賃貸マンションに住んでいるのですが、最近夜通し上の住人の物音がうるさく...

odu

内科, 急性期, クリニック, 一般病院

賃貸マンションに住んでいるのですが、最近夜通し上の住人の物音がうるさく不眠に悩まされています。 次の日が休みならまだしも、仕事となると寝不足で体力的にも精神的にもキツいです。 交代勤務でそもそもの生活リズムが整いにくかったり、仕事へのストレスがあったりで眠れない方もいらっしゃると思うのですが、その時されている対処方法等があれば参考にさせていただきたいです。

2020/05/14

4件の回答

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直接言うと絶対にトラブルになるので管理人か不動産会社に相談したほうがいいかと思います。それかもうぐっすり眠れるように湯船に浸かるとか...?

2020/05/14

質問主

騒音に関しては、寝不足で仕事にも支障が出かねませんし、相談してみようと思います。 たしかに湯船に浸かるのはアリですね。もともと眠りが浅いので…。貴重なご意見ありがとうございます。

2020/05/14

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「ストレス」のお悩み相談

雑談・つぶやき

本日、朝10時から面接へ。 結果から申し上げますと… 「採用させていただきます」 とのこと!!!!! 某パスタ店での面接。 責任者の方が話の最後の方に 「ちょっと店長に電話してきて良いですか?」 と言って奥の方へ。 帰ってきて一言目に言われた事でした。 私が「え…もう???」ってなってたら、 「うちで一緒に働いてもらいたいと 思ったから店長に今電話で確認して 採用となりました(^^)」と…。 明るく笑顔で、 真っ直ぐ目を見て話してくれましたが、 すごくハキハキでズバッと系なタイプの 責任者の方で、正直、怖かったです(^^;) だけど、実際どうなのかは 一緒に働いてみないと分からないので、 ここは気持ち早まらずに変な先読みせずに、 初日が来るのを待とうと思いました。 そしてそのあとすぐにケーキ屋さんへ連絡。 「早めに連絡した方がいいと思い、 先にLINEで失礼致します。 2週間後の〇日に退職します。 詳しい事は次の出勤時に話したいので、 仕事終わりにお時間いただけますか?」 と連絡をしました。 本当は「すぐ辞めます」と言いたいところ…。 ですがここは社会人として2週間前の報告を。 そして2週間はこれまで通りきちんと真面目に お客様・ケーキと向き合って働く。 シェフからは、 「今まで大変お世話になりました。 辞める理由は伺いませんので安心して下さい。」 と返事が来ました。 あんたらのせいやけどね! 心当たりがあるから聞きたくないだけよね? と思う気持ちを抑えて…。 なんか…うん、もういいや。 12月15日から新しい職場になる予定! 大学生が多いけど、主婦の方も いらっしゃるとのことなので、 幅広い年齢層の中、働くことになります。 自分も、より一層、 表情・言葉・動作・声の高さ低さ等…、 気をつけよう。 誰も傷つけないように。 キッチンを希望していたのですが、 「感じがとても良くてホールもすごく 似合いそうだから、キッチンを覚えたら ホールも教えても大丈夫ですか?」 と言われましたが、 「両方出来るようになるよう頑張ります!」 と伝えると、 「ありがとうございます(^^)」 と…。 「大学生クルーが卒業して辞めていく時期は 勤務帯など協力してほしいです。」とか、 30分の中でいろいろ話したのですが…。 シェフやBさんとぜんっぜん違う。 ほんっと大人!!! いわゆる、よく聞く 「面接官が面接時に聞くとNGな質問」は ひとつもされなかったし、 簡潔明瞭で嫌な気分なく終われました。 慣れてるなぁ…すごい…と思いました。 頑張ろう。 また新しい事が始まる。 怖い…不安…。 ふぅー。

