「ストレス」のお悩み相談（1ページ目）

勉強しようしようって思って家でしてるけど、病棟に来ていざやろうとすると頭真っ白になって答えられなくなるんです、。ストレスも溜まってることに気が付かなくて、どんどん溜まって休んでしまったり、何がストレスなのか聞かれても分からなかったりするんです、。

勉強ストレス正看護師

高圧的な患者さんにはどのように対応していますか？ いろいろ対策はしていますが、看護師に対して暴言や手が出そうになるような患者さんがいるため、参考にしたいです。

コミュニケーションメンタルストレス

プライマリーの看護サマリを記載する時、しっかり丁寧に書くように心がけてますが退院が近づくにつれ不安になります。退院前日も何か間違いがないか、ADLなど記載した時と変化してないか、書き忘れていることはないかなど気になり、なかなかサマリの微修正がおわりません。サマリの内容が何か間違えてたら、不足があったらと怖くなります。 プライマリーが4人いているためサマリーにかなりの時間を費やしてしまってます。 サマリに慎重になりすぎなのでしょうか？ なにかアドバイス頂きたいです。

転職ストレス正看護師

ICLとかIOLレンズって挿入は耳側からって決まってるんですか？ また、ICLのタテ切開かヨコ切開かってどうやってわかるんですか？レフ見て考えるとかなんとか... 【この下ちょっと愚痴です。飛ばしていいです。】 今日のオペ時、切開が未定の患者が来たので医師に何切開か聞いたら、何切開だと思う？と聞かれましたが考え方がわからないので答えられず、なんか色々度数の話されて、じゃあ何切開だと思う？と再度質問されましたが頭がついていけず、理解できてないねと言われてしまいました... 週二回の眼科オペに入り始めて3ヶ月くらい経つけど初心者すぎて全てが周りより劣ってて、知りたいことも検索しても解決しないこと多いし、そんな専門的なこと忙しい中で丁寧に教えてくれる人もいないし、最近しんどいなぁー。

外来オペ室クリニック

患者さんが亡くなる場面に遭遇することも多いと思いますが、少しも感情が揺さぶられない方っていますか？もしくは感情を家に引きずらずしっかりと割り切れることができる人。なかなか難しいかなと思ってます。

大学病院ストレス正看護師

体調を崩した時の対処法を教えて欲しいです。 最近、風邪をよくひくのですが、どうしてもすぐに治りません。 皆さんの健康対策を教えて欲しいです。

メンタルストレス正看護師

仕事で気をつけてたけど勘違いで間違ってしまうことがあって（直接患者さんには影響のない雑務関係のこと）上司にキレられ、はー💢とため息つかれた。 なんか落ち込んだし、そんな怒らなくても、とかなんで間違えたんだろう、気をつけても失敗してしまう自分ってやっぱだめだな…って落ち込みました。 なんか思い込みとか抜け（見落とし）が多いです。反省して普段の生活から気をつけてますが、やはり抜けてしまうことがあります。何か対策はありますか？

メンタル転職ストレス

仕事辞めたい…紹介会社経由で新卒入社しましだが辞めたいです 入社3ヶ月目ですが馬鹿にするような言い方だったり毎日ストレスや苦痛なことさせられて 事前に条件とか散々擦り合わせて間違いがないか確認したのに話が違うし辞めたい… プリセプターろくに付かない…部長さんと理事長先生に相談したら改善してくれたする事もある ゆっくり技術を覚えて行けば良いよ 現場は早く覚えろ。見て技術を盗めって謎な 毎朝朝礼で皆の前で大きな声でその日の行動目標を言わされたり怒られる時に皆の前で詰められる…。 部署に師長が居ないので副部長が兼任で辛い 怒られる時に。あなたと話してる時間もこっちはお金払ってんだけどって明らかにアウトな発言される

メンタル人間関係ストレス

日々お疲れ様です！ 今日は1日どんな日でしたか？ 今日の仕事での喜びや達成感がありましたか？ 是非教えて下さい♪

コミュニケーションモチベーション人間関係

看護師を辞めたいです。 なら辞めればという話なのかもしれませんが、生活のため仕方なく出勤している状況です。 同じ境遇の方はいらっしゃいませんか？ どのように気持ちを切り替えて毎日頑張っていらっしゃいますか？

