「夜勤」のお悩み相談（83ページ目）

以前、夜勤中にめまいして動けなくなったことがあります。最近では運転中に職場にだんだん近づくと、急にめまいが。なんとかロッカールームまでふらふらしながら辿り着いたけど、働くには無理な状況で帰ることに。数日めまいで休んでいることに罪悪感があります。今日も休みますって職場に連絡するのも憂鬱になります。

夜勤

今日から2年目なんですけど、病棟の看護師としては3月からだったので2ヶ月目に突入したんです。この前夜勤デビューして、今度は入院をとることになりそうです。フォローありながらも異動1週間くらいで8人受け持ちになって、もう入院とらなきゃいけないなんて･･･看護師としては2年目になるから仕方ないことだと思いつつペースはや過ぎない？って思う自分がいます。院内1人少ない病棟なので早く1人前になってほしいという気持ちが逆にプレッシャー笑

受け持ち異動2年目

先日、深夜の際に準夜勤が終わり残っていた先輩が3年目の先輩の悪口を話し始めてすごく怖かったです。 今まで自分の病棟は何の諍いもない平和だと思っていたのでショックでした。 わたしもどこかで悪口を言われているのではないかと思いなんだかやっと仲のいい先輩ができ始めましたが自分を出すのが怖くてなりました。

3年目夜勤先輩

4月から夜勤なし勤務！！！

夜勤

夜勤で眠気をさます方法は、どんなものがありますか！？ 私は仮眠できないタイプなので、どうしても眠いと、＜レッドブル(シュガーレス)＞をよく飲みます。 正直体には良くないと知ってて飲んでます(笑) 何かいいものがあったら教えてください！

超勤仮眠残業

前回、急に理由も聞かずに先輩に怒鳴られたりして、恐怖感で悩み、直接その先輩に気持ちを話していいか、相談させていただいた者です。 たくさんのこのアプリの先輩方が、親身に相談にのってくださり、冷静になれたし、勇気をもらえました。 本当に嬉しかったです。ありがとうございました！ その後どうなったか、報告です。興味のあるかただけ、読んでください(笑) 師長は高齢ですが、人不足により夜勤や早番などをしており、これ以上負担をかけるのは申し訳ないと思っていましたが、相談できました。そしてその先輩のいいと思う部分と、怒鳴ることがある事実を冷静に話しました。師長は、普段の私の勤務態度を見ていてくださっていました。そして怒鳴る先輩は、師長にも感情的になる人だと判断されてました。怒鳴る人は、残念ながらこの病院のどこの病棟にもいるから、必ず庇うし私が責任をとって働きやすくするといってくれました。その先輩と関わりを一切無くすと、より苦手意識が高まりそうで、勤務が被らないようにはお願いしませんでしたが、夜勤は絶対被らないほうがいいから！と被らないようにしてくださいました。また、一部のベテランナースにお願いしたようで、フォローしてくれているのを感じます。味方を得たように感じて、以前より気持ちが楽になりました。怒鳴る先輩とは、しっかり報連相してます(内心びくびくですが)。 相談にのって下さった方々、ありがとうございました。これからもまた、前向きに頑張ります！！

師長夜勤先輩

夜勤前にジムとかに通ってる人に質問です！ わたしはフィットネスに通ってるのですが、夜勤前にいくときもあります。朝起きて少し朝ごはんを食べてジムにいきます。お昼食べて少し寝たら仕事に行く感じなのですが、みなさんはどういうルーティンですか？ わたしは結構夜勤前は寝ることが多くて、それでフィットネスに行けなくなる時もあります それならば、たくさん寝てからジムいってシャワーあびて仕事に行くのもありなのかなーと思いますが、ためしたことがなくてどうなんですかねー。

夜勤

看護師としてこれから仕事していく上で、子育てしやすい勤務体制ってどのようなものだと思いますか？ 病院で夜勤もあるけど託児所があると便利ですか？ 夜勤中に子供を預かってくれる保育園はあるものなのでしょうか？ 実際に子育てしながら働いている方いたら、教えてください！

保育園子ども夜勤

就職先を探すときどこをポイントで転職されていますか。 給与面や福利厚生、休みの数などどの業種でも気になるところは同じだと思いますが。 夜勤有り無しでも生活スタイルが変わってきますよね。 知人も同様転職を考えたり。 若いときもっと動いとけばよかったなとおっさんになって思う次第です。

夜勤転職

食べすぎないよう工夫されていることありますか❓ 特に夜勤のあとは解放感とストレスで 夕食プラスお菓子一袋食べてしまい 横に大きくなっている気がします。 食べ過ぎない工夫があれば教えてください❗️

夜勤ストレス

私の病院は基本三交代ですが、病棟により二交代もOKなところがあります。そこで二交代をやってる方からは、夜中の通勤や日勤からの夜勤(一度家に帰って夜中に出勤のため渋滞とかハマると辛い)がないし、比較的規則的になり身体が楽だと聞きます。 私も今後二交代に移ろうかと思っていますが、三交代から二交代になった方や、二交代で働いている方、メリット・デメリットはありますか？ ちなみに、二交代に移っても、単発で準夜・早番・遅番が月1〜2であったりして完全二交代制ではないです。

