夜勤の時のおすすめの飲み物や食べ物ってありますか? 正直、太るのが怖くて何を食べたり飲んだりしていいのかいつも悩みます…
夜勤
ひまわり
総合診療科, ママナース, 病棟, 終末期
ラビ
外科, 新人ナース, オペ室
私も太るのが嫌なので、ゆで卵とサラダを食べています。お菓子を食べるよりマシかなと思っています。
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美容点滴を扱っているクリニックの方に質問です。 グルタチオン点滴と高濃度ビタミンCの点滴はどちらが人気がありますか⁇参考にしたいので教えて頂きたいです。
点滴クリニック
かまぼこ
循環器科, 皮膚科, 救急科, 急性期, その他の科, クリニック
はらっち
その他の科, クリニック, リーダー
うちのクリニックでは、グルタチオンの点滴のほうが人気あります。
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皆様お疲れ様です。 先日双極性障害Ⅱ型鬱状態を診断されて3ヶ月の休職指示が出ました。 「死にたい」というよりも「生きたいけど死ぬ選択肢しかない」という感覚で何度も準備を測って来ましたが、今回病名がついてホっとしている現状です。 今までは鬱病と言われてリフレックスのみ内服していましたが、炭酸リチウムが開始となり様子を見ています。 大体どの程度の期間で通常は効果を感じ始めるのでしょうか。開始後5日は経ちますがまだのようです。入院したくない一心です。 双極性障害Ⅱ型の診断を受けている方は、現在どのような内服をされていますか?
お局パワハラコミュニケーション
との
内科, 外科, 呼吸器科, 小児科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 神経内科, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 終末期
しーちゃん
呼吸器科, 循環器科, 精神科, 心療内科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院
こんにちは。 私も双極2型です。最初から、自分で双極だと思うと受診したのに、メインが欝症状なので、私も最初はSSRIの処方でした😂これが合わなくて合わなくて大変でした😂 その後やっぱり双極という診断に代わり、私は自分で薬を選択させてもらい、副作用出たらどうしよう、と不安に思いつつラミクタール(ラモトリギン)を飲み始めました。ラミクタールの場合は副作用にかなり慎重なので、治療に効果がある量に上げるまでに数週間かかります。なので、私の場合はきちんと薬が効いてきたと思えるまでは2〜3ヶ月はかかったかなぁと思います。 最初はSSRIも一緒に継続していたのですが、2年前くらいにはSSRIはやめてラミクタールのみとなり、時々眠剤や頓服飲むくらいで安定しています。 なんとも言いにくい、もやもやした気持ちや焦り、無力感、自分では止められない過活動などがなくなったので、薬を飲み始めて本当に良かったと思っています。 よほどの希死念慮や自殺企図がない限り、入院は必要ないと思います。入院生活もとてもストレスフルですし、場合によっては病状悪化にもなります。私の勤務している病院でも、双極の2型で入院されている人はほとんど見かけません。入院してるのはほとんど1型ですね。 ご無理なさらず、まずはゆっくり、のんびりやすんでください。大丈夫です、必ず回復できます。
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生理前ってやっぱり情緒不安定に なるものですか?? 先週がそうだった上に仕事で色々あって 自分でもびっくりするくらいの愚痴を 言ってしまいました。 生理前とは言え自分の感情を コントロールできないのはダメだったな って今ふと思い反省しています。。。
チョコレート
訪問看護, 一般病院
あお
循環器科, 離職中
こんばんは。 私は、物凄く情緒が荒れます笑 人それぞれだとは思いますが、女性にはそういう時期もありますから、あまり自分を責めないでくださいね!
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最近ゼオスキンを使い始めました。まだ使い始めたばかりなのですが、美容クリニックや皮膚科で働いている方に質問です。ゼオスキンの効果はどうですか? 肌が変化しましたか?ぜひ教えてください!
美容クリニック皮膚科クリニック
ゆち
外科, 循環器科, 整形外科, 病棟, リーダー, 一般病院
ぴっぴ
外科, 消化器内科, ママナース, 病棟, クリニック, 消化器外科, 検診・健診
ゼオスキン使って肌が変わりました。 最初3か月目まではとても赤くなり、皮膚も反応してむけました。 私にはとてもあっていて、大きなシミもなくなり、かんぱんもほぼなくなりました。 紫外線の強い今は、しっかりしたUVの日焼け止めは必須です!
