2週間ほど前から貧血がつらくて病院にやっといった ヘモグロビンが4.1と今までにない低さで先生からも 「仕事してたのが不思議」 「いつ倒れてもおかしくない」 と言われた 点滴と薬もらって帰ったけど今度は 熱発😓 夜中フラフラになり翌日(今日)仕事だったのでサ責に連絡して 「熱が下がらなかったら休むかも」と伝えたら ウィダーインゼリーやおにぎりカップスープなど買い込んで慌てて家に来ました 「仕事の段取りはなんとでもするから休むこと」そう言って昨夜は帰っていきました 今朝になって平熱近く下がったので 「行きます」って連絡したら 「今日明日は段取りできてるからゆっくり休むように」と叱られました お言葉に甘えさせてもらい休ませてもらってます 体が悲鳴を上げていたのも事実 ここ1ヶ月ほど体調がイマイチで休憩でも食事も取れず貧血はひどくなり血色のない真っ白な顔で仕事してていつも心配かけてました 少しづつ食事取って体力取り戻そう
体調不良休憩病気
迷える雪
介護職・ヘルパー, 初任者研修, 小規模多機能型居宅介護
アツロー
介護職・ヘルパー, ショートステイ
4.1とは入院レベルじゃないですか? お大事にしてください。
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健康診断で、甘いもの控えてくださいって言われてしまった😥 とりあえずダイエットしなきゃ…
健康
あこ
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, デイケア・通所リハ, 実務者研修
透
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム, デイサービス, ユニット型特養
でもこの職業甘いものとか食べないとやってられない時ありますよねぇ~笑
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職員が熱中症とかになると 会社側から労災って出ますか? うちの所は 体調管理が出来てないから出ないんですが 皆さんの所はどうですか?
病気職員
ばしょう
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
カフカ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, ユニット型特養
出ませんよ(笑) そりゃ体調管理でしょうね…暑い中施設命令で外に出て休憩も取らせず作業させたとかならまた別ですけど。まぁそんなんで倒れたら訴えますけどね(笑)
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3年前に体調不良で検査したら甲状腺疾患の橋本病と言われました。ここ最近むくみはひどいし、疲れが取れないし、代謝が落ちてるのがもろ分かる。年一度の検査行かなきゃならないけど、結局初診行ったのみ。行かなきゃなぁ。でもコロナの事考えると行くのを躊躇してしまう。
体調不良
ナヲ
グループホーム, 無資格
みわ
介護福祉士, 生活相談員, デイサービス
お疲れ様です。テレビでお医者さんが言っていました。 体調不良だけど、コロナで病院に行って迷惑かけないものか、との問いに「自粛」と「萎縮」は違いますと。 迷わず、病院へ行って下さいと言われていましたので、即、病院へ行って下さい。何より、身体が大切ですからね。
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マジマジと言われたらショックすぎる。 シミ...とかニキビとか吹き出物あったらどぉーします? ぅちなんかすぐなんか買いに行ったりする! 気にするもん😱💦 今日顔パック買っちゃったww 潤い(*థ౪థ) あっ!! そだ!洗顔ってどんなの使ってますか?
