

ふわりん

保育士, 保育園

1・2020/08/10
愚痴

私は、今年から異動になりましたが、三月まで働いていた職場が次々辞めたり体調不良でいなくなりヘルプという形で戻ってきて2か月が経とうとしています。でも、コロナの自粛で一度も揃った事を見ないまま戻ってきたことがこころ残り…。また、いつまでか分からず、言われていた期間が延びても私がきくまで教えてくれない、担任の先生の保育がうまくいかず新人以下だから、カバーをしてほしい。私たちも指導するからと主任に言われていろいろいわれても担任には響かず、ひとごとで結局主任にフォローよろしくといわれた…。が、日々の書類が時間内に終わらないし、終わらないのが当然。なにかあったら人のせい。夜中の2時とかに業務連絡の…。自信を持てと園長に言われたからと子どもに対して怒鳴る。子どもと遊ばない。 お陰様で過食、睡眠がまとまってできなくなってきた。でも、自園の園長には辛くても頑張ってだし、ヘルプ先の主任にも辛いのはわかってるけど…先生なら頑張れる。としか言われず相談できない。 できない私が悪いのか。仕事辞めるべきなのか…と悩み中。

異動連絡帳記録

あおい

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2020/08/10
保育・お仕事

今1歳児の担任をしています。クラスの女の子が怒った時や午睡時に「ママがいいー」と泣き、保育士の声すらも遮って話ができません。落ち着いてもらおうと廊下等に出て環境を変えたり、優しく興味のありそうな話をしてから「お話ししてもいい」と聞くのですが、泣き止まない時や落ち着いたと思ったらまた泣き出してしまいます。こちらの声すらも遮って泣く子どもにどう対応すればいいでしょうか。

睡眠トラブル1歳児

ムギチョコ

保育士, 保育園

7・2020/07/23

ぐるんぱ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

ひとまず抱きしめて落ち着かせてあげるのはどうでしょう?

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職場・人間関係

新卒の保育士です。 最近、仕事に行くとが憂鬱です。朝起きると、絶望を感じながら、仕事に行く支度をしてます。 一緒に担任を組んでる人とどうしても相性が良くなく、休憩も撮らせてくれないような雰囲気を出されます。『休憩頂きます』と言うと、、(え、行くの?仕事終わってないのに、) みたいな目をされ、休憩から戻ると…『休憩行くのは別にいいけど行く前にやる事あるんじゃないの?』と言われる毎日です。 書類類も終わり、自分の仕事をキリのいいところまで進めてから、クラス運営の準備としてその先生に『やることはありますか?』と聞いてから言ってるのですが…。休憩から戻ると2、3回に1回は言われてる気がします。 相性があまり良くない子どもが機嫌悪くなってしまった時の対応に対しても『いい加減できるようになって』と言われる毎日です。 私の考えが甘いのかもしれませんが、保育雑誌などで勉強もしてるのですが…。子どもの前で言われるのもなかなかきついものがあり、 保育中にトイレと言い別のクラスの保育士に愚痴を言いに言ってるのを目撃してしまいました。 最近から 下痢が続き、食欲も減り、睡眠不足で毎日泣きたいです。 少人数の園なので全先輩の先生から同じことを言われます。(同じクラス担任の先生が頼んでるそうなんですが、)同じ日に言われるので辛いです。 休職、転職すべきなんでしょうか?転職したからと言って、きっと同じことはどこでもあると聞くので、なやんでます。 今は

鬱休憩睡眠

のん

保育士, 保育園

11・2020/07/24

ムギチョコ

保育士, 保育園

せっかく希望して入った園で大変ですね。新卒なんだから分からないことは教えてもらって当然で、できなかったこと、上手くいかなかったことは一緒に解決していかなければならない一番頼りにしたい先生なのに、話しかけるのも嫌になりますよね。 私からしてみると転職してもいい案件だと思います。子どもの前で怒られるのは絶対に違います。 園長、主任などに相談することは難しいですか? もしまだだったらどちらか話しやすい方に相談してみてはどうでしょう?正しい流れは主任→副園長→園長の順ですが、主任にも何か言われているのであれば直接園長(副園長)に言っても良いと思いますよ! もし上司の人からも何か言われているのであれば、もう一度自分が変えられることはないか振り返ってみて無ければ、年度中にでも辞めちゃいましょう。人手が足りないのに等言われるかもしれませんが、社会はいなければいないなりになんとかしようとします。申し訳なく感じなくていいです。 もし転職するなら次はのんさんに合う園に巡り会えますように。 応援しています!

