「睡眠」のお悩み相談（9ページ目）

4歳児クラスはいつ頃から昼寝なしにしていますか？ 5歳進級に向けてお昼寝なしにしていく園が多いとおもいます。 うちの園はまだガッツリ昼寝時間を設けています。

睡眠4歳児保育士

0歳 午睡についてです。 私の担当している０歳児の子が、私の寝かしつけだとなかなか寝てくれないです。 その子は朝起きるのも遅めなので、眠くないのもあると思うのですが、もう1人の担任や他のクラスの先生だと静かになり、10分から15分程でずっと眠れます。 （4月~7月くらいまでは抱っこで私が寝かしつけしていました。8月以降布団で入眠するようになってからの話です。） 私は、初めての乳児担当ということもあり、どのように対応したら良いか分からない部分もあるのですが、 お腹や背中をさすったり、トントンしたり、 もう1人の担任が、「この子は足裏押されるのが気持ちよくて好きみたいだからやってみて」と教えてくれたので、やってみるのですが私だと嫌がってイマイチです…。 普段の活動中は楽しく一緒に遊べているので、午睡の時は別の人に変わってスムーズに眠れるならそれでもいいのかな…。と思ってはいるのですが たまに、「私の寝かしつけがダメなんだ」「私の事嫌だよね…そうだよね…」と心が折れそうになってしまいます。 勢いで書いてしまったので読みづらい点もあるかと思いますが もし良かったらアドバイスお願いします。

睡眠乳児保育士

夜中の2時間おきの睡眠チェックがあり、どうしても私の睡眠が深く自信がありません。なので、明るい別室でのチェックをしたいと上司に相談したところ「アラームもダメ？」「気持ちの問題じゃない？」「普通はありえない」と言われました。アラームは子どもも起きてしまう恐れがありますし、気持ちの問題で解決出来る事では無いと感じます。普通とはなんでしょうか、、相談とはなんでしょうか、就職前には2時間おきに夜中に起きてチェックするなんてことは聞いていませんでした。書類にも記載されていませんでした、

睡眠保育士

午睡中の死亡事故のニュース見ましたか？ ニュースを見るたびに、明日は我が身…とハラハラしてしまいます。。 みなさんの保育園では、乳児クラスの午睡当番は何人いますか？ また、資格保有者だけでなく、補助の先生も当番に入ったりしてますか？？

保育補助安全睡眠

以前、乳児クラスに入った時、私の音痴が原因なのか、リズム感が原因なのか、トントンでなかなか寝なくて困りました。その時は、添い寝でギュッとして寝てくれました。 皆さんは、乳児クラスでどのようにして寝かしつけさせてますか？ コツなどありましたら教えて下さい。

睡眠乳児

0歳クラスで寝ないと怒られるのはふつうですか？ 泣いているとうるさいと言われるのは？ 寝られるようにリズムができるように促すのがわたしたちの仕事ではないのですか。 喋れないから泣くのではないのでしょうか。 どうせ寝ないからあっちいってていいよ、と言われ、時間になると寝るの！と怒られ。ちょっと理解できません。 午睡ができない子っていると思うのですがみなさんの園ではどうしていますか？ 工夫していることや対応方法を教えていただきたいです。

睡眠運動遊び

赤ちゃんがお昼寝や夜中寝てる間は、自分は起きてることが多いと思いますが、私はアパートに住んでいるので、同じ空間なので音や光など寝ている間は気をつけていますが、パソコンを打つ音や食器を洗う音など赤ちゃんはそれで目を覚ましてしまうことがありますm(__)m 何かお家で工夫されていることがあったら教えていただきたいです。

睡眠パート

2歳8ヶ月の息子はほぼ完母で育ちました。もともと母乳を飲むのもうまくはなく、哺乳瓶は更にうまく飲めず苦労しました´д` ; そんな息子も一歳前には日中の授乳をやめました。でも夜間は欲しがり何度も起きてしていました。何度かやめようと頑張りましたが、体調を崩すことも多くうまくいかず、ずるずるときてしまい今に至ります。今では夜中1、２回程度なのですが、欲しがるのでしています。あげないと大泣きで、１時間以上泣き続けることも。母乳自体はもうあまり出ていないのですが、口寂しいのかくわえたがります。 もうここまで来ると無理には卒乳しなくていいかな、いずれか自分からやめてくれるかな、なんて思ってもいます。 大きくなるまで夜間授乳をされていた方いらっしゃいますか？

生活睡眠子育て

皆さんの園では、睡眠チェックはしっかりとされていますか？私は、何かあると怖いので時間を守ってやっていましたが、見てないのに適当に書く先生もいました。皆さんは、どうですか？

睡眠保育士

みなさんのお子様は枕を使っていますか？ 今2歳の双子を育てていますが、枕を使わず寝ていて体調不良などで鼻が詰まると寝ていても苦しくて起きてしまいます。 枕で首の高さを変えると少し変わりますか？

