お昼寝が終わってもなかなか起きない子を、抱っこで起こすのは良くないこと...

ねこバス

保育士, 認可保育園

お昼寝が終わってなかなか起きない子を(2歳児クラス)、抱っこして起こしてはいけないと言われて、守ってるんですが、おやつが始まっても食べてる子がいるなかで、ギリギリまで寝てます。年少以上だと他の先生も抱っこして起こしてます。 寝起きが悪い子が癇癪を起こすといけないからとも聞くんですが、みなさんの園は抱っこで起こすのは禁止ですか? ちなみに本人が嫌がらず、起きない子を上手に起こす裏技があれば教えてください。

2022/01/07

12件の回答

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睡眠時間の個人差を全体で同じにするという事は、中々難しいですよね。 特に、長い睡眠を必要とする子にとっては大変ですよね。 今、私は0歳から3歳の混合12人クラスに所属しています。 園では、個人の体内時計を大事にするようにしていますので、無理には起こさないようにしています。また、起きる時間になったら光が入り込むようにしています。 その他、起床時間の5分後くらいからは、お昼寝室と保育室のドアを開けっぱなしにして、他の子供達の声で起きるようにもしたりしています。 後は、お腹や背中を少し優しく撫でながら、おはよ〜と声を掛けたりという事もしています。 抱っこについての規定は特にありませんが、なるべく自分から起きてくるようには意識はしています。 きっと、1日の保育の流れ等もあるとは思いますので大変かもしれませんが… その子(他の疲れている子や長い睡眠を必要とする子も含めて)少し早めにお昼寝の場所へ連れて行くのはどうでしょうか? 私の勤めている園のクラスは、環境が保育室の隣にすぐ昼寝室があるので、睡眠たっぷりチーム(第一陣)と睡眠少なくて良いチーム(第二陣)に分けて、同僚と協力しながら少し時間差をつけてお昼寝をさせています。 12時半から14時までがお昼寝なのですが、 一陣は12時半にベットへ 二陣は15分〜20分後にベットへ というようにしています。 又、夜の睡眠時間についても、ご家庭とこまめに連絡をとったりしています。 長々とすみません。 少しでも、その子の起床について何か方法が見つかると良いですね☺️

2022/01/07

質問主

すみません、下に返信してしまいました

2022/01/08

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

保育士さんいわく、2歳児でお昼寝2時間はショートスリーパーらしいのですが、どのくらい寝てますか? ある子は、前日、睡眠不足の時は3時間寝ますが大体2時間で起きるので手を焼いている感じですね。 他の子は、毎回2.5〜3時間寝てます。 個人的に、2時間寝れば良いんじゃないかと思いますが。

睡眠2歳児

モモ

看護師, 保育園

6・2026/10/04

マシュマロ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 事業所内保育, その他の職場, 園長, 管理職

お疲れ様です😊 2歳児でも睡眠時間には個人差がありますよね!! 園でも一律に2時間ではなく、その子の様子を見ながら対応しています😊 2時間でスッキリ起きて、その後も元気に過ごせるなら十分だと思います✨

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保育・お仕事

うちの園では0〜5歳児クラスまで午睡があります。 年齢に関係なく全クラス仰向け寝を徹底しているのですが、同じ法人の他施設では仰向けで寝かせているのは0〜2歳児クラスです。 皆さんの園では仰向け寝させていますか? また、うつ伏せ寝している子を仰向けにすると泣いて起きてしまい、なかなかのテクニックが必要です。 何かいい方法があれば是非教えてください!