えーちゃん
介護職・ヘルパー, デイサービス, 無資格
ゆい
デイサービス, 初任者研修
洗顔ビオレです。 にきびにも効く、赤まむし膏っていうのをにきびできたとこに薄めに伸ばした上に化粧水塗ってます。
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夜勤明けで昨日の昼から現在まで起きています。 夜勤中わ仮眠ありません。寝れません。 足のむくみが気になる。 マッサージとか半身浴とかしてるけど、 明けの日にしてるケアとかありますか?🤔💭
仮眠夜勤明けケア
たま。
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設
まき
介護福祉士, ユニット型特養
ゆっくりお風呂に入って… 筋肉が縮んでる感じがするから 念入りストレッチ…あとは 肌荒れが気になるのでパック… ですね…😊
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歯医者さん... あのギギギ~ってゆー音好きだわ~ つい寝ちゃいそうになる😅 「口開けてください~」って言われてるんだけど... つい寝にあっちにいっちゃってドンドン口閉じちゃってるw 「あっ!すいません💦つい寝ちゃいそうに...w」ってw まぢてか、 右の歯に麻酔してるけん気持ち悪いw 晴れてる感半端ない💦💦
天候
えーちゃん
介護職・ヘルパー, デイサービス, 無資格
くんちゃん
介護職・ヘルパー, グループホーム
私もあのギギギ〜ってゆー音ストレス発散になるその間、口を開けてるのは、辛いけどw
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腰、膝がダメでメニエールだから異動は考えてもらいたかったのに特養に異動💦 そして、昨夜より腰が痛くて目が覚め、眠れず。 今日はさすがに休みました。 パワハラにしか思えない😑
パワハラ異動休み
楽しみたい
介護福祉士, 生活相談員, デイサービス, ユニット型特養, 障害者支援施設
おっさん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, サービス提供責任者, グループホーム, デイケア・通所リハ, 訪問介護, 障害福祉関連
コメント失礼します 腰、膝、メニエールであれば、介護に支障をきたしているかと思います もしケアマネージャーの資格を持っていらっしゃるのであれば、転職を考えてみても良いのではないでしょうか 事務作業なので、腰に負担が来るかもしれませんが、自分のペースで仕事ができるので、今までよりは体が楽になるかと思います ただし、連絡調整役としての役割がありますが、身体的には楽になるかと思います
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口の周りのブツブツが治らないから ブラックコーヒーと酒をやめてみよう
休みケア愚痴
あもん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 初任者研修, 実務者研修
カフカ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, ユニット型特養
そんなに沢山止めて大丈夫?死なない?(笑)
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今日は吐き気と下痢の症状で仕事お休みさせていただきました。今は症状薬のおかげで治まっています。会社に電話するのが気兼ねでした。明日行くのが怖い。吐き気は精神的で毎日。今日は固形物は控える様にと、水分補給。病んでるのかな。安静にして明日から仕事頑張ります!
水分補給体調不良休み
ジジ
介護老人保健施設, 初任者研修
へっぽこリーダー
介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム, ショートステイ, ユニット型特養
胃腸炎ですかね? お大事に!
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4年ぐらい前に腰痛のため、コルセットとお友達になりました。今はほとんど痛みはないですが、時々痛みが出ます。 整骨院には通ってるんですが、楽になるのはその時だけです。(気持ちの問題もあると思います) 最近診察時間が短くなり、なかなか予約が取れず。今まで1ヶ月に4〜5回行けてたのが、1〜2回しか行けていません。 仕方なく他のところにも通ってるんですが、人によっては揉み返しがあり、余計に身体がしんどくなることも… みなさんは身体のメンテナンス、どうされてますか?
かぷりこ
介護福祉士, ユニット型特養
ぴのきお
介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 送迎ドライバー
腰痛予防は、 コルセットと中腰禁止 腰痛の根本的な解決には、 腹筋と柔軟。 自分は週1回は運動してます(できない時もありますが)。 かるーく身体温めてから→無酸素系の筋トレ2種(上肢か下肢)→runかうぉーく、たまにばいく。最後は柔軟。 整骨院は自分合わなかったです。 月1か月0.5でりらくる タイ古式も最近気になってますが、評判が良いところは県を跨ぐのでまだ行けてないです。
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腰やられました もともと腰痛はあったものの、ここ3年ぐらいはなかったんですが… 今回はけっこうひどく、腰の骨砕けたかと思うような激痛で、仕事終わりに病院に走りました 注射に点滴、リハビリしましたがあまり良くならず、今日も病院で注射、点滴してきました この後しばらく連勤続くので、とても不安です 仕事行きたい気持ちはあるんですけど…大丈夫かな😢
連勤リハビリ
なん
介護福祉士, 介護老人保健施設, 病院
gizumi19851110
グループホーム, 初任者研修
