「ストレス」のお悩み相談（26ページ目）

今日は気圧がひどい日ですね😅 低気圧にかなり弱い体質なのですが、同じ方いらっしゃいますか？ 毎日気圧をアプリで確認して服薬してなんとか働いています🥲

くすりストレス保育士

職場とのトラブルで適応障害になり、休職をしています。 一人暮らしで残業、持ち帰りが多くかなり体調にきていたので、あんなにいいと思ってた職場でさえそうなるならと自信がなくなりました。 でも保育士は夢だったし続けたい😢 今のところに復帰はちょっと厳しそうなので、転職を考えているのですが、『アットホームな職場！』ではあるけど『残業、持ち帰り0！』はやっぱり違ったし、どういうところに注目して園を探したらいいのか悩んでいます。 転職はまだ先になるかもしれませんが、謳ってること以外に見ておいた方がいいことなどありましたら教えてください🙇‍♀️

パートストレス正社員

皆様、休むほどではない体調不良がある場合。どのような対処されてますか？服薬以外でお願い致します。 転職したばかりですが、主担任はとてもいい方で、給食を残すだけで「大丈夫？どこか痛い？」と気遣ってくれます。 幼稚園の年少クラスなので、トイレ行くのも大変なときはありますが、「行きたい時にトイレいって大丈夫」「しおれちゃうカラ水分もいつでも」と言ってくださいます。 お互い何か不調な事があったら、無理しないで報告して出来ることをやっていこう！となっています。 今日は、生理２日目なので、伝えておこうかと思います。注意力散漫になりがち、トイレも行きたくなりますし、食べれなくなるので、皆さんはどうされてますか？ 私は、とにかく冷やさない。疲れると食欲ないのですが、何かしら食べる。ケガして太ったので、程よく歩くにしています。毎日グランドに出て動き回っているので、体力面を考え程よく歩く程度にしています。通勤のみで７０００は歩いているので、無理ができません。

くすりストレス幼稚園教諭

その日によって、リーダー・サブの役割が分かれているのですが、何をしても上長に文句しか言われません。 それぞれ業務が分かれている中で、他の職員同士は「本当はサブだけどチェック表にレ点を入れた」が◯でも、自分の時は「リーダーの仕事なんだから余計なことしないで」と言われました。 そのようなことが積み重なった結果、リーダーの言うことだけをするように気をつけているのですが、それも気にくわないようで「なにもやってないの?」と言われます。 ヒヤリハット報告についても「こんなことがあったらしい」と職員間で話したことが、イコール「あなたが報告書を書いてね」という意味だったらしく、「書くようお願いしたのに断られた」ということにされていました。 その場の空気で察することができていないのかもしれませんが、どうやったらそこまで読み取れるのかがわからず… みなさんならどうされるかな？と思い投稿させていただきます。

一時預かりストレス保育士

園での子どもの無くし物が最近続いてます。 タオル、ハンカチ、水泳帽などなど。 みなさんの園では子どもの無くし物の対応どのようにしてますか？同じもの、似たようなもの買ってお渡ししてますか？ 最近続きすぎていて上への報告が怖いです。色々仕事がありすぎてバタバタして報告が遅れたりすることもありその度に怒られもう怖いです。 こちらが悪いのは重々承知ですが、子どもたちがしっかり持っていてくれたらこんなことにならなかったのに…という気持ちがあります。 こんな気持ちになるのはもう嫌だなあと思います。 怒られ、謝罪し、保育士って本当に大変だなと感じます。 なんか愚痴みたいになってしまいました。すみません(;_;)

3歳児ストレス保育士

疲れや声の出し過ぎで、声枯れをしてしまった経験はありますか？ そのときどのように治しましたか？

ストレス幼稚園教諭担任

８月末に退職して、すぐ違う園にうつりました。 クラスにはいるなかで 私含めて大人五人で、やってます。 忙しいなかでも丁寧に、指導や教えてくださる先生もいれば、見た目気がつい良い しゃべり方もくせがあり 妊婦の先生なんですが、私以外の先生にはめちゃしゃべるは笑う姿みるんですが。私だけ態度が、違い やりずらい喋りずらい、 違う先生に質問とかきいてたら横から話つついてくるしなんかやりずらいなという。 子どもらが、スプーンとかおとしたりしたら 妊婦さんやし、しゃがむのつらいねって言うてたら たまたま、拾いますよ、って言うたらいいよとるからってちょっと言い方強め。

