「ストレス」のお悩み相談（230ページ目）

新人助産師です。本当にコミュ障で仕事できなくて、同期が先週からお産取ってる中、お産取るどころかまだ外回りのひとり立ちもできてません。 でも、採血はひとり立ちできてルートキープも成功率上がってきて、産後は全部1人で実施して、できることも少しずつ増えてきました。 誰か褒めてください。

ルートコミュニケーション採血

今の新人さんの目の前で「ちょっと！！多分あの子は分からないだろうから○○のやり方あなたが教えてあげて〜」ってわざわざ言う先輩の言葉に何だかとっても棘を感じてしまう…言い方が嫌味ったらしい感じでもう聞いてて嫌な気分になります。 私自身も同じようなことを言われ、経験がないだけに小馬鹿にされてるような気がして傷ついたのを思い出します。 もちろんそれで助けられることもあるだろうけど、私は全然嬉しくなかったし、ちゃんと自分で分からなければ聞ける新人さんだからもっと信用してあげて欲しいな。普通に、、、 先輩本人はやってあげてるって気持ちでいっぱいなんだろうけども😞

指導先輩人間関係

人間関係に疲れてしまいました。 陰口が怖くなってしまって毎日精神すり減ります。 陰口はどう対処すればいいのか。 気にしないようにしてもあー。また言ってる。って感じの雰囲気が辛いです。

先輩1年目人間関係

悩みを聞いてください。 5ヶ月目の新人で、病棟で働いています。 私の配属されているチームは私以外7年目以上の看護師で構成されています。他のチームは2年目、3年目の先輩がいますが、私のチームは年齢の近い方がいません。周りがベテランなので、自分だけが業務もアセスメントもできていなかったり抜けが多かったりと、先輩との差が明確で正直つらいです。（2、3年目の先輩ができていないという訳ではありません。）ベテランの先輩と新人の私とを比べてはいけないとわかっていますが、求められることが多い気がしますし、周りができている中できない自分が嫌になります。 プリセプターさんや同期はとても優しいのですが勤務が被らなかったり、忙しくてお話できずにいます。 今は自分のできるところを確実にやっていくしかないですね。

大学病院1年目新人

新卒で今年の4月からNs.になりました。 私は学生の頃からメンタルが凄く弱いです。ちょっとの事で眠れなくなったり、ご飯を食べれなくなったり、ちょっとの事で過呼吸になり涙が止まらなくなりました。 現在働いている上でそこまでひどい症状は出てませんが、休みの日に明日も仕事と考えると吐き気がして夜眠れなくなります。 先輩には恵まれている方だと思うのですが、私は人付き合いが苦手で、先輩に話す時いつもビクビクしてしまい中々声をかける事ができませんし、新しい事を覚えるのも怖くてたまりません。 看護師向いてないのは分かっていますが、奨学金を返さなくてはいけない事もあり今辞めることは考えられません。でも、可能なら今すぐ逃げ出したいです。 こんな事言ってもしょうがないのは分かっているのですが、どうしても誰かに聞いて欲しくてこの場で吐き出させていただきました。

辞めたい新人ストレス

勉強すればする程、何が何だかわからなくなってきて本当に辛くなってきた😭

1年目勉強新人

老人施設でパートとして働いています。 人間関係や家庭での愚痴を言える人が近くにおらず、コロナで友達にも会えず悶々とする日々です。 みなさんは仕事や家庭でのストレスをどうやって発散していますか？

ママナースストレス

生理前になるとずっと眠くて眠くて仕方ないです。やらなければいけない勉強も全くできずに翌日がきます。何かいい対策方法などしていた方いらっしゃいますか、、、

辞めたい1年目勉強

今日、インシデントが発覚してしまいました。輸血でPDA認証したと思っていたが、実はされていなかった。上司に報告しましたが、リーダーなんだからこんなミスしちゃいけないよねって言われた💦疲れていたんだよね💦言い訳だけど。

