無気力でしんどい50代保育士

わんたろう

保育士, 認可外保育園

正職員1人という企業主導型保育園を3月末に退職後、転職を繰り返し今、企業主導型保育園で勤務しています。 先生方も温かくて良い方が多く、配置基準も満たしていて採用して頂き本当に感謝しています。 しかし、最近無気力で、何もする気がおきません。仕事を早く覚えようとひとつひとつメモをとって頑張っていたのですが、、 笑うこともできなくなってきました。吐き気と頭痛、下痢を繰り返し今日は早退してきました。 1人だけ年代が上(園長も年下)ということもあり、ノリがあいません。更年期のせいもあるのか、テンションをあげれず大人数での休憩も神経をつかいます。 最近は暑くても、車で休んだりしています。 なんだか考えること自体しんどくて。 せっかく良い職場に出会えたのに、いったい私はなんでこんなふうになってしまったのだろう。 以前の職場では、自分らしく生き生きと働いていたのにと思います。正職員1人のプレッシャーはありましたが。 正職員自体もうしんどいのかもしれません。還暦まであと少しだから頑張らないとと思いますが、正職員でも給与は、低いので辞めて時給のよい派遣のほうが精神的に負担が少ないのか等色々考えてしまいます。 1人だけテンション低く、申し訳なく思ってしまいます。無理にテンション上げるのもキツイのです。更年期うつなのかと思ったりもします。 同じような方のご意見お聞かせ頂けたら有り難いです。

2025/08/13

15件の回答

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更年期ではないでしょうか🙄? 身体の体調不良も出てくる年代だと思います‥大変ですよね。 病院行くのもありだと思いますよ。 良い職場とあるので、無理せずにです☺️♥

2025/08/13

質問主

ありがとうございます。早速更年期外来、予約しました。なんとか気力、体力が戻るよう頑張ります。

2025/08/13

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「休憩」のお悩み相談

保育・お仕事

みなさんの園は、休憩室ありますか? 休憩室がなく、毎日寝かしつけたこどもの近くで仕事をしながらご飯を食べています。休憩時間はありません😭休憩というならご飯を食べる10分くらいです… 毎日トイレに1回行くために抜けるのでギリギリです。

休憩

miyuki

保育士, 認可外保育園

42026/04/15

りり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

miyukiさん、お疲れ様です! 事務所兼休憩室になってます😭!少しでも余裕のある配置と、就業規則通りの休憩が取れる環境がいいですよね…!どうかご無理なさらず…!!休めるときはゆっくり身体を休めて、ご自愛くださいね!

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保育・お仕事

保育士です。ちょっと厳しいですが愚痴を含みます。。。 私も経験はありますが役職者て、自分の仕事はもちろんこなさなければなりませんが周りをサポート、指導していかなければならないものだと思っています。  自分の仕事が優先で本来ならそれはあなたの仕事でしょうということも言われてやっとやる状況やそれを今更聞いてやるの?と思うこと、ミスを隠ぺいする事があり、人柄は良くて今までは見過ごしてきたこともやはりしっかりして!と言わざるを得ない状況になり、上司ですが意見しています。聞いてはくれますがやはり難しい。段々と嫌気がさしてきて、言いたくないけど役職手当もらってるんでしょ。。と思ってしまいます。 私も自分ができるとはいいませんが、役職者のときには、まずは周りが休憩が取れているか把握したり、仕事の進み具合を気にしてやっていたなぁと思います。 その上にも伝えていますが、改善は難しい。 本当に嫌になる前に来年は異動願い出そう迷っています

異動処遇改善休憩

lemon

保育士, 小規模認可保育園

22025/04/23

なつみ

保育士, 認可外保育園

認可外保育所で9年働いています。役職者のできてない部分や、改善して欲しい所はしっかり報告していくべきではないでしょうか。ハチミツレモンさんが言われるように手当をもらっているのだから当たり前のことは当たり前にこなさなければならないし、その上で周りのサポートをしていかなければならないですよね。