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クリニックで働いてる方に質問です。 制服は自分で洗濯ですか? それとも業者が入ってクリーニングに出してますか⁇
クリニック
かまぼこ
循環器科, 皮膚科, 救急科, 急性期, その他の科, クリニック
ゆきてぃ
外科, 整形外科, 一般病院
クリニックで働いていた時は、自分で洗っていました。今は、中規模病院なので業者です♩
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入職して4ヶ月、ついに腰をやりました…。 ぎっくり腰ではないのですが、 おむつ交換、吸引など長時間の中腰がたたって 背筋を伸ばすと激痛が走るようになりました。 おしり〜太ももにかけてもピリピリします。 もともとぎっくり腰をやりやすい体質で 高校生の時からぎっくりを3ー4回繰り返してます。 ヘルニアも一回起こしてます。 そこから気をつけて、減量したり 毎日歩いたり、湯船で血流を良くしたり 色々腰に気を使ってたのですが… なんか、たった4ヶ月なのにもう腰を悪くして、 情けないです。 雰囲気的に腰痛くらいじゃ休めないです。。 (主任に一応報告したら「気をつけてねー。ボルタレン座薬でも使ってみて」と言われただけw) 皆さんは腰痛対策、どうされてますか?? 円背のおばあちゃんみたいな歩き方しか出来ず、 仕事の効率も落ちてます…
整形外科1年目新人
なな
内科, 外科, 呼吸器科, 整形外科, 総合診療科, 新人ナース, 脳神経外科, 慢性期, 回復期
たかはん
精神科, 病棟, 介護施設
コルセットはしてますか? 仕事前に軽くストレッチしてます!あとは中腰後もストレッチしてますね!腰痛酷い時は整骨院に通ってます^ ^
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今現在妊娠7週目です。 6週目からつわりがひどく、吐くことはないんですが 食べることができず、病院の色んな匂いや食事の匂いが吐き気に繋がります。 安定期に入ってないので、まだ上司にしか言っておらず、いつ急変があるか分からないので、心臓マッサージなどできるか、胎児に影響はないか不安です。 悪阻でしんどいですが、休むと迷惑がかかるので休みにくいです。 みなさんはどうやって乗り越えましたか? またお休みした時などどのような体調でしたか? 主治医の先生はいつでも診断書書くよと言ってくれていますが、なかなか自分の体調よりも仕事が気になって、書いてもらうことができません。
急変妊娠内科
ふっ
内科, 消化器内科, 急性期, 病棟, リーダー
みーみ
病棟, 脳神経外科
まず第一に、妊娠中は時期に限らずトラブルが起きやすいです。そして、何を1番大事にすべきか考えたとき、仕事よりまずお腹の子と自分を大切にするのは明確ですよね。 妊娠中は自分を労ってください。わがままではありません。初期であっても周りに早めに報告して力作業や感染系は避けてもらうよう周知してもらう必要があります。 看護師の流産は本当に数多いです。その多くは無理して働いたのが原因です。自分とお腹の子に何かあってからでは遅いです。 つわりで一時休む方はいました。婦人科医師が診断書書くというなら、休むべき状態であるというのを知ってください。 休みにくい職場だとしたら悩む気持ちもすごく分かりますが、何を優先すべきかを考えて後悔のないよう動いてもらえたらいいなと思っています。
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子宮内膜症で子宮内膜が回腸と右卵巣にできており腸閉塞をおこしました。生理がない日は何の症状もないですが、生理中は嘔吐、下痢、胃痛、腹痛、腰痛がおこります。 しばらくはホルモン注射で生理を止めて、その後は内服治療とのことでしたが、手術をするかは私次第と言われました。 調べてみると手術をした例が多く、生理がくればすぐに増殖するとありました。 再発しないためには手術をした方がいいのかと思ってますが、子供もいるし入院が長引くと母にも負担をかけてしまうし、休職もしないといけないし悩みます。皆さんならどうしますか?
