「ストレス」のお悩み相談（2ページ目）

保育園と放課後デイで働いています。 最近ストレスで朝起きると歯や腰が痛く、体を動かすまてま一時間程度かかります。 お風呂にゆっくり入ってもあまり効果ありません。 通院しても要因がわかりません。ロキソニンも効かなくなってきました。 どうしたら痛みが楽になりますか？ 教えてください。

ストレス保育士

退職しようか悩んでいます。 今まで働いてきた園は3年、1年、2年（ここでやめようかと考えてます）なのですが、この短い年数だとどの職種でも辞め癖がついてしまうのではと思い、我慢して続けようかとも思っています。 理由は人間関係と自身の体調です。診断をもらったわけではなく適応障害の傾向があります、仕事場では我慢していい顔してますけどね。病人だと思われたくなく、甘えだと思ってるのであえて受診はしてません。 もうどこで働いても状況は変わらないなと感じています。

退職正社員ストレス

午睡中に子どもをトントンして寝かしつけていると自分が寝落ちてしまい、いつも注意されます。 午睡中は製作を進めていると寝落ちせずに済みますが、そのように作業をしていると子どもをトントンできません。 今は幼児クラスの担任なので連絡ノートはないのですが、乳児担任の時はウトウトしてしまい、 変な文章になっては消してを繰り返し、全然連絡ノートが書けませんでした。 ちゃんと睡眠時間が取れていても寝落ちてしまったり、逆にあまり夜寝れてなくても寝落ちしない時もあり、自分でもよく分からないです。 なにか眠気対策でオススメはありますか？

睡眠正社員ストレス

いつもお疲れ様です。保育園での人間関係に疲れ、だんだん働き方を考えてくるようになりました。 自分の中で、ベビーシッターはどうだろう、、、と色々調べてはみているのですが、なかなか生の声は聞けません。実際に保育園や、幼稚園から、ベビーシッターになられたかた、仕事はどうでしょうか？人間関係に悩みすぎて、適応障害で、1年休んだこともあります。詳しく教えていただけると、ありがたいです。

ベビーシッターストレス保育士

この4月に転職したけどこれなら前の方が良かった…と、辞めたことを後悔しています。どうやったって時は戻らないから仕方ないけど、いつまでも引きずってしまってます。しんどかったけどもうちょっと踏ん張って正規でいれば良かった…。いろいろあったので、一緒に辞めた正規の先生と、それぞれ別の園でパートとなり、これで気持ちが軽くなったねと話してたんだけど、新しい職場が仕事面でハードで…。前の職場で正規でいる方が楽なくらい…。もちろん前は正規だからボーナスもガッツリあったのに、今じゃボーナスもない、なのに仕事がハードになった…、やたら気を使うことが多い…。もういやです😭

転職ストレス保育士

子どもたちの前で最近上手く笑えず、今までどんな風に話しかけてたか思い出せないくらい言葉が出てこないなと感じます。 私のクラス０・１歳クラスは職員が私を含め3人体制です。（夕方から交代する先生も含めると4人です）（去年は私を含め2人でした） 職員同士の顔色を伺ったり、して欲しいことやして欲しくないことをどうやって伝えるべきか考えたりするのに疲れてしまいました。 私は2年目ですが主担任なので責任は私が取らないといけないですし、ベテランの先生達なので言っても｢なんでやり方を変えないといけないの？去年までもずっとこうしてたわよ？｣といった態度です。時々園長先生がヘルプでクラスに入ったりすると、他の先生に任せていた仕事のやり方がいい加減で私がすみませんと言うしかない場面もあります。 やりたい仕事は｢これやろうか？｣などと声をかけてやってくれますが、やりたくない仕事は｢先生（私）がやってよ｣｢○○先生がやればいいんじゃない？｣｢（主をお願いしたら）8月からね｣などと言われてしまい、言い返せないこともしばしば。 その先生の方から（子どもの情報や保護者の情報、保育の方針、予定等）｢○○ってどうなってるの？｣と聞かれて大切なことだからと思って早めに確認して後日直接伝達したことも、後になってまた同じことを聞かれることがあり、話を聞いているのかイライラしてしまいます。（その場では｢わかった｣と言っていて、｢じゃあこの場合は？｣などと聞き返してくれてしっかり聞いていたのに、その場でもう一度説明することがあります。） スキンシップの一巻と思っているのか子どもたちのおしりなどを軽く叩くことがあり、この間はそれを見ていた子どもがすぐそばにいた友達を同じように叩いてしまい、怪我をしそうになりました。 その先生の連絡帳の書き方も時々！？と思うようなことを書いていて、保護者は傷つかないかな心配しないかなと感じてしまうことがあります。 私の保育のやり方がまだまだ至らない部分もあるのですが、職員が足りていない状況でオムツ替えを始めてしまったり、制止する時に｢○○ちゃん！！｣と大きな声で名前を叫んだりするのもやめて欲しいです。（私が沐浴で抜けていた時、その先生がオムツ替えを始めてしまい、残ったひとりの先生が5人を見なければいけない状況になり、｢○○しない！｣｢○○ちゃん！｣と大きな声ばかり飛び交っているのを聞いて悲しくなってしまいました） 職員の行動や声かけが気になって子どもたちと最近ちゃんと向き合えている気がしません。