インシデントリーダーストレス

最近、分からないからミスをしたのではないのに、分からいことがあっても言わないと思われてしまいました。 確かに前にすぐ言わなかったことが続いて注意され、同じこと言われたけど、そういうレッテル張られるのはつらいです… 必死に頑張ってるのにミスして、分からなかったら言わないと言うレッテルを張られて、評価を下げられてるんじゃないかと思うと辛くて身の置き場がない感じがしています。 家に帰ると辛くて泣くことが多くなりました。 辞めたいわけではないんですけど、どうしたらいいか分からなくなりました…

プリセプター新人ストレス

患者さんの対応について、 疲れてしまいました。その人のところに行くだけでメンタルがすり減ります。 その患者さんは、男性で高次脳機能障害で入院されてます。 他院から店員されてきましたが、今まで他の病院から追い出され、どこも受け入れ先がない状態でウチに来ました。 なぜ追い出されていたかというと、、 スタッフに対する、暴力・暴言が凄まじいのです。 案の定、私たちスタッフにも同じ態度で。スタッフの中で私が一番若くて、その患者さんのお気に入りだからと、ケアの度に私が行かされるのですが、オムツ交換してる時も｢てめぇーこのアバズレが｣｢脳足りんが｣等々かなり激しい暴言で大きな声で罵声をあびせられます。 1人だけじゃ危険ということで、私以外にもスタッフ何人かで訪室しますが、上の方たちには｢ババァ｣｢てめぇなんか死んじまえ｣等々、本当に皆さん訪室する度にメンタルがすり減ります。。。体格もよく、左半身の不全麻痺がありますが、よく動きます。。 患者様だから、仕事だからと割り切って対応していますが、先日ケアの際に、箱ティッシュを顔面に投げつけられ本当に恐怖でした。 理由は、オムツ交換の際に、いつも失禁されていて毎回訪室する度に防水シーツが便尿で汚れていて悪臭が酷いので防水シーツ、ベッドシーツを変えるのですが、その患者さんはいつも怒鳴って抵抗します。 でも私たちは感染のリスクや、清潔保持、患者さんの皮膚トラブル、セルフケア能力を考えると変えざるを得ません。こだわりの強い方なので、なるべくそのこだわりに沿ってケアしていますが、シーツの交換などは申し訳ないですがなだめながら毎回強行的にさせて頂いてます。。。今回もいつもの様にシーツなどを交換せていただいてるときに、投げつけられた、という感じです。。 誰にも言えませんし、仕事だからと自分の心に言い聞かせてますが、毎回毎回、訪室するのが本当に嫌です。恐怖です。ケアをしてる時に心臓がバクバクします。他スタッフも同じように思ってると思います。。 他病院へ受診するためによくら外出されますが、その帰りにイオンに寄ったり買い物したり、このご時世で密になる場所へ出掛けて帰ってきます。他患者様のことを考えると、外出されて密になる場所に行ったその足でウチに帰ってくるの？と憤りさえ覚えます。。。 他スタッフも疲労がピークで、看護主任に相談されてました。。。出来ればこのまま転院して欲しいな、とさえ思ってしまいます。 看護師としては、その人の関わり方を工夫してやってきたつもりでした。 でも看護師である前に、一人の人間として、どうしても耐え難い、関わりたくないと思っているのが本心です。 皆さんの病院にもこういう方いらっしゃいますか？ どんな関わり方をして、病院としてどういう対処をしているのか気になります。

1年目メンタル新人

一人暮らしが辛くてたまりません。 1人の部屋に帰ると、堪らなく苦しくなります。 実家に帰りたいのですが、アパートの契約時の費用、 引越しの際の家具家電全て両親が買ってくれたものなので なかなか言い出せません。 こんなことなら、一人暮らしなんてするんじゃなかった。 何も役に立てない。何も出来ないバカ娘でごめんなさい。

辞めたい1年目新人

新卒1年目です。 私は患者さんが怖くてたまりません。「1年目かぁ、ちゃんと出来んのかよ」と朝の訪室時に言われ、バイタル測りに伺うと「ふざけんな、何回やるんだ」と怒られます。 他のNsにもそうなのかと思ったら1年目にだけその態度らしいです。 また、受け持ちで無くてもコール対応し、先輩に確認した上で回答した時も怒られました。 でも、それでも看護しなくてはならない・患者さんを選ぶのはいけない事ってわかってます。患者さんもストレス等ありイライラしてるのもわかってるつもりです。 でも私はかなり心が弱いんだと思います。先輩には恵まれている方だと思います。でも、すごく辛いです、怖いです、行きたくないです。

