「鬱」のお悩み相談（2ページ目）

前々の園を鬱病で途中退職しているのですが、面接の際理由を聞かれた場合どう答えるのがベストでしょうか。 「保育方針に疑問をもったのと、体調を崩し このままつづけるのは難しいと思ったから」 という内容では一方的すぎますよね… ストレートに鬱病になったといえば嫌煙されると思い…。

鬱面接内容

四人で担任をしているのですが、一緒に組んでいる先生の1人が怖いなと思い、恐れてしまい憂鬱です。表情や声のトーン内容にいつもビクビクしてしまいます。他の二人には普通に声をかけられるのにその先生にだけは二人のように話せません。同じように声をかけたいのに、言葉が見つからずオドオドしてしまいます。複数担任で、苦手に思う方と組むことになった時どうしてますか？

鬱内容保育内容

新年度が始まり、1歳児クラスに新たに9名が入園しました。 母親が精神的に鬱に近い状態で、不安定な方が2名ほどいます。お子さんは比較的元気な様子で今のところ変わりなく過ごしていますが、こういった家庭へのフォローなど、園として何か決まりや配慮していることなどありましたら教えて下さい。

鬱家庭1歳児

今、保育の派遣会社に登録しており1箇所は契約満了まで勤めあげました。 4月から新しく紹介していただいた2箇所目の園で働いているのですが、面談の時と違ったクラスに配属になる・正規の職員が圧倒的に足りていない・担任が保育時間にいきなりいなくなる・園の環境等といったところから既に不信感を抱いている状態です。 担任ではなく、補助として契約して入りました。 (元々派遣会社に登録する前に勤めていた園で鬱病になり、休職からの退職をしており、その後派遣保育士になりました。) 鬱の時の症状が今若干出てきている状態で、一旦保育から離れるべきかなと悩んでいます。 まだ4月に入ってから数日しか働いていませんし、1ヶ月は様子を見るべきかもしれませんが…正直退職を既に考えており、別の職種での仕事を探しているところです。 これは甘えでしょうか…。

鬱退職パート

明日からまた仕事が始まる、、、 憂鬱だ。

鬱

同僚が集まって何か話していると、 私の悪口を言われているのではないかと考えてしまいます。 そういった経験がある方はいますか？ その場にいない人の悪口を言ったりする人が多い職場ということも原因かもしれませんが…。 鬱病になってから休養し、症状も落ち着いていましたがここのところ悪口を言われているのでは？？と考えて不安にかられることが増えまして…。

鬱トラブル

クラスの中で、子供の悪口を言う先生はいますか？ 私のクラスでは、顔のことや、出来ない事など、ありとあらゆる悪口を言う先生がいます。 クラスの雰囲気自体がそんな感じです。 目上の先生で、何も言えず、子供を守ってあげられず、一時期鬱になりそうでした。 今では、今自分にできることを精一杯しようと思い、毎日子供と楽しく過ごしています。 そんな先生がいたらどうされますか？

鬱トラブル

休職をしたいと思ってまして、診断書を提出すればいいのでしょうか？私は、去年の10月頃に診断書を書いてもらいそれを副園長と面談をしました。その時は、休んだらダメだと思い診断書だけ書いてもらい自分がどんな状況かだけを知ってもらいたくて診断書だけを心療内科の先生に書いてもらいましたが、その診断書を今出しても休職はできるのでしょうか？？

鬱正社員ストレス

鬱になり長期休養をとっていましたが、症状も落ち着いたため今はパートの保育士をしています。 ですが、3月で契約がきれるので新しい職場を探さなければなりません。パートとして保育士をしようと職場を改めて探していましたが、べつの職種も経験してみたいと思えてきました。 女社会の独特の雰囲気、日々追われる毎日に徐々に心がまた疲弊してきているのを感じたことも理由の一つです。 資格はあるのだから、違う職種を経験するとまた違うものが見えてくるのではないかと考えています。 同じように保育士から別の職種に転職された方がいましたら、アドバイスや意見をいただきたいです。

鬱転職パート

転職して約半年が経ちました。 今の園では、保健係を担当してます。 来週の月曜日に嘔吐処理研修があるのですが、 今日同じ係の担当の正職員に『来週研修あるの知ってるよね？知ってるなら私に声掛けてほしかった。話す機会もなかったし、私早番だから帰らないといけないけど、どうしようね』となぁなぁな感じで終わってしまい、その人は帰ってしまいました。正直、嘔吐処理研修を私も担当するなんて知らなかったですし、どういうふうに研修するのかもわからないですし…。 他にも私がすべき仕事をしているのに、 していないかのように言われてしまい、 悲しい気持ちになりました。 わからなかった、知らなかったことを本人には言えず、園でちょっと泣きました。 来週の研修がものすごく嫌で憂鬱です。