やりがいモチベーション辞めたい

看護師7年目です。病棟のメンバーの中で中堅になり、先輩と後輩の板挟みに悩んでいます。看護のプロとしてとても尊敬できる先輩もいれば、知識と技術のアップデートが昭和で止まっている先輩もいます。後輩はいつもおしゃべり談義で忙しく、日々残していく仕事を中堅以上が片付けています。また患者さんたちの不調をそのままにして、的確に対応していません。 もちろん後輩に関しては、これから成長していく存在なので、その都度サポート、指導をしていますが、頭を抱えています。 みなさん、中堅の板挟みをどう対処していますか？

後輩先輩勉強

私は、昨年１２月に訪問看護に入社したのですが、前日に叔父が逝去、更に勤務3日目で訪問移動中に真っ暗な夜道を歩き前が見えず転倒し骨折し退職推奨を受けました。 しかし、労働基準法等労基署を交えて話したところ、今年の３月１７日から復職したのですが、オリエンテーションも受けず、遠回しに嫌がらせをしてきたり、上司から怒声口調でいきなり怒って来たり意味のわからない不思議な現象が起き、理由も明確にしないまま、雇い止めをされました。 雇い止め理由証明書の発行を求め読んで見たところ、上司達が私にして来たことを逆手に取り理由にされておりました。 骨折を理由に雇い止めは出来ない為、別の理由を探したと思いますが、上司からではなく、面識のない社長から用紙が届きました。 貴方なら泣き寝入りしますか？

コミュニケーションモチベーションメンタル

看護師辞めて違う職種に就いた方いらっしゃいますか？？ 辞めてからその後どうですか？

退職メンタル転職

色々聞いてくれてた人の、なんか期待外れの解答に、話す気力が一気に無くなった😇 そんなもんか…とさえ思う。 信じれる人がいないな。 辞めたいけど40も半ばに近づき転職も厳しくなってくる… 物価は上がり子育てにお金は必要。旦那も病気で収入途絶え中…。 ローン金利もあがり、どうするんでしょか。 メンタルばっかりやられる…。

モチベーションメンタルストレス

退職しようか悩んでいます。 結婚を機に有料老人ホームに転職しました。 施設は44床の施設で概ね満床です。入居者は自立している方からお看取りの方まで様々。当然、認知症の方もいます。 スタッフは看護師7名いますが正社員は私1人。日勤は看護師2〜3名に介護士5〜6名。夜勤は看護師1名、介護士1名体制です。 人間関係は そこそこに悪くないのですが正社員が私1人のため業務は大半が書類作成など。ケアは食事介助と点滴更新、往診対応です。月1の会議は正社員の出席は必須のため必ず出社。何か問題が生じると正社員が しっかりしていないからと言う理由で私の責任となります。 私が長期休暇を取った際パートさんが入居の可否を施設長に聞かれたとき入居可としたのは良いのですが、入居の準備は一切しておらす…。入居の準備はパートさんにお願いしても良いと前任者から言われているので全て私の業務ではないはず。しかも長期休暇中の入居者決定、入居となり入居当日に準備がされてなかったと怒られる始末。いや、私、入居があったこと知らないし知ってたら申し送りしていくわと思いました。 正直、私の業務負担が多い上に入居者との関わりも少ない。なんとなく退職したくなりました。 皆さんは どんなことがきっかけで退職しましたか？

介護施設退職人間関係

残業が正しく支払われないなどで実際に労基に相談をしたことあるかたいらっしゃいますか？ タイムカードがありますが、定時前後に職場にいたのは自己都合という書類を書かされます。 残業代は急変や緊急入院が来たときに師長が許可したときしか申請させてもらえません。 夜勤明けに起きたインシデントレポート(自立の患者が起こしたもの)も残業代出されませんでした。 毎月証拠を写真で残しているところです。

残業代残業ストレス

医療従事者という立場であるため、友達と飲みにも行けない。県外も行けない。他の人達が楽しんでいるのを見て、すごくしんどくなります。 仕事上仕方のない事だし、本当に誰も悪くないのです。ですが、そろそろ我慢が出来なくなってきました。 もっと自分の好きなように自由にしたいです。このような理由で看護師を辞めるのはおかしいですか？本気で辞めようと思っています。

