「ストレス」のお悩み相談（1ページ目）

仕事に行きたくない、行くのが怖いです。 夜勤をしてそろそろ2年が経とうとしています。 ここ数カ月の夜勤は入りはよく寝れますが、明けや日勤の日はあまり寝れません。 特に明けの日は帰宅して寝ても眠りが浅く1〜2時間程度です。その後はその日によって寝れるのかは様々です。不眠が続いたのか頭もぼーっとすることが増えました。 今後同棲のため引っ越すので、上司と引っ越しのある月は夜勤を減らしていただけないか相談したところ夜勤をするスタッフが少ないため難しいと言われました。 個人的にはただでさえ身体がやっとの状態なのに、引っ越しの月が来たらもっと心身ともに疲弊するのか、そんな月が来てほしくないと思いました。 それを気に一気に体調が悪くなり、めまい、腹痛、下痢、頭痛、メンタルの不調が交互に来るようになりました。 内科、耳鼻科に行って特に診断はされずストレス性のものだねとは言われました。 体調不良も1週間ほど続いており、毎日明日に収まるのか起きてみないとわからないのが現状です。 一度心療内科に行って診てもらい、可能なら休職したほうがよろしいのでしょうか？

夜勤メンタルストレス

病棟での経験はありますが救急看護をちゃんと勉強したいと思い既卒で初めてのICUに入りました。転職したので院内ルールと初めてのICUに毎日戸惑ってスタッフも気が強い人が多く不安でいっぱいです。毎日自分のできなさに落ち込みます。自分のことで手一杯で周りのことを見る余裕も初めての技術を習得する余裕もなく何から勉強していいのかわかりません。皆さんはどのようにされていますか？

ICU急性期人間関係

今度整形外科のクリニックの面接を受けます。 引越し先の家から徒歩で通えるクリニックの求人を見つけ、ダメ元で応募してみたらまさかの書類選考に通り、今度面接に行くことになりました。 臨床経験1年の看護師がやっていけるのでしょうか。看護師は3名在籍と書いていたので、もしかしたら教育体制が整っていないんではないかなど色々不安になってしまいます。中抜け時間は3時間と長いですが、家が近いのでその時間は家に帰って家事とかすればいいかなと思っています。 臨床経験1年でクリニックに転職した方いらっしゃいますか？面接の時こういうことに気をつければいいとか、クリニックの内情(場所によって違うとは思いますが)など教えていただきたいです。

クリニック1年目人間関係

勤務表をみて、他の人の勤務を見ながらシフトの付け方に文句をつける人がいます。(この人は連休なのに自分はそうじゃないだとか) なぜ自分以外の人のシフトを気にするのでしょうか？例えばメンバーを確認するという意味合いでならわかりますが、そうでもないのに、なんでわざわざ人の勤務まで気にしてるのか私には理解ができないのですが…　そういうひと周りにいますか？

勤務表シフト人間関係

有料老人ホームで働き始めたんですが お客様が足の甲が痛いと訴えていてどこがどういうふうに痛いか聞いたら歩く時に痛むと言っていたので 歩行時に痛むということと足に力を入れると痛むということを他のスタッフ主に介護士に伝えたら笑われました 何がいけないんでしょうか？ その後の、先輩看護師のフォローは歳ですねだけでした なんか気分が悪いです。

先輩ストレス

私は医療行為が多くなるとプレッシャーが強くなって、緊張してしまいます。 そのため医療行為が少ない場所で働いているのですが、同じように医療行為が苦手だけど働く場所を工夫されている方はいらっしゃいますか？ どういった場所で働いているのか、参考に教えていただきたいです。

ストレス正看護師

嫌われてるのでは？と勘違いしてしまいます。 今の病棟に入職して七か月目です、あまり職場では喋る方でもないですし、信頼できる人もいません。 だからなのか、例えば注意されたりした事に対して私が嫌いなんだ、、とかいつもより機嫌が悪い先輩に対して私なんかした？嫌いだから？とかちょっとでも態度が変わるとそんな思考をぐるぐるとしてしまいます。悩みすぎなのはわかってますがなかなか考えが変わりません。 どうしたらいいでしょうか、、、

