「睡眠」のお悩み相談（11ページ目）

転勤し、4月から大きめの保育園で働いています。 ただ苦しい点があり、吐き出してもいいですか？ 休憩時間が0分になり、仕事机がなくなりました。 転勤する前までは休憩がとれていたのですが… ここでは、職員が多い為ないのが当たり前みたいで。子どもを見ながら午睡中休憩？という感じです。連絡帳を書こうとしても、乳児クラスなのですぐに起きてしまい、泣けてしまう子もいて、なんとかなんとか…書いています。いつ起きるのだろう…とヒヤヒヤして集中できません… 事務時間もなく、休憩もないので時間外に書類をやらざるを得ない為…サービスになってしまいます。 休憩をとっていないので、なんだか頭が回らなくて、眠くなってしまいます。組んでいただいている先生ともなんだか苦しくてしんどいと思ってしまいます。 あたたかいお言葉がほしいです…折れそうです…

連絡帳休憩記録

4月から保育園で働く新卒です。 今は就職先の保育園で研修をさせてもらっています。今日は0歳児クラスに入らせていただいていて、お昼の時間になりました。そこの園は先生方が子どもたちの対応をしながら頃合いを見て1人ずつ給食を食べに行くスタイルです。 ほとんどの子どもたちが午前寝をするため、お昼を食べた後は部屋の中で遊んでいました。しかし、月齢の高い子はすでに1歳になっており、早い子は4月で2歳になります。そのため、月齢が高い子2人は午前寝をせず、たくさん遊んでお昼食べた後に午睡をしていました。 1人の先生を食事に行かせるために、部屋で遊んでいる小さい子たちを見る先生と午睡を見守っていた先生が交代し、研修生である私が1人で午睡している2人の元に行って見守るように言われました。 午睡している部屋に言っても、見守る以外に何もすることがないので部屋に置いてある絵本を読みながら見守ることにしました。しかし、私は日々のアルバイトと研修のかけもちの疲れや、昨日の製作物で寝る時間が押してしまったためか、眠気に襲われてしまい20分ほど眠ってしまいました。 気がつくと、子どもたちは起きていて元の部屋に戻っており、午睡していた部屋には私と先生のみでした。研修生の身なのに小さい子の午睡を見守らず眠ってしまったことが本当に許せません。何もなかったから良かったけど、その間に何かあったらと思うと取り返しのつかないことをしてしまったと感じます。 先生方は笑って何も気にしてないように私に話しかけてくれました。「弱み握っちゃったからね〜笑　次はどんな弱みを見せてくれるの？」などと笑い飛ばしてくれましたが、私は本当に申し訳なくて今もなおモヤモヤしてしまいます。 危機管理や健康管理ができていないこんな私が保育士できるのだろうか。向いていないんじゃないか。本当は先生方にどう思われたのか。本当に気が気ではないんです… ここまで読んでくださった方ありがとうございます。 励ましのお言葉を頂きたい気持ちがあるのですが、それを望んでいる自分も許せないのでどうか厳しいお言葉を頂きたいです。 どうか私を叱ってください。ごめんなさい。よろしくお願いします。

睡眠新卒0歳児

2歳児の午睡について質問です。なかなか寝ようとしない子や寝たがらない子に対してはどのように接していますか？

睡眠2歳児保育士

最終出勤日でした。 書類も無事に終わり、晴れやかに帰ろー！予定通りマツエクしよーとルンルンでいたら… リーダーに「午睡チェック終わった？申し送りボードは？」 えっ…あっ…午睡チェック…いっか、今日の分だけだし、…いや待て、今日午睡チェックしてたの誰…リーダーじゃん？！ はいやられた、全時間リーダーの名前。 休憩で部屋を抜けているはずなので、1時間ごとに名前が変わらないとおかしいということで、12月の監査から、月毎に厳しくチェックして、毎週確認してたんです。でも毎回全部直してたらすごい労力だから「毎日ちゃんと名前変えてください」って言ったよねアナタ？？？ ほんと口だけだよね。自分がやる時はテキトー。散歩確認表も人に言う時は「全部書かないと意味がない。散歩マニュアルもう一回確認した？」は？自分なんて点呼チェック欄だけで全部空欄ですけど？私と後輩しか頑張ってない。そういう日頃のところをきちんとカバーしていってるから、アナタがイレギュラーな仕事に手が回るって分かってないよねー。 しかも申し送りボードは私じゃないです担当。よく確認もせずに怒鳴りつけたの反省してないのね。反省する人じゃないことくらいもうわかってるけど。 せいせいした。LINEと電話着拒。 二度と顔も見たくない。

散歩後輩休憩

私が休みだったため、副主任の先生がクラスに入ったらしい。子ども達、午睡前後のトイレにパジャマで行ったのを見て、他の先生達にも聞こえる声(未満児は壁での仕切りがない部屋)で「いつもパジャマでトイレに行ってるの！？！」と言ったらしい。不衛生だと思ったらしい。 ちなみにその先生は普段他のクラスで補助に入っていて、おむつ替えをした後、手を洗わずにおやつの準備をしてた時があったみたい。そっちの方が不衛生では？と思った。

保育室睡眠主任

4月はSIDSの発生率が高まりますね。 子供たちの午睡の時間中は休憩を交代でとったり、製作の準備をしたり、日誌等書類を書いたりと忙しいと思います。 勤務している園ではもはやSIDSチェックは後で記載するようなものとなっています。 SIDSチェック皆様の園ではきちんと行われていますか?