鬱スキルアップ転職

先月、朝起きると涙が止まらず精神的にも無理だと思い仕事を休み心療内科に行きました。うつになりかけという診断でした。休職届け書こうか？と先生にも言われましたが､休むと迷惑もかかると思い診断書だけ書いてもらいました。副園長に診断書を見せ話をしましたが、あまり納得のいく話しではなかったです。 このまま休職して退職しようかと考えることが多くあります。薬を飲んで、落ち着いているときもあれば涙が出そうになることがあります。 休職した方は、どのタイミングで休職しましたか？

鬱新卒退職

最近また鬱の症状が出てきて体調崩す事が多く、早退や欠勤して迷惑かけてる…職場の人は「お大事にね」「無理しないで休んで」って言ってくれるけど、迷惑かけてる事には変わりないし、余計に落ち込んでダメだなぁ気持ち切り替えないとなぁと思ってもとことん落ちてしまって…やっぱり保育士続けるのは無理なのかな…

鬱正社員保育士

現在鬱状態で休職しています。 3ヶ月は休むようにとのことで もうすぐ2ヶ月が経ちます。 心療内科の先生に復職について聞かれたのですが 正直、子どもたちのことを思うと辛いですが あの環境にいたから壊れてしまった部分があり、 戻っても同じことを繰り返すだけだと思うので転職を考えています。 そこで質問なのですが、この場合 ・3ヶ月の休職を使い切ってから退職について申し出る→転職先探す ・今の間に転職先を探す→内定いただく→退職について申し出る のどちらが良いのでしょうか…？

鬱退職転職

退職届けを出したのですが、保留とされてしまいました。(8月時点) 改めてまた考えて欲しいと言われたので手紙を書こうと思うのですが、どう書けばいいでしょうか…。 職場の環境と人間関係が原因で鬱病になったので 戻ろうかなという気持ちはありません。 素直に気持ちを言ってしまえばいいでしょうか？

鬱退職ストレス

退職後、保育園や認定こども園等に転職された方に質問です。 退職理由を考えているのですが、なんと書く(言う)のが無難でしょうか？ 私は鬱状態になり、復帰せずに退職を選択しました。 原因は人間関係と環境です。

鬱退職ストレス

保育の質問投稿する場なのにごめんなさい｡ こんな独り言に誰か1人でも反応してくれたら嬉しいです｡ 明日から3回目で2週間半の休職からの復職です｡ はっきり言って凄く不安で憂鬱です｡ というのも､園長と性格が合わず会いたくない。 前までは頑張ろうと思えてた励みが今は少し負担｡ たまに休憩がなく､体力持つかどうか｡ 嫌なことを挙げるとネガティブなことばかり…｡ でも今までと少し違うこともあります｡ 親身になってくれた前の園長の連絡先を知っており 連絡がいつでも取れる状態｡ 精神的に支えてくれる彼氏がいること｡ 今の園が無理になったらもう働かなくて良いという 診断書を書いてくれると言う主治医｡ 精神的にも金銭的なサポートをしてくれる同居してる祖母｡ こう言ったポジティブなこともあります｡ とりあえず今は行くだけ行ってみてダメだったら 異動か転職か退職かしようかと思っています｡ 「頑張れ､自分。大丈夫､大丈夫｡」 そう思って少し､ほんの少しだけ頑張ってみようかな｡ 何か応援メッセージあればコメント欄へお願いします｡ (※批判などは受け付けておりません…｡) こんな文章ですが､読んで下さりありがとうございました｡

鬱異動退職

休み明けの仕事が憂鬱すぎて…書類も終わってないのあるし仕事中はやる時間ないから結局持ち帰り…1年目だから色々積極的にやらなきゃいけないのは分かるけど書類はこっちが全部やってるのに玩具も積極的に作ってほしいってなに…？？？もう1人の担任が作る形じゃ駄目なのって考えてしまうのは甘えなの…？？？いくら雇用区分が違うからって任せられるものが多すぎて吐きそう行きたくない…このまま楽しめなくなりそうで怖い…

鬱記録新卒

バリバリ働いてたくさんお金稼いでという働き方よりも、私はある程度の収入でもいいから、無理なく働いて精神的に安定している方が大事だなと思います。 でも職場の上の方に理解してもらえないこともあります。 去年の4月くらいまでは鬱で、また働けなくなったりするのは嫌なので、なるべく無理はしたくないです。 みなさんは、ご自分の働き方などをどう考えておられますか？

鬱

今日は園長の機嫌が悪く、普段なら素直に教えてくれるところも「前になんて伝えたっけ？」とかで凄くやりづらいです。 保育内容の件とかで怒られたりし、間違ったことは言ってないのですが、この態度から最近ストレスになり始め、出勤するのが憂鬱になります…。 また、うちの園は小規模の為、職員も園長、正規(私)、パートの3人で回しているので、園長が機嫌が悪いと空気がかなり重いです…。 こんな状態を経験している方はどのように吹っ切ってやっているのでしょうか… そろそろ耐えられなくなりそうです…。

