年少児 お昼寝に関して

たなか

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

我が子の質問で恐縮ですが、みなさんの知恵を貸して頂きたく、質問させて頂きます。 今年4月から年少にあがった2月後半生まれの息子がいます。 元々起きている間にフルパワーで稼働! 今までずっと2時間くらいのお昼寝は欠かせませんでした💦 年少にあがり、お迎えが14時過ぎ、帰宅が14時半過ぎ 最近は15時から17時過ぎまでお昼寝をしてしまい 就寝時間が22時を回ってしまいます😰 でも、お昼寝をしないと悪質クレーマーのように 夕方に手がつけられないほど酷くなり 大変なことになります。 まだまだ昼寝は必須 なのだと感じるのですが みなさんならどうしますか??22時就寝でも気にせず 今のリズムでやっていきますか? 因みに中途半端に起こした際にも手がつけられない程酷い感じになり、長時間引きずります😰💦

2022/05/20

4件の回答

回答する

そうなんですね。 寝ないとクレーマーわかります💦起こしとくように書いてあるのをよく見ますがなかなか家庭だと難しいですよね。我が家も夕食前に寝てしまい途中で起こすとギャン泣きなのでわかります。頑張ってギャン泣きと戦い起こして9時までに寝かしたいのですが、起こして戦っても22時就寝になることもあり何と戦っていたのか…となることもあります😭 お風呂に入ると目を覚ましたりするので、眠そうになるとすぐ風呂を溜めて、なんとか耐えて(親が)お風呂直行。お風呂の時間を眠くなる時間にはめ込んで起こすという方法でなんとか軌道修正中です。答えになっておらずすいません💦

2022/05/20

質問主

回答ありがとうございます。 共感頂けて救われます( ; ; ) 昨日は週末の疲れもあったのか17時半まで寝てしまい、なんと就寝は23時… 白目をむきました。笑 我が息子はピークを乗り越えれば乗り越えるほど、疲労が蓄積されるようで夜泣きがひどくなります( ; ; ) やっぱり寝るのが遅くなってもお昼寝はまだ必須ってことなんですかね… 私も手探りで軌道修正してみます!! ありがとうございました😊

2022/05/21

回答をもっと見る


「睡眠」のお悩み相談

愚痴

このまま働くべきなんかな〜 この猛暑でも晴れていたら外遊びさせようとするところ 給食でお茶を一緒に出さないところ 子どもがグズって一緒に移動できないところを見て保育士を1番に怒鳴るところ お昼寝は女の子は髪の毛くくったまま お着替えしてもパンツずれたまま ミルクしか飲んでない赤ちゃんのミルクを飲ます時間を意図的にずらし、量を減らすためにお茶で誤魔化す などなど 見ていてため息でる できるだけ心を無にしてるけど しんどい

ミルク外遊び睡眠

絹豆腐

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認証・認定保育園

22025/07/07

@のたね

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 管理職

シンドイ環境では保育者は心を無にしないとその場にいられなくなりますよね。 無になっている職員を時々見かけます。 絹豆腐さんの園はちょっと思考停止な印象ですね。過去の都合の良いやり方を何も考えず推し進めている。 この炎天下外、普通は外に出られませんが、出さないと「寝ない」「力が有り余る」など大人都合なんですよね。 様々事情でそこで勤務せざるを得ないなら無になって良いと思います! 別のところで気晴らしをしてくださいね。 ご自愛くださ。

回答をもっと見る

保育・お仕事

0歳クラスの担任なのですが、9人クラスで食事はどうやって回しますか? 新人+四年目担任の1人が先に2人ずつ食事につく予定です。 四年目の担任が2人食べさせ終えたら午睡につき、 新人も2人食べさせて、終わった席に1人入れ、 3人とも終わったら午睡につく。 リーダーが四年目担任の後、交代して最後に新人と食事についているとスムーズでしょうか?