モチベーションメンタル転職

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

12・2025/11/29

さらりん

内科, 病棟

おめでとうございます🎉     よかったですね。 最後まで今の仕事を全うして次に進んで下さい。 お疲れ様です。 いのさんの新しい門出を応援します。

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キャリア・転職

以前勤めていた大学病院、書類おちしましたー! 笑うしかないです。 私は新卒から17年弱、大学病院に任務しました。 その間に学生指導者もして大学にも通い直したし。 コロナ病棟勤務もしました。 でも心を壊しました。 それでも踏ん張って、頑張って。休職はせずカウンセリング通院で持ち直した結果、自分もカウンセラーの資格を得ました。 けれど、病棟として都府県に感染症登録をしているので、そこを閉鎖するか次の辞令まではコロナを優先的にみ続ける現実があります。 それはちょっと違うな……と感じたので、24年の秋に退職しました。 それ自体も予定よりも時期を延長した退職です。 退職後、一念発起して住んでみたかった場所へ移住・転職しました。 ですが家族の体調不安により実家に行きやすい距離感に戻る必要が生じました。 そのため去年、大学の採用試験応募しましたがタッチの差でクローズ。 (採用試験じたい何回も行っている病院のため、募集人員に達したところで試験中止になります) 家族の体調面は落ち着きましたが、90歳を迎える祖母の重症心不全と透析導入だったため、今後のことも考慮し、通える距離に戻ることは外せませんでした。 (もともと電車で2.5時間距離にいたのが、転居に伴い電車6時間距離になっていたため。) そのため元の大学近くのリハビリ病院へ今年1月より任務しています。 元の職場付近に戻った理由は、私は車の運転ができないので(免許はあってもパニックになるため運転が出来ないです)交通の発達した地域にいる必要があったこと。 メンタルが強くは無いので、知人がいるところが良かったことなどです。 私の中では大学戻る前提で、その繋ぎとして今の職場に来ました。 今の職場を選んだのは大学に近かったか。 1つ前がリハビリ病棟だったので、どうせ1年待つならばもう少しリハビリを学ぼうとおもったこと。 大学から送られてくる患者さん(自分がかつて看ていた疾患)のその先がどういい経過を辿っていくのかを知り、そのうえで大学に戻ろうと思ったんです。 採用試験応募したのは働き始めて5ヶ月後です。 短期間での転職を繰り返しているので、そこがマイナスになっているとは感じます。 また看護部長は元々大学の天下りなので、それも影響しているのかなと。 けれど今までの、再雇用人材も私のように1年ずつ色々みてから戻ってきていたこと。 公募から戻っている人もいること。 だから応募をしたのですが……書類選考不合格でした。 笑うしかないです。 「人が足りない」と言いながら、日々閑散期の病棟からリリーフに出しているくらいなのになぁという内情とのギャップと。 私がリハビリ病院を経験する中でみつけたやりたいことを否定された気持ちでいっぱいです。 来年再チャレンジはしますが、なんか……気持ちが疲れちゃいました。 出戻り不採用食らったことある方いますか?

やりがいモチベーション転職

らら

リハビリ科, 一般病院

3・2026/05/23

まどれーぬ

その他の科, クリニック

え、そんなに長年大学病院に貢献しているのに、そんなことあるんですか⁈ ひどくないですか⁈😰 ただ長年在籍していたというのではなくて、色々と貢献具合がハンパないのに……😰 私は大学病院に出戻りしたことありますが、採用試験なんて受けず、コネでしたよ💦 そもそも、採用試験を受けるなんて頭がなかったです💦 私の勤めていた大学病院では出戻りが珍しくなくて、しかも採用試験を受けてという話は聞いたことがなかったんで、私も全く頭になかったですね💦 私は退職から1年後に出戻ることになったんですけど、 その期間に3回戻ってこないかと大学病院側から連絡があったので、それでこちらが戻りたいと言えば戻れるもんなんだと思っていました💦 私がいざ戻りたいですとなった際は、 まずまだ大学病院に残っている仲の良い先輩に連絡をしました。 その先輩が師長さんにお伺いを立ててくださり、師長さんから看護部長へという流れで伝達されたようです。 面接の日程だけ組まれ、一応履歴書も持ってきてと言われて持参した記憶があります。 ららさんのところはコネで出戻りしている人はいない感じですか?💦

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恋愛・結婚

私:29歳施設看護師 彼:32歳フリーター 今付き合って約1年になる彼がいます。もともと彼が実家暮らしで私が一人暮らし(県外からの出稼ぎ)だったこともあり、割と最初の頃からうちに出入りしていて完全に住所を移してないだけの同棲状態でした。単身用アパートでしたし周りへの迷惑を考えて最近引越しに至りました。このまま結婚するのかもと思ってはいますが好きだけでは生活が出来ないと将来に不安も抱いてしまいます。 ・彼が過去うつ病で休職したことがあること、頭痛持ちで仕事が辛く休んでしまうことがあること自体は自分も同じなのでわかる部分はあるのですが、最初から正職員は無理と決めつけてフリーターで、この1年のうちで既に2回転職していること。 ・2回の転職ともに次の仕事を見つける前に辞めて無職期間が1.5~2ヶ月あること。 ・収入の都合上仕方ありませんが生活費、娯楽費ともにほとんど私の給料から出ていること。彼の無職期間は彼の個人的な支払いも援助しました。 ・もともと出稼ぎで県外に来たからゆくゆくは地元か地元に帰りやすいところに引っ越したいと最初に伝えて了承していたはずなのに最近はこっちを離れるつもりが無さそうなところ。 ・せめていつでも地元に帰れる資金を貯めておきたいのに彼の仕事が安定しない為に貯金に回せないこと。 これらが不安で仕方ありません。金銭面を考えなければ多少考えが合わない時はあっても楽しく普段過ごせているんですが最近は不安と不満が大きくなっているように思います。周りからは遠回しに別れて地元に戻ったら?と言われることも多く、自分自身彼がこのまま変わらないなら結婚はできないと思ってます。ただ、それを彼にどう話したらいいのか分からず悩んでしまいます。長々とすみませんでした...💦