嘔吐ママナース子ども
ちー
ママナース, 病棟, 慢性期
くるみ
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 産科・婦人科, 急性期, プリセプター, ママナース, 病棟, クリニック, リーダー, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, 検診・健診
仕事もあるし子供もいるとなると、なかなか入院できないですよね。 しかし、生理中にいろいろな症状が起きていますし、子宮内膜症が増殖したら…という不安もあると思います。手術をしても1週間以内に退院できる場合がほとんどです。入院が長引くかもしれないという不安もあると思いますが、手術が終われば安心できるので私なら手術を選ぶかなと思います。
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眉アートしてる方いますか? 私は眉が太く濃いので学生の時から、剃ったり抜いたりとしてきたためバランスが悪く毎朝眉毛と格闘しています。なので、眉アートした方が朝や夜勤の時も楽かなと思っています。 費用は高めだと思いますが、やってる方のアドバイスやオススメのクリニックがあれば教えていただきたいです( ¯•ω•¯ )
クリニック夜勤
konmi
外科, 循環器科, 産科・婦人科, 超急性期, ICU, CCU, 病棟, 保健師, 一般病院
みち
内科, 消化器内科, 美容外科, 離職中
めちゃくちゃオススメです!!!眉毛書くの苦手で揃えるのも苦手でしたが本当に楽になりました。 メディカルブローがオススメです!
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切実な悩みです٥٥ お顔のニキビ(特に顎)が止まりません 元々出来やすい体質ですが、 マスクのせいでより治る気配がないです(◞︎‸◟︎) 皆さんはどんな化粧品を使ってますか?✧° また、私と同じニキビで悩んでる方が いらっしゃいましたら、 ケアの方法など教えて頂きたいです。⋆︎·̩͙⿻。✩︎
化粧
ろみちゃん
内科, 消化器内科, 急性期, その他の科, 病棟, 一般病院, 慢性期, オペ室
みんみん
循環器科, 新人ナース, 病棟
私も2年ほど前から急にフェイスラインにニキビが出てき始めました。皮膚科でビーソフテンとケイシブクリョウガンという漢方を処方して頂いてから大分引きました。 今も生理前とかは酷くなりますし、そうでなくてもポッポツポツと赤いニキビが出てきますが… 飲み続けてから大分マシになりました。一度皮膚科に行った方がきっと早くスッキリ出来ると思います!漢方すごくいいです!
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心室性期外収縮で失神とか脳貧血?とかなったりってしますか?? あと整形外科疾患とか、、
実習ストレス病院
あの
学生
haam
内科, 整形外科, 急性期, ママナース, 病棟, 一般病院
失神や脳貧血はないと思いますよ(^-^)
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今年41歳。 38歳くらいの時から、ホットフラッシュに悩まされて、命の母飲んだけど効果なし。それまで順調だった生理も遅れがちになりました… かかりつけ医で加味逍遙散を処方してもらって飲んでます。飲み出して、ホットフラッシュも治り、生理も少しずつ順調に戻ってきてました。 ここ最近、またホットフラッシュが酷くて、生理も少しずつ遅れてきてて… これって、やっぱり更年期なんでしょうか?
スピ
内科, 総合診療科, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期, 終末期
風のような人
その他の科, 介護施設, 終末期
今年12月で47歳。 私は子宮筋腫の大きさ4cm位のが沢山あります。手術を進められましたが、酢酸ナファレリンをしました。元々、更年期障害がありましたが、生理が止まり、ホットフラッシュ、頭からの大量の発汗、目眩、立ちくらみに悩まされました。酢酸ナファレリンが終了後、漢方薬桂皮茯苓丸を服用始めました。ホットフラッシュ、目眩は良くなりましが、頭からの大量の発汗と立ちくらみはあります。私は50歳に近いので、更年期障害だと自覚しています。一般的には、46歳位から更年期みたいですよ。少しずつ、落ち着いてくる様なので、様子を見ながら過ごしています。
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産婦人科の分野に強い方、また、子宮筋腫の治療を受けられた方アドバイスください 数年前から子宮筋腫の指摘があり、半年に一回エコーで診てもらいフォローを受けています。先月、定期受診で受診した時に治療に関してレミーナの挿入かレルミナの服用で検討するよう話があり、今週治療方針の決定するために再診しました。レミーナを挿入しようと思っていましたが、いざ診察室に入ると再検討したが、レミーナは筋腫のこともあり脱落するリスクがあるので適さない、レルミナを服用し半年以内に全摘することが望ましく完治できる、との話でした。全摘すれば完治できるのは理解できます。いきなりすぎて思考がついていきません。 セカンドで他の病院を受診し同じ所見なら手術をしようかと思っていますが、ほかに治療法がないのか、と思ってみたりもします。主人は、どうしても必要な手術なのか、取らなくても大丈夫なんじゃないか、取ったら逆に今後の体調が悪くなるのではと思ってみたりしているようです。また、手術をされた方、術後や復帰までどのように経過しましたか、また、術後、体調はどうですか?ぜひ教えていただきたく思います。
術後産婦人科病院
かおりんご
呼吸器科, 急性期, 超急性期, ママナース, 介護施設
いちか
内科, 小児科, 整形外科, 急性期, ママナース, 病棟, 一般病院
過多月経や貧血、腹部膨満などの実害はあるのですか?? 筋腫も色々あり、どの場所にあるかや症状の重さで対応も変わります ミオメクか、全摘か、内服かミレーナかはそれや年齢や子どもの有無などによりますし、婦人科の医師もピンキリですからセカンドオピニオンをすすめます やはり筋腫は核出しても数年で再発も多いですから全摘は1番手っ取り早いのかもですが、やはり女性として悩みますよね
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美容整形外科や皮膚科で働いたことがある人はいますか?パートやアルバイトで勤務されていた人がいないか知りたいです。
皮膚科整形外科アルバイト
さー
消化器内科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院
みち
内科, 消化器内科, 美容外科, 離職中
3日で辞めましたが美容クリニックでバイトしてる21歳の子がいましたよ!