パート2歳児ストレス

長文失礼します。 今は幼稚園ではたらいていますが、去年同期で入社した人（Ｋさん)に何故か目をつけられて陰で悪口を言われたり、粗探しをされたりします。 去年も今年も担当する学年が違うからほとんど接点がないのに、何故こんな事をされるのか分かりません。 他の先生方もＫさんが私を目の敵にしていることに気づくくらい、いろんなところで悪口を言ったり粗探しをしてきます。他の先生が言うには同期なのに先に担任をしたり、去年Ｋさんが加配についていて今年も継続を希望していた子どもの加配に私がなったからじゃない？と言われましたが、そんな上司が決めた配置でいじめられるのは理不尽すぎます。 元々Ｋさんは以前働いていたこども園で問題を起こしてクビ同然で辞めていたり、学生の頃から人間関係や金銭面でいろいろ問題があるらしいです。 ヤバい人なので、関わりたくないので必要最低限のあいさつくらいしかしませんが、悪口を言われるのは精神的にキツいので上司に相談しましたが、ほとんど動いてくれません。 Ｋさんのヤバさに気づいて味方になり相談にのってくれる先生もいますが、年度途中ですがもう耐えきれなくて辞めたいと思っています。 Ｋさんが原因だとしても年度途中で辞めると人が足りなくなり私が責められそうなので悩んでいます。 幼稚園に行きたくないですが、年度末まで続けて表は円満に辞めた方がいいでしょうか？

管理職トラブル退職

休職して3ヶ月、延長、復帰された方 どんな気持ちでされましたか？

キャリア退職ストレス

４歳児担当しています。 落ち着きがなく、理解力も乏しい男の子。 いつどんな時でもふざけてしまいます。 一人でふざけている分にはいいのですが、 友だちを巻き込んだり、力加減がわからず攻撃的になったり。 ヒートアップする前に注意したり、活動の前にどんなふうに過ごしたらいいかも知らせているのですが伝わらず。 ちなみに会話のキャッチボールもできません。 顔のパーツもよくわかっておらず顔面もぐちゃぐちゃに書いています。 個人面談した時は3人男兄弟の末っ子で上2人も言葉が遅かったのでそんなに問題視していない。力が強くて友だちに怪我させないかだけが心配ということでした。 なんかもう毎週毎日同じことを伝えて注意して…こっちが精神的に疲れてきました。

転職ストレス担任

パンツ履きたがらない子に『先生が履いちゃうよ』は違うと思う。『これ、〇〇くんに似合うと思うなぁ…履いてるところ見てみたいなぁ❤️』って言う方が履く気になりませんか？今日は「自分でパンツ履きたくないもん」と言われたのでお膝の上で履かせてみました。すると…「ズボンはやるもん！」だそうです。一個ずつクリアして、明日も一個だけクリアでもいい。少しずつ少しずつ積み重ねればいいのに、『自分でやって！！』って放置する職員。アホなのかなぁ…

生活基盤グレー2歳児

３月から働いてた保育園 ８月末で退職しました。 理由は６月終わりから７月中旬ぐらい 夕方に乳児クラスの先生たちの愚痴と悪口とかがひどくて 喋るのはよいが愚痴とかひどくて子どもたちみてないことかもよくあり、私昼からはたいてたんですが 愚痴、悪口などの言うてる先生たちの姿がほんまにいやで 気分が悪かったので退職しました。 最終日の夜に乳児クラスの先生からLINEきて 「先生、今までありがとうこまざいました。今まで嫌な気分さしてごめんなさい。」などのLINEがきました。 今更謝罪されてもなぁという気持ちでした。 一生懸命働く人たちの気持ちを考えて欲しかったし 人として良かったのに子どものまえで愚痴や悪口を違う場所でいうてたら続けてたのになと凄く感じました

