「睡眠」のお悩み相談

午睡時間を1時間半にしてほしいと保護者から申し出があった場合どういう対応をされますか？ 職員配置に余裕はなく、応えることは現状難しいです。 現在の午睡時間2時間〜2時間半ほどです。

睡眠保護者

午睡時の子どもたちの配置についてです。 子どもたちが寝る場所は決めていますか？ 前職の園はしっかり決まっていたのですが、 今の園は全く決まっていません。 なので、毎度「〇〇くんの横がいい、〇〇ちゃんの横は嫌だ」と言う子がいます。 私的には定位置が落ち着くんじゃないかなと思っているので、ソワソワしてしまう子や、家庭環境などで情緒が落ち着かない子などには、いつもと同じ場所にコットを敷きそこで寝られるようにしています。 みなさんの園はどうでしょうか？

安全保育室生活

1歳児クラスの担任をしています。保護者の方からいまだに夜泣きが酷く、よく起きてくる相談をされました。その子は午睡の時も入眠まで時間がかかるものの2時間ほどは寝れるようになってきましたが、睡眠時間は短めな方だと感じます。 夜泣きの相談をされた時、どのような対応、アドバイスがありますか？

睡眠保護者1歳児

午睡中の行動について 以前も別の質問をした方についてなのですが みなさんの園では午睡中（とくに未満児さんクラス）に 大きな音をださないようにする、小さな声で話す、隣接する部屋の電気をつけるときはドアを閉めるなどはしていますか？ また午睡中でなくとも 午前睡が必要な子が近くにいるときに同じようなことに気をつけていますか？ わたしは常識だとおもっていたのですが 何度注意してもなおらないかたがいます。 寝かしつけの途中で大きな声（通常時から声が大きいです）で話しかけてくるためなかなか寝付けずくずったり 所作もいちいち大きいため彼女が休憩回しのためにはいると、休憩から戻ったときにはみんな起きてしまっています。 これはそういう特性を持つ方なのか（声のボリューム調整がむずかしい）それとも気にしなくていいと思っているのか もし他の園では午睡中も普通に行動するよ～ということがあれば私の気にしすぎだとおもうので おしえてください

養護保育室生活

体力がついてきたせいか、給食が終わって布団に入っても、体力が有り余っていてなかなか入眠できない子が数名いて困っています。静かに横になっていられれば良いのですが、周りのお友達にちょっかいを出して起こしてしまったり、布団から抜け出して玩具の方へ行こうとしたりしてしまいます。午睡の時間をクラス全体が心地よく過ごせるような、入眠時の環境づくりや、体力が余っている子への個別のアプローチがあればアドバイスをお願いします。

環境構成睡眠2歳児

お昼寝で自分がトントンしてる時は寝ない。むしろふざけてるのに他の保育者の時はふざけず横になれてるのは何だろう。あの手この手で工夫しないと寝てくれません。むしろそれが良くないのか。原因を突き止めたい。

睡眠1歳児保育士

学童保育の指導員をしております。行事の準備や掲示物の制作など、子どもが来所する前もしくは保育園の場合はお昼寝中に対応されるのが基本と思いますが、準備が追いつかず、勤務時間外にサービス残業した経験はありますか？私が以前いた施設では、長年勤めている方が勤務開始の30分以上前に来て事務作業をしており、それが当たり前のような空気のもとで、やむやむ同じように早く行くことにしていました。今は人も変わって改善されたと期待していますが、同じような経験をされた方で環境を改善するために何かしらの工夫や行動を起こされた方はいらっしゃいますでしょうか？

学童保育学童残業

幼稚園満3歳保育について。 数年前から満3歳保育を始めた幼稚園に勤務しています。お誕生日の次の月から入園、1ヶ月は半日の慣らし。 その後は基本水曜日は半日。それ以外は2時までです。 満3歳はお昼寝の時間がありますか？ 私は満3歳にはまたお昼寝が必要かなと感じる場面が時々あるのですが、周りの園は満3歳もお昼寝の時間を取っていない、取ると帰ってから寝なくなるから取らないでほしい、思いっきり遊ばせてほしい、という保護者の意向もあり我が園はお昼寝の時間がありません。 午後になると疲れてぐずぐず、喧嘩も増えます。 昼食後はゆったり過ごすようにはしていますが（ござの上でごろごろする子どもも）、少しでもお昼寝の時間を取ると違うのかな、でも今度は起きるのが大変になっちゃうのかなと悩みます。 他の園はどうしているのか伺いたいです。