ストレス

看護師を辞めたいと思う時はありますか？　 リーダー業務や、気分の変動が激しい医者からの八つ当たり、人間関係…。家でもイライラしてしまい毎日心に余裕のない日々。人と関わりたくないと思うときすらあります。 疲れたなと思うことがよくあり、辞めてもう少しストレスフリーに働きたいと思うようになりました。 でも、こどももいるし働かなきゃいけないし、看護師の在宅ワークは無いし…。 このように気持ちが落ちてるとき、どう乗り越えてますか？ そして、看護師から他の職業に転職しようと思ってる方いますか？

辞めたい転職ストレス

何度か質問させて頂いております。看護助手として今年３年目の男子ですが今後事を考えてます。 人間関係が辛く勤務が助手だけキツすぎで適応障害と抑うつ気味になり休職して今年現在リハビリしながら勤務していました。ですが職場の都合で納得しない理由で異動をし正直手取りも13～12万になり地元に学校かほとんどなく看護師になりたくてこっちに上京したのに何で働いてるんだと考えることが多くなりました。 なるべく薬に頼らずにしていますが、仕事中に発作的なこともあり動悸が辛くなったり動けなくなる時もありその時は早退をしていますが周りからあまり病気に対して理解をされない。昨年診断書をもらって当時の看護師長と部長に休職したいと話した時にあまりいい顔されずだったこと甘えだとか。最近は、辛いなら精神安定剤を飲めと言われたこともあります。 今年准看護学校を受けて結果はどうあれ一度辞めようか考えています。合格したら給付金制度などを活用しながら行こうと思ってます。 もし転職するならどんな環境でどんな病院がいいのでしょうか？病気は甘えなんでしょうか。 先輩方教えてください。

人間関係転職ストレス

私は精神科・心療内科で勤務しています。病棟勤務で月に数回夜勤をしています。しかし私は夜勤が苦手です。仕事内容以前に夜に起きているということ自体が苦手です。現在は夜勤回数を調整してもらったり、食事内容や摂る時間、生活リズムを大きく乱さないよう気をつけて過ごすようにしています。 皆さんが夜勤の際に工夫していることがあれば教えて頂きたいです。例えば食事内容、出勤前後の過ごし方などです。よろしくお願いします。

精神科夜勤ストレス

夜勤明けであれ大丈夫だったかな？とか 帰って時間も結構経ってるのに あの時私繋ぎ忘れとかないかな？ 漏れてないかな？ 薬ちゃんといったかな？とか諸々心配して全然休まらない時がある。 夜勤あるあるかもしれないけど 考えないようにとか無理すぎるよね。 電話来ないだけ大丈夫だろとか思ってても これやり忘れてたから、とか あーなってたから、とか インシデントの件で連絡なんて普通来ないしな とか色々考えちゃう。 大体心配しすぎなだけなんだけど 出勤した時に何か問題なってないかヒヤヒヤしちゃう。 記憶を辿って大丈夫なはず。と言い聞かせてばかり。 本当に電話来ないだけ大丈夫だと思う事にしようかな。

メンタルストレス正看護師

私はナースの仕事ほぼない介護メインの小さい施設で勤務するナースです。まず職種違うのに仕事おしつけられまた。罠にはめられました。そして 失敗したら、それみたことかというふうに、あげつらって 利用者様が発言してないのに無理やり 私のせいにしようと言わせようとし 私のこと犯人扱いしてきます。そのうえ他の仕事まで口出ししてあることないこと私のせいにしてきます。 あげくのはてに上司はもちろんまわりの人々にも、もちろん利用者様にも私にも聞こえるようにあることないこと報告しています。調理師やらナースやら、確率高く辞めているのはその人が関係していると思われます。性格腐っている、根性ババ色と思いませんか？ 1年以上前から辞めたいと思ってますが年齢のこともあり躊躇してましたが この一連の件で年齢のこともあるが 新しい職場に踏み出そうと決意してます。施設希望ですが踏み出してよいでしょうか？

施設メンタルストレス

何故か私が処置係担当の日はほぼ全フロアに当たるし、少ない人数（認知症利用者31人に対して職員3人）の日にとりあえず業務（と、事故防止のため見守り）でクタクタになってるのに対してなんの会議に業務中2時間かけてんだか該当フロアのリーダー（管理職）に笑われながら『疲れてる！』って言われるし、ほんとにクタクタ、ギリギリだったのに時間が経ってすごくモヤっとしてきて。 ちなみにクタクタは昼ご飯の介助からすでに元気な認知症の相手をしていたことと、入浴後のドライヤーと処置とおやつ準備とマルチに動いた結果です。 それを笑って流されるのにはちょっとなって思いましたがそんなもんなんでしょうか。 利用者より大事な会議があるんでしょうか。 職員の命のほうが危険と感じた一日でした。

