仕事終わりのご飯はどうしていますか?

だるま

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 整形外科, 病棟, 消化器外科, 一般病院

現在、時短パートで勤務をしています。仕事を終えて、保育園に子供を迎えに行ってからご飯を作るの大変じゃないですか??今までは朝早く起きて仕込みをしていたのですが、最近なかなか起きられず、帰ってきてからご飯を作るにしても、子どもが抱っこ抱っこで難しく、諦めてドライブスルーをしたり、レトルトの物を使ったりすることが増えてきました。本当はちゃんと作りたいのですが、仕事の疲れもありなかなか出来ません。そしてそんな自分にも嫌になってしまいます…。お子様がいる方、夜ご飯はどのようにしていますか?これしたら楽だよー!というアドバイスなどあればお願いします!

2023/07/08

16件の回答

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家事育児お疲れ様です! 私は、ホットクックを良く使うのですが、休日に具材を切って味付けして、ただ温めるだけの状態を作っておきます。帰宅したら、ホットクックに入れてスイッチをいれればいいので、1分で料理準備が終わります。 私の子は今1歳で、抱っこばかりなので、最終的にこの方法に行きつきました。 あとは、自宅の近くのお弁当を週に1回くらいテイクアウトしてます!

2023/07/09

質問主

ホットクックってよく聞くのですごく興味あります!温めるだけってすごく便利ですね👏購入を検討したいなと思います!

2023/07/10

お疲れ様です。保育園幼稚園を抱えてフルタイム夜勤あり旦那死亡母親は父親亡くした後うつ病とわりと負担はでかいんですけど、冷凍庫を1個買って、休みの日に冷凍保存しまくる術で何とかしのいでいます……野菜は食べさせたいので圧力鍋を駆使して味付けしないスープにして冷凍しておき、それをベースに味変スープにしたりカレーシチューにしたり、ポークチャップやタンドリーチキン等の冷蔵庫保存系おかずを2種類くらいしこんでおいて、ごはんも冷凍保存です。 帰宅したら手を洗って風呂のボタンを押し、ごはんをレンジに突っ込みおかずを出し、焼いてる間に園の荷物を取り出し洗濯物を分別しつつ、30分後には夕飯、夕飯後、片付け洗濯物の分別、お風呂からの20時には寝室、21時完全消灯、起床5時と言うタイムスケジュールです……夜勤の日も起床時間は変わらず、朝からミルクの準備してます……夜勤明けは走り抜けて20時消灯。ここだけは限界が来るとドライブスルーとYouTubeに頼ります。夜勤内容によっては体力気力尽きるので。 わりと心掛けているのが時間割で、時間が来たら洗い物も片付けも明日に繰り越して寝ます。掃除も休日以外は時間が来たらおもちゃ散らばっていても放置。洗濯物も食器洗いも全部放置。お風呂も入れない時間だったら清拭です。私の場合は眠れると回復するので、朝5時起床でミルクをあげたら家事の続きが出来たりします。日勤は7:20にはそんなに時間はないんですけど、1人で身軽に動ける時間は貴重なので、疲れていない時は早く起きてのんびりしたり家事を手早く片付けたりしています。 一例としてご参考までにー!

2023/09/16

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「モチベーション」のお悩み相談

雑談・つぶやき

今日、職場に、 見覚えのある顔のお客様が。 声もなんだか聞き覚えが…。 お母様と2人で来ていたみたい。 私 「画面のタッチで操作をお願い致します」 見覚えのあるお客様 「コレ(クーポン)使えますか?」 私 「はい、スキャン致しますね」 目を見てちゃんと話した。 で、思い出した。 あ、私をいじめてた先輩看護師だ。 息が止まった。 お店のBGMもレジの操作音も消えた。 あ…やばい…怖い…早く帰って。 多分ほんの1分とか2分とか。 たったそれだけの時間。 あの時の全部が蘇った。 頭の中をぐしゃぐしゃにしながら。 最悪。 いや、集中しろ自分。 負けるな、大丈夫。 その後、特にミスなく退勤 怖くなった。 やっぱり看護師には戻れないな。 全部、全部、思い出す。 心臓がギュッとなる。 看護師 看護師…。 大丈夫、もうあの人とは関わらないから。 大丈夫、多分気づかれてないから。 大丈夫、大丈夫…。 こわい。つらい。 私はまだここにいた。 抜け出せてなかったんだ。

モチベーションメンタル人間関係

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

22026/04/03

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

その場で何もなく過ごせた、それがあなたの一歩です。頑張りました!

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看護・お仕事

気分が向いたから部屋の片付けをした。 眠っていた看護師免許証が出てきた。 涙が出た。 どうか…。

免許やりがいモチベーション

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

62025/06/24

まどれーぬ

その他の科, クリニック

就職が決まって、 看護師免許証のコピーが必要なときが来るかもしれないですから、 備えて大切に保管しておきましょう!d(^_^o)

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キャリア・転職

御報告 定年延長で役職定年して12年間の管理職を終えて、この春から救急隊員として現場復帰しました。正看護師免許を有する救命士とはいえ、救命士としてはまだ活動できず、救急車運転手としてとりあえず1ヶ月持ちました。道は分からねえし、隊長はうるさいし…でも私のようなリサイクル品を育てようとしているのでありがたく思います。秋までに救命士として活動し認定気管挿管と認定薬剤投与資格を復活させて活動したいと思ってます。ただ今は病の人や怪我人の方に寄り添って声をかけることに管理職ではできなかっので喜びを感じています。そんなわけでピーポーマン復活なのであります。運転下手なので道を譲ってくださいね〜皆さん〜