休憩記録睡眠

至急です！！😭 次年度の午睡用にオルゴールCDを購入しなくてはならないのですが(実費負担)、何かおすすめのオルゴールCDはありますか？？

睡眠保育内容

2歳児担当です。 午睡時に、ママに会いたいと泣いてしまい、そこからスイッチが入り、中々涙が止まらず、寝るのが遅くなったり、寝られずにいます。今は、その子の好きなことだったり、キャラクターのぬりえなどでその子が落ち着くようにしたりしています。次で3歳児なので これが良いのかと悩んでいます。皆さんの方ご意見が頂けたらと思います。

キャラクター睡眠3歳児

以前からですが、一歳半の子が午睡させようとすると泣き叫んで大暴れします。 今まで、ほとんどの子は背中トントン 頭 額撫でる 縦だき 横抱きユラユラ 等一般的な事で寝てくれました。 今日は一通りの儀式を一時間の後、雨の中抱っこ散歩ののち、部屋で横抱きユラユラを一時間してやっと寝ました。 午睡の時間が私一人になり、そして寝てくれたら一時間休憩がとれます。 家では寝る時間も起床もバラバラだそうで、11時に寝起きの顔で登園してくるなんて事もあります。 2人体制の時は何とかして休憩をしていました。 そんな布団に横にするだけで暴れる子供でもすんなり気持ち良く寝てくれる方法を教えて頂けないでしょうか？

休憩睡眠ストレス

お昼寝の時、かけ布団はどんなものを使用していますか？ 冬でも室温管理ができていれば、タオルケットでも大丈夫なのでしょうか？ ちゃんとした掛け布団の方が暖かいとは思いますが、 各家庭に任せて様々な布団、ケットを使っています。

家庭睡眠

お昼寝になると暴れて1人で寝れないって怒り担任が寝かしつけを行うとおふざけが始まって自分自身はじゃあ先生は仕事すると伝えるが余計に暴れる。それを見た他の先生方が園長先生に預けたり、どうしたいって声かけてくれるが、アドバイス出来ないからあとは担任の気持ち次第だからって言われた。もっといいアドバイスが欲しい！1年目でどうしたらいいか全く分からない。4月から一個上のクラスに上がるので自分で寝てもらいたい気持ちもあるが寝る時間を遅くして眠くなる時間まで待ってみるのも試して見ようかな？やってみたこともあるけど逆に楽しくなっちゃって寝なくなっちゃうのかな？それとも絵本を読みながら寝るのもありか！

言葉かけ睡眠絵本

お昼寝の時に担任が側にいると楽しくなっちゃってなかなか寝ない子どもに対して何かいいアドバイスないでしょうか？ 今は一緒に横になるとお話してしまうので抱っこして寝かしつけを行っている状態です。これからYouTube流して良いので寝かしつけ絵本のお話を流しながら寝ようかなって考えているのですが。いい方法を教えていただきたいです。

睡眠絵本3歳児

お昼寝の時、背中をトントンしたり、さすってあげたりする事が多いですが、なかなか眠れない子がいる事があります。 そんな時どうしようかな？と悩みます。 みなさんは、どのようにして寝かしつけてますか？

睡眠公立パート

5歳児がもう午睡をしないので、 室内、戸外で活動するのですが、 室内で静かに活動できる遊びって 何があるでしょうか？ 皆様のアイデアを頂きたいです🙇🏻

睡眠5歳児保育内容

正職同士で喋ってばかりで午睡後の着替えをしてくれない。 午睡前のトントンもしない。これはあり得るのか…。 さりげなく、着替えをしてくれる方法はないかと考えてしますが結果は変わらず…。 もう限界が来たら、上に話そうかとは思いますが、変わらない気がします。

睡眠

保育士の資格がある方に質問です！ ・普段の睡眠時間は多いときでどれくらいですか？ 少ないときでどれくらいですか？

睡眠保育士

おはようございます。 PMSで悩んでいます。 元々、ひどい方でしたがここ最近月経1週間前から腰痛がひどくで困っています。 温めることはしていますが、それ以外で何か良い方法がありましたらどなたか教えていただけると助かります。

