「夜勤」のお悩み相談（7ページ目）

夜勤から帰って来たのですが、やり残したことないか、あれで判断合っていたか、あれこれ考えて寝られません。 準夜始めにイベントがあり、その後その方の全身状態がやや不安定で経過していました。その都度先輩や先生に報告・相談しながら、自分なりには色々考えて動いたつもりです。他の受け持ちの患者さんも手がかかり、記録・片付けなどもあり休憩とれずバタバタしていました。 深夜帯勤務の人に、申し送り時色々突っ込まれてしまい、落ち込んでいます。帰って来た後も寝付けません。 皆さんこんなことありませんか？そんな時どうしますか？

夜勤先輩メンタル

夜勤何歳までしますか？何歳で辞めました？ 私今31で独身なんですが夜勤した方がいいですか？

夜勤

最近夜勤が始まって生活リズムが狂い始めました。 普段は11時に眠れて6時にはシャキッと起きれたのですが、今は深夜になっても全然眠れません。眠気はあるのですが、眠れないんです。 今は1時頃に寝て6時に起きる生活ですが、あまり熟眠感がなくて日中すごく眠くなってしまいます。。 皆さんはどのように日勤と夜勤の生活リズムを整えていますか？？教えて頂けるとありがたいです。🙇‍♀️

新人ストレス正看護師

重心心身障害児施設で働いてます。 呼吸器も10台あり、ほとんどの方が気切があり、医療依存度は高いです。 職場に耳が聞こえにくいスタッフが2人います。 日勤は人も多くフォローできますが、 夜勤は3人で休憩の時に1人になることもあります。 全く注入ポンプの音や、部屋でなってる呼吸器のアラームなど聞こえてません。 フォローはしてますが、利用者さんの安全が守れないし、なにかあっても責任とれないと思い上司には何回も報告してますが、何も改善してくれません。 他の病院や施設では 耳が聞こえないスタッフでも夜勤やっているのでしょうか？ 意見貰えたら嬉しいです。

安全施設夜勤

皆さん夜勤の時はどんなご飯を食べてますか？ 二交代の人、三交代の人とかは関係なく、準夜帯と深夜帯のメニューを知りたいです。

一般病棟夜勤正看護師

日勤、準夜勤、深夜勤の三交代、 転職したばかりで最近夜勤にも入るようになったのですが、不規則すぎてついていけません！ 予定も立てづらい、準夜勤後の休みは損した気分、いつが休みなのかわからなくなる、仕事前に仮眠取った方がいいのか？ 三交代のメリットがイマイチわかりません。 実際にそういう勤務をされている方、どんなメリットを感じているか教えてください！

転職ストレス正看護師

夜勤明けって皆さんどのようにお過ごしですか？ 私のところの夜勤は16時間勤務で9時が定時になっているので帰ってきたらぐっすり寝ています、 寝るとしたら何時間がベストなのでしょうか？

休憩明け夜勤

病棟に勤めてる方に質問です。 夜勤中、入院を断ることってありますか？

辞めたい夜勤正看護師

夜勤専従です。正職員なんですが病棟師長から、委員会とかも何かしないといけないと言われました。以前は何もはいらなくて良かったのですがスタッフが減ってきたためか…日勤帯に出てくるのは苦痛だし、受け持ち患者も持たされてます。入職してから段々変わってきたので、退職はチラホラ浮かびます。よその病院はどうなんですかね…？💦

委員会受け持ち師長

入職当初はなかったけど。どんなに落ち着いた夜勤でも、夜勤明け(深夜中)の朝5時～7時にはとてつもない嘔気、帰って夕方から夜中まで急に冷や汗かく程の腹痛と下痢に襲われる。 と言う生活をかれこれ5．6年続けてる。 今更ながら、この生活しんどくなってきた😞

夜勤正看護師病棟

まわりのママナースは、家族がサポートしてくれているので夜勤も休日勤務もできています。それに比べて私は、まわりのサポートがないのと主人一人で子供二人を見ることができないので夜勤も休日勤務もできません。 まわりは夜勤が多くて大変なのはわかっています。 夜勤が多い子から嫌味を言われているのも知っています。 でも、夜勤はまだできません。 どうしたら時短勤務と夜勤ができないことに対しての後ろめたさが消えるでしょう。

家族ママナース子ども

夜勤やっているみなさんに質問です。 忙しくない時って夜勤中の空き時間ができると思うのですが、みなさん何されてますか？ 空き時間なんかないよって方はごめんなさい笑

夜勤勉強正看護師

新人です。夜勤にまだ慣れれてないのですがもう部屋もちが始まっています。 昨日患者さんに違う人の薬を間違って渡して誤薬のインシデントを起こしてしまいました。 勤務開始からいろんな患者さんの対応に追われバタバタしていてそれから落ち着いて仕事ができていなかったことや確認が不足していたこともありミスしてしまいました。今までオールもしたことなく、寝れる日はいつも11時には寝ていた生活をしていたので夜に起きて仕事をすることが頭も日勤に比べて全然働かないと思うことも多くとても怖いです。そんななか今回のインシデントを起こしてしまったので患者さんになにか起きなかったかな、上の人からの呼び出しや注意があるのか、まわりの先輩や同期にどうおもわれるだろうととても不安で辛いです。 準夜勤でインシデントがあり、明け休みで深夜勤です。 不安とストレスで休めません…。