1歳児ストレス保育士

障害児の子で手当たり次第というか前に人がいたら叩く、蹴る、つねるなどの行為を毎日繰り返しています。 もう子ども達からは〇〇くんにやられた〜と何度も言われています。 保育士も叩かれることもあり正直、メンタルやられます。

ストレス保育士

保育士２年目です。 正規を辞めてパートになろうかと考えています。 理由は他にやりたい事があるからです。 正規をやめてパートになった方、パートになったメリットとデメリットを教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

正社員ストレス保育士

解熱から２日、ベルパンギーナで休んでた子どもが園に返ってきたのですが、ブツブツがあるからプールは❌と保護者から言われていました。 プールは移るからなしにしましょう！となったのですが、 みんなで水遊びはオッケー👌って。水遊びはプールじゃないから。 私がおかしいのか？プールも水遊びも一緒じゃないの？ 結局みんなに感染するんじゃないの？ でも上の判断はプールじゃないからオッケー！ ん？みなさんの園ではどうなんでしょう、、、。

水遊びストレス

夏まつりの行事担当になりました。 行事の進行案、当日の運営、その日までの準備、クラス担任としての行事に向けて導入等やることが沢山です。新人なのに1人にここまでやらせることって普通ですか？そして園内全体の壁面もなつまつり仕様に変えてくれって言われました。

夏祭り壁面行事

保育園の栄養士をしています。 以前、８個上の栄養士の先輩が、 悪阻がひどく、ほとんど来れない状態で 代わりにヘルプを任されていた時期がありました。 理解はもちろんありますが、 発注ミスは毎日で、 園長に足りないものを買ってきてもらったり、 久しぶりに出勤できるとなったら お礼や謝罪の言葉は特になく、 明日から出勤します、よろしくお願いします。の 言葉のみ、 食育の予定が入っていたのに その日研修でその人が抜けることが発覚し、 だれがやるのか聞いたら 保育士さんにお願いしますと呑気な返答に ありえないなと思ってしまいました。 中途半端だと困るので、 できないならできないで頼ってほしいと伝えたら、 経験したことないから分からないかもしれませんが、 妊娠すると 頭がまわらなくなったりするんですと言われ、 理解がないとも言ってないのに そんな言い方するのひどいし、 ましてや８歳も上だし 嫌な大人だなあと思ってしまいました。 皆さんはどう思いますか？

栄養士先輩正社員

保護者の方が迎えにこられた後のことについて、迎えに来られた後は保護者の見守りに委ねたらダメなのでしょうか？ 保護者が来て、テンションが上がり、まだ保育室にいた子どもを叩いていくということがありました。でも保護者は次の日の準備で子どもを見ていない、、、。 しっかり見ておいてくださいとお知らせしても、「見ながらはしんどい」と言っていました。ちなみにその保護者は保育士をしているそうなんです。 なんか、もうどうしていけばいいか分かりません。