生活睡眠幼稚園教諭

幼児（3歳児〜5歳児）クラスの午睡について教えて下さい。 日頃は乳児クラスですが、欠員のヘルプでたまーに幼児クラスに入ります。信頼関係がないからか、はたまた私が舐められやすいタイプなのか寝ない子たちが調子に乗って暴走しがちです。1人2人ならまだしも5〜6人そういう子がおり、1人で制御するのが難しいです。詳しくは聞いてませんが発達グレーっぽい子もいます。 良くないことは良くないと毅然と伝えますが、静かになるのは一瞬。騒ぐと寝てる子眠い子たちが困るよねと理由を話しても一向に耳に入っていきません。 一体どうしたら良いでしょうか？

睡眠幼児

寝ない子についてです。 0から３歳までの小規模の保育園で働いています。子どもにゆとりを持って関わりたいのですが、人件費削減ということで保育士もぎりぎりの人数でやっていて、また、縦割りで一歳児の子どもが多く猫の手も借りたいほどです。 その中で最近入った子ども（年齢的は2歳）が、自閉症の特徴があり、なかなか関わりに苦戦をしています。 今1番悩んでいることが、お昼寝です。 抱っこ嫌がる→布団の上も嫌がる→泣いてしまう→他の子が寝れない&起きると言う状況。 遊んでいれば泣きはしないのですが、保育室が1つしかなく、他の子が寝ている部屋で遊ぶしかなく「わぁー！」と奇声をあげ、走り回るので結果他の子が起きるという状況。 保護者に聞くと、決まった時間には寝ないが暗い部屋でトントンをしたら寝ると教えて下さりましたが、うちの園は保育室が1つしかなく、中々難しいです。 ちなみに散歩でたくさん体を動かしてもめちゃくちゃげんきです。 事務所があるのでそこで過ごしてもらうのが良いのか…。現在、職員でどうするか話し合い中なのですが、他の先輩方は午睡を嫌がる子どもにどういった工夫をしていたかなどアドバイスをお願いしたく投稿しました。 辛口コメントはご遠慮下さい。 よろしくお願いします。

睡眠

皆さんの「寝かしつけて」のやり方を教えてください。 どの年齢の子でもOKです。 できたら、落ちつかきのない子といった、寝かしつけるのが難しい子へ寝かせ方を教えてほしいです。 対象年齢児と、「寝かしつけて」の方法を明記してもらえると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

睡眠

子供が幼稚園の保育士の母親です。 大体子供は7時くらいに起きて、夜は9時には寝る生活です。 幼稚園は基本的にお昼寝がありませんが、夏休みのお預かりだけお昼寝がある時がありました。 すると夜は11時過ぎても寝れない、その代わり朝起きれなくなるなど良いことは一つもありませんでした。 幼稚園の保護者はお昼寝をさせないでほしいという意見が多く、結局夏休みのお預かりもお昼寝はなくなりました。 もう年少にもなると正直お昼寝はいらないです。 眠くないのに無理やり寝かせる、何時間も静かにさせるなど保育園では当たり前なのでしょうか？ 園に合わせてとか、他の子供達に合わせてとか言いますが、結局保育士が他の仕事をするための時間を作るためのお昼寝であって子供達のためではないのであるなら不適切保育だと思うのですが…。 お昼寝が本当に必要であれば幼稚園でもしているはずです。 幼稚園は14時頃終わりますが最近はお預かりはその後の課外授業も当たり前で17時とかにお迎えにくる保護者が多いですが、お昼寝することなく9時頃寝ています。 もし保育園でお昼寝してくれないとできない仕事があるのなら、その仕事は削れないでしょうか…事務作業より大切なことはないでしょうか…

