朝までぐっすり寝てくれるのはいつ?

yukichopin

保育士, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設

今2歳3ヶ月の双子を育てていますが、だいたい20時に寝て23時頃には泣いて起きてきてしまいます(私はリビングで家事、パパは帰宅するかどうかの時間)。 一時期2.3ヶ月朝まで寝てくれる事もありましたが、2歳を超えたあたりからまた起きてしまうようになりました…。 朝までぐっすり寝てくれるようになるのは、やはり3歳を越えないと難しいのでしょうか?

2023/12/15

2件の回答

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毎日ご苦労様です。お母様もゆっくりと眠りたい時間ですよね。。。 年齢が上がってくるにつれて体力がついてきますよね☺︎個々によっても差はあると感じますが、他の方が述べられているように寝ている時間などは短くなってくるかと思います。 睡眠が浅い日が続くことがあれば、日中にがっつり体を動かせて体力をつかうなどしてみてはいかがでしょう? 上手くいけばいいな思います。。。

2023/12/15

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

うちの園では0〜5歳児クラスまで午睡があります。 年齢に関係なく全クラス仰向け寝を徹底しているのですが、同じ法人の他施設では仰向けで寝かせているのは0〜2歳児クラスです。 皆さんの園では仰向け寝させていますか? また、うつ伏せ寝している子を仰向けにすると泣いて起きてしまい、なかなかのテクニックが必要です。 何かいい方法があれば是非教えてください!

睡眠保育士

ろくまる

保育士, その他の職種, 認可保育園

3・2026/07/23

カナカナ

保育士, 認証・認定保育園

お疲れ様です。 私の園も仰向けは徹底しております。 0.1歳児の中で寝かしつけの段階でゴロゴロとしながらうつ伏せになってしまう事はあります。 寝ついた頃に仰向けにするようにしてます。 体勢が変わり泣くこともありますが、せめて横向きにしたり、布団を抱えるように抱かせたりしながらトントンをしています。 しばらく泣くかもですが、根気よくトントンしてると寝付けますよ。

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保育・お仕事

保育園で、自立睡眠を促さないところありますか? 我が子には、隣で寝たいと思う時まで一緒に寝てあげたいと思います。 自立自立って、満たされない子どもが増える中、確かに保育園で自立睡眠しないと手が回らなくなるけど。。 同じような想いの方いらっしゃいますか?

睡眠保育士

ぽんた

保育士, 保育園

2・2026/08/01

なのは

保育士, 認可保育園

地元の歴史のある公立園では、必ず3人くらいの保育士でほぼ全員と関わって寝かせていました。それが普通だと思っていましたが、過去や現在勤めている私立園などでは、ほとんどが自立睡眠です。午睡担当が基本1人という形なので、どうしてもマンツーでないと寝ない子だけに対応するという形にはなってしまいます。本当は寝かしつけてほしい子もいると思うので、もどかしさを感じることはありました。

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保育・お仕事

保育士2年目、パートで働いています。いつもは、1.2歳児担当ですか、8月から3歳児クラス15名の午睡に入るようになりました。 寝てくれる子もいますが、遊び出してしまう子がいて困っています。 完全に寝ない子Aくん、布団に居ながら寝ない子BくんCさん、歩き回る子感覚過敏ありDくん、それらにつられる数名。 基本、1人で見ていたり、たまに担任が入ってくれたり、他パートさんが入ってくれたりもありますが、担任以外、やはり人を見てなめられているんだろうなと思います。 他の先生なら、トントンさせてくれるのに、私だと触るのも嫌がります。 寝てくれとは言わないが、「布団に横になろうね、体を休める時間だよ」か通じません。 力量なのは分かってますが、どうしたらいいのか、分かりません。 いい声かけ、どんな対応したらいいかアドバイスがあれば教えてください。

睡眠3歳児パート

おさかな

保育士, 認可保育園

4・2026/09/15

ぽんた

保育士, 保育園

担任でないと、難しいことたくさんありますよね。 3歳なら、「先生がトントンするのと、1人で寝るのとどっちが良い?」と聞くと良いかなと思います。 選択肢を与えるのが結構有効です! じっとするのが嫌、寝るのが嫌で遊びたい時期ですが、難しいですが、あまり関わりのない人に言われると、さらに嫌になってしまいますよね。 いかに、面白く伝えるかもポイントかなと思います。 可能であれば、目を手ぶってもらい、小声で絵本を読むのも良いです。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

保育園のボランティアに行きましたが こういう感じになり とても大変でした。今後ボランティアに行った時 こういう感じになった時には どう対応したらいいですか?

