「ストレス」のお悩み相談（1ページ目）

もし育休中に2人目妊娠したら、それを上司に報告するのがやっぱり怖い。。でも年齢的にも急がないといけないんだけど😢

育休妊娠退職

身体抑制について皆さんどう思いますか？ 私の病院では毎週DCTカンファレンスを行っています。委員の人は現場と患者さんを直接見ていないので「抑制を外せる方法を考えなさい」と言い放ち、私たちは抑制を外すしかありません。 しかし結局その行動が患者さんを危険にさらし、私たちの業務も増える、といった悪循環に陥っています。 私だって出来ることなら身体抑制はしなくありません、でも患者さんと自分自身を守るためには必要な場合もあると思います。皆さんは身体抑制について賛成、反対どちらですか？

ストレス正看護師病院

病棟に1人お局と言われている主任が居ます。 その方は気分にムラがあり、理不尽な事を言ってくるような感じです。 最初は、周りにも似たような感じなので受け流していたのですが、年末や年明けに連休があり、(年末は私が誕生日であるため旅行のために3日ほど連休を、年明けは希望していなかったのですが４連休頂いた感じです。) 年末の連休に関しては、仕事をしっかり終われらせていたと思っていましたが、ミスがあったらしくそれを主任に指摘されました。 (ただ冷たい感じ) ミス➕三連休取ると患者の様子も変わってるのでわからない事もあり、理不尽に指摘された事もありましたが、面倒なのですみませんと謝罪しました。 年明け後の日勤にもまたいらっしゃって、まーた気分下がるようなこと言われるなぁと思いつつ出勤して案の定、、。 内容としては、私のプライマリーの患者の内服管理をどうするかです。 自己管理の方はまずは1日から3日にその後1週間管理と日数を増やしていくのですが、 12/29に1日配薬を開始しました。 私は12／29が日勤、その後遅番で年末と年明けでちょうど入り明けで、そのあとは1/2〜5まで休みでした。 見た感じもしっかりされてる方だったので1日配薬も1週間評価取らなくてもいいのかなとも感じたのですが念のため1週間評価した方がいいと思っていて、 けどちょうど連休に当たっていたことと評価をなかなかできていなかったんです。 そしたら、今日ちょうどICがあり、1/19に自宅退院することが決定して、内服管理に関してはどうするのか、今は1日配薬だけども明日3日配薬カンファレンスを行うように掲示記録に記載しといたのでしっかり自分のプライマリーなのでそこらへんアセスメントしてくださいと言われ、色々モヤモヤしましたがすみませんとしか言えませんでした。 どう動くべきだったか、またどう伝えるべきだったのでしょうか。。 すみませんだけが妥当だったのでしょうか。 連休がなければこんなこと言われなかったなと感じてしまいます。 けど毎度連休明けにこのような気持ちになるのは、、ちょっとしんどいなとも感じてしまいます。 注意というか、、本人の状況もわからないのになぜ一言二言余計に言えるのかな…とも感じてしまいます。

人間関係ストレス正看護師

職場でかなりキツく怒られた事ってありますか？ 今日怒られてしまって久々にうまく気持ちの切り替えができません😭切り替える方法教えてください😭

人間関係ストレス正看護師

プリセプターと上手く行きません。 プリセプターは男性で、威圧的な人で、勤務が被ると必ず長々と指導してくださるのですが、結局私に何を求めているのかわからず、質問してもわからないために話が上手く噛み合いません。 しかし指導の度に、私に対して「適当にやってるでしょ」「要領が悪いね」と何かしらグサッとくる言葉を投げかけてきます。私は一つ一つ確認しながら進めているし、先輩方に相談しながらやっているのに...と思いながら、その言葉が反芻して、私って本当に仕事が出来ないし迷惑な人間だなと思って、死にたくなります。 最近はもうプリセプターの話も頭に入ってこず、思考が無になってしまいます。 転居のために三月末で辞める予定ではありますが、あと3ヶ月こんなでは、やっていけそうもありません。 最近は仕事に行くと思うと胃が痛くなり、食欲もなく食べないことが多くなってきました。どうしたらよいでしょうか。