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保育・お仕事

2歳児のトイレ補助。 フリーでクラスの手伝いに入る時に、担任から「先生、トイレに子どもたち送るから様子見て」とお願いされるのですが、正直一人では人数が多過ぎて子どもたちの様子が全く一人ひとり見れません。しかも、立ち便器の男の子もまだあまりいなくほぼ全員が個室なので余計に見れません。中にはまだ個別でオムツからパンツに移行途中のトイトレの子もいるのでじっくりと一対一で付き合ってあげたいのに続々と送られます。しかも、スリッパを放り投げて遊ぶ子や便器に入れようとする子、トイレットペーパーをぐるぐると遊ぶ子それにつられて真似する子等がいます。続々と送るにしても配慮が必要な子は時間差で送るとか、トイトレ中の子は職員が別で付き添うとか色々方法はあるのに、いつも続々と送ってきます。 前職で2歳児を持っていた時は現職の半分の人数を二人でじっくりとトイレの様子を確認しながら見る事が出来たり、トイレでサンダルで遊んだりトイレットペーパーを放り投げたりぐるぐるとしたり、ほとんどの子が立ち便器ができなかったりという事がなかったのでとてもスムーズにトイレを済ませる事が出来ていました。恐らく、他の担任達が続々と送ってもとりあえず出来てるのは「〇〇くん!遊ばない!ふさげない!やめて!」と怒鳴りつけてたり、無理矢理個室に座らせたりしてるからだと思います。(部屋で同様な声掛けをして言う事を聞かせるような保育をしているので)でも、私自身はやはり子ども達が「おしっこうまくいったねよかったね」と一緒に喜ぶ様子を見たいですし、一対一で向き合ってあげたいと感じます。 ただ、転職してまだ1年未満で、そのクラスの主担任が7.8個上の先輩なのですが、後輩に対してかなり高圧的な態度ですごく意見を言いづらく、「トイトレのこの様子をしっかりと見てあげたいから時間差で送ってほしい」「つられてしまう子もトイレに影響が出てるので、配慮が必要な子は最後の方に声掛けしてほしい」と伝えたいのですが未だに言えてません。 ※夕方の時間帯なので、その次の活動でおやつや昼食や午睡があるわけでなく室内遊びをしている合間に行っています。時間に追われているわけでないので個別で対応する時間はたっぷりあるのに、担任達はいつも急かせか急げ急げという雰囲気ですごくやりづらいです。 ※24.5人クラスに対して担任4人で 夕方の時間帯は10人前後に担任1オア2人+フリーが1オア2人 で計3人はいます。ただ、配慮が必要な子が4人くらい夕方まで残ります。

排泄後輩部屋遊び

すいか🍉

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

3・2024/12/26

いと

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

すいかさん2歳児のトイレ補助大変ですね。2歳児さんだからこそ今の時期にしっかりと見てあげたい大切な時期だと思いますし、トイレで遊ぶような姿が見られ怒られという悪循環のなかに続々と送られると子どもたちもトイレが嫌な場所に変わってしまうこともあるかもしれませんね‥主担任の先生方が高圧的な態度の先輩とのことでわたしも過去になかなか意見を言うことができずにモヤモヤしてしまうことがありました。その先生も自分でこうしたいというクラスへの思いもあるだろうし後輩からの意見を受け取ってくれないかもしれません。もしも主幹の先生が相談しやすい先生でしたら上の先生に相談してみるのもいいかもしれません。保育士の確保ができているのであれば少しずつ送ってもらうことですいかさんがおっしゃっているように少人数でしっかりと見てあげたい、子どもたちも落ち着いた環境のなかで排泄できますもんね少しでも子どもたちにとっても先生にとっても過ごしやすい環境になりますように‥

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保育・お仕事

保育園3歳児30人くらいのクラスの方や園の方に質問です。現在どのような状況でしょうか? 私のところは、数日で泣いて登園する子がいなくなり、お昼寝時など、担任がいなくることがあれば泣く子がいるくらいです。私的にはすごいなと思います。しかし、担任3人は、このクラスやばいと思い続けて、6人体制を願っています。療育に行っている子も多いですが、お外遊びしていると落ち着き、お部屋に入るのもすんなりはいれます。担任は、以上時でリズム遊びをするときに「4列並びから2列並びになれなかった」と言うようなことを言っています。私は、この時期にそれができる方がすごいと思いますが。。。みなさんの所はいかがですか?ちなみに、幼稚園に勤めている時の3歳児なんて、オムツ履いている赤ちゃんらしい子だらけで、まだまだママがいいよねーと思っていました。

療育登園外遊び

ぽんた

保育士, 保育園

2・2026/04/11

あーみー

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 管理職

読んでいてすごくレベルの高い事を行われていると思いました!また、それをできちゃう子どもたちも素敵です。私の幼稚園は年少児は笑顔で遊べたらいいね!という心もちで先生たちもいるかと、、。それぞれの園で本当に違いますね!