幼稚園教諭保育士

ひろみち

その他の職種

3・2026/11/12

めいとん教授

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 認可外保育園, 小規模認可保育園

ふざけて手を引っ張っていたとのことでしょうか? 普通に「引っ張るのは痛いからやめてね」と伝えて大丈夫だと思いますよ。

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キャリア・転職

大人しく、声が小さい保育士は迷惑でしょうか? 私はもともと大人しい性格で、普段の声もあまり大きくありません。 もちろん、子どもたちが遠くにいるときに呼びかけたり、みんなの前で話したりする場面では、大きな声を出すことはできます。 先日、給食の時間になっても一人だけ絵本を読んでいる子がいたので、そばに行って「給食の時間だよ」と声をかけました。 すると「読み終わったら行く」と言われたので、残りの2〜3ページを一緒に読んでから、片付けました。 ところが、その後、担任の先生から「声が小さい」「わざわざそばに行かなくていい」と言われました。 この出来事をきっかけに、今後の保育について不安になりました。 これからも、みんなの前で大きな声を出して、一人の子に注意したり、行動を促したりすることが求められるのでしょうか? 集団保育が基本の保育園では、子どもの気持ちやペースに合わせて、近くで丁寧に声をかけるような関わり方は難しいのでしょうか。 これから正規職員として働く予定ですが、不安になっています。 集団生活なので、全体への声かけや時間を意識した対応が必要なのは理解しています。 それでも、できるだけ子どもに寄り添い、丁寧に関われる保育がしたいと思っています。 - 大人しく、声が小さい保育士は現場では迷惑でしょうか? - 丁寧に子どもと関われる保育園や他の就職先はあるのでしょうか? - そもそも、私は集団保育に向いていないのでしょうか? 保育現場で働いている方のご意見を聞きたいです。

転職パート正社員

ほいくみん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2026/11/09

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

すみません、まず、大人しい保育士ってどんな様子のことですか?声が小さいとは、子どもが何回も聞き返す程ですか?  逆に質問から入ってごめんなさい。そもそも、保育士必須要素に声が大きい人、大人しくない人なんてありませんよ😅みんなの前で声を張り上げながら指示したり、注意したりなんてしないでくださいね。そんな行動必要ありません🙅‍♀️ほいくみんさんのように、子どもの側まで行き、優しく穏やかに声をかけるのが基本です。迷惑なんて絶対にないです、大丈夫!その担任は大声で遠くから叫んでいるのでしょうか…あり得ない😤集団保育は、子ども達を規律正しく一つのことに前ならえ!を教えるものではありませんよ。是非、そのおかしな担任の言動は受け流し、あなたの信じる保育ができる場所で、あなたの保育を全うしてください。

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保育・お仕事

みなさんは楽譜はどうやって読めるようになりましたか? 保育学生の一年生なのですが、専門学校からピアノを始めて、やっぱり時間をもらわないと楽譜を読めません…先生にもう入学して6ヶ月経ったのだからすらすら読めるようにならないとと言われる始末で… ドはーが入っているのですぐわかるのですが、やはりミやファなどド以外の音は読むのに時間がかかってしまいます… みなさんはどのようにして読めるようになりましたか? やはり慣れですかね😭スマホアプリなど使えば読めるようになるのでしょうか…

楽譜学生

ツナマヨ

学生

2・2026/11/09

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

線の上にある音符、下からミソシレファなので、『味噌汁は』の語呂で覚えて、とにかく全楽譜に音階書いてました!(笑)いまも大の苦手ですが、子どもたちは歌ってくれます🎶 とにかく簡単なものから練習されたら良いと思いますよ🎹

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最近のリアルアンケート

・気軽に代わってとお願いできる・状況を見てお願いする🤝・なかなか言い出せない・自分で何とかしようと頑張る・代わってもらえる雰囲気ではない・その他(コメントで教えて下さい)

103票・2026/11/19

・よく持ってきて配る・イベントの日に配る・もらうことが多い・職員同士で交換する・ほとんどない・その他(コメントで教えて下さい)

144票・2026/11/18

・いつでも気軽に聞ける・相手やタイミングによる・忙しそうで声をかけにくい・質問すると嫌な顔をされる・まず自分で調べることが多い・その他(コメントで教えて下さい)

155票・2026/11/17

・頑張りすぎなくて大丈夫・失敗しても成長できるよ・一人で抱え込まないで・合わない職場から離れてもいい・自分のペースで大丈夫・その他(コメントで教えて下さい)

170票・2026/11/16