リーダーコミュニケーション先輩

職場にどうしても相性の合わない先輩がいます。いつも人の問題点ばかりを見つけて、粗を探すようなことをしているので、話を聞いているだけでとても疲れます。私の職場ではパートナーシップ制度をとっているため、一緒に仕事をする時間が多いのも辛いです。うまく距離の取れる方法があれば何か良いアドバイスがいただけるとありがたいです。

訪問看護先輩人間関係

看護師2年目です。 三次救急の救急センターのため正直日々忙しいです。 今の仕事にやりがいがありますし、満足していますが、定時に仕事を終わらせることにこだわる先輩がいます。 自分は定時に仕事を終わらせることよりも、処置や患者の状態に応じて、必要ならば時間をかけてミスや業務の抜けがないようにすることが大切と考えています。そのため、残業してしまうことが多いです。上司から残業が多い等指摘を受けたことはありません。 その人と勤務が被ると定時に終わることをせかされて正直ストレスを最近感じます。自分の考えを先輩に伝えるべきでしょうか？

残業総合病院2年目

リハビリ科のスタッフが、人を見て態度を変えて接していてとても気持ち悪いです。 気に入っている看護師にはやんわり話したり、看護師へのフォローを入れるくらいに優しく話して、気に入らない看護師には強い口調や無理な要望を言ってきます。 私自身はなぜか気に入られている方のようで、強く言ってこないし、仕事上のフォローもわざわざしてくれるほど。 でも何も悪くない私の後輩看護師に理不尽な態度を取っているのを知っているから、こちらとしてはどんなに優しくされたって気持ち悪いと思うだけ…。 女々しい男だなぁと思いながら見ていてずっとイライラしています。

リハ人間関係ストレス

身体拘束について私の病院では毎日カンファレンスを行っていて、できるだけ抑制しないようにと話し合っています。 そして現場にほとんど出てこないデスクワークをしている看護部長や、夜間の様子を知らないリハビリスタッフが身体拘束について口出しをしてくることが… その中で、つなぎの着用を辞めるのが本当に患者さんのためになるのか疑問で仕方ありません。 もちろん、元々のADLより改善してきてトイレが使用可能になった方や一時的なせん妄などで着用していた方は不要になってくると思うので普通の病衣に変更するのは分かります。 「最近オムツいじりしないっぽいからつなぎじゃなくて良いかもね」 とつなぎ着用を辞める患者さんに限って病衣にした途端にオムツいじりをしたり… そりゃそうですよね。つなぎを着ていたら脱げなかっただけなんですから…。 元々無意識にオムツに手を入れるような患者さんもいるので、一概につなぎを辞めるというのは患者さんのためになるのか…疑問です。 その結果オムツいじりをして、汚いベッドで寝ていたり尿まみれで服が冷たくなって余分にに更衣が必要になるのは患者さんが可哀想では無いかと思ってしまうことがあります。 どうしても「患者さんのために必要な拘束」が認知症など理解力のない患者さんにはある事を、現場を見ていない当院の上層部などにも理解していただきたいものです…

ストレス病院病棟

最近、職場の人間関係に悩んでいます。 看護師の仕事はチームワークが大事だと分かっているのですが、同僚との距離感が難しくて、気を使いすぎて疲れてしまうことがあります。 また、トラブルを避けるためにもプライベートなことはあまり話したくないのですが、色々聞かれる場面もあり、対応に困っています。 できれば今の職場で続けたい気持ちもあるので、同じような経験をされた方がいれば、どう乗り越えたのかアドバイスをいただけると嬉しいです

人間関係ストレス

産科の夜勤が続くと、赤ちゃんの泣き声やナースコールで頭がいっぱいになって、家に帰ってもイライラしてしまいます。 特に忙しかった夜は、感情の波がうまくコントロールできなくて。自分って向いてないのかな…って落ち込むこともあります。 みなさん、こういう時どうやってリセットしてますか？

ストレス