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保育・お仕事

一年目がどうしようもない人です。どうしたら命を守ることの重大さを感じてもらえるでしょうか。 睡眠チェックで休みの子のところもチェックを入れる、それに気づいていない。前にも睡眠チェック自体を忘れることがあったから、毎日のことだから習慣化してほしい、なんのためにやるのか考えて欲しい、と説明したのに今回のことがあったから悩んでいます。 普段からミスが多く、子どもが後ろからも来るのに重いドアから手を離したり書類も期限守れなかったり、です。なぜそうなる?と聞いたら何も考えてなかったです。って言います。 視覚優位な人なので大人のヒヤリハットを書くように言っています。どうしたら、仕事の大事さ?事の重大さを感じていけるのでしょうか。

記録睡眠

ミレービスケット

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

4・2025/11/19

みんみん

幼稚園教諭, 幼稚園

おはようございます。 わたしも同じような経験ありますが、たぶん伝えても気づかないです。。 自分で気づき改善するか、この仕事が向いていないと気づき辞めていくかだと思っています。大抵は辞めていきますよね。。 だからと言って、放っておくことはできないので、伝え続けなくちゃいけませんよね。 ストレス溜まらない程度にしてくださいね。

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健康・美容

休職経験のある人がいたら質問です。 今年度のはじめから過呼吸や感情のコントロールが難しくメンタルクリニックに通いながら働いていました。今月に入って睡眠時間が極端に短くなり、先週から腹痛でおやすみしていました。内科で見てもらいましたがよくならずメンタルクリニックにいったところ鬱病のてまえ今月いっぱいはお休みするように言われました、 初めての経験でどうなるのか不安です。 経験のあるかたいたら教えてください。

園医鬱睡眠

あん

保育士, 保育園, 幼稚園

2・2026/03/21

工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

そうやって心配しちゃうより、まず休もうぜ!まずあんさんの身体が先。あんさんの心(ご家族がおいでなら家族の方)は、あんさんがいないとやっていけない。でも、職場を含め、世界はあんさんがいなくても回る〜。 ↑ これ、「何よ、アタシがいなくてもやってけてるじゃん💢」は、実は寂しい気持ちはありますよ。でもこれが「何よ、アタシがいなけりゃ園が回っとらんやんね!アタシの出番やん!」と、いつかなるからダイジョブ、グッジョブ。 よくあるお医者さんのと会話 自分「(泣きながら)私、元の自分に戻れるでしょうか」 Dr.「元の自分に戻ってどうするの。また同じことになるでしょ。変わるのよ。変わった方がいいのよ」 ↑ 男のDr.だと、語尾「いいんだよ」 まず、休みましょ。ね。

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保育・お仕事

0歳クラスの担任なのですが、9人クラスで食事はどうやって回しますか? 新人+四年目担任の1人が先に2人ずつ食事につく予定です。 四年目の担任が2人食べさせ終えたら午睡につき、 新人も2人食べさせて、終わった席に1人入れ、 3人とも終わったら午睡につく。 リーダーが四年目担任の後、交代して最後に新人と食事についているとスムーズでしょうか?

睡眠主任給食

ミレービスケット

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2026/03/15

まち

調理師, 認可保育園

9人クラスでしたら、2人ずつ食事につき、食べ終わった子から順に午睡へ移行する流れで良いと思います。四年目の先生が食事を進めている間に、新人の先生が食べ終わった子の対応や午睡準備をしていくとスムーズかもしれません。リーダーの先生が途中で交代して最後に新人の先生と食事につく形も、全体を見ながら進められるので良い方法だと思います。

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保育・お仕事

毎日保育お疲れ様です^^ 連絡帳や指導案、午睡チェックなど何かとICT化が進んでいますが、皆さんは手書きと入力タイプどちらがお好きですか⁇

ICT指導案連絡帳

mikku.

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, プリスクール・幼児教室

4・2026/03/02

re

その他の職種, その他の職場

以前幼稚園、保育園で働いていた者です。 時短になるので個人的には全て入力がいいです。 昔働いていた幼稚園の園長が手書きのあたたかみが好きということで入力はあまり好まないようでした。

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保育・お仕事

保育士二年目です。 子どものパジャマ制度が来年度から廃止されます。 今までは3.4.5歳児は午睡の時パジャマに着替えて、午睡明けは新しい服に着替えていました。 みなさんの園はどのようにしていますか?

睡眠保育士

あーちゃん

保育士, 認可保育園

4・2026/02/25

堀田和臣

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

あーちゃん🌷 保育士2年目とのこと、日々おつかれさまです😊 パジャマ制度が廃止になるんですね。 うちの園では、パジャマへの着替えはしていません。 3・4・5歳児は、 ・午睡前に上の服だけ脱いで肌着+ズボンで寝る ・汗をかいた子だけTシャツを着替える ・午睡後は基本そのまま(必要に応じて着替え) という形にしています。 理由としては、 ✔ 着替えの時間短縮(スムーズに入眠できる) ✔ 忘れ物や管理の負担軽減 ✔ 子ども自身の着替え負担を減らす という点が大きいです。 その代わりに、 ・通気性の良い服での登園をお願いする ・汗拭きや着替え用Tシャツを多めに用意してもらう などを保護者に協力してもらっています。 パジャマ制度がなくなると最初は少し戸惑いもあると思いますが、意外と子どもたちはすぐ慣れますよ😊 園の方針や保護者理解とのバランスもあると思うので、 「午睡を快適にするために何が必要か」という視点で整理すると話し合いもしやすいかもしれません🌿 少しでも参考になればうれしいです✨