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右足甲内側の痺れと痛みが走ります 骨折した覚えも無くもう5日になります 脳からなのか 腰からなのか この場合の病院受診は何科にすればいいでしょうか
病院
hapi
ままどおる
内科, 病棟
足だけの痛みと痺れだけなら整形外科でしょうか? CTやMRIの画像診断が出来る大きい所が良いと思います。 頭や半身の痛みや痺れ、感覚麻痺なら迷わず脳外科だと思います。不安なら総合診療科がある病院に受信してみたらいかがでしょうか? あくまでも、看護師としての意見です。
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体調不良で明日休みたいと思い始めています(今日日勤で戻したりしているので…)。 しかし、そもそも明日ついてくださる先輩かめちゃくちゃ怖い人でそもそも休みたいとか冗談で言っちゃってたので休みづらいな…と自分で感じています。 やっぱ休まないほうがいいですかね…
一般病棟先輩新人
烏龍茶の彼女
内科, 消化器内科, 新人ナース, 病棟, 一般病院
きら
内科, 新人ナース, 病棟, 神経内科, 慢性期
私も水曜日から吐き気があり休んでいます💦 どうしても仕事に行きたくなく休んでしまいました。 無理していく必要はないと思います!!逃げでもないと思います! 次頑張ろう!って気持ちで行けば大丈夫だと思います(^^)
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皆さんは脱毛に通ってましたか? よろしければクリニック名と費用と評価(やってよかったなど)をお伺いしたいです。 私はだいぶ前から行こう行こうと思って、どこに行けばいいか何が違うか迷って、行けてませんでした。 最近、男の子の友達が医療脱毛に行きだして焦ってます。 親にパナソニックやケノンの脱毛器を買った方が安いんじゃない?と言われて更に迷ってます😭💦
クリニック
かぽち
学生
ろみちゃん
内科, 消化器内科, 急性期, その他の科, 病棟, 一般病院, 慢性期, オペ室
脱毛 通ってます♩ 既にご存知だと思いますが、医療脱毛をオススメします☻ CLを選ぶ時は口コミより、実際通ってるお知り合いの意見を参考にした方がいいと思います🌻″ 私はほぼ全身(足先、体幹前面以外)してますが、5回程でほぼ生えなくなりました⋈*。 残りの部分もするつもりです☻ 個人の毛の濃さ•太さにより回数は変わるみたいなので、一概に○回で毛が無くなるとは言い切れず、少しずつ生えて来る部分もあるそうです⁼³₌₃ 長くなりましたが、参考になれば嬉しいです♡⃛
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家庭用光脱毛器使っている方いらっしゃいますか? ツルスベになるまでどのくらいの頻度、期間使用すれば良いでしょうか? 当方かなりの剛毛で腕、足は剃って3日でチクチク、脇に至っては翌日にはチクチクしています😭 人様に肌を見せるのが気がひけるので、サロンや美容皮膚科に行けば?というアドバイスはお控えいただけると幸いです。
皮膚科
ねここ
訪問看護, 介護施設, リーダー, 慢性期, 終末期
おぶんぐ
外科, 整形外科, 泌尿器科, 救急科, 急性期, ICU, プリセプター, ママナース, 病棟, 離職中, 外来, 一般病院
お疲れ様です。 私は母からプレゼントで貰い、やってみましたが、まぁ痛くて(笑) 私の痛みの閾値が低いのかもしれませんが痛かった… それでももったいないので使用していましたが、確か1週間以上空けて使用と説明書にはありました。 2ヶ月くらいでやや生えてくるのが遅くなった感じでした… そこからはやはり痛くて使用を止めました。 結構前の話なので今は痛くないものもあるのでしょうか? 頑張ってください。
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夜勤明けすっごい脚パンパンになりませんか? ライザップのレギンス?みたいなの履いてみましたが、全然だめでした。メリロートも飲んでます。 みなさん、どんな対策されてますか?