睡眠保育士

ろくまる

保育士, その他の職種, 認可保育園

3・2026/07/23

カナカナ

保育士, 認証・認定保育園

お疲れ様です。 私の園も仰向けは徹底しております。 0.1歳児の中で寝かしつけの段階でゴロゴロとしながらうつ伏せになってしまう事はあります。 寝ついた頃に仰向けにするようにしてます。 体勢が変わり泣くこともありますが、せめて横向きにしたり、布団を抱えるように抱かせたりしながらトントンをしています。 しばらく泣くかもですが、根気よくトントンしてると寝付けますよ。

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保育・お仕事

幼児(3歳児〜5歳児)クラスの午睡について教えて下さい。 日頃は乳児クラスですが、欠員のヘルプでたまーに幼児クラスに入ります。信頼関係がないからか、はたまた私が舐められやすいタイプなのか寝ない子たちが調子に乗って暴走しがちです。1人2人ならまだしも5〜6人そういう子がおり、1人で制御するのが難しいです。詳しくは聞いてませんが発達グレーっぽい子もいます。 良くないことは良くないと毅然と伝えますが、静かになるのは一瞬。騒ぐと寝てる子眠い子たちが困るよねと理由を話しても一向に耳に入っていきません。 一体どうしたら良いでしょうか?

睡眠幼児

ちえ

保育士, 保育園

4・2026/05/11

りりり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

私もよくありました😭 私の園は1学年9人ずつの小さな園だったので、早番や遅番の合同時やお先に上がるので先生方に挨拶しに行く時のタイミングで幼児と関わるようにしていました。 午睡のヘルプに入る前に、担任の先生に相談をして、この子とこの子の間に入った方がいい だったり、暴走し始めるきっかけの子の落ち着かせ方等アドバイスをもらうのはいかがでしょうか? 我々は昼寝中の暴走を「○○(クラス名)の乱」と名付けてました😂 乱になって慌てる大人を見て楽しむ子もいるので、平然を保ちたいですね…😭

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

年長補助で入っています。 担任がかなり強い若い子で合わず、毎日生きたくなくなってきています。 しかも子供達も強いこばかりで言う事聞かず。。。 朝からいきたくないなと思う方いらっしゃったら聞かせて下さい。

パート保育士

パグパグ

保育士, 保育園

9・2026/04/27

mii

保育士, 認可外保育園

分かります〜! 私も同じクラスの先生が合わなくて、嫌になってきました。行きたくないなーと思いながら、転職先探してます! こどもはかわいいんですけどね…

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

2歳児クラス担任です。 近頃、子どもにきつく当たってしまうことが増え、自己嫌悪に陥っています。 先輩の先生からも「先生、言い方!笑」と言われることが増えました。←私が嫌な気持ちにならないよう、あえて茶化して言ってくれてます。 もともと何でもはっきり言うタイプなのもあり、良くいえばさっぱりしてる、悪く言えば冷たい…みたいなタイプではあると自覚してますが、保育士である以上、子どもにそれをそのまま出すのはいかがなものかと反省しています。 なにか対処法など、何でもいいので教えてください🙇‍♀️

言葉かけ2歳児正社員

ゴリ

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

1・2026/11/02

つーた

保育士, 認可保育園

自己分析ができているのであれば、どんな時にそうなるのか、自分自身の行動と状態を振り返って知ることが大事だと思います。 そのように取り組むことで、自身である程度気をつけることにもつなげられるし、予防にもつながると思います。 人間結局、自分を変えられるのは自分ですから。他人は何か影響を与えてくれる存在。

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保育・お仕事

1歳児で噛みつきがある子への対応について 今年度噛みつきが3回あった子へ、今まで1対1でピッタリついて対応していました。 少し噛みつこうとすることも減って落ち着いて過ごせることが増えてきた事と、1対1でつくことによってその子だけずっと保育士に甘えられるやりたい遊びに付き合ってもらえる抱っこして欲しい時は抱っこして貰えるという状況を疑問に思い これからは保育士全員で見ていく対応に切り替えたいと思っています。 しかし、保育士にも個人差があってできるできないがあるかと思います。 そこに不安を抱える先生がいて、もし止められなかったら…と思って話し合いが止まっています。 全員でみるって難しいでしょうか? できないから止めておこうでは、保育士も育たないのではないかと思います… それに他にも関わりを求めている子はいるし、行き届いていない子がいるのは良くないと思います。 もちろん!もしもがあってはいけないので、その先生の思いもよくわかります。 みなさんはどう思いますか?