薬局で売ってるサポーターを巻くといくらかいいと思います。あまり無理しないようにしたほうが良いですよ。上の人に事情を話してシフトを変更してもらうと良いです。
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昨日の投票にて。夜勤で飲みものについてどれを飲むかといったアンケート。 闇ブラック企業時代の夜勤は拷問だった。それを乗り越えるため コーヒー 栄養ドリンク エナジードリンク等々を全て飲むから早死にする といった趣旨のコメントした。すると、皆さんからたくさんのイイネをいただいた。 イイネは共感だったり、本来なら良い意味だが、冷静に考えてみた。 早死にするのにイイネ来たけど、、ええのっ⁈笑 皆さま、イイネありがとうございます( ̄▽ ̄;)笑笑
ブラック企業夜勤施設
北の国から
介護福祉士, 生活相談員, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 訪問入浴
じゅん
介護職・ヘルパー, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 初任者研修
笑笑 😄 私も 乗り切るために 栄養ドリンクやエナジードリンク飲んでました。 共感です! 笑
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最初ずっと送迎で利用者の家に着かず時間に追われる、仕事で失敗する夢ばかり見る… 寝たいけど寝たら嫌な夢みるし起きてても仕事のこと考えてプレッシャーが😓 疲労回復のために寝てるハズが逆に疲れるな。
送迎
りりぃ
介護福祉士, 生活相談員, デイサービス
ありんこ
ケアマネジャー, 訪問介護
コロナ騒ぎもあり、なんだかストレスフルな日々… 大丈夫ですか。 なんとかりりぃさんがよく眠れますように… お体大切にしてくださいね!
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21:30過ぎくらいだったかな〜…。 パソコンで記録打ってたら、目の前がチカチカして、頭が痛くなった…。 なんか嫌なことありそう…。
体調不良
Mini
介護福祉士, 従来型特養
やあい
介護職・ヘルパー, 小規模多機能型居宅介護
体調大丈夫でしたか?
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ストレスなのか口の周りに吹き出物がなかなか治らなくて医者いったら漢方飲めといわれた ネオ小町って奴!かなり効いてる 原因は酒とストレスかも
ケア人間関係ストレス
あもん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 初任者研修, 実務者研修
ゆえ
介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム
お仕事お疲れ様です。 私もマスクを毎日してるからかもしれませんが、吹き出物出てます… お酒はストレス解消にもなりますが、吹き出物の原因になるなら控えないとですね…
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私の寝坊しないための対策! 明日は6時出勤と早いから、この時間帯に起きるけど、普段の早番(7-16)と遅番(10-19)とシフトの時は、ちょっと早めに起きて、体力作りでジョギングしたりしてる🏃💨 (天候と気分でやってる) この仕事は、体力つけとくといいし、季節も運動しやすいから毎年この時期は、こんな感じ! さーて、寝よ。
運動モチベーション
正
介護福祉士, 有料老人ホーム
寝ぼすけ
介護福祉士, 障害者支援施設
朝活いいですね。私も朝活目標にしてみます。
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Dremi
介護福祉士, ユニット型特養
お疲れ様です✨ 初めまして👋😃 肌綺麗な人多いんですね👀‼️ 私は夜勤しだして肌荒れヤバイです😖💦 ストレスからか、顎、首ニキビが増えて悲しいです😢💦
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生理痛で仕事を休んだことありますか 今日特に生理痛がひどく吐き気と頭痛と腹痛がやばいので安静を優先して仕事を初めて休みました
生理体調不良職員
ののか
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, 初任者研修
むらさき
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, 介護事務, 小規模多機能型居宅介護
私もあります!辛いですよねー🤢 介助に障る体調不良は休んだ方がいいと思います。 けど生理痛で毎月休んでしまうかもって考えると、それもストレスですよね〜 私はピルで緩和してます(´ω`)
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今月は皆勤だったのに、今日ついに早退(´TωT`)💦しかも残り1時間30分だったのに(´TωT`)💦午前中、激しい胃痛と脂汗で薬局で胃薬を買い一旦は治まったのに夕方ぶり返し、血圧も上がり早退(´TωT`)💦恩返し出来なかった(´TωT`)💦悔しいなぁ(´TωT`)💦明日は夜勤だから大事をとって帰れと言ってくれたんだけど💦
血圧早退愚痴
直子
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅
猫ババ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 初任者研修
はじめまして、たまには甘えていいんでは? 体調をしっかりと戻して、また頑張れば
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カテゴリが微妙だったのですが。 暑くなってきてきましたね。 まだコタツを出されている方、いつ頃しまわれますか?又はもうしまったよ!という方いつ頃しまいました?