生活習慣睡眠幼児

もうすぐ3ヶ月になる子どもがいます。 2ヶ月の頃と比べて総合的に飲むミルクの量が減ってきました。睡眠も安定してきたのかよく寝れるようになりました。もともと体重も7キロ超えているので、欲しがらなければいいかなと思って様子を見ています。機嫌も良さそうで元気で、うんちも一日一回でます。 ミルクの量はあまり気にしなくてもいいですかね？

ミルク睡眠

0歳児の午睡、トントンで寝かせていますか？ 抱っこ紐でしょうか？1歳児クラスになるとほぼ全員トントンになっています。0歳児もトントンで寝る子が増えました。みなさんの園でも同じでしょうか？☺️

睡眠0歳児

午睡の寝かしつけのとき、全員にトントンできる環境ですか？ うちの園では、0歳児以外は園児2人に先生1人が付いてトントンして寝かしつけしています。 うちの園は園児に対して先生が多いと思っています。 ほかの園ではどうしているのか気になりました🙏

睡眠0歳児保育内容

1歳児の男の子なのですが、なかなか寝ないことが多くて困っています。 眠たくなってご飯の後に寝落ちすることはたまにありますが、ほとんど遊んでいてなかなか布団へ誘導しても嫌がります。 遊びに付き合って、膝に座って絵本を読んだり布団で遊べるものにしてそれとなくやんわりと睡眠に誘っていくのですが、なかなか苦戦の毎日です。まず、布団に寝転ぶことがほぼないので、トントンなどまでいかず、抱っこで寝るか、最終泣いて寝落ちなことが多いです。 なるべく泣かずに寝かせたいと思っています。 何かアドバイスをお願いできたら幸いです。

生活睡眠1歳児

子育てが始まってから睡眠取れてましたか？？ ミルクやおむつなどで途中で起きたり寝たり、やることやったりの繰り返しの日々だと思いましたが、どのように休息とっていましたか？🥲

ミルク睡眠子育て

朝起きたら首の寝違えのような痛みが。 首の後ろから肩にかけてで、今までの首の寝違えとはレベル違いの痛みで、起きるのも声が出てしまうほどでした。 その時はたまたま仕事休みの日でしたが、もし仕事ある日だったらみなさん出勤しますか？ 寝違えで仕事お休みするのも嫌ですよね。 もし仕事だったらなんて言って休んだんだろうと考えてしまいました。 首を寝違えた時、なにか対策、対処法ってありますか？

睡眠パート保育士

保育の仕事をしていて、恐怖を感じたことありますか? 「ケガをさせてしまうのではないか」 「（お昼寝中）息が止まったらどうしよう」等

睡眠

毎日2人、週4くらいはお昼寝の寝起きが悪くて、ぐずり泣きしながら起きます。まず、カーテンを開ける。少しして、電気をつける。楽しくなるようなぐずる子が好きな音楽をかける等、徐々にして、無理に起こしてないのですが、５分〜10分程度泣いています。おやつ食べるよ〜と準備すると泣き止むのですが（笑） 寝起きの悪い子の起こし方皆さんどうしていますか？

睡眠2歳児1歳児

今の時期は午睡の時クーラーと扇風機で温度調節してるのですが、みんなを起こす時間になって寝具をたたんで、ゴザをしまう為１度クーラー消して窓あけて扇風機を強めに回してしばらくしたら３歳の女の子が「あつい」「あつい」と言い出したので少し多めに水を飲ませて体温を計ってみたら36.7と平熱でした。それからまた10分後ぐらいに「あつい」「あつい」と言い出したので今度は担任の先生に、ずっと暑いと訴えかけてる事を伝えました。首の所に冷えピタを貼ってあげたみたいで、それからは、あついと言わなくなりました。その子のあの症状は熱中症の一歩手前だったのでしょうか?

熱中症睡眠3歳児

２歳の男児。人を見てか、私は舐められてます。他の先生からは「優しいから」と言われたこともあります。でも、強い口調で注意することもあります。 1番困惑するのは午睡時間。すんなりと午睡してくれません。 他の先生が付くと静かに横になってたりしますが、私が付くと大声を出したり、布団から出たり、足をばたつかせたり………とにかくずっと大きな声で話しており、他児の睡眠を妨げてます。 今日、新人の先生が午睡担当に入り同じような状況でした。 しかし、「〇〇先生が行けば寝るでしょうが、自分で何とか頑張ってほしい」「○○先生が居るから…という思考になっては困る」などなど先輩方は厳しく見てました。 自分にも同じことを言われてる感覚でした。助けに行きたくても上記のように私では力不足で、行けず情けなかったです。 子どもに舐められていると感じる事ありますか？また、その時の対応で上手く行った事例があれば教えていただきたいです。