夜勤病棟

今日の夜勤を終えたらあと今の職場に行くのも4回、、、。 次の職場は私くらいの年代の人は少なくてもう少し上の年代の方ばっかりだそう、、 馴染めるかすごく不安、、 あと転職がはじめてだから新しい環境に行くのが怖い。 経験したことの無い科しかない病院だから今までの経験が役に立たない事の方が多いだろうし。 まだ看護師3年しか経験ないから役に立たない、使い物にならないって思われないように頑張らなきゃ でも自分が決めたことだから頑張らなきゃ

夜勤転職病院

明日いよいよ夜勤デビューだー！ 異動して１ヶ月で夜勤とか、日勤もまだまだなのに出来るの･･･？って感じです。 まとまった睡眠とれないと気持ち悪くなるタイプなのでそれが不安。そして多分早朝になったら採血もやるんだろうな😭

異動採血夜勤

二交代から三交代に転職しました。どっちも勤務したことある人はみんな二交代が良いと言います。人それぞれだと思いますが、私は三交代に転職してこのスタイルが生活に合ってる気がします。休み→深夜はほぼ毎回ですが日勤→深夜はありません。 実際に二交代と三交代ではどちらか良いと思いますか？

夜勤

絶賛夜勤中〜。静かな平和な時間が流れております。相方と適度に雑談もできて幸せ。このまま朝9時まで乗り切りたい！

夜勤

年々夜勤の後睡魔が強くなり 家に帰るなり仮眠をしています。 昔は夜勤が終わった解放感で遊びに 行くことも多かったのですが。。。 皆さまは夜勤の後はどう過ごしていますか❓

仮眠夜勤

久しぶりに行った有料老人ホームの単発夜勤のこと。 久々に、ねちっこくてお医者様感オラオラの 医師にあたってしまいました、、 病院だと、結構看護師とうまくコミュニケーションとってくれる医師が多いから こんなマンガにでてくるような横柄な医師みるとびっくりしてしまいましたが、、 古いクリニックとか老人ホームって、こんなとこ多いんでしょうか？

単発派遣夜勤

皆さんの休みの過ごし方、趣味など教えてください！ 看護師はリフレッシュする力も必要だと思うので(^^) 私は旅行、美味しいお肉を食べる、買い物、などです！

仮眠休憩夜勤

お子さんがいる方の働き方について質問です。お子さんがいる方で夜勤をやっていたり、まわりにやっているよという方はいらっしゃいますか？またその場合どなたが働いている間はみてくれているのでしょうか？ 今後の働き方の参考にさせていただきたいです。よろしくお願いします。

夜勤

勤務が変わったことを知らされず、夜勤入りのはずが遅番でした。病院から電話がきて言われました。「AMI入ってくるから、なるべく早く14時までに来て」と13時10分くらいの時点で言われました。お風呂にも入らずに行きましたが、すごく悲しくなりました。意地悪で知らされなかったわけではないと思いますが、自分の存在ってなんだろうつて思ってしまいました。

うつ夜勤病院

何度もモニターや酸素カヌラを外す患者。 大声あげたりする患者 全てを看護師に任せて看護師に依存する患者… 妊娠わかったばかりでつわりもひどくなってきた。。 体格のある男性や女性の位置調整（体上にあげて。じゃなくてちょっとはがんばって。っとほんとは言いたい）…モニター付け回る…仮眠できないこの夜勤…。辛い… お腹いたいーよー

モニター仮眠男性

私の病院は、16:30から夜勤が始まるので、15:30-16:00ごろに出勤するようにしています。 みなさんは、夜勤前はどのように過ごしていますか?

夜勤病院

産休から復帰後、 ・何が不安ですか？ ・実際復帰したことは、どんなことが大変でしょうか？ リアルな声が聞きたいです。

超勤休憩残業

夜勤のときターミナルの患者さんが徘徊して、つきっきりで大変でした。部屋周りにも行けなくて、行けたと思ったらすぐセンサーマットが... 相手チームの看護師と交代で他のケアやコール対応しましたが、記録が全くできず残業でした。暴れる傾向のため、ルート確保や筋注は無理、内服しても吐きだしてしまい、途方に暮れました。こういう時、どうしたらいいのでしょうか？

ルート記録残業

皆さんは、朝起きるために工夫していることがありますか？ 私は夜勤をしていないのですが、朝は５時までに起きなければならないのですが、目覚めが悪くて困っています。 ちなみに夜は１０時には布団に入ります。子どもがひとりで寝てくれないので。

子ども夜勤

また勤務が変わって夜勤になった。日勤日勤からの夜勤明け夜勤明けの6連チャンです。土日祝日は、2日は休みだったから良い方なのでしょうか。。まだまだ仕事にも慣れず、不甲斐なさに毎日落ち込みます💧弱音吐けるのがここしかないので、オチはないけど吐かせてください。でも、勉強できるのはありがたいとは思ってます。

明け夜勤勉強

この前、夜勤明けで、友達に動物園に誘われ行った際、移動中のバス、歩行中、帰りの電車で眠っていました。この時に、明けで動物園に行くのは辞めようと思いました。 みなさんの夜勤明けエピソードがあれば教えてほしいです!

明け夜勤

おすすめのストレス発散は何ですか？ 私はどうしても夜勤明けなどに甘いものや ジャンクフードを食べたくなってしまうので、 他の発散方法があったら知りたいです!

休憩夜勤病棟

うちは2交替の夜勤仮眠なしなんですけど、同じような病院ありますか？

二交代仮眠夜勤

夜勤で仮眠時間が一応二時間在ります。しかし、実際には色々と気になってしまい、ほとんど寝れた試しがありません。うまく眠れる方法はないですか？

仮眠夜勤