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保育・お仕事

2歳児クラスのお昼寝について 同じクラスの10年目の方がブレスチェックをやりません。お昼寝中なので、部屋はもちろん真っ暗な状態なのですが、「遠目から子どもたちが呼吸してるのをちゃんと見ている」と言い張り、10分毎のチェックをやっているところを見た事がありません。(呼吸、心音、唇の色は近付いて確認しませんし、うつ伏せ寝でも姿勢を戻していません。)衝立の向こう側に留まり、遠目にチェックだけしています。 10年目の古株なので基本的に放任ですし、同じクラスの50代の方が「しないといけない」と話してくれましたが聞きません。上司に言っても「みんなで話し合って」と言うだけです。 その割にこちらが寝かしつけに時間が掛かり、あとから書こうと思いチェックし忘れたところは訂正前に上司へ報告されて、こちらが注意を受けます。(ちなみにこの方は、寝かしつけの際には昼休憩に行かれるので、寝かしつけは一切していません。) 園長も事勿れ主義なので信頼出来ません。ブレスチェックや姿勢を戻すのってやらなくてもいいものなのでしょうか?

保育室睡眠乳児

kou

保育士, その他の職種, 認可外保育園

2・2026/02/21

mori

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

読んでいて、とてもモヤモヤしますよね😣命を預かる午睡チェックだからこそ、不安になるのは当然だと思います。真面目にやっている人ほど苦しくなりますよね。まずはご自身のチェックを丁寧に続けて、それを記録として残しておくことが自分を守ることにも繋がります。感情で伝えるより「安全面が心配」と事実ベースで小さく共有を。無理しすぎないでくださいね🍀

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保育・お仕事

午睡の時間は何時から何時ですか? 活動や曜日にもよりますが、うちの園の午睡は給食食べ終わった子から11:20くらいから徐々に寝始め、14時前後くらいの時間でだいたい起きてきます。。 一応おやつは3時の予定ではありますが、実際には14時過ぎ(14:15くらい)から食べはじめないと、子どもが「おやつまだー?」状態。遊ぶための部屋にコットを敷いてベッドルームになっているので、ほかに玩具を出す部屋もなく、仕方なく狭いスペースで少し遊ばせてる間に、急いでトイレとおやつを準備しています。そして一斉におやつが始まり。。しんどい。 その玩具出してるときも、ベットルームと部屋がつながっているスペースなので玩具の音や子どもの声で寝ている子が起きてきてしまいます。そして子どもが過密状態に。 なので職員が休憩で現場の先生がいないと、めちゃくちゃ人出不足になり、休憩を中断してもらったりとかしています。。 他の園の午睡はみんなどんな感じですか?うちみたいな園他にあるのでしょうか?

生活睡眠乳児

ほいくる

保育士, 認可保育園

2・2026/02/19

ぽんた

保育士, 保育園

未満児は、食べ終わって同じくらいの時間からね始めます。 14時半までは、起きても自分のお布団にいるようにしています。 初めは、ウロウロする子も多いですが、この時期になると、0歳児以外は14時半まで皆起きてもベッドにいます。 食事場所と、寝る場所は、別のため、食事準備の際にお布団を全部、または一部敷いています。 遊ぶ場所が寝床になりますが、14時半に起きた子から、徐々にトイレに行き、おやつを食べるため、スムーズだと思います。 新入園児などで、14時半までベッドに入れない子は、テラスのような所で遊んだりします。

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雑談・つぶやき

よく子供がうつ伏せでいた時「お仕事してる」って言うけどどういう意味?

睡眠2歳児保育士

RHT

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, 認可外保育園, プリスクール・幼児教室, 病児保育, 学童保育, 放課後等デイサービス, 事業所内保育, 病院内保育, 託児所, 児童施設, 児童養護施設, 児童発達支援施設, 乳児院, その他の職場

3・2026/01/19

Rin

保育士, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

お父さんかお母さんがフリーランス等で、横になって楽な姿勢でパソコンしてる…とかですかね?? 真意は分かりませんが、想像すると可愛いやりとりでほっこりしました😊

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保育・お仕事

5歳児の午睡時間について、小学校に向けて無くしていくのは理解できるのですが、長い時間保育している子もいるので休息の時間も大切にしたい。みなさんの園では年長児の午睡時間、どのようにとっていますか?