明け夜勤
ねむ
ママナース
みー
リーダー, NICU, GCU, 大学病院
夏場でも勤務中はずっと着圧の靴下を履いてます。 家では着圧のスパッツ履いてます。
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フェイスラインのニキビが酷いです。 働いている病院にも皮膚科はあるのですが休みの日に仕事場に行くのは、、、 みなさんはこういうとき働いているとこにしますか?それとも違う病院に行きますか?
皮膚科病院
あー
内科, 病棟
Yu_ki
その他の科, プリセプター, 病棟, 訪問看護, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, 一般病院
私は、緊急じゃない限りは、別の病院に行きます(^^) やはり、知り合いに診られるのは抵抗があって、、、💦 勤め先の病院の方が、多少医療費が安くはなるのですが、それでも別の皮膚科のクリニックに行っていました。
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下品な話で気分を悪くされたらごめんなさい。 昨年春くらいから、下血が続いています。 排便時にいきむとぽたぽたと血が出たり、血と便が混ざったような便が出ます。すぐに病院に行って、内視鏡検査を受けたのですが特に異常は見つからず。痔核とかでもありませんでした。その後様子観察していますが、現在も同じ状態が続いています。仕事で精神的な病気になって、退職して療養したりしていますが、その前後で症状は特に変わりません。暴飲暴食したりもあまりないですし、タバコも吸いません。便秘体質で慢性的に便秘ではあります。下剤を服薬していますが1週間くらいまとまった便がでない日もあります。便秘は抗うつ薬が変わったり増えたりしてからひどくなっている気もします。ストレスでこんなにも下血が続くことがあるんでしょうか。また仕事をやめたりしてストレスを減らしているはずなのに良くならないということは別の原因があるんじゃないかと不安になります。また病院に行くべきなのか悩んでいます。
うつ離職休職
たなか
いちご
整形外科, 急性期, 一般病院, 透析
無理せず。頑張らず、病院受診してくださいね❗ 大事な身体です。 とにかく。受診して下さい😢
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PMSを和らげたくてピルを飲み始めたけど、最近生理1週間前から感情が不安定になり、涙が急に出そうになったり、無気力になり、なにもかも投げだしたくなるようにまたなり始めた。ほんとに病んでるのかPMSなのか判断つかないのが毎回困る。なんでこんなにしんどい気持ちに毎月ならないといけないの。
はちみつ
内科, 外科, 新人ナース, 病棟
みち
内科, 消化器内科, 美容外科, 離職中
わたしもピル飲み始めて一年以上経ちますが、全然PMSあります。むしろひどいときもあります笑 しんどいですよね、死にたくなるし
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話せる人がいないのでこちらに書かせて頂きました。私は軽い精神疾患があり精神科に通院しています。コロナの影響で通っている精神科が投薬のみになってます。最近のことですがふらつく事が多くなりまた職場に行くと息苦しさを覚えて咳が出るようになりました。一度しんどくて早退した時上司からはある人(日勤常勤のナース)にかかる負担が増えるから早退や欠勤などしないでと遠回しに言われました。それ以降職場に行くことが余計にしんどくなり呼吸苦が続いています。内科で検査してもらいましたが咳喘息の可能性は有るかもしれないけれど異常は無いと言われました。高校生の子供がいるため生活がかかっているため退職するわけにもいかずそして職場ではなんかういてしまっているような気がしてなりません。気が重い毎日を送ってます。 長文になってしまってすいません。
介護施設施設退職
たおみん
その他の科, 老健施設
RC
心療内科, 一般病院
お疲れさまです! 私の働いている職場にも軽度の精神疾患を抱えて働いていらっしゃる方がいます。最初はみんなから関わって大丈夫だろうか…と敬遠されていましたが、自分の境遇などを話してくださったので思いを理解することができ今はイキイキと働いてくれています✨みんなもどう接すれは良いか距離感をつかめずにいるのかも。たおみんさんの今の状態を伝えればきっと分かってくれると思いますよ😆 ちなみに私だったら応援したくなりますもん!