パートストレス正社員

保育士ってストレスが溜まる仕事ですよね！ みなさんのストレス解消法を教えて下さい。 私は①美味しいものを食べる②スーパー銭湯に行く③マッサージを受けるです。 どんなことをして、ストレス発散しているのか、ぜひ教えて下さい。

ストレス保育士

皆さんの職場にも、こんな人いますか？園児に口づけする人、特定の園児に過剰な贔屓をしている人、気に入らない、言うことを聞かない園児を馬乗りしたり、腕を掴んで園児が痛いと言うのに離さない人、ターゲットを決めて、いじめのようにとことんその人のやることなすこと否定する人、その人は何度も注意されていますが、直りません。人に厳しく自分に優しいため、人が失敗すると血相を変えて叱ります。

ストレス正社員保育士

職場に苦手な人って必ず1人はいますよね？ 嫌な人に言われた嫌な言葉を寝る前に思い出してしまいイライラして寝つくことが多々あります。 みなさんは苦手な人に嫌なこと言われたりされたりしたらどうやって気分転換していますか？

ストレス

最近、色々な人から悪口だったり態度が違ったり…。 自分の心の中がしんどいのがどんどん溜まっていって、仕事中、泣きたいくらい限界が来てしまいました。 私が働いている職場は、人間関係が苦手で、先輩保育士や園長先生等、直接話に行けない。仕事辞めたくても行けない。 この場合、どうしたらよろしいでしょうか。 まだ、働き始めて、4ヶ月です。

認定こども園ストレス保育士

園によって違いはありますが、職場の園は担当制保育で未満児は担当が決まっていてパートでもその子の月案3期に分かれた書類の作成があります。 別の園にはそのような書類なくホントに子どもの見守りお世話するだけのようで楽だと聞きました。 保育園、こども園もそのようなところありますか？ 未満児クラスの先生で補助で入る先生、主担任以外の先生はお帳面以外に書類ありますか？ 職場の園はあるので嫌です。 できればなしのところへ行きたいです。

パートストレス保育士

甲状腺腫れたことで休息した方がいいとのことで仕事休まれた方いますか？ 私学共済に入っていますが、そこから休暇手当出ますか？

パートストレス保育士

こないだから、相談させていただいてる者です。 今年度で退職、転職の意志は、園長.理事長.主任に伝えましたが、その際に言われた事に納得がいきません(｀Δ´) 「小規模園は、すぐ潰れるように出来ている。」「あなたのような年齢(４０代前半です)から、一から仕事を覚えられる？」「２月まで(来年度の担任発表があるまで)辞める事は他に言わないでくれ。」他にも、どこに行くかとか、給料はどのくらいかとか、細かく聞かれ、ザックリしか言わずごまかしています。次の園に迷惑かけたくないので、細かく言わないつもりですが、あまりにひどいなら、パワハラになるんじゃないですか？て言っていいですかね？揉めずに退職手続きして欲しいんですが、精神的に限界来てます。。。

退職転職ストレス

2年生の女の子です。兄弟はおらず、一人っ子です。 夏休み中は、朝からの利用でした。 先生たちにべったりで、「宿題手伝ってほしい」、「宿題を教えてほしい」と言うわりには、自分で解くことができます。もちろん何問か解けない問題はあるため、教えています。 夏休み期間は、毎日、同級生の男の子と喧嘩したりして、泣いていました。話を聞くと、落ち着きます。 他の子の対応で忙しくしていると、腕をつねってきたり、「◯◯くんが私の悪口を言ってきてムカつく」など、気を引いてきます。 他の子を見つつ、その子の面倒を見たりもします。 「宿題を手伝ってほしい」などで、先生を呼んでから、何かで遊び出してなかなか宿題をしないですし、先生を独占するため、それは良くないと思っています。 そこで、最近では、「自分で宿題頑張ってごらん？本当にわからない問題だけ聞いてね。」と伝えています。 しかし、何度も先生を呼ぶため、私も疲れてきました。 その子のお母さんからは、「無理に宿題させなくて大丈夫です。ご支援ありがとうございます。」と言われています。 そのため、一時期、下校後、宿題をせず遊んでいても、お家で宿題をやるような感じでした。 それが、夏休みになり、学童保育で宿題を自主的にやるようになってきました。自主的にやることは良いことです。 他の子が騒いだり喧嘩したり脱走しようとすれば、その対応に追われて、1人の子につきっきりも難しいですし、先生の人数も足りていません。。 なんか疲れてきました。 2年生の女の子の対応どうしたら良いのでしょうか？