生活睡眠5歳児

おりがみちゃん

保育士, 公立保育園

8・2026/02/04

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

年長さんの午睡、なくしていくのは理解できても、体力の個人差を思うと「休息も大事だよね」って共感しちゃいますよね。 私の園では、年明けくらいから完全にゼロにする場合が多いですが、その分「静かに座って過ごす時間」を作って、体を休める工夫をしています。 疲れが溜まっている子には無理をさせず、柔軟に横になれるスペースを残しておけると安心ですよね。

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感染症対策

掃除に使う次亜塩素酸は何を使っていますか? 私は今まで「コモスイ」「ナイン」を使ってきたのですが、他にも同じような効果の商品があるのか知りたいです。 子ども達に無害なもので、かつ消毒効果が高いことが求められるので選ぶのが難しい… ぜひ実際に使っておられる感想を教えて頂けると助かります🙏 ちなみに、「コモスイ」「ナイン」とも使い勝手がよく、テーブル、椅子、お昼寝マット、床、棚とあらゆるところの消毒に重宝していました。若干「ナイン」のほうが安いです。

マット消毒睡眠

たぬきち

保育士, 放課後等デイサービス

5・2023/03/30

あんこさん

保育士, 保育園, 認可保育園, 認可外保育園

日々の保育お疲れ様です。 以前勤めていた園ではアイポッシュという商品をつかっていました。 気に入って自宅用も買いました。 床などの拭き掃除には、塩素系のピューラックスでしたが、、。

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保育・お仕事

2歳児の子どもがお昼寝をする際、着ているパジャマの袖やズボンの裾が寝ている間に上がってきます。 袖口や裾にゴムが入っています。身長87cmくらいで、100サイズのパジャマなので、サイズ的にはちょうど良さそうなのですが、何が原因なのでしょう? 親はもうひとサイズ大きいのを買うか悩んでいるようです。私もなんでなのか、すごく気になります。。

睡眠2歳児

ぽんた

保育士, 保育園

2・2026/01/13

にこ

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, その他の職場

裾に対して、足首手首が太いんですかね。。 もしくは形状的に、寝返りを打つ際に、引っかかりやすくなっているとか? 形が分からないので、当てずっぽうですが笑 サイズを大きくするより、そもそもゴムのないものが、ゆったりしていて良いかもしれないですね!

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子育て・家庭

5歳児担任です。 5歳児は、年明けから園での午睡がなくなったのですが、 午睡が無くなってから子どもがぼーっとする姿が増えたと 保護者の方からお悩み相談を受けました。 園でも、ぼーっとしている事はありますが、 もともとおっとりしている子で、そういった姿は 午睡が無くなる前から時々あり、午睡が無くなってから増えたという様子はありません 15:45頃から始まる帰りの会の最中に、眠そうに目を閉じる 事が1度だけあり、その際は保育者が近くに行って 10分程寝る、ということはありました。 保護者の方は、ぼーっとしていて 朝いつも自分でしていた、リュックの準備ができなかったり ぼーっとしていてトイレに行くことを忘れ、お漏らしをして しまったりという事が家であり、心配しているようです。 保護者の方のお悩みを解決してあげたいのですが どうすればいいのかよく分からず… よければ何か教えていただきたいです。

睡眠5歳児

多緒

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

3・2026/01/14

うさぎ

保育士, 小規模認可保育園

普段寝る時間は何時頃でしょうか? 午睡がなくなった分、早寝させるといいのでは?と思います😊 通園時間が分からないのですが、15:45から帰りの会、16:30頃に帰宅の場合 保護者の方が大変じゃなければ、17:30頃に食事、お風呂、19:30就寝くらいでいけたら朝スッキリすると思います 17:30に食べさせるのが大変だと思うのですが、残り物とか軽食にして、朝にしっかり食べるのもアリかなあと。

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保育・お仕事

こんにちは!午睡明けの子どもたちのヘアセットについてご相談です😊午睡時はヘアゴムを外して眠りやすいようにしています。午睡後にゆったりとした時間でヘアセットを行うのですが、皆さんはヘアセットはどのようにしていますか?子どもたちのリクエスト、登園時の髪型、簡単な1つ結び、など!教えていただけると嬉しいです✨️よろしくお願いします!

登園睡眠幼児

ちま

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可外保育園, 事業所内保育, 託児所, 園長, 管理職

6・2026/01/04

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

お疲れ様です! ヘアセット、いつも悩みますが、時間がないときは1つ縛り一択になってしまいます💦 余裕があるときは、登園時の髪型ですね!子どもたちもいつもの髪型だとしっくりくるみたいです!