モチベーション転職

ピーポマン

救急科, CCU, 離職中

42026/05/06

リーフレタス

リハビリ科, 介護施設, 小規模多機能

素敵です💕応援してます☺️ どうか身体に気をつけて❗

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👑子育て・家庭 殿堂入りお悩み相談

子育て・家庭
👑殿堂入り

旦那に困ってます。 子供が1人いるのですが、準夜は回数を決めてしています。 人手不足や病欠で、師長が来月この日準夜できるかと、無理ならいいからとお願いがありました。 私も子供の熱や体調不良で何度も夜勤が出来なくなったことがあります。 旦那に聞いてみると、子供がいる家庭に夜勤を頼むなんておかしい。師長は何を考えているのか、と怒り、俺に考えがあるから夜勤はしてもいいと言われました。考えって何?って聞くと今度なにかあったら文句いいにいってやると、怒鳴り込みに行ってやるわと言われました。 今までもそう言って怒鳴り込みに行ったことはないのですが、しないとも限りませんし、無理なら無理と断ってと伝えても、いいよ夜勤して、と譲りません。 こんなに理解ないものでしょうか?子供の世話といっても赤ちゃんではなく、トイレは自分でできますし、父親の言うこともちゃんと聞きます。 家計が苦しいので私は夜勤をして正社員でいなければならないのに、夜勤そんなに嫌ならやめたほうがいい?と聞くとそうではないと。とにかく怒って話になりません。 子どもの為に離婚は考えてないのですが、病棟のお荷物になるのも嫌です。ですが、このまま病棟のお荷物になるなら辞めた方がましです。 師長さんに言うのに泣いてしまいそうです。 みなさん、旦那さんは理解ありますか?分かった上で結婚したのにこうなるなんて思ってなかったです。

おつぼね

内科, 病棟

312019/07/26

辞めたい

内科, 外科, リハビリ科, ママナース, 病棟, 一般病院, 慢性期

旦那さんにその夜勤を伝える時「師長にこう言われたんだけど…」って言ってませんか?もしそうだとしたら旦那さんは「嫁に負担かけやがって!」と思うのかも知れませんよ。もしくはおつぼねさんを働かせてしまってることに申し訳なさをかんじているのかも。分かった上で結婚して、子供さんが生まれていざ夜勤をする現状に旦那さんも慣れていないのではと感じました。 「あんたの稼ぎが少ないから夜勤してるんだよ!」までは言えなくても、今一度話し合う必要があるように思えます。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

7年目看護師です。 6年勤めた病院(5年目で関連病院に異動)を引越しを機に退職し、4月から検診センターに勤めていますが、 ・休日出勤有りの代休なし(月2回程度) ・週2、3回程度朝6時半出勤あり ・業務がルーティン ・看護師じゃなくてもできる業務が多い ・前残業が常態化している という理由で早くも退職を検討しています。 病棟の業務が嫌で辞めたわけではなく、ゆくゆく子どもが欲しいため日勤業務がいいと考えて転職しました。 しかし年間休日は実質かなり少なく、朝も早いため夜勤がある病棟業務とあまり大差ないように感じてしまいます。また病棟業務の経験が長いこともあり、ルーティンワークに興味を感じない、やりがいを見出せないのもあります。 最初は慣れない業務で慣れない環境で辛いだけだと思い、人間関係は良いほうなので頑張って続けようと思いましたが、慣れても業務内容や休日出勤は変わらないので潔く転職してしまうか悩んでいます。 クリニックや検診センターへ転職して病棟看護師へ戻った方がいましたらご意見、経験談など聞かせていただきたいです。よろしくお願いします。

施設クリニック転職

U

クリニック, 外来, 検診・健診, 看護多機能

02026/05/18
看護・お仕事

看護師として長く働くために、仕事とプライベートの両立についてどのように工夫されているのか知りたいです。 忙しい中でもモチベーションを保つ方法や、リフレッシュの仕方などはありますか? また、今後のライフイベントと仕事をどのように両立していきたいと考えているのかもお聞きしたいです。

気分転換モチベーション

ぽんず

外科, 大学病院

12026/05/18

まかろん

その他の科, 訪問看護

結婚、子育てをしながら、ずっと看護師として働いてきました。 子供が小さいときは時短のパート勤務にして、自分自身の無理がないような働き方をしてきました。 子供との時間を過ごすときは仕事を忘れる、仕事のときはできるだけ家のことは考えないようにする…といった感じでメリハリをつけることでモチベーションを維持できたかなとは思います。

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看護・お仕事

装着する際、第4肋間胸骨右緑から見つけられず苦手です 胸骨角を目印にして見つけようとしても、私の胸骨角は出っ張りがあまり目立たずわかりません‥汗 何年目だよって感じですが、コツありますか? 教えて頂きたいです(涙)

心電図復職看護技術

マングース

整形外科, 急性期, 病棟, 慢性期, 透析

12026/05/18

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

下から数えたらどうでしょう?つまりは第6肋骨から。

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看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

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54票・2026/05/26

とても充実してた✨ゆっくり休めた😊お出かけを楽しんだ🚗仕事や準備で忙しかった💦あっという間だった😳その他(コメントで教えてください)

396票・2026/05/25

とても溜まっている少し溜まっているあまりストレスは感じない溜まっているが発散できているその他(コメントで教えてください)

489票・2026/05/24

挨拶の時に名前を付けて挨拶する配膳するときに声をかける個性や特徴を紐づけて覚えるポイントはないけど、コツコツと…意識せず、いつも間にか覚えていますありません、教えてほしいです💦その他(コメントで教えてください)

470票・2026/05/23