「健康・美容」のお悩み相談（26ページ目）

ハードな特養に勤務したら、痩せると思っていたのですが…。 5kg太りました。 他の方も太っている方が多いです。 また、ダイエットしたら体調不良になるとか聞きますが、元の体重に戻したいです。 ご意見お願い致します。

転職特養介護福祉士

美容院予約入れたんだけど○日の何時以降空いてますかってきいたら○時予約ですねーって。？空いてますかって聞いたんですが？ちょっとイラついたから△時でといった。２回目の美容院なのにすでに電話番号登録されていて○様ですねって悪いが電話番号登録制だったんだー。聞いてないけどなぁ。

皆様、暑いなかお疲れさまです。 この時期に注意しなければならないことの ひとつに夏バテしないことがあると 思います。 皆様に質問したいのは夏バテしない ようにどんなことに気をつけて いるかです。教えていただけると幸いです。 私は冷たいものばかり食べないようにしています。

夏バテ健康入浴介助

最近眠れない。 手荒れ凄い。 病院行っても、同じ。 みなさん手荒れしないですか？痛くてヒリヒリ。 薬塗ってもヒリヒリ。 ストレスたまりまくり。

手荒れ愚痴ストレス

ソマルカのカラーシャンプー届いた！ ブルーアッシュにするつもりでアッシュ買ったけどなんかいい感じに維持出来そう！ 次は10月かな～？美容室行くの💇‍♂️ コロナの介護職員への給付金入ったらヘアビューザー買おっ シャンプーもコタに変えちゃおー✨

給付金職種コロナ

ブルージュに染めた～ 次はブリーチしてブルーアッシュにする！！ 今回初めて行った美容室気にいった❤️ 美容師さんも話しやすいしなにより🐱ちゃんがいた🌠 あそこ行って正解でした💮

仕事を考えると過呼吸、具合悪くなる。心療内科に通いながら仕事に行ってますが、これはメンタル悪化してる感じですかね？ 前までは耐えれたので、過呼吸は起こらなかったのですが…。

メンタル

滲出性中耳炎(右耳)👉チビ 鼻風邪👉えーちゃん‪w‪w 痰がらみの咳が‪w‪w私な‪w‪w

病気

健康管理についてご質問です。 介護・福祉の仕事は体力的にも精神的にも疲弊すると思います。仕事を続けていく上で、メンタル面も含め、皆さんがどのように健康に気をつけていらっしゃるかお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

精神保健福祉士フルタイム育児

以前にも書き込みましたが手の親指の痛みが一向に治らず、腱鞘炎だと言われたが、人間ドックでリュウマチ因子とやらの数値が高くて、これってリュウマチじゃないの？と思い出した。 肩や肘の痛みはリハビリで何とか痛みはあるけど仕事は出来る様にもなってきてる。 病院に行こうにも休みは子供の予定で埋まりなかなか行けず。。 もしリュウマチだったら仕事って続けて行けるのだろうか。 せっかく実務者を受け、介福を取ろうとかなぁと思い出した矢先なのに。。 無理してるつもりは無いけど身体は悲鳴を挙げているのだろうか。。 天職だと思っているのに働けなかなるかもと思うと不安です。 まずは病院ですね。。

健康実務者研修リハビリ

スラムダンクの映画観てる🙆💕 なんか私趣味っていう趣味もないから 美容を極めようかと思うわ。 今はコロナで行けないけど函館で美白点滴やってくれる美容皮膚科あるらしいから、来年落ちついてたら行こっかなー？ とりあえずオンラインで受診して美白の薬💊貰える所あるからやろっかしら？ またまつ育始めたし来週１月振りに美容室行くしやっぱり美容は楽しい💃✨ 服とかよりやっぱり美容が好き💕 美容のために仕事頑張るかー。

映画趣味SNS

どなたか教えて下さい🙇🏼‍♀️ 利用者様に 甘酢生姜の炊き込みご飯？混ぜご飯を食べさせて 大丈夫なんでしょうか？ 甘酢生姜のみです！ 中には、胃が悪い方や大腸がんの方もおられます。 でも入居者様は、美味しいと言われてるそうなので、そのご飯はありですか？

健康認知症グループホーム

汗や職場の石鹸等で肌が炎症を起こしてしまっているので 皮膚科で塗り薬をもらってます。 処方箋貰うために診察必要だけど… 診察の待ち時間長すぎる…😭 夜勤多いから明けとかで行くんだけど、 眠過ぎてクラクラするー… 毎回同じ塗り薬もらうだけだから 診察なしでも薬貰える世界になってほしい… そしたら本当助かるしめっちゃ楽なのにー

