「健康」のお悩み相談（7ページ目）

こんにちは。 今日は健康診断でした。内臓脂肪がついてきたなあ..と実感しました。 皆さんは週にどのくらい運動してますか？ 私は週末に野球して運動してますけど、これでも肉がついてしまうんだなあと..

運動健康ストレス

スポーツインストラクターの仕事をしながら 訪問介護のお仕事も掛け持ちしています。 保険外サービスという言葉を聞いたのですが 保険外サービスで訪問運動指導を行っても良いのでしょうか？ スポーツインストラクターとしては介護施設や公民館でのグループレッスン。時にジムでのパーソナルトレーニング指導を行っており、健康運動指導士という資格を持っています。

運動健康訪問介護

お疲れ様です。 出勤時間が毎日違うので起きるのが辛いです💦 現在、目覚まし時計はスマホのアラーム(緊急時みたいな音)にしています。 枕元に置かず、少し離れたテーブルの上に置いて起き上がらなければ止められない様にしています。 みなさんはどんな目覚まし時計やアラームを使われていますか？ オススメなど教えて下さい✨ 宜しくお願いいたします。

遅番早番健康

皆さんは何か夢や希望がありますでしょうか？何でも良いので教えていただきたいです。まだ夢の途中なのか、この夢が叶ったけど、新たな夢ができた等、あれば教えてもらえたらと思います。私の夢は、美味しい物を食べて運動して日々健康に生活することです。

運動健康

休む日に会社に来てまで、休めと命じられたとこの会社が昔あったせいか今の会社に行くのに、1時間くらいかかる距離でも、会社に行ってから休む報告して、休む報告してますが、そんな必要ってあるのでしょうか？

健康モチベーション

2回目から１年以上あいてから３回目接種。途中クラスターでコロナ感染あったけど… 接種から一週間経ったけど…打った側の腕　肘から指先（中指~小指）までの痺れ、違和感が消えない…力も入りにくい… 職場の医務と巡回医に相談したら、直ぐに内科でもいいから近くの病院に行け！ →ワクチン接種してる病院２箇所行く、たくさんワクチン打ってきたけど…そんなん起きたことないからわからんわ　県のとこに相談して →県に相談する、稀にそういう副反応起きてる人いるわ、協力してるデカい病院行って調べた方がいい、あ、でも紹介状いるよ！ →紹介状ないし…病院やっとる平日休み来週半ばまでないし…＼(^o^)／　職場の医務に相談するかな…

障害者施設健康コロナ

高確率で微熱が出るorz 心の中で出社拒否したいのかな？ 微熱の時は大体、足元寒いが頭はのぼせてます 24歳（体内年齢40代）、更年期か？？

健康ショートステイモチベーション

娘（看護師）の家族が子供（1歳保育園）のコロナになったのをキッカケに旦那さんもコロナになり、母親である娘だけコロナになりませんでした。 家庭内で部屋の隔離などせず生活していたようですが、子供以外はワクチン済み 母親である娘だけコロナにならずよかった。として、娘曰く「毎日R-1飲んでたからかなぁ」と半分冗談ぽくいいました。 実際R-1が効いたのか検証する訳ではないのですが、 こんなもの飲んでた食べてたとかでコロナ、インフル、風邪ならなかったかも。 って思い当たるものありませんか？

インフルエンザ健康コロナ

婦人科の薬も無くなるので以前から出ていた症状も兼ねてまず婦人科へ 私「夜勤の度に熱を出してて……あと冷えのぼせも」 👨🏻‍⚕️ 医師「飲んでる薬を考えるとホルモン系では無いし……下腹部痛い？」 私「いや、痛くないです」 医師「下腹部痛かったら子宮系疑うけど……これ内科じゃないかな」 いつもの薬処方して貰い、いつもの血液検査実施 →その足で内科へ 問診票に症状と婦人科から内科を勧められたことを記入（その他諸々あり） 医師「アレルギーでは無いと思うけど……念の為血を採らせてください（白血球の中にある好中球の数を確認するらしい）」 私「わかりました」 →血液検査実施 数分後…… 医師「数値を見るとアレルギーでは無いですね、自律神経が崩れているからかも」 私「あー……（心当たりありまくり）」 医師「さすがに環境を変えるとかはいえないので、私たち（医者）が出来ることは気持ちを落ち着かせる薬を出すことですね、2週間飲んでみてください。大丈夫そうなら多めに出します、ダメそうなら違うものに変えます」 で今に至ります 1番頭を悩ませている利用者さんがいて 利用者さんの利用中止にはなったけどまだまだ解決には至らなさそうなので 暫くかかりそうです にしても、漢方薬苦くて美味しくない…… 採血の内訳は 婦人科3本、内科1本、3日後に健康診断で3本です

健康ショートステイストレス

国試当日はみなさま何をしてお過ごしでしたか？ 国試を受けていたか、仕事してたか、遊んでいたか、休息してたか、、。 私は遠い他県に足を伸ばしてお祭りで演者側で出演してました。

趣味家庭健康

1年ほど前から仕事中に尿漏れするようになり、多い時は1日5回くらいの頻度で尿漏れしてしまうことあります😢仕事中になかなかトイレに行けずに我慢してしまう事も多く、椅子から立ち上がったり、移乗介助の際、重い物を持った瞬間や咳、くしゃみした時や笑った際に尿漏れしてしまいます💦 同じ経験のある女性の方いらっしゃいますか？

趣味健康トイレ

利用者が食べている主菜・副菜で変わったメニューってありますか？ また、こんな面白いおかずが出てます！など教えてほしいです。

行事健康食事

日々の入浴介助や、食器などの洗い物で手がすぐに荒れてしまいます。 皮膚科に通っていたこともありましたが、なかなか良くならず、通院をやめてしまいました。 日頃気を付けていることや、ケアの仕方などありましたら教えて欲しいです。