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保育・お仕事

午睡中、SIDSチェックの1つとしてうつ伏せで寝ている子を仰向けに直すことがありますが、最近自分のクラスに仰向けに直してもすぐにうつ伏せになってしまう子が入園してきました。ぐずったりはしないものの、快適な睡眠が取れている感じがしません。命を守るため仰向けに直す事を優先していますが、何度も繰り返しているうちにごめんね...と感じてしまいます。 皆さんの園で同じような子はいますか?またどのような対応をしているか教えて頂きたいです。

睡眠

すだち

保育士, 保育園

3・2025/12/22

lemon

保育士, 小規模認可保育園

お疲れ様です。 うつ伏せの子はやはり仰向けに、直ししていますが、やはり何度やってもうつ伏せの子居ますよね。鼻が詰まっているせいもあって自分で寝やすい体勢を作っているのでだと思います。当園の子は2歳児なので1,2回直してもまたなるようなら、こまめに確認してそのままにしています☺️

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保育・お仕事

保育園です。 子どもの薬に関して、飲み薬はアレルギーなどうしても服用しなければならないものという以外は保育園で飲ませることはしていません。 その中でホクナリンテープもうての園では禁止にしています。理由は、剥がれて誰のか分からないことや落ちて子どもの誤飲につながったら困るから。分からなくもないのですが、そんなに取れやすいものでもないことやそれを貼っているから咳が落ち着くのかなぁと思うのですが、ダメなので咳をしている子が午睡中、何度も咳き込んでかわいそうに思います。  ホクナリンテープ。。駄目な園ありますか

アレルギーくすり睡眠

lemon

保育士, 小規模認可保育園

6・2025/04/25

ぽんちゃん

保育士, 認可保育園

お疲れ様です。 ホクナリンは、 ・必ず名前を書くこと ・送迎時に貼ってることを伝えること ・剥がれた場合は貼り直さず破棄すること をルールとしてOKとしています。 薬は、アレルギーや緊急時のものしか預かっていません。

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保育・お仕事

皆さんの園では、お昼寝後、どのように起こしますか? 私の園では、まずカーテンを開けて、日の光で明るくして、しばらくして電気をつけます。 その後窓を開けて心地よい目覚めをさせようとします。 しかし、中には、起きなさーい!!と無理矢理コットを斜めにしてズリ落ちさせて、コットを取ったり、寝てる中いきなり立たせたりする先生もいます。 確かに、世の中そんなに甘くないよね。と感じることも。皆さんの園ではどうですか?

睡眠

ぽんた

保育士, 保育園

2・2025/12/09

しおり

調理師, 認可保育園

私の園では、電気はつけっぱで寝るため(乳児クラス)、起こす際は、リズムの早い音楽などで起こします!オルゴール調の曲から、エビカニ体操の曲を流してみるとかですかね!さすがに起こす際に、無理矢理布団からずり落としたり、立たせたりはよろしくないと思います… 。子供たちの寝起きのことも考えながら過ごせるといいのですが、中々大変ですよね💦

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保育・お仕事

0〜2歳児の小規模保育園で働いている保育士です。 お昼寝の時間に「布団に横になって静かに過ごす」という習慣を0歳児のうちからどのように身につけさせればいいのか知りたいです。抱っこで寝かしつけることが当たり前になっていると、なかなか布団に下ろしても落ち着けない子も多いと思います。どんな関わり方や環境づくりをすれば、無理のない範囲で徐々に静かに横になって過ごすことができるようになるのでしょうか?

睡眠0歳児保育士

みぃ

保育士, 認可外保育園

3・2025/12/09

りん

保育士, 認可保育園

まずは布団に横になることからでは?と思います。 抱っこはして欲しがるかも知れませんが、そこは心を鬼にして、マッサージなど、布団の上で遊ぶつもりでマンツーマンで関わるしかないと思います。 寝る時間だよ〜を分からせ、布団で横になるを根気よく続けるしかないですが。あまり、寝なさいの気持ちを押しつけると逆に寝ない場合もあるようで難しいですね。

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保育・お仕事

2歳児クラスですが、3歳になった男の子です。 身の回りのことは一通りできて、おともだちとのやりとりも盛ん、身体を動かすことが大好きなお子さんです。 連絡帳を見る限り家庭ではかなり手をかけてもらっているように見えますが、最近下の子が生まれ担当の私への構って欲しい行動が目につくようになりました。 (勤務園は担当性保育です。) 特に活動の切り替え時(外に行く時の身支度、給食後から午睡にかけての着替えやトイレなど)、私の方を見ながらふざけて中々やろうとしません。 私が個別で声をかけるまで待っています。 今日はそとにいく前私が他の担当児に個別で話をしていると、みんなが準備して外に行く中帽子と靴下を持って私の周りをうろうろし、他の担任が「みー先生のことが好きなのはわかるけど、先生は今他の子とお話ししてる。みー先生も外に出るから準備をしよう」と声かけていました。 今までできていたことをやらなくなり、どのように援助したらよいか悩んでいます。 今のところ「みー先生いるよ、ちゃんと見てるよ」と 伝えたり、できたことをたくさん褒めたり、自由遊びでその子が求めてきてくれた時には対応するようにしています。 切り替えの時にその子に第一に声をかけ、一緒に取り組んでから他の子の援助をした方が満たされるのでしょうか。