プリセプター指導新人

ニュースで見たことがありますが、コロナの慰労でどこからか頂き物ってありますか？ 都会はランチなど贈答品があると見聞きしたんですが、地方では実感ありません。 ちなみに私は三重県です。 回答していただけるかた、ついでに県名や地方など書いていただけると参考になります。

ストレス

第110回国試受験します。 この時期、予想問題をやったほうがいいのでしょうか。 それとも過去問をやるべきなのでしょうか。 色んな問題解いて知識増やすのも、過去問で詰め込むのも大事なのかもしれませんが、優先すべきはどちらでしょう

国家試験看護学生メンタル

現在転職して3か月目に入りました。人間関係で詰んでます。元々前職場を休職して辞めて転職したのですが人間関係ゴタゴタなところに来てしまいました。他にも業務や細かいところで　ん？と感じるところもあります。試用期間でやめようか悩んでます。辞めたら看護師自体辞めようとも考えてます。同じように悩んでる方いますか？？

精神科メンタル人間関係

医者からのパワハラを受けたことはありますか？ 先日医者の処置につきました。 元々言い方のきついというか恋つづの魔王みたいなそんな方でした。 その処置に着いた時「長めのテープ」と言われて長く切ったら「長い！」と怒られて短くしたら「短い！」と怒られたり、 残ってたガーゼが処置車に置いてあり「捨てて？」と言われたので捨てたら、そのあとに「さっきのがーぜは？」といわれたので「捨てました」と言ったら「はぁ〜」と患者の前でもそんな感じで言われ続けました。 急な処置で前日からの物品点検（他の人がやっていた）が薄かったのかものがなくなりそうな状態だったようで、ものがないことにもまずおこられて。 その後処置車を片付けていると呼び出されて、密室？で「さっきのはなに？」と物品が足りてないこと、処置の要領が悪いなどと怒られました。「私だけじゃないかもしれないけど怒ってわからないならもっと怒らないとわからないわけ？どうなってるんだよ。それにコミュニケーションがない、次は何がいるのか聞くとかすればいいだろ。怖いから聞かないとかやめてくれる？」と圧のようでした。たしかにわたしの不手際や物品不足はありました。けど、“怖いから”と自覚？してるのにさらに怖いように圧をかけられて、医者だからって上からそう言っていいものなんでしょうか？

医者パワハラ3年目

職場に私だけに態度があからさまに違う42歳の女がいます。その人はウチの病院•部署に来てから1、2年経ったくらいです。　　 私は今の部署に来てからまだ半年で、一番下っ端です。仕事はできない方です。 挨拶は基本無視、業務的な内容も話しかけても、明らか声のトーンが下がり、態度が違います。 最初は気のせいかな？思ってましたが、だんだん確信に変わってきました。 正直、仕事しにくいです。 一応、挨拶や業務連絡はしてますが、何度もこんな事が続くとストレスです。自分に何か悪いところあるなら、言えば良いのにって思ってしまいます。 もう挨拶しない方がいいでしょうか？挨拶するたびに嫌な気持ちになります。 自分の中で『挨拶しない＝社会人として失格』という気持ちもあるので悩ましいです。 嫌いでもいいから『挨拶くらいやれや』って言いたいです。（死んでも言えませんが、、、笑） 思い切って『なんか嫌なんですか？言いたいことあるなら言ってください』って聞くのはどう思いますか？かえってもっと溝を深めるでしょうか？ その人と勤務が被るたびにストレスです。（あっちもストレスなんでしょうが、、、笑） 幸いにも他の先輩方は厳しいですが、そういう大人気ないことしない人なので関係性は良好です。 半分愚痴ですが、アドバイスお願いします。