コミュニケーション先輩メンタル

私の夫は家事は積極的にやってくれます。 基本私の方が早く仕事が終わるので、子供の保育園の送迎は私がしています。 夫は今週私より早く帰宅して家で黙々と家事をしていました。それはありがたいのですが、私としては一回でも「保育園のお迎え行こうか？」と声をかけて欲しかったのでイライラしてしまいました。 世の中の奥様の話を聞くとろくに家事をしない旦那様に悩んでいる方が多いので、私がワガママでしょうか？ でも正直自分のペースで1人で黙々と家事ができる旦那に嫉妬してしまいます。子どもと過ごす方がペースが乱されてイライラするので、たまにはお迎えに行ってほしいです。 男性は気を利かせて実行するというのが、かなり難しいのでしょうか？？

子どもメンタルストレス

また。こういう時期。 悩むし病むけど前より少し軽い。 慣れてきたのかな、こんな自分に。 まず、仕事。 2ヶ月経って業務も少しずつ覚えてきた。 早さはまだまだ。 忙しい日は追いつかなくててんやわんや…。 でも、楽しく働けてて、しかも皆優しい。 忙しくなると言葉が強くなる人もいますが 意地悪とかそういうのはないです(今のところ)。 あとは、自分はどう見られてるのだろうか…と 気になるくらいかな。 ミスや業務残しも気になります。 次、経済面。 支払いが2つ増える為、 今の働き方・給与額ではこの先苦しくなる。 職をどうするか、かなり悩む。 そして、ペットの猫ちゃん2匹。 1匹は尿路結石の手術を2回してて、 それから体調は良かったけど、 もしかしたら術後合併症の癒着がおこっている かもしれないという事で要観察中…。 もう1匹は溶けない石が1つ見つかったため、 今自宅で点滴中。 入院か通院で点滴と言われたのですが、 経済的にもこの子の精神的にも自宅ですると 先生に伝えて、こうなりました。 2匹とも状態が変わらなければ手術と…。 重なりますね、ほんとに。 休みの日もいろいろ考えてしまって 休んだ気がしません。 旦那からは、 いろいろ焦らなくていいと思うよ、と。 そうなんだけどねぇ…。 時間は止まってくれませんし。 焦ると良くないのは痛いほど分かります。 だけど、ずっと心がそわそわして。 ずっと、またこういう時間の繰り返しで。 あぁー、いい加減疲れる…。

やりがいコミュニケーションメンタル

今働いている有料老人ホームを辞めたいです。 約8年、急性期病院で働いてましたが 去年の4月に有料老人ホームに転職しました。 まだ1年経ってませんが、自分はどうしても医療をメインに考えてしまい介護の世界には向いてないと感じています。 このまま働き続けるのは辛いので、早くても4月末で退職を検討しています。 転職後、途中怪我をして一ヶ月弱休職をしていたことがあります。 休職期間もあり、1年働くことができずに辞めるのはやはり印象悪いでしょうか…。 まだ退職のことは誰にも伝えられていませんが、この時期に退職を伝えて、最短だと4月末には退職できるのでしょうか…。

施設転職ストレス

循環器混合病棟に勤める看護師1年目です。悩みを聞いて欲しいです。 ここ1ヶ月、初めて受け持ちの急変と死亡がありました。どちらも同じ先輩が近くにいました。 急変の日は、急変に気を取られて他の受け持ちの昇圧剤の更新が遅れてしまったりとスムーズに動けず勤務終わりに「病態理解が足りていない」と怒られました。その日の勤務は休憩にも行けず1人で4時間残業したほど忙しく、自分に余裕がなさすぎて泣きながら帰りました。 この日から少しついていた自信が崩れ落ちたのを感じました。それと関係あるのか分かりませんがここ1ヶ月でインシデント3件も起こしてしまいました。 また、普段の勤務でも先輩から「そんなんじゃ重症見れないよ？」と注意ばかりされる日々です。 死亡退院の日は出棺までの時間が早くエンゼルケアや医師処置が間に合わず、怒られました。 更に、これらに関わった先輩が色んな人に私の話をしていることを知り本当に周りの目が怖くて行きたくない、辞めたいと思う日々です（私が悪いので仕方ないですが）。 1ヶ月で1年分のやらかしをしてる気分です。 先輩方のこれまで起こした1番大きいインシデントなど 失敗経験と乗り越え方を教えていただきたいです。