彼氏結婚給料

いつき

リハビリ科, その他の科, 介護施設, 終末期

11・2026/08/24

yuu

クリニック, 介護施設, 一般病院

相手を変えることは不可能なので、いつきさんが彼の現状を受け入れるor別れるしかないのかと… 私が同じ立場なら、別れます! 変わる気がないなら別れると、はっきり伝えて良いと思います🤔

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

11・2019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

看護師18年目です。転職を何回かしていて、今勤めているところは3年目になります。最近キャリアのことを考えていますが、小さな病院なので、実際にキャリアとしてどんなものがあるのかが掴めません。 役職を持つもキャリアだとは思いますが、他にどんなものがあるかを教えていただきたいです。

勉強転職正看護師

いこちゃん

内科, 産科・婦人科, 病棟, クリニック

0・2026/10/11
看護・お仕事

ER看護師です。 電話での受診相談難しいです😩 特に輪番がない日夜間に小児科の受診相談がありました。 当院に2回ほど入院歴があり、治療目的に三次救急へと紹介になっていた児でした。 「小児科の日ですか?」と最初に聞かれたため輪番には当たっていません。と伝えると「いつも断られる。先生はいつでもきていいと話していた。それなら他の病院に行くから紹介状を書いて欲しい」と言われ、夜間であること、小児科医がいないことを伝え、やや不満げに電話終了しました。 その時点でどんな症状があるのか聞けなかった私も悪いなと思いますが、私との電話の後に病棟に連絡をしていたようで、ERの看護師の対応が悪かった、もう受診もしたくない、と話していたようです。 自分自身、強い口調で言ったわけでもなく、そこまで酷い対応ではなかったと思っていたのですが、受診相談の難しさを感じました。そこから、はぁ…😮‍💨という気持ちでいっぱいです。

総合病院急性期夜勤

かに

救急科, 訪問看護, 一般病院

4・2026/10/11

い

病棟

そのような変わった親もいます。 いつでも来ていいと言う医師が悪いです。(輪番ならば) 気にしなくていいと思います!

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看護・お仕事

春から看護学校に通う予定の高校生です。自分の目標を明確にしてモチベーションを上げるために、キャリアビジョンを考えたいと思っています。看護師・保健師の両方の資格を取得したいと考えています。また、小児科での看護、訪問看護などに興味を持っています。認定看護師などたくさんの種類の資格について、魅力ややりがいを教えていただきたいです。

認定看護師保健師やりがい

さら

学生

1・2026/10/11

みっちー

精神科, 新人ナース, 一般病院

がんばれー!いっぱい専門あるし沢山資格とれば手当沢山もらえるし、前向きな姿勢は師長に好かれますよ、人の陰口ばかりで媚びてると努力しないナースもそれなりにいますけど、師長たちは 成長するナースにとても期待しますそれは仕方ないですよね

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・気持ちを新たに頑張る💪✨・少し疲れが出ている😮‍💨・とにかく無理せず頑張る🌿・もうヘトヘト💧・その他(コメントで教えて下さい)

314票・2026/10/18

・1ヶ月に1度・約半年に1度・約1年に1度・自分でカット、カラー・その他(コメントで教えてください)

407票・2026/10/17

・気温差でぐったり😵・夜勤で生活乱れる🌙・夏の疲れが残る😂・眠気がとれない🥱・食欲増して太る🍚・肩こりがつらい💦・特に疲れない😄・その他(コメントで教えて下さい)

436票・2026/10/16

・先輩や同僚に相談する🤝・一人でゆっくり考える🌿・好きなことをして気分転換🎵・「明日は頑張ろう」と切り替える💪・あまり気にしない😊・その他(コメントで教えて下さい)

456票・2026/10/15