人間関係新人転職

医者の嫁になる上で大切にすると良いこと教えてください。まだ結婚は決まってないですが先を考えた時にこの人と一緒にいたいと思うようになりました。ですが家のことには協力的じゃなさそうだなーとかあまりいい印象がないのが正直なところなので教えてください。

彼氏結婚子ども

日々の業務に追われる中で、仕事の忙しさや人間関係、患者さんとの関わりなどが重なり、気持ちが落ち込んだり、メンタル的にしんどく感じることはありませんか？ 特に余裕がない時ほど、ちょっとした出来事を引きずってしまったり、自分を責めてしまうこともあると思います。 そんな時、皆さんはどのように気持ちを切り替えたり、心を立て直していますか？短時間でもできるリフレッシュ方法や、考え方・受け止め方の工夫などがあれば、ぜひ教えてほしいです。

気分転換メンタル人間関係

寒くなってきましたね！ 仕事中の冷え対策何かしてますか！？

メンタルストレス正看護師

冬になってからどんどん仕事が忙しくなって、患者さん一人一人の症度もあがって。毎日2時間近く残業もあって。ステルベンとか急変も多いし。 本当はもっと患者さん一人一人とちゃんと関わって話を聞いてあげたいのにそれもできなくて。 責任の重さも感じるし、最近は患者さん受け持つの怖い。 この間はアセスメントができてなくて注意されて。言い訳にしかならないけど正直忙しくて考えるより動かないといけなくてただ業務をこなすだけの毎日がしんどい。

内科メンタル新人

ただの愚痴です。 今日夫とこれからの働き方について 考えてることを話したんです…。 今は派遣(夜専)の身です。 私の考えは2つあり、これから妊活を中心に頑張っていきたいから、クリニックとか日勤多めのホルモンバランスが整えられるようなところに就職しようかなと考えてます。ただそうなると給与が減るよなぁと。 もう一つは、お金のためにしっかり稼げる総合病院で頑張って働きながら妊活を頑張るか…。ただそうなると給料は良くても体の負担がデカいよなと。 あまり貯金もなく、今生活していくのも大変だからとても考えものでして。 すると夫は、不満げに「クリニックとかで良いんじゃない？ホルモンがどうとか知らんけど。」と冷たい返事をされました。前は「そんなに頑張って働かなくて良いからね」と言ってくれてたのに。 「うちはお金がないからね。」って言われるので、頑張って正社員になって収入安定させます！って言ったら「それはいつになるの？」と。 おまけに私はメンタルが弱いから総合病院は無理だろと。一応3次で7年は働いてました。クリニックを選ぼうとしてるのはそこじゃねぇんだ。 金も子供も同時に背負うなんて本当にしんどくて。 子ども欲しいけどもう良いや…って思っちゃいます。

旦那妊娠転職

去年の秋頃、今の病院に就職しました。しかし、今の部署は人当たりが強く、質問しづらい雰囲気で、正直仕事がやりづらいです。また新卒から同じ部署なので、業務にマンネリを感じています。そこで、師長に異動の相談をしてみようと思うのですが、皆さんどのような形で切り出されましたか。

異動師長人間関係

新卒で就職した病院を去年の夏に退職し、秋頃今の病院に就職しました。クリティカルに考えるのが得意で、新卒からオペ室希望で配属され、今回もオペ室に配属されました。もう少し幅広い症例をみたいと思い、今のところにうつりましたが…今の職場は人当たりが強く、正直仕事がやりづらいです。学生時代、がん看護にも興味があったので、看護の幅を広げるという意味では、総合内科や腫瘍内科の病棟に異動もありかなと思っています。今まで急性期でやってきたことや病棟業務は未経験であることから不安はありますが…急性期と慢性期とのギャップについて教えてください。