学童保育学童ストレス

現保育園を退職する意思を固めました。園長に伝える際に本音を全てぶつけるのがいいか、オブラートに包んで伝えるか、全く別の理由をこじつけるのが良いか。主に人間関係と、保育感の不一致が原因です。皆さんならどうしますか？教えてください。

退職転職ストレス

ご報告です。 上に担任のイライラと威圧感で子どもを脅す保育とおちょくる事で子どもが不安定になった事があった、挨拶もしないなど全て話しました。 ちなみに私の加配児童の件も。いまの状況は子どもにとっても私にとっても大変だと。 結果から言いますと 加配児童の担当は完全に外れたわけではなく補助の先生と１日交代で見る形に変更。 担任にはもう少しゆとりを持って保育するように伝えるとの事でした。 私と担任のギスギスは加配児童の対応の仕方や気持ちのズレだと思うと上も言っていました。 私からは やれる時には加配児童にやって貰えばいい でも落ち着かない日には私の話に耳を傾けてもらって否定ではなく「お願いします」と任せて欲しいです。 毎日同じようにやるのは無理です。 とつたえました。 本音は障がいの勉強をしっかりして欲しいと思います。それをする事で理解が深まると思うので。 とも。 上は あの子（加配児童）は先生の言う通りすごく大変な子だと思う。 いい時とダメな時があるのもよくわかる。 大変な子だから経験が長く安心して任せられる先生を担当にした。担任の指導（私の保育を見て学んで欲しい気持ちがあって） もしてほしくて先生にしたんです。と。 言いませんでしたが内心 パートの私にそこまで期待しないでくれと思いました。 そしてパートの私にそこまで求めないでくれとも。 指導はパートがするものではないと思います…。 色々話してある程度スッキリはしたのであと7ヶ月なんとか乗り切れればいいなと。 無理ならやはり辞めます😅

4歳児パートストレス

あっという間に土日も終わりで明日からまた1週間が始まりますね💦 働きだして8年目になる今も日曜のこの時間は嫌いです😓 今週で8月も終わり、後4ヶ月で今年も終わりって思うと自分もすっかり老いたなって思います。 みなさんまた1週間頑張りましょうね

