息抜き方法

かりな

保育士, 保育園, 認可保育園

みなさんは休みの日、どんなことで息抜きをされていますか? 休みの日でもつい仕事のことを考えたりして、なかなかこれといった趣味もないので、息抜き方法がこれと言ってありません。 仕事は好きだし、子どももいるので自分の時間もそこまでありませんが、息が詰まっているわけでもありません。でも何かあればなぁとは思っているので、参考にさせていただければと思います。

2021/12/30

16件の回答

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私はお酒を飲みながら韓国ドラマを観る時間が至福です✨子どもが小さいため仕事が終わった後も息つく暇がないので子どもが寝た後に息抜きしています☺️

2021/12/31

質問主

ありがとうございます。 お酒飲みながらゆっくり…素敵な過ごし方ですね✨ 落ち着くまでの時間が結構遅い時間になりますもんね。

2021/12/31

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「保育ママ」のお悩み相談

保育・お仕事

時短勤務で担任を持っているのですが、週リーダーが辛いです。活動の用意や書類が追いつかないです。 自分の時間調整ミスや作業効率の悪さが原因だと思うのですが…追いつきません。 そこで休日出勤(サービス残業)しようかと思っているのですが、その場合上司に報告しますか?自分だったらどうされますか? ここからはぼやきになります…。 自分の保育観はあり、仕事を思うようにこなしたいけれど思うようにいきません。 時短という立場から職場への罪悪感もあり疎外感を常に感じています。 本当はもっと中枢で保育について話し合いながら勤めたいのですが、話し合う事もできず、頭も回らず中途半端な自分に嫌気がさしてきます。 このまま続けていてもいいのかなと…。

保育ママ残業正社員

ぽんかん

保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

22026/03/06

サヤエンドウ

保育士, 保育園

お疲れ様です。私も子どもを産んだことを機に正規からパートになりました。 正規は仕事への責任感もあり、大変だったのですが、パートになってからは少し気が楽になりました。 正規の時は同じく時間が足りなくて、日々追われる仕事が辛かったです。 時短というのは家庭があるから時短勤務なのでしょうか? 勤務を上がって残業をしていたことを思い出します。 ぽんかんさんは休日出勤への抵抗等はないのでしょうか? 同じクラスの担任と分担して作業は難しいでしょうか? 気持ちはわかります。辛いですよね😭 応援しています!

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子育て・家庭

どのように仕事と育児を両立していますか? 実家に頼れる距離では無く、基本的に夫婦でどうにかしていくしかないです。早番遅番などがあると厳しいでしょうか?金銭面のことを考えるとフルタイムが良いのですが難しいのかなと… お子様が何歳かも教えて頂けると嬉しいです!

保育ママ子育て保護者

あたり

保育士, 幼稚園教諭

92023/02/04

りんごまま

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園, 認可外保育園, 事業所内保育, 託児所

私は昨年まで公立幼稚園フルタイム勤務していました! 2&4歳の子供がいましたが、子供との時間とれず昨年度で退職しましたが…😭 去年1年は、朝御飯はコーンフレークなど出すだけで食べられるもの、夕飯はレトルトや冷凍食品にかなり頼りました。 朝の洗濯物&保育園の送りは夫担当、迎えと夕飯、お風呂は私担当でした。夫の助けがないと厳しかったと思います😂

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雑談・つぶやき

小学校に通う娘が、先週インフルエンザにかかりました。 やっと今日から登園!と思ったら、先程すぐーるにて明日から学級閉鎖となりました。 私はインフルエンザにならず明日から出勤 「正規の保育士」だが娘はキッズにも行けないし みなさんはどうしてますか? お弁当を持たせて、一日保育園で過ごす❓ 園長に連絡してみますが、、、。

保育ママ小学校シフト

みう

保育士, 保育園, 認可保育園

32025/11/17

にゃんたろう

保育士, 認可保育園

学級閉鎖であれば、学童に行ける気がしますが、行けないようであれば職場には私なら連れては行きません。 娘さんの体調が良いようなら、色々お約束して留守番してもらうか、職場に相談してお休みをいただくかなぁ。。 1日は心配であれば、午前中だけ娘さんにがんばってもらって出勤し、午後から半休いただくとか。 職場の雰囲気にもよりますが・・・前例があるなら可能なのかな? コロナ渦ではよく、元気なのに濃厚接触でお休みしなくてはならないことが多々あり、留守番を早くから経験させちゃいました。数時間はお勉強するとか、ゲームやYouTubeは何時ならいいよとか、家から出ないとかお約束できる娘さんならいかがでしょうか?