保護者ストレス

　真面目な正規が療養に入り、2クラス合同になって1週間が過ぎた…部屋の環境をガラリと変えて臨んだ保育。正直、クラスは、はちゃめちゃだった😅正規の指示を子どもと一緒に聞きながら動いたが、次の指示や見通しがわからないので、私自身も何したらいいかプチパニック💦とりあえず加配児に貼り付いていただけ。静と動の遊びが一緒くたになっていて、いつもキャーキャー走り回る子の足元でブロックをしていたり、絵本を見ていたり、おままごとコーナーの棚の玩具を全部出し、その中に足だけ入れて3人も寝転んでいたり…無法地帯😱💦私が担当している加配児は特にパニックは無かったが、ある加配児が、慣れない正規に人見知り&やることなすこと注意の嵐で泣きじゃくり…慣れている他の加配児担当が心配する始末…そこも、きちんとメリハリをつけるのか（抱っこ依存があるので、時と場合に離れる経験をする）、はたまた、メリハリはつけずに安心できる担当に戻すのか、それさえも決まっていない。正規も、「加配児は担当職員に丸投げでお願いします」と私達にお願いしているが…本当に丸投げでいいの？私はこれ以上書類しないよ🙅‍♀️

3歳児ストレス保育士

休憩時間ってあるようでないですよね～😓😓 毎日ではないですが時々先輩保育士から保育で使う製作ものを手伝ってほしいと言われることがあります。 休憩じゃない時間帯であれば別にモヤモヤしませんが休憩中に頼まれるのか〜と憂鬱な気持ちになります。 「休憩しながらでいいから出来るとこまでやってほしい」と言われますが、正直多めに作ったほういいよな～とか休憩メインにしてチンタラやってたら怒られそうだし、色々考えちゃって、結局作る作業メインで進めるから全然休憩した感じしません。やらなきゃいけないのはわかるけど休憩は休憩だからしっかり休みたい〜! じゃないと午後ホントしんどくなる〜!

休憩乳児1歳児

保育士あっても、娘がまだ3歳だし長く働くのは考え、週一でした。 もうすぐ、幼稚園で少し午前働けるかな？と思いましたが、新しい子育て支援員の20代がはいり、125時間働く希望なので小規模じゃ、私いらなくなるし、ましてや週一、なんかやめようと思ってます。 近くてと思っていたのですが、誰にも相談できずで。ほかの近くの場所を探したほうがよいですか？あるかなあ？

パートストレス保育士

いま、民営化の保育園にパートのフリーとして働いています資格ないのに正規で働いている人がいます。 資格ないのに正規でいれるのですか？ 意味がわからない。今年こそはフリーでも良いから正規が良かったのが本音です。 辞めたい。でも子どもたちから離れたくなくて悩んでます。

パート正社員ストレス

放課後デイサービスで働いています。障害の程度は軽度のグレーゾーンのお子さん。 職員が子どもに怒鳴ったり、大声を出して注意をしていたり、言葉悪く怒っているのを聞くと苦痛です。また、淡々と子どもに伝えてると、舐められない怒り方にしてくださいと言われました。 療育においては普通のことなのでしょうか？

療育異年齢保育グレー

8月２日の仕事が休みの日に､買い物をしようと車に乗ってスーパーに行き､駐車場パーキングに入ろうとしたら駐車場パーキングから車が出てきて､その車が出るまでウィンカーを上げ停車していたら､後ろから重機が突っ込んで来た事故に遭いました。 過失は私には全くありません。 頸椎捻挫､腰椎捻挫､胸椎捻挫､股関節打撲､外傷性左上腕骨上か炎､両手握力低下､右足首捻挫と診断され全治3週間見込みと医師から診断されました。医師からは「ちょっと治療に専念してください！仕事？いや無理！」「だって抱っこできる？歩ける？」と話されました。 確かに園児を抱っこできないし散歩に行けない。 それを保育園の園長に報告したら､「3週間休んだら､給料少なくなるよ〜」「13日から出ようよー。事務だけでいいからさ」と話されました。 左手を固定して吊っている状態で､右足首捻挫していている私に運転して出勤してくださいと言う園長って異常ですか？ もう転職先は決まっており､8月末に退職する予定です。相手保険会社からは、休業損害金を出すと話されたのと医師から治療とリハビリに専念してくださいと話されたので園長には､そのまま話して休んでます。