健康入浴介助施設

皆さんの健康的な習慣や思考があれば教えていただきたいです。些細なことでも構いません。そうゆう考え方、そんな方法があったか等、誰かがやっていたとかでも良いので情報定提供お願いします。

健康

急に寒くなってきましたね どんな健康管理されてますか？民間療法的なものでも良いので教えてください

健康

最近、めまいと立ちくらみがあってたぶん貧血かなっと思っているんですが。健康診断では、いつも赤血球の数値が高くて。今まではなかったんですが。ここ3日間ぐらいめまいと立ちくらみが起こっています。精神的な部分もあると思いますが。何科受診をすれば、いいのか教えてください。現状、何とか仕事には支障はないですが。 メンタル部分がやばいですが。

メンタル健康体調不良

施設で多数の利用者や複数の職員から、下痢や嘔吐などの症状が出た場合に職員がその治療費を労災申請して認められると思いますか？

感染症健康体調不良

誕生日と夏のボーナス支給日が近いので毎年誕生日には『誕生祝い』兼『ここまでのご褒美』兼『後半も頑張ろうね』的な感じでちょっと奮発した自分用プレゼントを用意しています。 まだまだ先ではありますが、今年は自分の身体を考えてマットレスを新調しようと考えています。 とはいえ、世の中色んな寝具が出ていて何が良いか悩んでいます。正直な話、去年もマットレス新調を考えたものの決めきれずに断念していました。 皆さんのおすすめの寝具があれば参考までに教えていただきたいです！ 今まで使ってきたのは ・布団 ・春雨みたいな素材とウレタンの二層マットレス ・春雨みたいな素材だけの二つ折りマットレス ・高反発三つ折りマットレス の4種類です。（春雨みたいな素材については調べても名称が解りませんでしたが、ネット検索で出てくるマットレスと大体同じです）

ボーナス健康モチベーション

腱鞘炎になった時、職場ではどうされてましたか？ 私はサポーターを付けて、重量級の利用者さんはフォローして貰いました。腱鞘炎は長引いてます。また、治療とかはどこで受けてましたか？

健康職場

私は特養施設、老健施設、障害者施設等を訪問して健康診断の胸部Ｘ線写真撮影をしております。 まだまだ訪問していない施設が多いのですが皆様の施設では胸部Ｘ線撮影をどのようにされているのでしょうか？ ご教授頂けると幸いです。 宜しくお願いいたします。

障害者施設健康特養

あまり履き物にこだわりがなく、だいたい2000円以下の安物のスニーカーを履いて仕事をしています。子どもが履かなくなった体育館シューズとかも履いたりします。インソールがボロボロになるか、穴が開くまで履いて、1年以上交換しません。 でも最近は、よく足を使う仕事なので、履き物で足への負担もやはり変わってくるのかなぁ、と思うようになりました。 　まわりの職員は、クロックスタイプのサンダル、ナースシューズを履いている職員もいます。皆さんはどんなシューズを履いていますか？ 種類と価格帯、交換の目安などをおしえてください。

移動支援排泄介助健康

皆様、お疲れさまです。 私は４０歳で ８月２日にコロナワクチン２回目を 接種しました。 皆様の中で２回目接種完了した方は いますか? また、接種された方は副反応はどうでしたか？ 私は左手の痛みが数日続きました。

緊急事態宣言健康コロナ

仕事でどんなタイプの靴を履いていますか？疲れにくい、ムレにくいなど。 私は軽量のスニーカーで踵を潰しても履けるタイプの物です。

健康ケア職場

お疲れ様です。 お昼ご飯は、お腹いっぱい食べますか？ 私はどうしても眠くなってしまうので簡単に済ませます。 みなさんはどうなのかな？と気になりました。

健康デイサービス施設

お疲れ様です。 いつもありがとうございます。 色々と愚痴を言ったり質問して返信やいいねをして下さりありがとうございます。 また新たな問題が。 腰をやっちゃいました。 移乗やオムツ交換の時は何にもなかったのに食事の下膳の時、軽く屈んだ際に腰がピキッとなりました。大丈夫かなと思ったら休憩の時に痛みが強くてナースに相談したら、軽いぎっくり腰かもと。カロナールと湿布をもらい何とか勤務しましたが、痛みはあります。 腰ベルトと湿布とロキソニンで何とか明日も勤務しようと思います。月曜日休みなので病院に行ってみますが、こういう時みなさんどうしますか？ 一緒の日勤者が足痛めたとかストレスとかで出勤できるかわからないので休めないので。 よろしくお願いします。

健康人手不足有料老人ホーム

肩こりと腰痛があり、肩こりがひどい時には頭痛がします。 対処療法として整骨院に通う、または鎮痛剤服用。整骨院には継続して通院はしていません。過去に整骨院に通い詰めても根本的な改善が見られなかったためです。 皆さんは体のコリ、痛みなどの不調にはどう対処していますか？整形外科、ストレッチなど効果的な方法が知りたいです。

健康体調不良

会社の健康診断でバリウム検査はありますか❓夜勤明けで受けたくないのですが、拒否はできるのでしょうか❓

健康夜勤明け夜勤

今の職場は、病院系列の特養です。 8ヶ月～半年に1回、採血・視力検査・XPをします。 場所は系列の病院なのですが……結果が来るのがとにかく遅いです。 酷い時は3ヶ月後。 別の施設では、遅くとも１ヶ月半には来ることが殆どでした。 皆さんの所ではどうでしょうか?

健康施設職員