やりがい人間関係ストレス

訪問看護の普通が分かりません。 病棟から訪看に転職して3ヶ月、うちのステーションは小規模で、全て所長が対応すると言った形になっています。 なので、医師への報告、担当者会議、業者や各施設、家族とのやり取り全て所長に報告してあとは所長で、私たちにはさせて貰えません。 最初はしなくていいのか〜程度にしか感じていませんでしたが、所長から職員への情報共有も最低限で、急にあれやってや緊急行ってきてなどの仕事を振られます。 ・所長は知ってるけど、私たちには何も知らされず利用者さんの所へ行って、所長はこう言ってたけど聞いてない？と家族から言われ所長に確認 ・何かあった時は直接主治医へ報告とかではなく所長が対応し返答待ち、そして予定時間オーバー ・施設やケアマネとのやり取りも全部所長で所長が忘れたら利用者に私らが責められ板挟み状態 ・報告した方がいいんじゃないかと思うようなことも、所長がしてくれなければ報告出来ず ロスが多く効率悪いなといつも感じています。 そして、今はしていませんが、今後待機や一人での休日出勤の日など、私たちには所長に連絡しかできないので、連絡が繋がらなかった時に何をどうしたらいいか分からず怖いなとも感じます。 これが普通ですか？？ 他職種と関わらせてもらいたくてもさせて貰えず、カンファレンスも月一程度で看護の見直しなどではなくただの情報共有で終わり、本当にこの看護でいいのかと悩ましい利用者さんは沢山いますが、私にとってここのステーションが初めてなので、これが普通だから割り切った方がいいのか？とも思ってしまいます。 実際どうですか？？

コミュニケーション訪問看護ストレス

病棟の上司について。 他人の家庭環境を根掘り葉掘り聞く心理は何でしょうか？ 「お正月は旦那さんの実家に行って来たの？」「結婚式　は？」と勤務中（点滴のミキシング中）なのにズケズケと聞かれます 私は話のネタにしたいのだろうと思いながら対応はするのですが、 皆様の経験談でプライベートを聞かれた場合どんな対応がベストだと感じますか？

人間関係ストレス病棟

訪問看護に転職して半年、毎日毎日訪問と移動で記録する時間もなく帰宅してから記録。ちょっとでも空き時間があったら営業に行け。月末には報告書…もう休みない！！持ち帰りの記録は残業代でないし。しかも、私だけにクレーム言ってくる利用者とその家族がいる。そこの家に行くと気疲れとストレスがすごくて次は何言われるのか精神的に辛い。けど管理者は逃げたらいけないと行かそうとする。もうしんどい。

訪問看護メンタル人間関係

病棟勤務をしています。 時折スタッフの患者さんに対する態度が気になります。 言葉遣いやナースコール対応が冷たいスタッフがいます。 特に夜勤帯の看護師が朝方になると捨てゼリフのように話しかけているのが気になります。 私は夜勤をしていないので、夜勤勤務が大変で朝にはそんな態度になるのかと感じているのですが、それでもやはり気になります。 みなさんは接遇について他のスタッフに指摘をすることはありますか？どのように指摘をされていますか？

夜勤ストレス病棟

仕事と家庭と子育ての両立どうされてますか？

ママナース子どもメンタル

相談です。 看護師の彼女がいます。 時折仕事の話をするのですが、僕の方が1年経験が上なのと、彼女よりも急性期な病棟で働いているので、知識や技術に差が出来ます。仕事の会話をすると、マウントを取られている気分になると言われます。 僕自身、それなりに自分の時間を使って、勉強したり参考書を買ったり、自分でノートをまとめたりしています。だから知識があります。 彼女も気持ちも分かるので、共感すれば解決するんでしょうけど、現実から逃げてほしくないというか、自分が勉強しない、そこまで経験出来ない病棟のせいにして、努力を怠ってほしくないんですよね。でもそれ言ってしまうと、機嫌損ねるので、言えません。 女性のお気持ち、是非聞かせて下さい。 自分の中では、頑張らなきゃいけないという答えは出てると仮定し、お話聞いて共感してれば良いんでしょうか。 否定的な意見もあれば是非聞かせて下さい。自分の気持ちを改めます！

