寝付けない時の対応

ぽんた

保育士, 保育園

6ヶ月の赤ちゃんがスッキリ寝付かない時、頭をフリフリします。日中は、トントンをするとそのまま二度寝するのですが、早朝はなかなか寝付かず1時間くらいその状態のことが頻繁にあります。 目は瞑っていますが、その時は午前睡が早めになります。 トントンし続けるのもきついし、赤ちゃんが熟睡できていないなら5時台でも起こした方が良いのでしょうか?

2023/04/12

6件の回答

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ぽんたさん お子さんが寝付けない時、困りますよね(T_T)私なら、まず6.7時か起床時間を固定します。 で、様子を見ますね。朝起きる時間で夜の就寝時間も左右されるので…ただ、私は5時台には起こさないかもです。私が辛いし、月齢もまだ低いので様子見ます。 成長と共に睡眠のリズムも変わるので…参考になれば幸いです♪

2023/04/12

質問主

ありがとうございます! 今は20時ごろ就寝、7時前後起床の固定です! 朝寝付けてなくても1時間トントンで7時までは一応寝かせている感じです。 寝付けなくて1時間ずぐず言ってるのも可愛いそうだなと思いましたが、このまま様子を見たいと思います! ありがとうございました!!

2023/04/12

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

フリーのパート保育士です。やっと掃除やおやつを持って来る場所やどこに何入れる場所少しずつですが、 3ヶ月で覚えました。1週間に1回一日ではいってました。でも正社員が 1人はいってきた事で、私は月何回かくらいで半日くらいになりました。多分動きが遅いので午睡明け手を洗わせるのや座らせるでも私は雑務をやらないとて中々思うようにいかなかったです。 社員の方に帰り雑務ばかりでごめんね。と子供とも関わりも必要だよねと。どう動くべきだったのか、考えてます。上手く私もコミュニケーションがとれず、社員が指示出してくれてたから、社員の方も悩んでたのかなと、、、、 上手くいく方法教えてください。 多分あまり入らないかもですが、、、そしたら 辞めるかなと

コミュニケーション睡眠給食

ミエ

保育士, 認可外保育園

62025/11/03

あす

看護師, その他の職種, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

そうですね。保育補助より、保育がしたい、たくさん、働きたいということ、私の中でもあります。難しいですが、子どもとどんな関わりを大切にするかで、働き方は、変わってくるかなと思います。私は、感謝の心を忘れずに、関わっています。ミエさんにとって、保育とは何ですか?

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子育て・家庭

5歳児担任です。 5歳児は、年明けから園での午睡がなくなったのですが、 午睡が無くなってから子どもがぼーっとする姿が増えたと 保護者の方からお悩み相談を受けました。 園でも、ぼーっとしている事はありますが、 もともとおっとりしている子で、そういった姿は 午睡が無くなる前から時々あり、午睡が無くなってから増えたという様子はありません 15:45頃から始まる帰りの会の最中に、眠そうに目を閉じる 事が1度だけあり、その際は保育者が近くに行って 10分程寝る、ということはありました。 保護者の方は、ぼーっとしていて 朝いつも自分でしていた、リュックの準備ができなかったり ぼーっとしていてトイレに行くことを忘れ、お漏らしをして しまったりという事が家であり、心配しているようです。 保護者の方のお悩みを解決してあげたいのですが どうすればいいのかよく分からず… よければ何か教えていただきたいです。

睡眠5歳児

多緒

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

32026/01/14

うさぎ

保育士, 小規模認可保育園

普段寝る時間は何時頃でしょうか? 午睡がなくなった分、早寝させるといいのでは?と思います😊 通園時間が分からないのですが、15:45から帰りの会、16:30頃に帰宅の場合 保護者の方が大変じゃなければ、17:30頃に食事、お風呂、19:30就寝くらいでいけたら朝スッキリすると思います 17:30に食べさせるのが大変だと思うのですが、残り物とか軽食にして、朝にしっかり食べるのもアリかなあと。