人間関係ストレス病棟

療養病棟で働いています 慢性的な人員不足でいつも忙しい そんなところに一名長期離脱… そしてまた猛烈に忙しくなる こんなことの繰り返し 募集をかけても新しい人は入ってこない そろそろ仕事メインの生活からゆるく働きながら自分の好きなこともやっていきたいと思っているのに 人間関係だけはまずまずだから転職に踏ん切りがつかないところもあるけれど こんな職場どう思います? みなさんなら転職しますか? どこかゆるく働けるところないかな～ 仕事行きたくない～💦

転職ストレス正看護師

看護師講師への転職も考えています。 どこからそんな求人の話は来ますか？ 看護師の先生をされている方、臨床経験何年ほどでされてますか？ 給料はどうでしょうか？ 実習引率などもあるみたいですが、最近の学生さんはAIとか使ってるみたいですが、それは学校ではどうかんがえられてるのでしょうか？

実習ストレス正看護師

同級生のyちゃんが、入学当初から私の発言したことを繰り返し自分の発言みたいに言ったり、私の発言を遮ってまで同じことを言います笑 持ち物も、私が使っているフリクションのぺん、ファイルなどを真似してきます。 正直あきれますし、イライラしちゃう自分がいます。 クラスの男子に必要以上に近づいたり。笑 みなさんは人間関係どう対処してますか？？

同期看護学生人間関係

急性期病院へ転職して半年経つ、2年目看護師です。部長さんと面談がありました。今まで様々なミスをしたから看護業務から外れている状態で、試用期間を＋3ヶ月延長してもらいました。試用期間3月までに看護業務を行える目処が全くたたず、｢もう延長は難しい。急性期は合う、合わないあるからね。○○さんにとって活躍できる場所もあると思うよ｣と言われました。正直、看護業務してないのに看護師の給料はおかしいと自分でも思います。けど、部長さんの言葉にパワハラ？のように感じてしまいました。もう私はいらないってことなんですかね？ 転職活動するなら早いうちがいいですか？ 何か意見などあれば教えて欲しいです。

2年目急性期ストレス

皆さん、残業代きちんと出ますか？ 去年の暮れに、病気明けで施設看護師として復帰したのですが、 「うちはまったく残業代でませんから、協力して早く帰ってくださいね」と言われていました。 最初はフォローがあり定時で帰れていましたが、 入職して二週間経った頃からしれっとひとり立ちになり、まだ分からない仕事も多く残業が増えました。 特に、急変や細々と雑務が多かったりすると、2時間以上残業することもありますが、勿論サービスです。 情報収集のための前残業も、無論つきません。 残務処理やスケジュールの都合上昼休憩を返上することも度々あるのですが、それも「昼休憩はちゃんと休め」と言われるだけです。 「残業をするなら、必ず定時の時間にタイムカードを押してから残業して」「わたしもこんなこといいたくないのですが、本部の方針なので」と副部長から言われました。(録音しておくべきでした…) 小さな個人経営とかではなく、グループが全国にある法人です。 実際、他のスタッフの方もみんな諦めた様子で残業されています。特に看護師は、夜勤明けは0.5-1時間くらい毎回残業されているようです。 求人票には「残業代別途」と書かれていましたし、面接では「残業はサービス」なんて説明もありませんでした。 私は、仕事に慣れてないなりに頑張って家でも勉強していますし、正直時間がかかってしまったとしても、患者さんとの時間や体調観察を第一に仕事をしています。 それを認めていただけないなら、頑張るのやめようかなと思ってしまいます。 特にわたしはパートで時給も低いので、サビ残をすると時給が計算上1100円とかになってしまいます。 今まで職場を転々としましたが、残業代が全く出ないところはここが初めてです。 ただ、人間関係がとても良く、分業がしっかりしていて働きやすく、 サービス残業以外には特に不満はありません。 また転職をするにも、わたしの職歴では苦労しますし、できることなら今のところで長く働きたい、 そのためにはきちんと残業代を認めて頂きたいです。 でも、みんなが我慢しているのに入職したばかりの私から言えるわけもなく… とりあえずは、残業時間の記録だけつけています。 皆さん残業代、ちゃんと出ますか？😭 労基とかに行って実情を訴えておおごとになった場合、誰がチクったかバレるんでしょうか。