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私は20台後半でSLEになり、シェーングレーン症候群に、DMになりました。病気をひけらかす気持ちではないのですが、最近腰椎すべり症、椎間板ヘルニア、追い討ちをかけて癲癇になりました。初めは、若年性アルツハイマーを疑いましたが、診断は癲癇の部分発作とのことでした。今、薬のコントロール中ですが先2年は車の運転が出来ません。近くの職場を探しましたが、田舎である上にコロナで追い討ちがあり車で遠くまで探さなくてはありません。高齢の両親の送迎も不安ですし、両親だけで暮らさせるのも不安で許してくれません。貯金もなく今後どうしたらいいのか、、とはやる気持ちでいます。
貯金
プーちゃん
内科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 救急科, 外来, 脳神経外科
つるこ
小児科, 保育園・学校
プーちゃんさん、かなり大変な状況のようですね。 難病申請はしていますか? SLEとそれに関連する診療費は公的に補助してもらいましょう。可能であれば障害者手帳も申請して、障害者年金の受給も検討しましょう。障害者枠でゆっくり働ける職場を探すのもありだと思います。 SLEで20代、30代で透析に入った方もみてきています。心身共に負担をかけないように、まずはお大事になさってください。公的な支援は受けられるものは全て受けて、ご自分の生活を守りましょう。働いて社会に還元するのは、その後ですよ(^・^)
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小陰唇縮小手術は保険適用では無いのですか? 大きすぎて痛いのでなんとかしたいんですが、調べても美容外科しかヒットしないので、保険適用外なのでしょうか?
美容外科保険外科
ネコ
透析
Dabi
その他の科, 病棟, 回復期
日常生活に支障が出る場合の 手術に関しては保険が適用されるケースもあるらしいのですが 基本的には自費診療となり 保険の適応外の費用となるそうです。 費用も25~35万円前後だそうです。
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みなさん仕事の時の下着はどうしていますか。ブラトップの着用で背中が荒れてしまい、スポーツブラをしています。それでも汗かきなのか肌荒れをしてしまいます。。
はち
内科, 病棟
あーこ
その他の科, 訪問看護, 介護施設, 保健師, 脳神経外科, 派遣, 小規模多機能
トリンプのスロギーというスポーツブラを使ってます!肌触り良いですよ。これからの時期暑くなるので尚更汗が気になりますよね💦ボディーソープをかえたり、場合によっては皮膚科で軟膏処方してもらってはどうでしょうか?
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スポーツジム行っている方いらっしゃいますか? コロナの件があって、ジムに行けずストレスが溜まっています。 収束しないから行けないのはわかっていますが、なんだかな〜って感じです。
ストレス
OKA
外科, ICU, ママナース
R
消化器内科, 泌尿器科, プリセプター, 病棟, 訪問看護, 消化器外科, 一般病院
私の周りもジムを休会している方が多いです。コロナの第二波も予想されているので自宅や外で出来る運動をするしかないですね。私はYouTubeのヨガやトレーニングを見て一緒の運動をしています。
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福岡で美容看護師として働きたいのですがおすすめのクリニックはありますか?(美容皮膚科、外科)
美容外科人間関係転職
ま
産科・婦人科, 助産師
ゆるり
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科
まさん 福岡でなくてすみません。 私は東京でしたが、有名な美容皮膚科があって働くならここしかないと思いアポ取り面接して頂きました。美容皮膚科は若い人の方が採用されやすいと思います。頑張って下さい。
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新人看護師です。 ダイエットや健康、またストレス発散のためにジムに通いたいと思っているのですが、やはり1年目からジムというのは時間的に厳しいでしょうか? 各病院や個人によって業務が終わる時間帯など違うと思うので難しい質問ではありますが、是非答えていただけたら嬉しいです。 宜しくお願いします。
1年目新人
りある
新人ナース
てん
その他の科, 訪問看護, 慢性期, 回復期, 終末期
1年目で勉強など忙しいと思いますが、趣味等の時間がないとストレスフルになるだけです。 自分も筋トレ系のジムではありませんがボルダリング等のジムに通ってましたし、同期や先輩でも1年目からジムやヨガなどに通ってる人はいました。 大切なのは時間の使い方です!
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・新たに資格を取得したい📖・今の分野をこのまま経験したい😊・仕事でいっぱいいっぱい💦・どんな自分になりたいか探し中🧐・その他(コメントで教えてください)
・禁止されてます🚫・全くしません🙅・15分前後😊・30分前後🤓・1時間はないくらい🤔・1時間以上…😨・その他(コメントで教えて下さい)