Angel
介護職・ヘルパー, 看護助手, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ショートステイ, デイケア・通所リハ, 病院, 訪問介護, 送迎ドライバー, 初任者研修
wakou
介護福祉士, 施設長・管理職, グループホーム
今回の冬はコタツは出してません。 何故なら・・・ 奥さんがコタツで寝ちゃうから~(笑) コタツ禁止令発動しました。
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皆さんお疲れ様です。 仕事から帰り、家の洗濯物取り込む時 ドアのサッシ部分で、左親指爪が当たり 縦に爪が割れてしまいました。 幸い、爪が剥がれてないし多少の出血ありましたが 今は、落ち着いて 痛みもほぼありません。 今の処置は、化膿止め薬 傷当てパット で保護してます。 今日は、たまたま休みで 良かったです。 明日からの仕事に備え 室内履き、通販でナースサンダル購入 指爪サック 爪保護液購入 出費がかかります😑 足爪怪我しても コロナの影響で、かなりの人手不足だし 生活の為にも、休むわけにはいかないので 親爪とか怪我された経験がある方 何か良いアドバイスあれば、教えて下さい
体調不良
わさち
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, 実務者研修, 小規模多機能型居宅介護
ゆさ
介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護, 送迎ドライバー, 障害福祉関連
とりあえず病院に行くことをお勧めします:(;゙゚'ω゚'):
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心療内科に通って短期離職が続いてます 面接落ちてばかりでまいってます
面接
タケ
介護老人保健施設, 無資格
くに
介護職・ヘルパー, 生活相談員, サービス提供責任者, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, 初任者研修, 実務者研修
こんばんは\(⌒日⌒)/ わたしも精神科に通ってます😁😁 今は症状が落ち着いていて抗うつ剤は飲んでなく、安定剤と眠剤は服薬してます😊😊 面接の時悩みますよね、病気のことオープンにするか?クローズにするか😵 わたしは病気のことはオープンにして面接に行きました😁😁 診察日があってどうしても休まなきゃいけない日があるので病気のことはオープンにしてます😊😊😊 理解してくれる職場必ずみつかると思います🤟 あまり凹まないでくださいね😄😄
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産休中で、現在8ヶ月目に入ったところです。 昨日くらいから左臀部が痛みだし、今日は歩けない程になったので産科に相談したところ坐骨神経痛とのこと…。 下手に痛み止めを飲めず、湿布もオススメされず。安静にするしかないようです。 気休めでも良いので皆さんなりの対処方法があれば教えて下さい(温めた、冷やした、こんな姿勢が楽etc…)
育児
ちん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, 訪問介護, 介護事務, 実務者研修, 社会福祉士
スプリング
介護福祉士, ショートステイ, デイサービス, ユニット型特養, 障害福祉関連, 障害者支援施設
お疲れ様です。 赤ちゃん👶楽しみですね。けれど 体調が良くないのは大事な時期に心配になりますよね。 とにかく安静ではないですか。 あっためる。ホッカイロとか。 楽な姿勢で寝ている。 あっためるのが一番かなと個人的には思います。 下手に動くと早産、破水もこわい。 私は33週で破水で大変でした。 ママも辛いだろうけど、この時期に お腹の赤ちゃんにずっといてもらうことが本当に大切! 腹巻グルグルであっためて頑張って👍 参考にならなかったらごめんなさい🙏
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何連勤もされている方に質問させてください。 私は6連勤ですでに心身ボロボロ。体調にも出ています。 上は言わないと何もしてくれないし、言ったところで何も変わらないと思っています。 連勤がある方はどうやって気持ちの切り替え、体調を整えていますか?教えてください。
連勤
疾風怒濤
介護職・ヘルパー, PT・OT・リハ, デイサービス
minico
介護福祉士, 介護老人保健施設
マッサージに行く、寝る、好きなことをする。今はゲームをしています。お互いに頑張って乗り越えましょう!