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

1.2歳児の噛みつきや引っ掻き等のトラブルがあった時、保護者の方にどのように対応していますか? 誰にされたを伝えるのか 名前を伝えていない場合、「誰か教えてください」と言われた時の対応などやっていることを教えてください

保護者2歳児1歳児

みりくさ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

72026/07/03

ちびた

保育士, 保育園, 認可保育園

まずは怪我をしたお子さんと保護者の方への謝罪と状況説明を丁寧に行うことを大切にしています。 私の園では、「お友だちとの関わりの中で起きた」「玩具の取り合いがあった」など経緯は伝えますが、基本的には相手のお子さんの名前は伝えていません。 「誰にされたのですか?」と聞かれた場合も、「園としては個人情報保護の観点からお名前はお伝えしていません。ただ、今後同じことがないよう職員間で共有し、再発防止に努めます」と説明しています。 保護者の方によっては納得されないこともありますが、まだ言葉で十分に気持ちを伝えられない年齢だからこそ起きるトラブルだとお伝えし、園としてどのような対応をしていくかを具体的に話すようにしています。 大切なのは相手の名前よりも、「なぜ起きたのか」「今後どう防ぐのか」を誠実に伝えることだと感じています。

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保育・お仕事

同じ4歳児クラスで、ベテランの先生とクラスを受け持っています。 ベテランの先生のクラスは、歌や鍵盤ハーモニカ、生活態度など全体的にとても完成度が高く、保護者や上司からも「すごいね」と評価されています。一方で、その先生がお休みの日はクラスがかなり荒れてしまうこともあります。普段は先生の統率力で成り立っている部分もあるのかなと感じています。 私のクラスは、もちろんルールは大切にしていますが、「4歳児らしく楽しく過ごすこと」を大事にしています。子ども同士で考えたり、時にはぶつかりながら成長していく姿も大切にしたいと思っています。 ただ、歌・生活態度・友達関係・鍵盤ハーモニカなど、あらゆる面でベテランの先生のクラスと比較されることが多く、それが正直しんどいです。 もちろん私自身も成長したい気持ちはありますが、完成度だけを追い求める保育には少し違和感があります。 同じような経験をされた方はいらっしゃいますか?ベテランの先生と比較される中で、どのように気持ちを切り替えたり、自分の保育に自信を持ったりしていますか?また、4歳児クラスとして「できること」と「求めすぎないこと」のバランスについても、みなさんの考えを聞かせていただけるとうれしいです。

4歳児担任保育士

ちぱ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

12026/07/03

たろ

保育士, 保育園, 公立保育園

分かります! 4歳で、担任の配慮や統率力で落ち着いているクラスは、担任が休みの日や5歳になって担任が変わった時に一気に開放されて大騒ぎになるというクラスを見たことがあります。 『4歳らしく』という部分を具体的に上の人と共有でき、そこを認めてくれる人が上の立場の人にいてくれたら、そこを信じてやりきってもらいたいなぁと思います! 評価されないしんどさはとてもつらいかと思います。 誰か味方の人がいればいいのですが…。

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保育・お仕事

こども園に保育教諭として勤務しております。3 7月の季節の製作といえばひまわりや七夕、水遊び、夏祭りが挙げられますが、他に「え!これ意外!」というテーマありますか?3歳児クラスで出来る内容のアイディアほしいです。よろしくお願いします!

内容認定こども園3歳児

ぽこちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

12026/07/03

ちぱ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

製作の内容もマンネリ化してきますよねー。 ひまわり、スイカ、くらげ、アイス、花火、かき氷、夏の虫などどうでしょうか! くらげは去年3歳児でやりましたが可愛かったですよ〜🤭

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最近のリアルアンケート

1週間ほしい✨3~5日ほしい😊2日で十分🌸休めれば何日でも💕仕事頑張る💪その他(コメントで教えて下さい)

14票・2026/07/11

すぐ寝てくれる😊日によって違う🤔毎日苦戦している💦抱っこで寝かせることが多い👶担当していない🌿その他(コメントで教えて下さい)

152票・2026/07/10

織姫・彦星👘天の川🌌吹き流し🎋足形・手形👣まだ考え中🤔その他(コメントで教えて下さい)

187票・2026/07/09

保育での水遊びやプール保育での夏のイベント旅行🚗休みや家でゆっくり🏠お祭り・花火大会🎆その他(コメントで教えてください)

197票・2026/07/08