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保育・お仕事

皆さんの園では、入眠時や午睡中に音楽をかけていますか? 私の勤める園ではかけていなかったのですが、ある保育士さんが来てから、午睡の時間になるとその方が持参するオルゴールのCDをかけるようになりました。 0歳〜2歳児のクラスで、直近のお話しです。 今までの園ではかけていた、とのこと。 入眠するまでのBGM的なものかな、と捉え、了承しましたが、子ども達が寝静まった頃に消すと、休憩から戻ってきたその先生が再生ボタンを押し、再びかかっている状態で、起床時間までかかっていました。 午睡中ずっと音楽が流れているのは子ども達も落ち着かないのでは、と思い、その先生とも一度お話ししてみる予定でいるのですが…。 私が今まで勤めていた園では、午睡中にCDで音楽をかけたことは無かったです。 寝かしつけ時に保育士が子守唄を歌ったりすることはもちろんあります。 皆さんの園では午睡中、音楽をかけているのか、音楽は必要•不必要というご意見など、是非お聞きしたいです。

楽譜休憩睡眠

えびチョコ

保育士, 認可外保育園

112025/09/28

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

午睡中のオルゴールCDはかける、かけないは先生によります。 私は 別にかけなくて良いと思ってます。入眠しやすい、しにくいはそれぞれなので あるから入眠しやすい、よく寝るとかあまり関係ないかな?と感じてます。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

新年度が始まりましたが、複数で組んでいるクラスの連携はどうですか?自分の場合は去年と同じ年齢のクラスでスタートしているため、去年の方がまとまりがあったなぁとつい比較してしまいます。 タイプややり方が違う相手とどのように工夫して保育をしていますか?

新年度パート正社員

なのは

保育士, 認可保育園

32026/04/19

ちょん

保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

複数担任は難しい所もありますよね。 私はとにかく細かいことなども話し合う、組んでる先生に自分のやり方を押し付けない事を心掛けています。

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保育・お仕事

新卒1年目で年少クラスを担任しています。 ロッカーの使い方やクレヨンの使い方などを少しずつ教えているところです。 今度こいのぼり制作があるのですが、子供たちに何をやるのか教える時にどうしても説明チックになってしまいます…。 分かりやすくと考えていくうちに段々分からなくなってきて、年少さんがわかる例え方や言葉の選び方のコツなどありますか?

新卒3歳児幼稚園教諭

もちょ

幼稚園教諭, 幼稚園

32026/04/19

ひなた

保育士, 保育園, 認可保育園

私が3歳をやった時に、写真やイラスト、実物を使って伝えてました。 写真やイラスト、実物は、部屋に飾っても季節感がぴったりだし、子どもたちも「こいのぼり作ったね!」「黒の鯉のぼりはお父さん!」などと、話し合う姿も見られました。 自分が分からなくならないように、ちょっとした台本も作りました😊

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保育・お仕事

職員間の研修の質問です。 研修のジャンルは問いません。今までご自身がやってよかった研修や、参加して実りのあった研修はどのようなものでしたか?できたら、自園内のもの、あまり堅苦しくない内容のものを教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

スキルアップ保育士

まるこ

保育士, 認可保育園

62026/04/19

チョキ

保育士, 認可保育園

園内研修は毎月ありました。 安全点検や環境の見直しの研修は 自分とは違う視野を持った意見が 聞けたのでより安全で安心な環境を維持することができました。

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最近のリアルアンケート

一生懸命なところ素直に学ぶ姿勢明るさ・元気さ新しい発想子どもへの関わり方その他(コメントで教えてください)

89票・2026/04/27

とても安心だった学ぶことが多かった緊張していたかなり大変だった覚えていないその他(コメントで教えてください)

182票・2026/04/26

保育観の違い役割分担情報共有人間関係特にないその他(コメントで教えてください)

213票・2026/04/25

きちんと守られている多少前後するよく遅れる家庭がある連絡なしのこともある特に気にならないその他(コメントで教えてください)

200票・2026/04/24