鬱内容先輩

とある事情で（ほかの先生の退職など）で苦手な先生のクラスに担任として入るよう言われたことのある方居ますか？ 私が今そのような状態でして… そのクラスの先生とは以前にも同じクラスを担任したことがあり、人によって態度を変える方で、私にきつく当たってくる先生なので正直また一緒になっても鬱になって辞めたくなるだろうなと。 断りたいです。

鬱退職担任

新卒で、今年から働きはじめた保育士です。 正直もう辞めたいです。 今まで10時間ぶっ続けで寝ることが当たり前だったのに、最近は休日でも5時間すると目が覚めてしまいます。 朝は憂鬱で吐き気がし、夜は毎日泣いています。 先輩に指摘されることが怖く、家に帰っても毎日伝え忘れがないか、明日はなんと言われるのか、と気が気じゃありません。 職場が嫌というより、この程度でしんどくなってしまう自分や、子どもにイラッとしてしまう自分が嫌で、保育士向いてないなと泣く毎日です。 毎日が必死すぎて子ども同士のトラブルも気付けず、子どもが怪我をする度に消えたくなります。 しかし他にしたい仕事もなく、いい職場だとも思うので転職もあまり考えられません。学費を払ってくれた親にも悪いので…。 他のクラスの先生や親は、最初は当たり前、大丈夫頑張れと励ましてくれますし、2年目や3年目の先生は私も最初はそんなんだったよと言ってくれますが、この先やっていける自信がないです。 本当に最初はみんな怒られてばっかりでしんどいのでしょうか？何月頃から仕事に慣れてくるのでしょうか。 また、この鬱への対処法はあるのでしょうか。 目を通して下さりありがとうございます。何かアドバイス等ありましたらコメントいただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

鬱新卒先輩

みなさんの働いている園では、媚びを売っている先生っていますか？ また特定の先生のペアのときだけ張り切る先生っていますか？ その様子を見ながら一緒に保育時間を過ごすことが憂鬱で…まだ今年度が始まって3ヶ月目なのに、つらいです。。。

鬱認定こども園パート

新卒保育士です。 同期もいないし、人間関係の立場の問題とか色々と心からはなせるひとがいません 周りの先生はみんなベテラン。 波長も合うし。 一人だけ違う空気だなっておもいます 存在価値がなさすぎて今にも消えたいです 辞めたいです 仕事すればするほど、 合わないなとかなんで頑張る意味があるんだろうとか思います すごい嫌がらせ受けてる！とかじゃないけれど なんかもうそこにいるだけで肺が痛くなったり、夜は寝れなかったり 笑顔の作り方わからなくなったりします

鬱新卒先輩

また記録します。 長いし愚痴があるので不快な方は読むの辞めておいた方が良いです(^◇^;) 去年の6月末から働きはじめたこの園… 3月いっぱいで退職する事になりました。 フリーでしたが1年目の先生が途中で辞めたので11月後半から年少の担任をしています。 急遽担任になってから副園長園長からの苛めは無かったのですが（むしろ優しくなっていた） 退職が決定した先週から副園長、園長からの苛めがまた再発してしまいました。 今月は卒園式の準備で他の学年の先生も年長クラスの手伝い詰めで自分のクラスの事ができていませんでした。（保育が終わればすぐに卒園式の準備） そして昨日卒園式でした。 卒園式が終わった後自分のクラスの作業（1人24枚の絵をまとめてラッピングする。部屋に絵を1人一枚張り替える）を今日中に終わらせないといけません。 金曜日絵を持ち帰りなので… 私の隣のクラス（1年目）は補助の先生がいるのですがその1年目の先生が保育してる時に全部準備を済ませていました。 私はこの園では1年目ですが経験者なので補助は不必要とみなされています。 そして今週毎日休みなく保育終わったらすぐに年長の手伝いに駆り出され過労で風邪をひいてしまいました。重労働が多かった…一人で大きい暗幕を何枚もつけさせられたりお雛さまの片付けや椅子の出し入れなど… そして火曜日に副園長に「すみません、今日体調が悪いので定時で帰らせてもらって良いですか？」と聞くと　「は？明日卒園式なのになんでそんなこと言うん？」「そんなん土曜日の休みの時に病院に行ってほしかったわ」 「てゆーかいつも定時で帰ってるやんな？」←タイムカード押してからの残業…笑 副園長と園長は一切行事の準備手伝わへんから分かってないんか…笑　ほんとに園長副園長はなにも手伝わずあったかい部屋にずっと座って他の先生の悪口言ってます… そんなこんなで、たっぷり嫌味を言われ「こんなコロナ禍でそんなん聞いてしまったら病院いってもらわなあかんやん？ なんでそんなんいうの？なんで今しんどくなんの？」って言われました。 「先生、前も行事前にそんなこと言い出したよな？」←作品展の事です。以前こちらにその時の副園長からうけた苛めのことを書いていますが苛めではじめての心療内科でストレス性障害と抑鬱状態と診断された時のことです。 そして一昨日は朝病院行ってすぐに薬貰って仕事の続き（保育）をさせられました。また保育終われば卒園式の準備で重いものを上げたり下ろしたり… もう死にそうでした。昨日の卒園式も頓服を飲んで無理に出勤しました。 そして卒園式終わってからは下の学年の先生はみんな自分のクラスの膨大な絵の整理と壁画の張り替えが待っています。これは毎年手伝って貰ってた年長の先生が手伝ってくれるらしいです… けど、私の所には年長の先生は少し来ただけですぐ帰っていってしまいます…むしろ私は初めてなので手探り状態なので時間が他の先生の倍は掛かっていて私だけ取り残されています。年長の先生が私の所にくると、上の先生が「先生帰ってね」って…（年長の先生に） 副園長と園長は私が3月で辞めるから手伝う必要なしだから意地悪してるみたいです… そして今日もタイムカード押してからの無料残業をしてきます。 明日子どもたちが絵を持ち帰り予定なのに、1人では到底無理なこの膨大な絵の整理をどうやってまとめたらいいの😢 もう泣きそうです… 早く解放されたい… ここまで読んでくださった方すみません（ ; ; ）