受け持ち1年目新人

看護師楽しいって思えたのは何年目からですか？

1年目新人ストレス

拙劣な文章失礼します。 皆様いつも手当のない残業、休みで行かされる研修、理不尽な患者と患者家族や上司への対応と、大変な中お疲れ様です。くれぐれも体調だけは崩されませんよう、時には休み希望を無理やりねじ込んででもやすんでくださいね。 本題に入ります。 私は田舎の総合病院の一般病棟で勤務していました。 3月のことです。師長さんより｢コロナに罹患した患者さんを当病棟で受け入れることになりました。スタッフに関してはまだ未定ですが、募集をつのる予定です。｣とのお達しがありました。 いざ、蓋を開けてみたら私たちが継続してコロナの患者さんに接することになり、洗濯や掃除などのあれこれは感染の専門ナース不在のまま全て自分たちで考えることに… 一波が収まり患者さんがいなくなったら全く経験したことの無い科目の病棟や外来に飛ばされ、コロナ患者さんが来たらまた感染病棟へ… 夜勤にも入れず月給も少なくなり、初任給ほどの額しかもらえていません。 また、他の部署のナースからは｢コロナの病棟に行く人の気が知れないわ。｣｢コロナを患者さんにうつさないてよね！｣｢あなたコロナなんじゃないの？｣などと言われる始末。 ｢募集をつのる｣と言っていたはずの上司への不信感や対応への苛立ちもあり、限界を感じました。 今も家に帰れないため病院の手配したホテル生活で缶詰状態です。 体に心がついていかず、めまい症になったりと…体調を崩してしまいました。 うつの診断を受け、薬をもらいました。 まさか自分がうつの薬を飲む事になるとは思っても見ませんでした。 また、来週から一般病棟に行くことになります。 そこで質問なのですが、うつの看護師は厄介ですか？ 最近自分で感情をコントロールできず、泣いてしまうことがあります。 患者さんの前では決して表には出しませんが、コロナ病棟への参加の有無に×を書いた同僚に｢そっち大変だけど大丈夫ー？｣などと気軽に言われると腹が立って涙が出てきます。 同僚には同僚の価値観や希望しないことの自由があります。それでも｢コロナの看護の事情も知ろうともしない人に茶々をいれられたくない！｣という意地悪な気持になってしまうのです。 うつを罹患しても職場復帰した先輩も沢山いらっしゃいますし、私の尊敬する先輩も過去に罹患歴があるので、うつへの差別をする訳では決してありません。 ｢あの人は心を病んだから病人として扱おう｣と思われる事がつらいのです。 都会で何百人ものコロナ患者さんを看護されている看護師さんがもしこれを見ていましたら、きっと私に｢田舎の少人数で軽症しか見てない看護師がコロナ対応看護師を名乗るな！｣と憤りを感じることでしょう。 それでも、私はそんな方がいるからこそ患者さんが心を開いて、感染経路が明確になったり、密室で24時間何日も過ごさなければならない患者さんの心を癒しているのだと本当に感謝しています。 いつか私たちのこの辛い努力が報われる日が来るのを願っています。 共に頑張りましょう。 なんだか質問なのかポエムなのか分からなくなってしまいましたが、何卒よろしくお願いします。 (レポートは最低5回はいつも直される日本語不得意ナースより)

うつストレス病棟

看護師1年目。 今日はミスをしてしまいました。経食で白湯と栄養剤を別々に投与しなければならないのに一緒にしてしまいました。確認不足や理解不足のためこのような起きてしまったと反省しています。今はフォローの人がついていますが、今度からは自分で責任をもって行わなければならないと思うと不安と恐怖があり、自分には看護師向いてないんじゃないかと思ってしまいます…。