睡眠4歳児5歳児

お家で添い乳でお昼寝をする0歳児。 哺乳瓶拒否もあるので保育園では給食をがっつり食べるのですが、お昼寝前はおっぱいを探してグズります。 抱っこしていても泣く時は泣きます。 もともと人見知りがひどく、園生活に慣れてきたものの“この人しかむり！”と私の姿が見えなくなると泣きます。 主任の先生は「保育園に慣れたら大丈夫になるよ」「今は大変やけど仕方ない」と…。 012歳合同の小規模園で1歳児の担当なのですが、0歳のその子にかまっていると仕事ができません。 添い乳をやめる=断乳になってしまうそうなので、園からはお願いはしないそうです。 そうなると抱っこしかないのでしょうか？

慣らし保育睡眠0歳児

加配が必要な子で、午睡中じっとしていられない子はどのように過ごしていますか？

特別支援加配睡眠保育士

保育園のトイトレについてです。 新しく園長が入ってきたのですが、 何故かトイトレに熱心で「3歳になるまでにはおむつは取れていないと！」といって、 子どもをトイレに10分以上座らせていたり 嫌がる子どもに「座る！」と威圧で 座らせていたりしています。 また、「おむつ履いてるから緊張感が取れないのよ」といって午睡時や降園時もパンツにして 布団のシーツが濡れて(3日連続)洗濯物が増えたり、帰りの自転車の後ろで漏れて帰ったり、 など保護者に迷惑をかけているのではないかと 心配です。保護者がいいならいいのですが、なかなか保護者も言え無いと思います泣 皆さんの保育園はトイトレどうですか？

排泄登園睡眠

今インフルBがとても流行っていて、我が子の学校でも学年閉鎖、学級閉鎖の嵐です😭💦 インフルや風邪予防に意識していること、気をつけていること、これを食べているよなどありましたらぜひ教えていただきたいです！

空気清浄機手洗い消毒

乳児が午前中に十分に水分を取れないまま午睡をしおやつを食べると、その刺激で便が緩くなるという内容の投稿をインスタグラムで見たのですが、調べても関連がよくわかりません。また、その投稿がどなたの投稿だったかわからなくなってしまい深く調べられずにいます。 午睡・おやつ後の下痢と午前中の水分量の関係性はあるのでしょうか？

排泄生活睡眠

休憩とれてますか？私は0歳児担当なので、13時〜15時はお昼寝の時間ですが、連絡帳や事務作業で2時間なんてあっという間です…。皆さんは休憩はどうですか？

休憩連絡帳睡眠

フリーのパート保育士です。やっと掃除やおやつを持って来る場所やどこに何入れる場所少しずつですが、 3ヶ月で覚えました。1週間に1回一日ではいってました。でも正社員が １人はいってきた事で、私は月何回かくらいで半日くらいになりました。多分動きが遅いので午睡明け手を洗わせるのや座らせるでも私は雑務をやらないとて中々思うようにいかなかったです。 社員の方に帰り雑務ばかりでごめんね。と子供とも関わりも必要だよねと。どう動くべきだったのか、考えてます。上手く私もコミュニケーションがとれず、社員が指示出してくれてたから、社員の方も悩んでたのかなと、、、、 上手くいく方法教えてください。 多分あまり入らないかもですが、、、そしたら 辞めるかなと

コミュニケーション睡眠給食

最近、お昼寝前の絵本タイムで「これいいな」って思える一冊を探しています📖 みなさんのお気に入りの絵本、よかったら教えてください！季節感があるものや、子どもたちが笑ってくれるようなのが特に知りたいです🍀

睡眠絵本遊び

皆さんの園では、入眠時や午睡中に音楽をかけていますか？ 私の勤める園ではかけていなかったのですが、ある保育士さんが来てから、午睡の時間になるとその方が持参するオルゴールのCDをかけるようになりました。 ０歳〜2歳児のクラスで、直近のお話しです。 今までの園ではかけていた、とのこと。 入眠するまでのBGM的なものかな、と捉え、了承しましたが、子ども達が寝静まった頃に消すと、休憩から戻ってきたその先生が再生ボタンを押し、再びかかっている状態で、起床時間までかかっていました。 午睡中ずっと音楽が流れているのは子ども達も落ち着かないのでは、と思い、その先生とも一度お話ししてみる予定でいるのですが…。 私が今まで勤めていた園では、午睡中にCDで音楽をかけたことは無かったです。 寝かしつけ時に保育士が子守唄を歌ったりすることはもちろんあります。 皆さんの園では午睡中、音楽をかけているのか、音楽は必要•不必要というご意見など、是非お聞きしたいです。