インシデント夜勤新人

病棟看護師2年目です。 私の病棟は3交代ですが深夜勤前、中、明けどうしても毎回眠れません。体だけでも休めればと横になっていますが眠れず仕事へ行っています。家を出る1時間前にやっと眠れますが間もなく家を出る時間になってしまいます。皆さんは夜勤前眠れない時どうしていますか？対処法などあれば教えてください。

三交代明け夜勤

夜勤明けの申し送り 病棟はもちろん、外来にもして院長にしてと 病棟勤務をしない外来NSに送って何になるだろう。 8時半定時なのに、申し送りだけで9時すぎる。 朝礼も出て院長に送るのは、9時半頃。

申し送りストレス

私のところは、看護師1人、介護士さん1人の2人夜勤が基本です。 今日から1人夜勤デビューするのですが、不安すぎで緊張しすぎて泣きそうです… 先輩に話しても、大丈夫！出来とるから！なんて言われて、今までの夜勤はたまたま亡くなられる方が居なかっただけのラッキーだっただけなんです…… もう…吐きそうです……

介護夜勤先輩

私の病院は3交代制なのですが、バスの運行などもないので、昼と準夜・深夜の2交代っぽい感じになっています。 なので8時間勤務1時間休憩を2回連続でやるという感じになっています。正直体がきついです。皆さんは夜勤の休憩時間は何時間取れていますか？

二交代休憩一般病棟

晴天の夜勤明け。 いい天気！眠たくない！遊びに行くで！ と意気込んで帰宅したものの お風呂と洗濯終わって11時過ぎに 急に襲う眠気。 20代後半になった途端、 夜勤明けで遊びに行けなくなった。 老化を感じる。

介護施設施設夜勤

新しい職場に転職して初めての夜勤がありました 私の前の職場では夜勤明けの申し送りは日勤リーダーにのみしてたのですが、今の職場は大勢の前で申し送らなきゃいけなくてすごく緊張して軽くパニックになりうまく話せませんでした 先輩方は慣れれば大丈夫とは言ってくれるのですが、どうにかして緊張をほぐして話せるようになりたいです 皆さんは何か気をつけてることとかありますか？ 教えてくださるとめちゃくちゃ嬉しいです

申し送り明け新人

夜勤辛い 入りのときって本当に病む 1番看護師辞めたいって思う瞬間かも

辞めたいメンタル正看護師

急に胸がしんどいと訴えた認知症の利用者さん。 熱が38度超え。ECG結果は洞頻脈。 施設なんですぐには何も出来へんから とりあえずアセト投与で経観。 ｢恋かな？恋でドキドキしてるんかな？｣の答えに ｢うーん、多分そうやと思うねん｣ いや、違うやろ笑

脈介護施設施設

夜勤明けでそのまま寝るのはもったいないと思い出かけるのですが、明けのテンションで色んなものが欲しくなって普段買わないものも買ってしまいます。 後悔とかはないのですが、同じような方いらっしゃいますか？？

夜勤ストレス病院

明けでさっさと寝ればいいのに 変なスイッチ入って 洗濯回しまくって謎の大掃除始めるのやめたい 晴れてる日はなんか寝るのがもったいなく感じる

明け介護施設夜勤

準ターミナルの利用者さん、 近々療養へ転院予定やったけど、 夜勤入った瞬間｢あ、今日や｣となんとなく察知。 自分の休憩中にワーカーさんが｢なんか変｣と 気づいてくれて呼吸停止から心停止まで 見守ることができてよかったけど、 疲れた！！！！！ しかしながらここ2年くらい、 9割のエンゼルケアはわしがしてる。

介護施設施設夜勤

センサーコールがなると職員でよーいどん。 うちの職員、絶対ビーチフラッグ強豪。

介護施設施設正看護師

あと8時間 何事もおきませんように。

夜勤ストレス正看護師

夜勤ほんとやだなあ

辞めたいストレス

DMコントロールで入院中。50代だけど心は子供。アニメ大好きと言っていたから鬼滅の刃の甘露寺蜜璃のキーホルダーを内緒であげると今日は一緒に寝るとキーホルダーを枕元に置いて寝てました。年上だから失礼な事言ってはいけませんが、すごーく可愛いです☆

内科子ども正看護師

夜勤嫌だなあ〜

総合病院辞めたい夜勤

夜勤の仮眠休憩中ってみなさんどう過ごされてますか？ 私は軽食を食べてシートとかで体と顔を拭いてちょっとリフレッシュしてから40分くらい眠ります。 参考にしたいと思って、みなさんのパターンをお聞きしたいです！

休憩夜勤1年目