脅しブラック保育園トラブル

5年ほど歴のある後輩と組んでクラス担任をしているのですが、普段からやりっぱなし、おきっぱなしばかり…1日の中で何度も声をかけているのですが声をかけてもらうことに慣れてしまったのか4月に2人で決めて担当を分けた製作準備等をしようと動くことがほとんどありません…… ここまで何度も声をかけたしその月が始まってから準備をする姿があったためさすがに…と注意を伝えたのですが「言われてしまった」と周りに言いふらして泣いているのを慰めてもらい他職員に勘違いが起こったりしています(園長、主任には念のため伝える前に事前報告をしたので大ごとにはなりませんでした) 運動会の準備が少しずつ始まり一応目の前で私も準備をしていたりするのですが全然違う保育中のタイミングで「今度手伝うね」と言われました…… 去年1年間後輩はクラスのパートさんたちに細かく注意を受けていて少し問題視されている子でした。4月から何度伝えると後輩のメンタルも私自身のメンタルと疲れにもくるのである程度は諦め飲み込んで指導していこうと思っていたのですが本人にやる気が感じられずもうどうしたらいいのかわかりません… わかりにくい文章ではあると思いますが何かアドバイスありますでしょうか🥲 園長は丸投げ、主任は相談には乗ってくれますがお手上げ状態です……

行事正社員ストレス

1カ月休んでいた､子育て支援員資格を取ろうとしていた人が辞めました。 ずっと腰痛､アレルギー､喘息とかで休んでました。しかし来週復帰決まっていましたが「母が県外の病院に入院するから引っ越します。だから辞めます」と今日連絡来ました。 パートや時短勤務の保育士からは「大変だねー💦」「可哀想に気の毒だ😭」と言われましたが、 大学や専門出の常勤保育士からは､「大学卒業したが保育士資格取り損ねて…また理由つけて取れなくなるんだね。」「母親の転院ってだいぶ前に決まっていたんじゃねーの？24歳なんだから､社会人ならもっと早く連絡すべき」と厳しく話してました。 私自身は、1カ月休んでプラプラしていたら働きたくないだろうなぁと感じましたが、どう思いますか？ 私や常勤保育士は冷たいのかな

退職パートストレス

複数担任なので、連携が常に密です。 組んでいる先生は言う時は物事を子どもや先生にハッキリと言います。 きっと先生は何も気にせずに発言したことも、私は後々になって思い出して気にしてしまう時があります。 慣れてきて「この先生はハッキリ言うもんね〜」と分かっていても、疲れたりストレスが溜まっ時には「私だったらこう言うな〜」「こういう風に言ってくれればいのに」と思うことがあります。 仕事なので割り切ろうと思っていますが、 みなさんはどういうメンタルの持ち方で働いていますか？ ぜひ教えてください！！

ストレス担任保育士

　今日、デパートで下りのエスカレーターに乗ろうとした時のこと。反対側をふと見ると、上りのエスカレーターに、ベビーカーごと（赤ちゃん乗ってた）乗せて登ってきた若いママを発見💧頂上で降りる時にガタガタってなってたけど、「乗れたわ〜❣️」と、ラッキー✌️みたいな感覚で言ってた…後ろに友達らしき人もいたけど、その人は苦笑い😅私は思わず二度見してしまった…エスカレーターの注意書きに、「赤ちゃんを乗せたベビーカーを、エスカレーターに乗せないでください」と書かないと、危険ってわからないのか？注意すれば良かった…

乳児ストレス

今日、園長から「先生は近寄りがたいオーラがある」と言われた。ショックだった。笑って返したけど、人と話すときは笑顔を心がけてたのにそんな事言われて何もしたくなくなった。

ストレス

仕事帰りや休日など習い事などしてますか。仕事ばかりでストレスもたまりがちなので何か始めようか考え中です。 今までテニス、スポーツジムに通ったことがありますが長続きしませんでした😅 おすすめありましたら教えて下さい。

ストレス幼稚園教諭保育士

定年まで保育職続けますか？？ 私は4年目の今悩み始めています…

キャリア退職転職

児童養護施設2年目です。女子中高生15人担当してます。 最近からですが今日の出来事で仕事を辞めたいと強く思ってしまいました。　 理由を語るのもしんどくて辛いです。 辞めたければ辞めればと思うのですが人手が足りず自分が辞めたあとすごく迷惑をかけるのではないかなと思うのと自分にすごく好いてくれてる児童もいて辞めてしまうと傷ついちゃうかなあていう心配もあります。 でも本当に辞めたくてこれを打ってる間も涙が出てきて本当に辛いです。　 皆さんは辞めたいと思った時どんな風にして乗り越えてますか、また辞めた方のお話あれば聞きたいです。

養護退職転職