肌荒れが最近ひどいです…休みの日でも翌日仕事かって憂うつになります。私...

ゆにこーん

内科, 外科, 病棟, 一般病院

肌荒れが最近ひどいです… 休みの日でも翌日仕事かって憂うつになります。 私は家にいることがほとんどです。気が乗ると家事したり。 皆さんのお休みの仕方教えて下さい_(_^_)_あとスキンケア方法もいい方法があれば、お願いします。

2020/05/22

21件の回答

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肌が荒れてる時は、とりあえず、 クリームクレンジングで、化粧を落として、 アルコールの入っていない弱酸性にしてくれる化粧水と乳液、クリームまですると、いいですよ😊 ポイントは、化粧水の時には、コットンを使うと、すごく潤います😊👍 乾燥してたら、そのコットンにおかわり化粧水すると、お肌が活き返り、元気出ますよ😄👍👍👍

2020/05/22

質問主

ありがとうございます♡クリームクレンジングは普通に洗顔フォームで洗ったらいいですか?弱酸性の化粧水気にしてみます!コットン最近使ってなかったので、、お肌生き返らせます♡

2020/05/22

あとわたしは勉強より健康が大事だと思っているので、多いときは8時間近く寝ています。7時間の日などもありますが、7時間はほぼ絶対寝てるかもです。 職場が近いのとあといまは訳あって実家だからできるのかも知れませんが、日中の体力温存のためにも睡眠は取るようにしてますね。 あとは適当な頻度でルルルンのピンクのパック、洗顔は色々試し中で、わたしは毛穴汚れが悩みなのでロゼット洗顔パスタ、ボディクリームはハトムギの大容量の適当なやつ(笑)をお風呂上がりに、足は浮腫むのでメディキュットを履いて寝る(最近サボってる)、ストレッチ…ですかね。(これも最近サボってる) ストレスためないのも大事だと思うので、お酒も飲みます。 好きなものも食べるし、ドラマ見たりとか… あと日中はイニスフリーのパウダーとアイブロウのみです。余力があるときはマスカラしてますが、どうせマスクするし仕事だしどうでもいいと思ってそうしてます。前の病院ではバッチリしてたけど、今はその労力を仕事に当てようと思うようになりました。笑 もう仕事中の自分の顔なんてどうでも良すぎて。笑 なんか色々書いちゃいました、すみません。 こういうお話は楽しいですよね。 それでもストレスは溜まるもので、私もストレスためない上手な生き方ができるようになりたいですよ… 何かあれば教えて下さいね。 美容法は取り入れられる、自分に合ったものをいくつか取り入れるのが大事だと思うので 自分のできる範囲で取り入れるのがいいと思います! なんかわたしも私生活を振り返れる機会になりました、ありがとうございました(^^)笑

2020/05/23

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「スキンケア」のお悩み相談

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新米ママパパへの沐浴やスキンケア指導で、分かりやすく伝えるために工夫していることはありますか? 動画や資料など活用しているものがあれば教えてください。 私の所は助産師がやってみせるのみで動画での確認も促すといった形です。

スキンケア産婦人科指導

ゆぴこ

産科・婦人科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院, 助産師

32025/09/18

ゆん

急性期, 病棟, NICU, GCU

沐浴は、病院のHPにお湯を溜めない方法で行う動画があるのでそこを見てもらっています。あとはYouTubeとかを見て事前にイメージを膨らませてからトライしてもらっています。 なかなか手こずりそうなご家族には、直接赤ちゃんでトライせず、人形でポジショニングや洗い方の練習を行ってから赤ちゃんを沐浴してもらったりなど行いました。 うちは特例を除いて1家族1回の沐浴練習なので、必要な際は退院後の電話訪問の際などに問題なくできているか確認したりしています。

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健康・美容

夜勤中のスキンケアについてです。 ミスト化粧水でおすすめありますか?そんなに高価でないものでお願いします。

スキンケア化粧夜勤

ママナース

呼吸器科, ママナース, 病棟, リーダー, 大学病院

22025/01/12

のりP

その他の科, 訪問看護

こんにちは♪ 私はハーブウォーターがオススメです。 ローズやネロリなど天然のアロマの香りがするもので、仕事中の気分がリラックスします。 いろんなメーカーから出ていて価格もいろいろですが 私が品質が信頼できると思って使っているKENSO(ケンソー)のもので200mlで2500円くらいです。

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健康・美容

オススメのスキンケア用品を教えてほしいです。毛穴が気になり出したので、美容クリニックも検討しているのですが、できればホームケアで改善出来たらなぁと思っています。

スキンケア美容クリニッククリニック

ナースナースナース

産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室

32024/11/12

ajane55566

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, 新人ナース, プリセプター, 病棟, クリニック, 訪問看護, 介護施設, 学生, 保健師, リーダー, 外来, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, 派遣, 助産師

看護師在忙二個人準備

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

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入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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整形外科, リーダー, 一般病院

12026/01/01

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内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 精神科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, ICU, 新人ナース, プリセプター, 病棟, クリニック, 訪問看護, 離職中, 外来, 消化器外科, 派遣

その人のために時間を作れるのが訪問看護の魅力だと思います。 慣れるまでが大変ですが💦 私は病棟に戻るとかは私は考えてないですが、訪問看護で働くことによりその人の生活風景など考えて働けるようになるのではないでしょうか?

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外科, 整形外科, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院

22026/01/01

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吸引操作は、チューブから引き抜いてくる先に痰が周囲に飛び散るリスクがあります。また、吸引チューブが腕に触れてしまうこともあります。長袖ガウン着用が良いと思います。

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