休み明けの出勤が憂鬱で堪らない...です。

ゆゆ

保育士, 公立保育園

休み明けの出勤が非常に憂鬱です。みなさんはどうですか?憂鬱な方は、どのように気分を上げたり変えたりして出勤されてますか?

2024/08/19

2件の回答

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わかるーー。 とりあえず週末に好きなチョコレート屋さんでチョコを買っておき、出勤の朝にコーヒーとチョコをパクっと食べておく!

2024/08/20

質問主

私も朝はコーヒー飲んでますが、チョコも一緒にというのがいいですね!!週末に買うと、それでも月曜日にチョコを食べるという楽しみがありますね! 教えて頂きありがとうございました! なんとか一週間乗り切りました😭また月曜日がやってくる...

2024/08/25

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「鬱」のお悩み相談

雑談・つぶやき

私は企業主導型小規模保育園でフルタイムパートをしています。160時間契約のため、きっちり160時間働かなくてはなりません。12月は27日~31日休みな為、5日働いて1日休み、が多く、4週間で休みが5日です。き、きついです。今、双極性障害の鬱期にあたるので更にきついです。12月を乗り切れるか心配です。みなさんのシフトはどうですか??

鬱シフト小規模保育園

パルちゃん

保育士, 保育園, 認可外保育園

3・2025/11/29

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

私もですよ😅しかも今月は行事が複数あるので、早出勤で遅番することが多い…💦倒れないように頑張りましょう💪

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職場・人間関係

保育士1年目で子どもたちに片付けや食後の口ふきをするよう声をかけてもなかなかやらなかったり手拭きをポイと投げたりされて、聞いてくれないなぁって鬱になりそうな時に先輩保育士が出てきて「○○せんせい(私)の言うことちゃんと聞いて下さい」とか「○○せんせいを困らせないの」とか子どもたちに言ってるのを聞くと余計にはぁ、、って鬱になりそうなのは私だけなのかな🥲🥲🥲

鬱お片付け新卒

ポムポムプリン

保育士, 認可外保育園

4・2024/03/05

m903xx

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場, 管理職

毎日の保育、お疲れ様です。 そういう気持ちになりますよね。 先輩保育士ももっと上手い言い方してくれたらいいのに💦 チームワークは大事ですよね。 経験ももっと大事です✨ 何歳児クラス担任でしょうか? 声掛けだけではやらないことややはり多いので、先生自身がどうしたら子供達がやりたくなるかな?と考え行動するのも一つではないでしょうか?☺️

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職場・人間関係

鬱になった方、同僚が鬱になった方、どのように休みましたか? 正社員で複数担任の園で働いています。 鬱と診断されたのが秋で、運動会前だったのと、人手が足りないのもあって、休職できず、週1休みを取っています。 鬱の症状は変わらないような、少し良くなったような、というところです。まとめて休みを取った方が治りが早いのか迷っています。 みなさんの園では、どんな休み方をしていましたか?

鬱トラブル担任

チョコ

保育士, 保育園, 認可保育園

9・2023/12/29

ゲレゲレ

認可保育園, 園長

過去に経験があります。診断書が出たので、3ヶ月休みました。休職手当も出たので、気持ちも割り切ってゆっくり休みましたが、気持ちも落ち着き、職場の理解もあったので、4ヶ月に普通に復帰出来ました。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

地元に就職した為、同級生や先輩後輩の子どもが入園してくることが増えました。数年ぶりの再会が先生と保護者の関係…。ちょっと距離の取り方が難しく、〇〇くんのお母さんと呼ぶのも恥ずかしい時あります。同じような経験された方いませんかー?

後輩先輩保護者

あに

保育士, 保育園

4・2026/09/20

モモ

看護師, 保育園

仕事と割り切って知り合いでも対応は同じにしましょう!苗字で◯◯さんと呼ぶのはどうでしょうか。園での様子や報告や連絡が終わったら雑談モードに切り替えて少し話すると、先生としても知り合いとしても成り立つような気がします。

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保育・お仕事

今まで幼稚園での勤務経験しかありませんでした(9年)。退職し、子供が落ち着いたので5月から保育園でパート勤務していますが、保育園の雰囲気になかなかなれることができずにいます。同じような方いませんか?

退職パート幼稚園教諭

なゆちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

2・2026/09/20

あん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

私も幼稚園→今は保育園勤務です 最初は慣れませんでした(特に0·1歳児) 正職なので早番〜遅番とシフト制だったり、朝夕の合同保育、書類、子どもの様子?雰囲気?など‥ でも毎日こなしていくうちに少しずつ慣れました! 幼児はある程度のカリキュラムや正課教室(学研や体育など)があったり、制服·体操着着用、行事も少し派手めなど幼稚園っぽさもある園ということもあるのかもですが‥ 元々幼稚園教諭だったからか(希望していることもあり)、10年以上今の保育園ですが幼児担任が多く、0〜2歳児はそれぞれ1回ずつしか経験がありません💧 幼稚園→保育園と転職する職員も多いですが、みなさん最初は戸惑ったり、雰囲気が合わないのか短期間で辞めてしまう方も中にはいました 幼稚園からの職員は、特に正職だと複数担任が苦手って方もいます(私も一人担任の方がやりやすいです) 私は保育園というか、今の園が自分に合っているようで、ずっと続けられています 入ったばかりの頃は辞めたいと思ってました😂

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保育・お仕事

0歳児クラスを受け持っています。 皆さんの園のスプーンの形状ついて聞きたいです。 うちの園では、全て金属(全て銀)で、柄の細いものを使用しています。柄が太い方が持ちやすいのではないかなと思うこともあるのですが、皆さんの園ではどのようなスプーンを使っていますか?

給食0歳児

ぽん

2・2026/09/20

あすいろ

保育士, 放課後等デイサービス

同じものを使っていた園もあれば、家庭的な物を使っていた園もありました。 ただ、子どもたちをみていると銀のものの方がへこみ?があるのでたら正しい持ち方ができていたように見えました。

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最近のリアルアンケート

・間違えたことがある😱・忘れたことがある🥺・直前に気づいたことがある👀・間違えたことはない✨・毎回しっかり確認している😊・その他(コメントで教えて下さい)

106票・2026/09/28

・しっかり午睡する😴・時間を短くしている⏰・眠くない子は横になるだけ🌿・個別に対応している😊・その他(コメントで教えてください)

168票・2026/09/27

・週末に増える気がする💦・少し増えることがある🤔・曜日はあまり関係ない😊・今週はなかった🌸・担当していない👀・その他(コメントで教えて下さい)

178票・2026/09/26

・NIKE👟・adidas👟・New Balance👟 ・asics👟・こだわりなし😊・その他(コメントで教えて下さい)

188票・2026/09/25