ストレス正社員担任

外で並んでいる時に トイレ行って 手を洗って シール帳をしまって 椅子に座って待っていてね と担任が伝えていた。（私は加配児童についていて別のところにいた為聞いていなかった） その後 年中の子どもたちが椅子ではなく床にふざけることなく並んで座って待っていた時に「話を聞いてないからもうみんなはそのままそこにいればいい。先生は椅子に座ってと話したはず。じゃあ椅子をそこにもっていけばいいんだね。今から訓練があるのに話を聞いていなかったらどうなるの！？（子どもが泣きだすと）○ちゃん泣かない！○ちゃんたちが話を聞いてなかったからいけないでしょ！友だちにながされないで自分で聞いて判断しなさい」 とキレた口調で言っていた…（3人は椅子に座っていた） 私の主観だが…ここまで怒る必要あることなのかな…と。 ①日々椅子に座ることがあったり床に座って並ぶことがあったりするため子どもたちは最初に部屋に来た子に合わせてしまった ②私から見たら床には座っていたけれどふざけて座っていたわけでもなくちゃんと並んで座っていたし子どもが泣くまで注意する必要はあるのかと思った ③同じことを伝えるのにも言い方があったと思う。 感情的になりすぎて子どもを怖がらせていると思う。 ④年中の子どもたちに「周りに流されないで自分で判断しなさい」…？まだ生まれて4〜5年の子たちに何を求めているんだろう ⑤この話を聞いていなかった件と今から行われる訓練とは別の話なのにな…（訓練中おかしな行動をしたわけではない） といえ主観ですが… 私だったら部屋に戻ってきてほとんどの子が床に座っていたら普通に「みんな椅子に座ってねー」「○ちゃん（３人の名前）は先生のお話ちゃんと聞いてくれていたんだね。ありがとうね。」とだけいうのですが みなさんの見解はどうでしょうか。 なんだか腑に落ちなくて… 私が甘い？ もしかしたら普段から自分の思い通りに子どもが動けないとイライラを子どもにぶつける担任を半年ずっと見てきていて信じられない対応でいつも納得いかないから今回のこともそういう目で見てこう思えたのかなとも。 この話とは別話ですが… この日の午睡時クラスの1人の女の子が私に小声で 「先生明日も来る？その次の日も来る？」 と聞いてきて「来るよ」と答えると「よかった」と。 もう1人の女の子も常に私の手を引き「こっちにきて。ここにいて。」と求めてきます。 先日は担任におちょくられた子どもがその後不安になり 午睡時に「ママがいい」と泣き出してしまったり… （その後私が抱っこしてハグしてトントンして落ち着く） 私は基本は大変な加配児童にバッチリついている人なので一日の本当に時々しか他の子どもたちと関われないのですがこんなことを聞いてくる子や担任の対応で不安定になる子がいるくらいです…

4歳児ストレス

　私は思考実験や脳科学、精神分析、行動心理学の本をよく読むのですが、その中で、最近「『叱る』依存が止まらない」という本を知りました。まだ深くは読み込めていないのですが、保育にも通ずると思ったので、みなさんにも紹介したいと思いました。 　1番衝撃だったのが「叱る」は快感になってしまうそうです…

保護者パートストレス

1歳児クラスです。落ち着きがありません。噛みつきは日常茶飯事です。 クラスは13名で内2名は諸事情で登園しておらず、通常で11名です。保育士も正職員2名（一応）ですが、正職員1名と保育士1名のことがほとんどで、私が入った時は比較的落ち着いたりしていますが、そうでない時はひたすら噛みつきがあったりヒヤリハットが勃発しています。一体何なんでしょうか。

ストレス1歳児正社員

みなさん仕事なので落ち込んだ時どうやって切り替えていますか？ ミスしたことを引きずって家でも子どもたちに イライラしてしまってなかなか気持ちの切り替えが 難しいなと感じました… 今日はとりあえず金曜日なので自分を甘やかして アイスやらコーヒーやら好きなものを食べて たくさん寝ようと思います！

パートストレス保育士

適応障害で保育園に行けなくなり、7月後半から3ヶ月の休職。 対面でどうゆう気持ちか聞きたいと人事から連絡。 なんか、どうしたら？またもやパニック、会いたくない恐怖感に苛まれ､､､。 とりあえず、Dr.に今は休む時、考えるのはその後と言われたからまだ考えないようにしていると返答してしまった。 もう，ずっと考えちゃう。 休職中って園や人事とどれくらい連絡するのが普通なんだろうか

適応障害ストレス正社員

保育士の陰口があり、しんどいです。 保育経験も未熟なため、わからない事が多く、先輩方に聞きたいのですが、怖いです。 また、少しの失敗で陰口を言われてしんどい…

先輩パートストレス

みなさんの園に男性職員って何人くらいいますか？ 保育士＝女性のイメージだったのがだいぶん男性も見かけるようになってきた気がします。 また男性職員に対してどう思われてるでしょう？ やはり男として女性社会の中で嫌がられてる部分もあるのでは？と思ったりする時がたまにあります。

ストレス正社員幼稚園教諭