1年目人間関係勉強

どうして、医療、介護関係の人は我慢して行動を自粛しながら働き、外食制限されたり…絶対に患者や利用者に感染させないように努力しているのに… 遊びに出かけた人が調子悪くなって早く検査して欲しいや誰かのせいにしたいのか検査体制批判したり、政府を責めたり、怒られるのでしょうか？ 努力している側がなぜ責められるのか？ 自粛しながら、生活して、感染経路分からず不安で調子悪くなってる人が同じようにされるのもかわいそう。 これだけ、危険なウイルスだから感染対策してくださいって指導しても同じことの繰り返し。 今の日本は、皆さんに同じ医療を提供できるかはもうわからない段階。なんでもしてもらって当たり前じゃないんです。自分が努力することもして欲しい。 検査しても、今現在の検査であって、ずっと陰性って言う意味ではない。 どうすれば、正しい知識を持って行動できる人、当たり前ではなくお互いさまと思える心を持った日本人になれるのでしょうかね…

ママナースストレス

コロナ感染がこわくて休みの日も自宅に篭りっきりです。ネットサーフィンや動画サイト、映画鑑賞など暇つぶしをしますが、もともとアウトドアな方なので、ストレス発散しきれずにいます。アウトドア派の看護師さん達は、コロナ対策しながらどんなストレス発散していますか？？

ストレス

急性期の病院(整形外科、耳鼻咽喉科、皮膚科)勤めて6年目です。職場で患者からの理不尽な訴えやクレームに対して看護長や次長は話を聞いてくれるが何も対策案を出してくれず、委員会などの仕事量が増えるばかりで精神的に辛くなってしまい… 出勤のたびに胃痛が止まらず、今年度で辞める事にしました。 来年4月から心に余裕が持てる回復期や老健、療養型に転職しようと思いますが、どこだと1番穏やかに仕事できますか？

転職ストレス

7月から転職して前の職場とやることが違く、慣れないから時間かかるし、自分の出来なさに自信がなくなって、2日間休んでしまった。心配して病棟の師長さんや主任さんが来てくれたけど、仕事に行く元気が出なくて。

急性期ストレス正看護師

1年目看護師です。 私は独り立ちしていても不安があり、先輩に聞くことがあります。先輩によっては教えてくれる人もいますが、何でそれ聞くの？独り立ちしてるよね？自分の責任だよと言われることが増えました。 働き初めて4ヶ月やっと業務になれてきましたが責任と言う言葉が増え、精神的にも辛くなってきました。不安があって聞きたくてもどうしたら良いのだろうと悩む日もあります。

先輩1年目人間関係

仕事中必ず頭痛がします。ちょっとでも気を抜くと目眩のような立ちくらみのような感覚になり、ときどき動悸もします。急性期が向いてないのか、看護師が向いてないのか…5年目で今更、といった気もしますが。 今回の夜勤中は手の痺れが出てきて不安になりました。 家に帰ると元通りの体調に戻ります。 もうちょっと頑張れる気もしますが、仕事中にいろんな方に迷惑をかけるのがもっと怖いです。 同じような方いらっしゃいますか？

5年目急性期夜勤

上司と同僚の評価が真逆の人っていませんか⁉️ 私より半年程早く入職した一歳上の看護師ですが、一緒に仕事してると兎に角仕事が嫌いなんだな〜と言うのが丸分かりで、なんでも面倒くさい、やらなくて良いんじゃない？発言の多い事。決められた事を忘れてもヘラヘラ笑って忘れちゃったーと言ってる。 経験もあまりないみたいで知らないことも多いが知ったかぶる。 自分からは何の提案も積極的な動きもしないのに、上司への対応は大好きで直ぐ前に出るのにちゃんと分かってないから説明がめちゃくちゃ。 でも、実際の業務を見ていない施設長、副施設長は入居者にも優しくて仕事も出来るから何でも相談してって。 毎日ストレスです。

介護施設人間関係ストレス

最低な看護をしてしまいました。 今日、患者さんの採血があったのですが、採血に成功したことないのは同期で私だけです。 不安と焦りが表情に出てしまい、ため息までついてしまっていたようです。 あとから先輩に指摘され、はっとしました。 いつも優しい先輩が怒っていたのでとても落ち込み立ち直れません。 その一点から採血フォローについてくれた。先輩が冷たいような気がします。 看護師として責任と自覚が足りなかったと思います。 最近は報告も同期と比べて劣ってることを感じもう家に帰っても仕事のことばかり考えてなにもやる気が出ません。

採血新人ストレス