彼女急性期ストレス

この4月から3年目になりました。 しかし、未だに看護をするのが苦痛です。ずっと、辞めたいと思って看護師をしています。看護される患者様もこんな看護師に見てもらいたくないと思います。 最近、小さいことですがミスも立て続けに起きています。もし、患者様を殺したらどうしようと思っています。 どの時点で看護をしてるのが楽しいと思えるのでしょうか？ 今年で私は今の病院へのお礼奉公は終わります。もし、それと同時に辞めたら看護師をやらない気がします。

3年目辞めたいメンタル

夜勤とか、仕事の影響でつむじ？頭頂部が薄くなることってありますか、、 気にしすぎなのかもしれませんが夜勤明けのシャワーの時は髪の毛の落ちる量が多い気がします。。 気のせいでしょうか、、

明け夜勤ストレス

看護師のダイエット、皆さんはどんなことに気を付けていますか？夜勤中のお菓子をやめたりなどしてますが、不規則勤務だからか、全然痩せません。。

一般病棟夜勤メンタル

私は心が狭いのでしょうか。 看護師夫婦1年目です。 私の旦那さんは看護師としての仕事に誇りを持っていて、常に探究心、向上心を持って仕事をしています。 持ち続けるのってかなり努力がいるし難しいですが、彼はそのための努力もしているしそれなりに結果もついてきているイメージです。 ですが、私には全く向上心がなく生活をするために働いているようなものです。 夫婦間でそこの差は0と10くらい違います。 その旦那さんにめちゃくちゃイライラしてしまいます。 「こんなに上の人でも、この程度なんだ」とか、「新人の目標って〇〇ができるようになるとかなんだけど、できるようになった後はどうするの？って思うんだよね」とかはっきり言えば自分以外の看護師を見下した言い方をしてきます。それで「外部講師で学生に勉強教えたい」「病院の教育組織を変えたい」「スキルアップのための副業（看護師が経営するカフェ）がしたい」「訪問看護を立ち上げたい（したい）」と夢が増えすぎて結局何がしたいの？と正直私は思えてしまい、「もうわかったから勝手にして、応援はするけど私は関わらない」と冷たく言ってしまいます。 良い意味でも悪い意味でもプライドが高くなって自分の理想論を熱く語る人になってしまいました。 引っ越すにあたって旦那さんが病院を探してるんですが、私が勤める病院が気になるからとこの前見学しに来ました。 自分自慢話や夢を熱く語ったみたいで「あなたの旦那さんやりたいことが多すぎる、現実みないと。学生に教えるならちゃんと教員免許をとらないと、筋が通ってないし変わってるね、うちの病棟とは合わない」とキッパリ断られました。 彼の周りの影響のされすぎる感じや、夢が熱すぎて引いてしまいます。旦那さんわどう受け止めればいいのでしょうか。わかりません、、、

旦那副業訪問看護

長文失礼します！ここまでムカッてきたのは久しぶりなので投稿します。 今日の夕方、患者さんのお薬を薬局に取りに行った時なのですが、いつもお薬のボックスがあるのですがその中に入ってなかったので、薬剤師さんに問い合わせたところ、「なかったら誰かもって上がってると思います」と言われました。私がすいません、ありがとうございますと言ったところ、聞こえるような声で「あー！マジなんなん、むかつく、鬱陶しいわー！」と暴言を吐かれました。言われたことに対する驚きの方が強く、でそのまま帰りました。17時過ぎていて、薬剤師さんも入りなので、辛いのはわかるのですが、あからさま寝起きだったので申し訳ないと思いつつ、この時間になんで寝てるの？と思ってしまった私がいます。顔を合わせる事が多いため、言われた事が衝撃すぎて、お薬を取りに行くのが億劫になりそうです。皆さんならこういう場合どうやって気持ちを切り替えてますか？よろしければアドバイス頂きたいです。

急性期人間関係ストレス