生活習慣身の回りのこと生活

午睡時、なかなか眠れない子っていますよね。 私の園では、クラスの子を一斉に午睡させるので、なかなか眠れなかったり騒いでしまう子がおり、対応に悩みます。 みなさんの園での午睡の仕方や工夫について、なんでも教えて頂きたいです！

睡眠乳児担任

転職をし、2歳児の担任を持っています。今の園は11時には給食をたべ20分で個々でら切り上げて、食べ終わったらまますぐにお昼寝しています。前の園は11時半頃に食べはじめて、12時すぎに食べ終わりで、みんなで食べ終わって 、着替えてからおひるねしていたので12時半ごろからお昼寝をはじめていました。みなさんのところはどうですか？

睡眠給食転職

今1歳児の担任をしています。クラスの女の子が怒った時や午睡時に「ママがいいー」と泣き、保育士の声すらも遮って話ができません。落ち着いてもらおうと廊下等に出て環境を変えたり、優しく興味のありそうな話をしてから「お話ししてもいい」と聞くのですが、泣き止まない時や落ち着いたと思ったらまた泣き出してしまいます。こちらの声すらも遮って泣く子どもにどう対応すればいいでしょうか。

睡眠トラブル1歳児

3歳児の一人がお昼寝をしたくなくて布団にも入りたくなくて何言ってもしゃべったり、ウロウロしたり、ジャンプしてしまう。 職員の休憩があり、別室に連れて行くのも無理、上からは3歳児はまだお昼寝必要と言われ午睡室に居なければならない。 ママが妊娠中で子どもも不安定だが、困った。 担任ではないが午睡をみるのでどうしたらいいのやら。。。

グレー睡眠3歳児

みなさんの園では、パート職員の仕事はどこまでのことをしてもらっていますか？ 人が少ないと複数担任の1人になって、事務作業などするとは思いますが 来年から午睡をしなくなる5歳児クラスを、午睡の時間に1人で見守ったりをパートさんはしますか？

休憩睡眠5歳児

主の先生がいる時は主の先生がいい！と私に反抗的だったり言うこと聞いてくれなかったりするのに、主の先生が休みの日はいないから諦めてるのか割とまとまってくれる（笑）（笑） あんなに毎日悩んでた午睡が必殺技を増やしたら今日は上手くいった～！！ 毎日上手くいくといいのにな😅

睡眠パート1歳児

1歳児クラスの2歳の男の子でまだ喋らず、指示が通りづらい子がいます。 担任の先生じゃないと午睡時寝られず横になるのも困難でガツンと注意しても、寝る時間、と優しく伝えても分からず立ち歩いてしまいます。 元々体力があり、家では寝ないようです。 入園時から彼とはいい関係を築いてきているのですが最近ちょっとおかしいです。 この子とさらに一番低月齢の男の子も担任の先生がいないと寝られない子で、今日は担任の先生が休憩でいなくなってしまったので大変なことになってしまいました…。 低月齢の子はだいぶ関係性できてきていて、最初は布団でじっとしていましたが、2人が共鳴して&給食中ちょっと寝てしまったから寝られず… 本当にまいってしまいました。 自分で言い聞かせたりどうにかしないといけないのは分かっていますが、手を尽くしてもダメで…眠くない時どうしたら布団でじっとしていてくれるか分かりません… 同じような経験をされた方いますか？ (お叱り等はすみませんが無しでお願いします。)

グレー睡眠パート

午睡中に4歳児の女の子が起きてしまい、私があっち行ったりこっち行ったりバタバタしているのを見ていたらしく「大人って忙しいね」と言われてほっこりしましたw あなた達がいるから頑張れるんだよ、と心の中で思いました☺️

睡眠4歳児

いつか1人で7人見るからそのときに苦労しないように今6人を1人で見れるけど頑張ってやってますよって感じ！午睡前のトイレ行く子と行かない子でお布団引いていってから行かないと子どもたち自分でやってるからやってから行ってって言われたけど手伝っていただきたい！

睡眠

寝起きの悪い子がいるクラスのおやつについて質問です。 午後おやつの時に、寝起きの悪い子が席につくまで待っていると他の子がかなり待つ事になります。 全員で「いただきます」した方がいいですか？ それとも半分くらいの子が席に着いたら食べ始めていいですか？

生活習慣食育睡眠

保育士4年目。12月から２歳児の担任になりました。 午睡の時にコットの上を跳ねたり喋ったり歩き回ったりしてしまう子がいます。 私が何を言っても大人しくなる様子がありません。 むしろ面白がって余計テンション上がっている… どうしたらいいかわかりません。 相方の先生（新卒の方 のほうが保育が上手でその子も静かにできています。 自信がなくなっています…

睡眠2歳児保育士

午睡チェックについて質問です。 うつ伏せ寝を仰向けや横向けに変えてもすぐにうつ伏せ寝に戻ってしまう場合があります。 そういう時はどうしたらよいでしょうか？

養護睡眠2歳児