身の回りのこと家庭言葉かけ

みー

保育士, 公立保育園

4・2025/12/04

ぽんた

保育士, 保育園

同じ月齢の我が子がいます。 下の子が産まれたとかではないですが、環境の変化により、同じ状況がみられます。 みー先生が思われている通りかなと感じます。あとは、できるだけ、ママがいいよね、ママ早くきて欲しいね、など、本人の気持ちを聞き出して、共感して欲しいなと思います。 切り替えの時は、その子に時間をかけられるような順番が良いかなと思います。 第一に声かけをして、その後一人で過ごせるなら良いですが、その後も先生を待っているのであれば、逆に最後にして、最後にゆっくり関わる。他の子に接している間は、先生の持ち物を渡して、これを預かっていて!や、抱っこはできないけど、足にぎゅーならできるから、足に捕まってて!など伝えるのも良いかなと思います。

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保育・お仕事

担当性保育の園で2歳児クラス担当です。 11月の新入園児の高月齢の女の子が担当ですが、慣らしが終わってから私を拒否。遊びも午睡もだったので辛くて担当替えをペアの先生に打診。結局担当替えはありませんでした。 しばらくして、私でも大丈夫な場面は増えてきたものの、午睡は「みー先生トントンしなくていいよ、あっちいってよー」と笑いながら言われます。 私の担当児の2人が私にべったりなこともあり、物理的に近寄りがたいのかも…とペアの先生とは話していますが。 ペアの先生のことは大好きで、どんなに叱られてもついていきます。拒否されていた時よりかはだいぶマシになったので、私も気持ち的に楽にはなってきましたが、ペアの先生についていく姿を見てやるせない気持ちになるのは変わらないです。 担当性と言っても必ずしも一緒にいないといけないわけではないので、その子が受け入れてくれる時に関わるようにはしています。 このやるせない気持ちを払拭したいのですが、中々切り替えられません。ペアの先生のところに行くその子をつい目で追ってしまいます。

睡眠2歳児遊び

みー

保育士, 公立保育園

2・2025/12/05

@のたね

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 管理職

こんにちは 担当制あるあるですね。 みーさんのお気持ちもわかります。 切り替えなければ、と前向きに対応している姿素敵だと思います。 いろんな人に出会うことは、子どもにとって財産です。気の合う人合わない人がいて当然なので、「来ないで」と言えるのも素敵なことです。 いろんな経験をしているんだな、と捉えて目が合えば笑顔を返す程度で良いと思いますよ。 多分、みーさんはそのように捉えているけどモヤモヤを聞いてほしいと感じているのでは?そんな時はここでちょっと愚痴るのも良い対処法かと思います。 でも、私は彼女はみーさんに甘えてるんかなー?と感じました。自分が何をしても自分のことを大切にしてくれる!という安心感の中での甘えに見えます🤭

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保育・お仕事

就学に向けて年長さんのお昼寝はいつ終了していますか? 私の園では、各クラスお昼寝の時間が事務仕事できる時間なので、ギリギリまでお昼寝があります(保育士優先になっているのはだめですよね😅) みなさんの園では、年長さんのお昼寝のない時間はなにをして過ごしていますか?年長さんを担任が見ていますか?それても交代でいろんなクラスの先生や主幹が見ていますか?

睡眠5歳児担任

にゃんたろう

保育士, 認可保育園

6・2025/11/24

あん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

年中の3月から午睡はありません 年長は夏季期間(6〜8月)のみ休息時間を設けています 年中長は一人担任なので、フリーの職員が入ってくれます (午後約2時間入ります。休憩と事務時間として) 園庭や公園で遊んだり、室内遊び、課外活動、行事の練習など、午前中の主活動とあまり変わらないです

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保育・お仕事

保育士です。幼稚園教諭、保育士の現場で仕事をして、そのあと発達に遅れのあるお子さんに携わる仕事を長くしてから今は保育園乳児保育で勤務しています。 感覚が鈍っていると言ったらおかしいですが、ハンデのあるお子さんと接してきたせいか、こんなにできることがあったんだなと思うのと、1歳児、2歳児で言葉がまだ確立していない、全てを理解する事がまだ難しい。。。て普通かなぁと思っています。個々に発達の違いがあるのは当然だしこれから色々出来ることも増えていくのかなと思いながら接しています。 明らかに、目が合わないとても強いこだわりがあるとなるともしかして?と思いますが私の中では普通かなあと思っていましたが、一定の保育士が、言葉が遅すぎる!なんでこんなのが理解できないんだ?。。などなど子どもの前で言います。 誕生日がすぎれば直ぐに〇歳になったんだからこれが出来ないとだめたと言い切ります。 言っても言ってもわからないと言うので、大人だって午睡の中でおしゃべりするなと言われても喋ったり、子どもの前で親の職業を話すななどなど、何度も園長に言われても直らない人いるよね?とその人がやることを言うとだりましたけど、直りませんね。 乳児期の子どもってこんなものだろうと思っていますが、違いますかね。現場を見ていないので確かなことは難しいとは思いますが、ご意見聞けたら嬉しいです。