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保育・お仕事

午睡の時間は何時から何時ですか? 活動や曜日にもよりますが、うちの園の午睡は給食食べ終わった子から11:20くらいから徐々に寝始め、14時前後くらいの時間でだいたい起きてきます。。 一応おやつは3時の予定ではありますが、実際には14時過ぎ(14:15くらい)から食べはじめないと、子どもが「おやつまだー?」状態。遊ぶための部屋にコットを敷いてベッドルームになっているので、ほかに玩具を出す部屋もなく、仕方なく狭いスペースで少し遊ばせてる間に、急いでトイレとおやつを準備しています。そして一斉におやつが始まり。。しんどい。 その玩具出してるときも、ベットルームと部屋がつながっているスペースなので玩具の音や子どもの声で寝ている子が起きてきてしまいます。そして子どもが過密状態に。 なので職員が休憩で現場の先生がいないと、めちゃくちゃ人出不足になり、休憩を中断してもらったりとかしています。。 他の園の午睡はみんなどんな感じですか?うちみたいな園他にあるのでしょうか?

生活睡眠乳児

ほいくる

保育士, 認可保育園

22026/02/19

ぽんた

保育士, 保育園

未満児は、食べ終わって同じくらいの時間からね始めます。 14時半までは、起きても自分のお布団にいるようにしています。 初めは、ウロウロする子も多いですが、この時期になると、0歳児以外は14時半まで皆起きてもベッドにいます。 食事場所と、寝る場所は、別のため、食事準備の際にお布団を全部、または一部敷いています。 遊ぶ場所が寝床になりますが、14時半に起きた子から、徐々にトイレに行き、おやつを食べるため、スムーズだと思います。 新入園児などで、14時半までベッドに入れない子は、テラスのような所で遊んだりします。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

調理師なのですが 保育園の行事に全て 出席させられます 卒園式だけはパートはでなくていいのですが 日曜日にあってその後食事会から パートも合流です休みないし ほんとに辛すぎます 運動会もお遊戯会も出勤して お手伝いですが気が利かないと 保育士に怒られたりしてやになります でもどうすることもできない…

調理師行事パート

まち

調理師, 認可保育園

82026/03/15

さーは

保育士, 保育園

日曜日もですか? いろいろな園がありますね 今行っている園は行事の時職員の栄養士さんはお休みです

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キャリア・転職

来年度から、勤務する園の研修が、あります。 不安と緊張で、ドキドキします。こんなにドキドキするものでしょうか。 気を付けたら、いいこととか、 菓子折りとかもっていくべきでしょうか? ちなみにパート勤務です。

転職パート保育士

だいふく

保育士, 保育園, 認可外保育園

12026/03/15

みぃ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

ドキドキしますね。 すごく分かります! とにかく、笑顔でハキハキと受け答え出来たら良いかな?と思います。第一印象が大切ですもんね。 私なら、お菓子を少し持って行くかも…です。

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保育・お仕事

アレルギー負荷試験を受けた後の登園を許可していますか?

アレルギー

さーは

保育士, 保育園

62026/03/15

まち

調理師, 認可保育園

問題なく、許可しておりますよ あくまで病院の先生の 指示次第ではありますが

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最近のリアルアンケート

子どもと積極的にかかわる姿勢報告・連絡・相談をしっかりする挨拶や礼儀を大切にする積極的に学ぶ姿勢をもつ子どもの安全を最優先に考える体調管理をしっかりするその他(コメントで教えて下さい)

144票・2026/03/22

早く寝る美味しいもの推し・趣味何もせず休む時間が取れないその他(コメントで教えてください)

175票・2026/03/21

かなり限界疲れ気味普通まだ元気気力で乗り切るその他(コメントで教えてください)

207票・2026/03/20

楽しみ少し不安とても不安まだわからない現状維持がいいその他(コメントで教えてください)

216票・2026/03/19