残業代給料施設

看護師9年目でチームリーダーしてますが… 結局のところ師長、主任、副主任で物事は決まっていくためチームリーダーの立ち位置が上司、部下との板挟みの気がしてチームリーダーを続けたくありません。 他の病院勤務の方もチームリーダーの制度はあると思いますし、自分がワガママなだけなのかも…と上司には言えず。もっと言えば役職でもないからチームリーダーしたところで給料が上がる訳でもない。こんな制度廃止してしまえと言いたい😭 …やはりワガママな意見なのでしょうか？

リーダーストレス病棟

完全愚痴です。デイケア介護士にイライラします。看護師 1人ですが、とにかく都合よく使うし、トイレ誘導しないし、口調もイライラ。とにかくうざい。だまれ〜！いつかギャフンと言わせてやる！

ストレス正看護師

医師とのコミュニケーションが苦手で、自信を持って報告できません。関係性を築くうえで大切にすべきことや、信頼を得るために心がけるべき姿勢について教えていただけますか？失敗したときの気持ちの切り替え方についても知りたいです。

コミュニケーションストレス

新人さんへの指導で工夫していること(態度や言葉遣い、休憩時間などなど)あれば教えてください。 教育難しいなと毎年考えてしまいます。

人間関係ストレス病棟

夜勤前のルーティンがあれば教えてください。 いつも夜勤前はソワソワしてしまい休めません。

夜勤ストレス病院

三交代制の回リハ病棟で、働いています。1月から夜勤の体制が変わり、今まで月8〜10回程度の夜勤でしたが、今月から平均月14回くらいの夜勤回数に増えました。ちなみに、今月日勤は5回です。明け休み、入り休みばかりで、まともな休みがあまりありません。夜勤の上限回数が労基で定められてないようですが、、、。妊活もしているので、不安です。みなさんの病院では、月何回くらい夜勤がありますか？

妊娠夜勤ストレス

全然関係ないんですけど、洗顔でオススメありますか？ マスクで肌荒れがすごくて、、

看護学生ストレス

半年で大学病院を辞め、その後3年半民間病院で働き、 4月から別の回復期病院で働いてます。 どうも合わなくて辞めたいのですが、5年目でこの転職回数は多いですかね？

退職クリニック転職

仕事を始めて、ずっと生理不順です。 ハードで不規則な生活が影響していると思いますが皆さんもそうですか？

ストレス

モヤモヤを吐き出させてください 受け持ちではない患者さんのオムツ交換だけを、受け持ちの代わりにしました。患者さんの疾患などの背景は何も知らない状態で。 で、下血してたんですよ。 そのことを受け持ちに伝え、オムツ交換を終えました。 何か処置とか、追加の指示とかあるのかなと、受け持ちのところに再度行くと、のんびりPCに向かっておしゃべり中。 「ねぇ。下血してたんだよ。」 「あぁ。DNARなんで。様子見でーす。」 うーん。 うーーーーん(-""-;)

3年目受け持ちコミュニケーション

同期でちょーマイペースな２７歳がいます。自分の仕事しかせず、まわりで忙しくなっていてもペースは急ぐことはなく他の仕事をしようとしません。先輩とフリーしていても入院が来ても入院をとろうともせず、ＶＳだけ測定して終わりあとの書類など手伝う気もなく先に帰ってました。 自分のペースで仕事してる人に対してどのようにみなさん声かけていますか？

同期ストレス病棟