乳児保育睡眠園長先生

lemon

保育士, 小規模認可保育園

5・2025/04/16

りんご3

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

保育士あるあるな気がします。「1歳なんだから、もう、これできるはず」「まだ2歳なのにできないの?遅くない?」と言った考え方。そんなの、保育園児じゃなかったら、全然できないことたくさんあるのに…と思います。 独特な文化に染まりきっているんだと思います。思考が凝り固まってるんですね…そういう方、たくさんおられる気がします。中々他人の思考を変えるのは難しいです(^^; はちみつれもんさんのように、俯瞰で見ている方が、近くに居るだけで、全然違います。どうか、ご自身の考えを守り、子どもたちも守ってくださいm(_ _)m

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

2歳児担任です。 私は派遣で他に3人担任がいるのですが、最近私以外の先生が休憩という休憩を取りません… 少しでも言ってもらえるように仕事を代わって休憩行けるように声掛けをしていますが💦  私だけ休憩取っててなんか申し訳なく感じています。みなさん休憩取れてますか?

休憩2歳児担任

みー

保育士, 公立保育園

3・2026/10/09

なゆちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

分かります。行かなかったら行かなかったでよく思われない。なのにみんなは行かない。みたいなのあります🥲 ですが正直休憩どころじゃない日もあります、、本当に難しいですよね💦

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保育・お仕事

お家でこうして欲しいという要望(生活リズムのことなど)があった時、どのように伝えていますか?そもそも知識がなかっただけ、できない背景があることも頭に入れた上で、お話しするようにしてるのですが、私は子育て経験もなく、お家での困り感があまりピンと来ないこともあります。 そして、そもそも園からどこまでそのような要望をして良いものでしょうか? お子さんの育て方の方針を決めるのはあくまで保護者であると思っています。ただ、一緒に育んでいく中で協力が必要だとも感じます。 また、要望を受け入れてもらえなかった時には諦めるしかないのでしょうか? みなさん、どのような考えで保護者対応をしていますか?

家庭支援保護者

ナインチェ

保育士, 認可保育園

2・2026/10/09

しらす

その他の職種, 学童保育

保育士ではないので参考になるかはわかりませんが… まずは子どもの様子をお伝えします。これが次にお願いする内容の理由になります。 で、お願いをします。 こういう姿を目指そうと思っているので、お家でこんな関わりをしていただけませんか?そしてその時の様子を教えて欲しいです。園での〇〇さんへの関わりのヒントになりますので! といった感じで私たち保育士を助けて下さい的なニュアンスでおねがいします。 次のお迎えで何か教えてくれたら、わー!さっそくありがとうございます!とお礼をして、何か困ったなーって思ったことありましたか??と聞き、その返答について一緒に悩みます。で、園ではこういうふうに対応してみます!みたいなことを伝えます。 という感じで、要はこちらから保護者の人に助けてもらい、悩みを共有し、一緒に子育てするといった感じです。 お願いは子どもの育ちに関することならなんでもしていいと思ってます。 断りやすい雰囲気を作るのも信用されるための一つです。 断られる時は何か理由があると思うので、それを聞けたらまた違う角度からお願いあるいは助言をできるかなとおもいます。

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保育・お仕事

保育の仕事をしていると、子ども一人ひとりに合わせた関わり方を考えることが大切だと感じます。 同じ声かけでも、すぐに行動できる子もいれば、なかなか気持ちが切り替えられない子もいます。 皆さんは、子どもがなかなか次の活動に移れないとき、どのような声かけや工夫をしていますか?

言葉かけ幼稚園教諭担任

たな

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

1・2026/10/09

しらす

その他の職種, 学童保育

肩を叩く、視線をこちらに向けさす、声の高さを変える、歌いながら指示するなどしてます。(笑) 片付けなどは実況すると行動が早くなります。

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最近のリアルアンケート

・月給が上がる💴✨・時給が上がる💰・手当などが変わる😊・特に変化なし🥺・まだ分からない👀・その他(コメントで教えて下さい)

130票・2026/10/16

・できるだけ近い方がいい🚶‍♀️・車で30分以内がいい🚗・30分~1時間ならOK😊・多少遠くても気にならない🌿・むしろ遠い方がいい👀・その他(コメントで教えて下さい)

155票・2026/10/15

・何度かある😳・一度だけある👀・それとなく誘われたことがある🤭・ない😊・その他(コメントで教えてください)

182票・2026/10/14

・40代くらいまで🌸・50代くらいまで😊・60代くらいまで✨・できる限り長く💪・年齢ではなく体力次第🤔・その他(コメントで教えて下さい)

194票・2026/10/13