睡眠主任給食

ミレービスケット

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

12026/03/15

まち

調理師, 認可保育園

9人クラスでしたら、2人ずつ食事につき、食べ終わった子から順に午睡へ移行する流れで良いと思います。四年目の先生が食事を進めている間に、新人の先生が食べ終わった子の対応や午睡準備をしていくとスムーズかもしれません。リーダーの先生が途中で交代して最後に新人の先生と食事につく形も、全体を見ながら進められるので良い方法だと思います。

回答をもっと見る

保育・お仕事

5歳児の午睡時間について、小学校に向けて無くしていくのは理解できるのですが、長い時間保育している子もいるので休息の時間も大切にしたい。みなさんの園では年長児の午睡時間、どのようにとっていますか?

生活睡眠5歳児

おりがみちゃん

保育士, 公立保育園

82026/02/04

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

年長さんの午睡、なくしていくのは理解できても、体力の個人差を思うと「休息も大事だよね」って共感しちゃいますよね。 私の園では、年明けくらいから完全にゼロにする場合が多いですが、その分「静かに座って過ごす時間」を作って、体を休める工夫をしています。 疲れが溜まっている子には無理をさせず、柔軟に横になれるスペースを残しておけると安心ですよね。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

同じクラスではないですが、あからさまに私にだけ態度や感じが悪い先生がいます。 挨拶をしても無表情で声も小さかったり、会釈だけだったり。 その先生のクラスの子ども同士のトラブルをシェアしたときも無表情で「わかりました」だけだったり。等など 他の先生に対しては楽しそうに自分から話しかけたり盛り上がったりしているので、どうしてかなぁと最近考えることが増えました! 考える時間が勿体ないと思いつつも、考えてしまうのでかなりストレスです‥! このような場合、みなさんの対策などはありますか??

パート正社員保育士

あちゃん

保育士, 認可保育園

22026/04/21

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

おつかれさまです。 あからさまなのは気になってしまいますね。 でももう、放っときます。 おっしゃる通り自分の時間がもったいないのです!そんなひとに使う時間はなーい! と、気にしてしまうけど気にしないように割り切って仕事はちゃんとします。対策になってないかも。すみません 無理なさらずに過ごしてくださいね。

回答をもっと見る

遊び

雨の日の遊びについて。3歳児雨の日の遊びに悩んでいます。いつも製作とか、ホールでサーキットとかありきたりになってしまって…20人クラスです。これは夢中になるよ!という遊びがあれば是非教えてください🙏

雨の日3歳児

にっく

保育士, 保育園

42026/04/21

YUKA

保育士, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, その他の職場, 小規模認可保育園, 園長, 管理職

こんにちは😃 「宝探しゲーム」と「新聞紙あそび」おすすめです! 探す・ちぎる・投げるなど動きがあって、20人でもみんな夢中になります😊 あとは「変身ごっこ」も盛り上がりますよ✨

回答をもっと見る

キャリア・転職

歯医者で働く保育士や美容院で働く保育士がいると思います。 他に保育園以外で保育という業務がある仕事はどういうところがありますか?

幼稚園教諭保育士

鮭とば

保育士, 保育園

22026/04/21

いちご

保育士, その他の職種, 公立保育園

私も全ては分からないのですが、病児保育、病後児保育、院内保育、新生児室の保育士、子育て支援センターの保育士などですかね?✨️

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

楽しいやりがいあり普通少し難しい経験なしその他(コメントで教えてください)

23票・2026/04/29

とても合う合う普通少し違うよく違うその他(コメントで教えてください)

149票・2026/04/28

一生懸命なところ素直に学ぶ姿勢明るさ・元気さ新しい発想子どもへの関わり方その他(コメントで教えてください)

195票・2026/04/27

とても安心だった学ぶことが多かった緊張していたかなり大変だった覚えていないその他(コメントで教えてください)

210票・2026/04/26