生活睡眠小規模保育園

一歳児を担当しています。午睡をしない子が一人いて、困っています。トントンしても、抱っこしても寝てくれません。その子が静かにしてくれていたら問題ないのですが、大きな声を出すので他の子も起きてしまいます。何か解決策はありますか。 朝は７時過ぎに起き、午睡時間には眠そうにしています。

睡眠1歳児

朝のおやつ後、眠たくなって泣いている1歳4ヶ月の男の子がいました。登園はいつもより早く7:30頃にはきていたし、月曜日ということもあり、生活リズムの崩れなどの疲れがあると思いました。しかも、もともと活発な方ではなく、ゆったりとした性格でいつも給食前に少し寝ないとご飯中に寝てしまう子です。そのため、いろいろな背景を考慮した上で、活動前に少し寝かせてあげた方が、しっかりと活動できるのではないかなと思いました。そのことを他の先生に伝えましたが、「この月齢でもう午前睡は必要ない」とか「寝かせたらなかなか起きないから」と言われました。案の定園庭では草むらに座ったままあまり動かず。とても可哀想でした。皆さんの園では0〜1歳児の午前睡についてどうされていますか？

睡眠0歳児1歳児

預かり保育では年少、年中はお昼寝をします。特に夏場はプールで遊ぶのでいつも以上に体力を使い子どもたちもスッと寝てしまいます。しかし、その中で子どもを寝かせないで欲しいという要望もあります。ご家庭の方針はそれぞれなのでそのような意見が出るのも分かるのですが、その子ども自身座りながらウトウトしているくらい眠いのに『お母さんに怒られるから…』と本人も必死に起きようと頑張っています。 その保護者曰く、ショートスリーパーで夜寝なくなってしまうからとの事ですがその子が可哀想で仕方ありません。 こどもが寝たい時に寝かしてあげられるように保護者を説得するべきなのか、保護者の意見をそのまま受け入れるべきなのかご意見お願いします。 説得する場合どう伝えるべきかも教えていただけると助かります！！

延長保育家庭睡眠

とある2歳児さんがご飯が飲み込みづらくずっと咀嚼を頑張っていました。お肉や野菜のスジなどに毎回苦戦しているようでして…。その結果、給食の完食に周りの子より時間がかかります。時々「ぺっする」と一度いま口に入っているものを出して、切り替えて次の食材は完食しようと頑張っています。今回もそのようなことがあり、先輩に『そんな感じだったら完食って書けないよ』と強めに言われていました。周りの子どもたちは午睡の時間なのもあり、私は隣の部屋で寝かしつけをしていました。その子が食べ終わった後、午睡に来たので『おつかれさま。ここで寝ようか』と声をかけると『トントンしないでいい』とその場を離れるように促され、『やさしくしないで。怒った意味がなくなる』と指導を受けました。間違った保育なのは分かっていましたが『はい』と返事をし、その場を離れたことを後悔しています。皆さんは先輩の間違った指導に、はい、と返事をしてしまうことはありますか？また、間違えてる、と伝える方法を教えていただきたいです。

睡眠先輩給食

4歳の女の子です。お昼寝のとき、お股にタオルを挟んで引っ張ったり、擦ったりします。午睡のときだけなのでそこまで気にしてはいませんでしたが、ここ最近は顔が真っ赤になるまで続け、お股が擦れて痛いんじゃないかというレベルです。親にどのように伝えたらいいのか、その子の対応をどうするべきか、悩んでいます。普段から口数が少なくおとなしめの女の子です。

睡眠幼児

フリーのような働き方で、色々なクラスに急遽入ることが多いです。1歳児クラスの4月から入ってきた子達とはまだ信頼関係がとれてない中、寝かしつけをお願いされたりします。 そういう状況で、色々な寝かしつけ方を試しているのですが、皆さんが実践している寝かしつけのコツありますか？ 是非、参考にさせていただきたいです。

睡眠1歳児保育士

2歳児クラス担任です。 保護者から夜寝ないので(22時、23時になる)お昼寝を短くして欲しいと言われたと一緒に組んでいる後輩から伝言がありました。 その子は寝付くのは12:45位で自然に目覚めるのが14:45位なのでだいたい2時間位園で午睡をしています。 家庭での寝るまでの様子や寝かしつけにかかる時間などは聞けていない様なのでこれから家庭での様子も聞きたいと思っていますが、2歳児クラスの午睡時間についてどう思いますか？

家庭睡眠保護者

午前睡はどのようにしていますか？ ベビーカーで散歩中に午前睡をとる、抱っこやラックなどで保育士が眠りにつけるように誘導していますか？ 園によって違うとは思いますが、参考に教えてください✨

散歩睡眠保育士

未満児さんどうしてもお昼寝眠りが浅い子いますか？ 慣れもあるかと思いますが どんな活動でも 他の子よりも1時間早く目が覚めて スッキリしているのですが おうちでも長く寝ているわけでもなさそう 疲れが備蓄されてるのではと心配になるのですが寝なくても平気な子どももいるのかなぁと感じています

生活睡眠乳児