園医タイムカード鬱

自分はADHDかASDの可能性が あるんじゃないかと思えてきました。 ・時間管理が苦手。 ・ケアレスミスをする ・約束を忘れてしまう ・会議に集中できない ・部屋が片付けられない ・忘れ物、なくしものが多い ・人の話を集中してきけない ・自分のことばかり話してしまう ・落ち着かない、目的のない動き ・思ったことを口に出してしまう ・仕事の締め切りに間に合わない ・仕事や作業を順序立てて行うことが苦手 ・想像力が乏しい ・強いこだわりがある ・言葉を文字通りに解釈する ・予想外の事態への対応が苦手 ・他人からのアクションがないと動けない ・ユーモアやお世辞、皮肉を理解することが苦手 生きづらい。どうにか対策とれないか 日々考えてます🌀

ADHD鬱3歳児

来年度のことを考えると不安で不安で憂鬱な気持ちになります。 考えても仕方がないと分かっていても考えてしまいます。 こうすると気持ちが楽になるとか、こういうことして考えないようにしてるとかありますか？

鬱

チューターの先生（同じクラス）の私に対する態度が急に冷たくなりました… その先生は言いたいことは言う人なので、これまで私の弱点や保育に対するアドバイスなど多くのことを教えてくれました。普段は気さくに接してくださるので、私も気が楽でした。 しかし最近になって態度が冷たいように感じます。話すことも少なくなり（私から話しかけることはあまりないので余計に）、アドバイスをくださる時も言い方が以前より素っ気ない感じです。普通に話してくれる日もあるので日によって態度が変わるので怖いです。 私は失敗も多いし、コミュニケーションも苦手です。あまりにも出来が悪いから見捨てられたのでしょうか… その先生は今年度で退職されるので、もう少しの辛抱なのですが…その先生が出勤する日は顔色を伺うようになり、その日は少し憂鬱な気分になります。 皆さんはなぜだと思いますか？

コミュニケーション鬱退職

今の仕事で、前からですが嫌気がさして来ました。去年からずっと辞めようかと思ってずっと我慢していましたが、仕事が始まると嫌になり、今日に限っては、気持ち悪い(吐きそう)です。 これは、鬱なのでしょうか？

鬱保育士

自分の中で何かがプチッで切れる音がした。もう、いいや。って、なった 転職候補、火曜の夜に見つけて、有休の水曜木曜でずっと調べてたんだけど、まだ悩むところがあって、心機一転がんばりたいな、でも不安だなって思ってたけど、今日その迷いはなくなった。わたしは転職する 正直あと2か月耐えられるかなってくらいまた鬱病拗らせてるけど、これを乗り越えてきっと自由になってみせる

鬱転職正社員

昨日は仕事に行きたくないと号泣し、 今日は仮病で休む… 日に日に鬱が増して、確実に鬱なんだと思うけど、 HSPって言って、 今のままじゃ仕事を続けるのが難しいと思って精神科を受診することにしたとか言って、 上司に納得してもらえるかな 保育士じゃなかったら、すぐにでも退職するのに… いろんな人に話しを聞いてもらい、精神科も受診し、今後のことを決めようとしているけど… もう、限界。

精神科鬱退職