楽譜休憩睡眠

午睡チェックってどのように行ってますか？？ 昔いた園では、タイマーかけて5分ごとに口元に手を当てたりしてたのですが、今日行ったところあんまりやってる様子がなくて少しびっくりしてしまいました

睡眠保育士

2歳児担任です。 月案に「心地よく眠れるよう頭を撫でたり部屋の明かりを〜」と書いていた際、頭を撫でるのは良くないと添削を貰いました。強く撫でたり目を覆ったりしないと思うのですが、それでも不適切なのでしょうか？担任の相方が書いていた月案の添削を見つけて気になったのでまずはこちらで投稿しています。自園の管理職の意図は後ほど聞こうかなと思います。

睡眠

最近新しく入った先生が、バウンサーを足でガシガシ揺らしていて、品がない(保育には関係ないかもしれませんが)他の子が見ている中で教育上どうなのかと思ってしまいました。ですが、やはり人手不足だと仕方ないことでしょうか？ 他の方のたくさんの意見を聞きたいです。

睡眠保育士

同業の友人と話した際に午睡について思ったことです。 午睡時間前に導入のように絵本を読んだり、オルゴール系の音楽を流したり、部屋の電気の明るさを調整する保育園がそれぞれあると思いますが、これはやってて効果がある、監査でこのようにしてくださいと言われた、などの共有をしていただける方がいましたらぜひ教えてください。

保育室睡眠乳児

午睡チェックしてますか？ 前の園では午睡チェック必ずしてました。うつぶせ寝も治してました。 今の園では午睡チェックなし、うつぶせ寝も直さずそのままなんですけどどう思いますか😭

内容睡眠保育士

午睡の時のトントンがだめになった。園長からトントンが子どもたちにとったら早く寝なさいというふうになってしまって虐待と言われたけど、トントンが好きで落ち着いて寝れる子もいるし、して欲しくないと言われたらやらないし子供の思いを受け止めてるのにそう言われるとマジでしんどい。ほんとに最近虐待が大げさすぎて泣けてくる。保育士やめたくなる。

虐待睡眠乳児

企業内保育園で働いているものです！ 皆さん職員の休憩時間はちゃんと確保されていますか？ 今の園では休憩回しがなく、子どもの午睡を見ながら1時間休憩しています。 監査では保育室以外の別室でとらなければいけないと指摘を受けたにも関わらず改善なしです😓 午睡チェックもしなければいけない中でゆっくり休憩はできず… 外に外出もできず… の環境です💧

休憩睡眠保育士

みなさんの園では午睡の時間に眠れない子どもって何してますか？休憩しながら午睡を見守らなきゃいけないので寝て欲しいのですが、、、

休憩睡眠保育士

ん年前に幼稚園教諭、保育士をしていて、久しぶりに保育の現場で仕事をして1年。今はこうなのかなぁと思うことや それは昔も今も変わらないでしょと思うことで混乱してます。 乳児で一緒の部屋で午睡してまして、確かに私が勤めた時には1歳児2歳児でも、おきても後1時間あるのに布団のうえでゴロゴロとして立ち歩く子たちが居ませんでしたが、今年の1歳児は1時間前に目が覚めてしまう子が多く、お話をしたり、ニヤニヤしながら布団から出て行こうとする子が多いです。お話は他の子を起こすのでやめてほしいなと思いつつ、ニヤニヤして保育士の顔を見ながら出ていこうとする所が可愛いと思いながら、まだだよと止めています。 他の保育士より起きてしまうのをどうにかできないか。。と言われました。普段から他の子と比べたりするので、そんなの仕方ないだろ！と思いながら聞いていますが、ある保育士は脳を使ってないから。。などと知ったかのようにうんちく的な事を並べては子どもを非難します。 他の園では起きてしまった時にどうしてますか？　叱りながらもお布団の上にいてもらうのかどうか、教えてください

保育室睡眠絵本