噛みつき遊び1歳児

ちょこ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

1・2026/11/02

haaachi

保育士, 認可保育園

全員で見ています! そっち行ったよ〜とか、お願いしまーすとか、声出しています。あとはおもちゃの取り合いを避けるために、同じおもちゃを数個用意したりもしています。

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保育学生・国試

わたしは保育学生一年生です! 今日はピアノの授業だけの日で1限だけで帰れる日でした。 でも女の子の日と被ってしまい、痛みがひどく、薬も全く効かずにしんどくて学校も行けず、休んでしまいました😭 ただでさえ、専門学校から始めたピアノでみんなより遅れているのに今日休んでしまったことをひどく後悔しています、無理してでも行くべきだったのかなと罪悪感を感じています、、 ピアノは絶対休まないようにしていて一度も休んだことがないのですが、先生にちょっと周りの子より遅れてるから急ごうか!と言われたばかりなのにとしんどくなってしまいます、 みなさんはピアノが苦手だったけど学校卒業できたよ!って方いらっしゃいますか、? もう全くわからなくて辛いです、、、指番号が振られてないと弾けないレベルです、卒業できるか不安です。

学生ピアノ保育士

ツナマヨ

学生

1・2026/11/02

ペンギンず

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

私も、重いのでわかります。体調大丈夫ですか? 先ずは薬が効かないなら受診です。あとから何10年は付き合うことになります。 これから仕事をしていくうえで、この問題は避けて通れないです。なんせ女性の職場でかなり個人差があるので、私はかなり良くなりましたが、それでも痛み 目眩 腰痛はあります。まだまだこれからの人です、痛みの原因を知って自分なりに対策を立てたほうがいいです。 私の場合、園長 主任も理解があり、早退することもあります。ただ最大限迷惑をかけない工夫は要りますよ。 発表会の日二日目だけど、お腹にカイロ腹巻で乗り切りました。 ピアノは、とにかく練習するしかないです。1年目なら大丈夫、とにかく慣れて弾くしかないです。ユーチューブで解説してるのもあるし、子どもの歌はそんなに難しくありません、 コード知ってますか?和音のことです。覚えるとラクですよ。 早いうちに、楽典に慣れたほうがいいです。小学生用のドリルよかったです。 先ずは卒業出来ればいいですよ。  今は、ピアノ弾けなくても大丈夫です。ただリトミックや発表会なんかでひきますが、簡単な楽譜がありますし、誰かにお任せしましょう。 1年生のうちに、おかあさんといっしょなどのEテレは観ておくと、将来かなりいきます。 起きたことは、仕方ないです。どうぞ御大事にして下さい「生理はどうしようもない時がある」うちの 園長の名言です。

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最近のリアルアンケート

・とにかく疲れた…少し休みたい・忙しいけど、やりがいを感じる!・仕事が終わらず焦っている・子どもたちの成長にほっこり・年末年始のお休みが待ち遠しい!・その他(コメントで教えて下さい)

120票・2026/11/09

・🏠疲れを取る・ゆっくり休む・✈️旅行やお出かけ・🏥通院や体調管理・👨‍👩‍👧家族の予定・用事・🌷趣味や自分の時間・その他(コメントで教えて下さい)

154票・2026/11/08

・🎃かなり盛り上がっている!・👻以前より盛り上がっている・😊ほどよく楽しむくらいが好き・🤔あまり変化を感じない・🙅‍♀️特に興味はない・その他(コメントで教えて下さい)

162票・2026/11/07

・🍠さつまいも・🎃かぼちゃ・🍎りんご・果物・🍄きのこ類・🌾いろいろな秋の食材・食育活動はしていない・その他(コメントで教えて下さい)

174票・2026/11/06