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この仕事をするようになって、生活が不規則になったからか、メニエール病になりました。薬で調整してますが、疲れが溜まって来ると薬では効かなくなり点滴してもらってます。変則勤務なんで、交代や休む事が難しく辛いです!特に夜勤の時1人なので休憩も出来ずフラフラです⤵︎
休みグループホーム愚痴
華
介護福祉士, グループホーム
心
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, デイケア・通所リハ, 病院, ユニット型特養
華さん こんにちは。 お仕事の疲労からメニエール病になってしまったんですね… 内服や点滴で治療しながらの勤務、大変だと思います。 人員不足の介護現場では、急な欠勤や交代は、責任感の強い人は尚更相談出来ず、無理をしてしまい、ますます心身共に疲れてしまう……という悪循環、よく理解出来ます。 ただ、会社にとって、貴重な職員である華さんが、無理を続けて倒れてしまうことがあっては、それこそ大変です… 是非、同じ会社で相談出来る人に今の現状を相談されてはいかがでしょうか? 質の良い介護をするには、やはり、適度な休憩と少しの余裕は必要だと思っています。 今の華さんの状況が、少しでも改善しますように…
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今朝起きたら、左手首の甲側に激痛が走ったんです。湿布貼ったけど痛みがあまり変わらず、手をグー✊にして下に向け曲げると手首甲側が痛くなりんです。これは何故か分かる方いらっしゃいますか?
コナン
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 初任者研修, ユニット型特養
アメ
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
それはきっと、ドケルバン病だと思いますよ。手くびの親指のつけねにおこる腱鞘炎です. 私も数ヵ月前になりました。 激痛でとても辛いですよね。 ドケルバン病でググってみてくださいね。 私は整形外科で注射を打ってもらいました。 80%くらいの人は注射で痛みは無くなるそうですよ。
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現場で働く介護士さんに質問です。自身で内服中の薬はありますか?痛み止や安定剤など、内服しなければいけない理由など教えられる範囲で構わないのでお聞かせ下さい。
ケア
みやばぁ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 看護助手, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 訪問介護, 実務者研修
カレイドバード
介護福祉士, 障害者支援施設
胃薬…胃炎 イブ…腰と足首の炎症 精神…不安症候群 くらいです。
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みなさんのお勤めの会社では会議はどうされてますか? 例えば、会議を開催しない、資料配布で終わらせる、ズームで終わらせるなど。
会議感染症施設
北の国から
介護福祉士, 生活相談員, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 訪問入浴
カレイドバード
介護福祉士, 障害者支援施設
職員会議は絶対参加 運営会議は大切に 支援会議は日程変更を良くされる
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腰痛持ちです。椎間板が少し潰れている状態で整形外科からは仕事を休むか辞めるのが1番良いと言われました。しかし、そんな訳にもいかず…。薬と湿布、腰痛ベルトで凌いでいます。同じように腰痛で悩まされている方は、どのような対策をしていますか?腰痛ストレッチや筋トレも逆に悪化するものもあったりして何が良いのか…。
予防
みやばぁ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 看護助手, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 訪問介護, 実務者研修
くまもん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, 施設長・管理職, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, デイサービス, デイケア・通所リハ, 病院, 訪問介護, ユニット型特養, 障害福祉関連, 障害者支援施設, 小規模多機能型居宅介護
仕事量を減らすのが出来なければ、休業か退職です。 自分も腰痛歴23年。無理をするとすぐに調子を崩します。 初期対応が大事です。
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・すぐに布団に入って爆睡・眠れないけど家でゴロゴロ・ご飯を食べる・シャワーやお風呂に入る・お酒を飲んで疲れをいやす・遊びに行く・夜勤はしません・その他(コメントで教えてください)
・丁寧に仕事をするね・いつも手伝ってくれてありがとう・頼りにしてるよ・いてくれて良かった・良くやってるよ・特にありません・その他(コメントで教えてください)
・どんな場合でもすぐにオンコールする・異常なければメールやLINEで報告・異常がなければ朝に報告する・救急対応でない限り朝に報告する・記録だけ残して報告しない・夜勤はしていません・その他(コメントで教えてください)