ひとりになりたい日が増えた。 旦那と喧嘩とかそういうのじゃない。 仕事が上手くいかないとかでもない。 自分だけの問題で。 朝起きた瞬間から謎のイライラ。 夜は理由なく眠れない日が続く。 息が止まるくらいの動悸と耳鳴り。 急に悲しくなって涙が出る。 母に相談した。 すると、 ｢若年性更年期障害じゃないか？｣ ｢お母さんなったよ、20代で｣ とのことだった。 症状は全く同じ。 そして母も鬱経験者。 いろんな悪い環境が重なって、 結局は慢性的なストレスで。 私もそうなのかな。 今度、婦人科に行って相談する予定。 何もないのに心だけが疲れていく。 原因と言えば1つ。 私は全然、今を生きていない ということ。 ずっと過去に居て、 過去の事ばかり考えて、 過去に怯えて、 今を生きていない。 だからいつまで経っても 未来に進めない。 ずっと、このまま。 分かっているけど進めない。 怖くてたまらない。 終わった時間を切り離す勇気が無い。 今と未来を強く生きる勇気が無い。 幸せを抱きしめる心のスペースが、 過去のトラウマで埋まってしまった。 ｢ストレス｣ ｢ホルモンバランスの乱れ｣ 本当にそう？ あぁ、ひとりになりたい。 ひとりは寂しいのに。 前だけ向いていたい。 いつかこんな自分を ｢あの時はあぁだったけど｣って 懐かしい思い出に出来る日が来るかな。 そうなると、いいな。

コミュニケーションモチベーションメンタル

愚痴です。 20代です。現在肩までしかない髪をエクステなど付けて伸ばしたいなぁと独身の30.40代の先輩に職場の日常会話の中で呟いたら、「キャバ嬢の髪でしょ、歳を考えなよ、10代がやる髪型だよ、20代女性がやめときなさい」といわれました。 同世代の女性方にお伺いします。普段オシャレできない職場はおとなしくお団子にしていて、プライベートぐらいどんな髪型をするにも歳は関係ないと思うのですが、違うのでしょうか。それとも本当に私が脳内お花畑で、この髪型をしようとしているなら第三者の目線で止めて欲しいです。

モチベーション先輩

本日、朝10時から面接へ。 結果から申し上げますと… ｢採用させていただきます｣ とのこと！！！！！ 某パスタ店での面接。 責任者の方が話の最後の方に ｢ちょっと店長に電話してきて良いですか？｣ と言って奥の方へ。 帰ってきて一言目に言われた事でした。 私が｢え…もう？？？｣ってなってたら、 ｢うちで一緒に働いてもらいたいと 思ったから店長に今電話で確認して 採用となりました(^^)｣と…。 明るく笑顔で、 真っ直ぐ目を見て話してくれましたが、 すごくハキハキでズバッと系なタイプの 責任者の方で、正直、怖かったです(^^;) だけど、実際どうなのかは 一緒に働いてみないと分からないので、 ここは気持ち早まらずに変な先読みせずに、 初日が来るのを待とうと思いました。 そしてそのあとすぐにケーキ屋さんへ連絡。 ｢早めに連絡した方がいいと思い、 先にLINEで失礼致します。 2週間後の〇日に退職します。 詳しい事は次の出勤時に話したいので、 仕事終わりにお時間いただけますか？｣ と連絡をしました。 本当は｢すぐ辞めます｣と言いたいところ…。 ですがここは社会人として2週間前の報告を。 そして2週間はこれまで通りきちんと真面目に お客様・ケーキと向き合って働く。 シェフからは、 ｢今まで大変お世話になりました。 辞める理由は伺いませんので安心して下さい。｣ と返事が来ました。 あんたらのせいやけどね！ 心当たりがあるから聞きたくないだけよね？ と思う気持ちを抑えて…。 なんか…うん、もういいや。 12月15日から新しい職場になる予定！ 大学生が多いけど、主婦の方も いらっしゃるとのことなので、 幅広い年齢層の中、働くことになります。 自分も、より一層、 表情・言葉・動作・声の高さ低さ等…、 気をつけよう。 誰も傷つけないように。 キッチンを希望していたのですが、 ｢感じがとても良くてホールもすごく 似合いそうだから、キッチンを覚えたら ホールも教えても大丈夫ですか？｣ と言われましたが、 ｢両方出来るようになるよう頑張ります！｣ と伝えると、 ｢ありがとうございます(^^)｣ と…。 ｢大学生クルーが卒業して辞めていく時期は 勤務帯など協力してほしいです。｣とか、 30分の中でいろいろ話したのですが…。 シェフやBさんとぜんっぜん違う。 ほんっと大人！！！ いわゆる、よく聞く ｢面接官が面接時に聞くとNGな質問｣は ひとつもされなかったし、 簡潔明瞭で嫌な気分なく終われました。 慣れてるなぁ…すごい…と思いました。 頑張ろう。 また新しい事が始まる。 怖い…不安…。 ふぅー。

モチベーションメンタル転職

旦那に困ってます。 子供が1人いるのですが、準夜は回数を決めてしています。 人手不足や病欠で、師長が来月この日準夜できるかと、無理ならいいからとお願いがありました。 私も子供の熱や体調不良で何度も夜勤が出来なくなったことがあります。 旦那に聞いてみると、子供がいる家庭に夜勤を頼むなんておかしい。師長は何を考えているのか、と怒り、俺に考えがあるから夜勤はしてもいいと言われました。考えって何？って聞くと今度なにかあったら文句いいにいってやると、怒鳴り込みに行ってやるわと言われました。 今までもそう言って怒鳴り込みに行ったことはないのですが、しないとも限りませんし、無理なら無理と断ってと伝えても、いいよ夜勤して、と譲りません。 こんなに理解ないものでしょうか？子供の世話といっても赤ちゃんではなく、トイレは自分でできますし、父親の言うこともちゃんと聞きます。 家計が苦しいので私は夜勤をして正社員でいなければならないのに、夜勤そんなに嫌ならやめたほうがいい？と聞くとそうではないと。とにかく怒って話になりません。 子どもの為に離婚は考えてないのですが、病棟のお荷物になるのも嫌です。ですが、このまま病棟のお荷物になるなら辞めた方がましです。 師長さんに言うのに泣いてしまいそうです。 みなさん、旦那さんは理解ありますか？分かった上で結婚したのにこうなるなんて思ってなかったです。

認知症の利用者さんへの対応について質問です。 同じことを何度も繰り返し話される場面では、皆さんはどのように対応されていますか？ また、フロアから出ていってしまう方や落ち着かないときの対応についても工夫点を教えていただきたいです。 相手に安心していただきながら、自分自身も余裕を持って接するための工夫があれば教えてください。