夜勤明け特養介護福祉士

夕方急に強い脱力感に襲われて立てなくなったからコロナ！？って思ったけど熱も咳も味覚障害もなく...低血糖症の症状に多く当てはまったけどこの時期病院受診できるのか

病気コロナ

昨日自分が発熱して、37℃だったのですが、施設長からドア越しにNGサインを出されて出勤できませんでした。朝の検温も37.1℃できわどいラインです。37℃以上あれば出勤停止というのも厳しいけど、私の隣の市内でコロナ患者一人出たから、施設側もピリピリしてるのかも。 扁桃腺とリンパの腫れと診断うけたので、ズルズルと熱が下がらないのに、自分で自分に嫌気さしてきました。

SNS病気施設長

帯状疱疹らしきものがあり、ホーム長に連絡しても電話に出ない。 このまま出勤していいのかな？ 私はいいけど、利用者に移らないか心配です。

介護の仕事をしていると手をよく洗うためとても手が荒れますが、皆さんの施設では、企業側からハンドクリーム等の補填はありますか？

ケア愚痴施設

久しぶりに重〜い女の子の日がきた 婦人科系疾患もちなので 毎回覚悟はしてるのに 1日の仕事終わって目眩をおこして 倒れてしまった 帰宅途中でなくてよかった

病気

コロナ感染接触確認アプリのダウンロードしてる？

健康コロナ

たばこの吸いすぎで、肺がいたい。 どうしたらたばこやめれるのでしょうか？

夜勤や日勤、早、遅と勤務時間がバラバラだと思いますが、睡眠リズムがおかしくなって勤務時間関係なく、普段から寝付きが悪くなり困ります。寝れる時は寝れるけど、寝れない時は1時間も寝れないです😭 睡眠改善薬（市販薬のドリエルなど）を利用してコントロールしている方いますか？

夜勤

〜身体の痛みについて〜 週2回　整体に通い詰めて早8年 新人整体師さんより身体の構造を理解してきました(過言 首の痛み、腰の痛み、足の痛み、私達は多くの痛みを抱えたいます。 そこで今回は足〜腰の痛みを解消＆簡単なケアを紹介します。(自己流なので割愛下さい) 土踏まずってありますよね？足の裏、アーチを作っている場所です。ここには身体中のツボが集まってると言われています。 この土踏まずを、お風呂の中や湯上りの時にテレビでもみながら『てきと〜に』両手でマッサージしてみて下さい。 腰の筋肉は、足繋がり、土踏まずに通じています。 腰痛は『筋肉の強張り』が原因で発生していますから、身体を温めた状態土踏まずをマッサージするだけで、それらの筋肉が柔らかくなります。 マッサージ面倒なら、竹踏みでもOKです。 非常に簡単＆安上がりで身体のケアできますからオススメです^ ^ 反響あれば、時間ある時に身体のケアについて語りたいと思います。

健康

親に　腕太くなったねーって言われて ガーン😱ってなった。 え！！？太った？！ って聞いたら いや、その仕事　毎日何人も抱えたりしてるんでしょ？ 職業病だね笑笑 だって、全然プルプルしてないじゃん。締まってるでしょ？ 仕方ないじゃん だって。 たしかに、人は重いし　車椅子重いし　お膳も何気に腕にくる。 いや、プルプルしてなくても嬉しくないよ！！！！ 太くなるなよ！細くなってくれ！！

健康

半年で27キロ減量してホッとして気が緩んで普通の食事に戻したら半年で10キロリバウンドしてしまった😅 これは！！と思い今夜から再度ダイエット開始します。また同じメニューやってももうこなせないので今度は違う方法でやってみます😤 なんとかは力なり応援してください😢

食事ストレス

最近頻繁に咳き込みます 風邪ではないしもちコロナでもないしナースに相談したところ喘息では?って コロナの影響で病院へ行きにくいし困ったものだわ

病気看護師コロナ

椎間板ヘルニアですべり症。休みの度整形外科でリハビリ。痛み止めと頓服を服薬しコルセットして痛みと戦いながら仕事してます。 腰痛が軽減できる方法を教えて下さい。

ヘルニア腰痛服薬

一昨日、早番で帰宅し入浴しようとしたら膝下、太ももに赤い湿疹が出来ていました。 「カブれたのかな？」と１日様子みて朝起きたら倦怠感があり上司に連絡、他のスタッフに勤務交代してもらいました。 その晩上司から電話「明日病院受診して大事とって３日間休んで」と指示受けました。 皮膚科を受診したところ「入浴介助でカブれたんでしょう」とプロペト処方されました。 会社では帯状疱疹疑ったようです。 皆様こんな経験ありますか？

早番休み上司

今月に入り熱中症になり、嘔吐が有り昨日は、嘔吐３回、下痢２回ついに早退しました(´TωT`)💦今朝は１回下痢が有り腹痛も有ります。今日は公休日だから病院に行き静養したいと思います。皆様は熱中症対策は、どうしていますか⁉️仕事中の良い方法が有ればアドバイスくださいませm(_ _)m💦→首は冷やして定期的に補水もしているんですが💦

早退病気愚痴