「夜勤」のお悩み相談

現在療養病棟で働いています。 今のところはすぐにスタッフが辞めていき夜勤をできる人が限られており2交代（17時〜9時）で月に6回入っています。 なかなか疲労が抜けず明けの翌日は昼過ぎまで起きられないことが増えてきました。 皆さんは月にどれくらい夜勤してますか？また、疲労対策でしていることがあれば教えていただきたいです。

夜勤正看護師病棟

時短制度が終わったらフルタイムになるのに、職場に1人だけフルタイムはフルタイムですが週2回必ず有給休暇をつけて早退する同僚がいます。 理由は聞いてませんが… みんな時短制度が終わったらフルタイムになり夜勤もバンバンしてるのに、その人だけ夜勤も勤務も特別待遇です。正直ずるいなと思いますが…師長もそろそろ早退はやめてもらえないかと話しても聞く耳を持たず権利を主張するそうです。言ったもんガチでずるいなと思うんですが、どうでしょう

有給師長夜勤

相談です。 今月の21日から夜勤がひとり立ちになります。 メンバーが、Aチームが女女していて、裏でめっちゃ悪口を言っている先輩と、優しさの塊のような先輩の2人。Bチームが患者にイライラするとすごく態度にでて薬確認の時とかもですとかますとかいらないからとピシャッと夜勤になると態度がガラッと変わる先輩とこれまで夜勤を7回やっているにも関わらず自分で動けなくてフォローで入ってくださってる先輩の指示があって動ける無能の新人看護師の私の計4人で夜勤を回すのですが、不安で不安で仕方がありません。本当に怒られたくないです。この日のことがというか、夜勤の日が心配すぎて休みの日もその日のことを考えてしまうので心も体も休まりません。どのような心持ちで当日を迎えればいいでしょうか。

夜勤先輩新人

循内、心外の病棟勤務。専門卒の新卒1年目看護師です。 早速ですが夜勤がしんどいです。 夜寝られないこと、明けと休みは体調を崩すこと、夜間は急変が多いことや看護師の人数が少ないことが原因だと思います。 まだ月に2回ほどしか夜勤はありません。行きたくなさすぎて夜勤があると分かったら1週間前くらいから夜勤のことしか考えられなくなり気持ちがとっても沈み、胸がザワザワします。元々やりたかった仕事で、人間関係は良好なので日勤は楽しくできています。 この不安や心配、行きたくなさは回数を重ねるごとに慣れていくのでしょうか?しんどいです。

コミュニケーション夜勤ストレス

病院にいて何が嫌って虫が多いことです。蚊もブヨもいれば、蜂も入るしGも入ってくるし、それがほんとに無理😭夜活発になるから、仮眠してたらまさかの目の近く刺されて瞼が腫れてる。恥ずかしい😭痛痒いよ… 虫どうにかしてくれないかな…

モチベーション夜勤転職

夜勤が辛くて、でも給料も下げたくなくて、興味のあった美容外科に転職しました。 その後数年働き、現在育休中です。 終業時間が遅いことから今後転職を考えています。 病院の求人を見ても、やはり夜勤をしないと、、という感じです。 夜勤がなくても時給がいい看護師の仕事はなんでしょうか？

求人給料夜勤

慢性期病棟での夜勤の業務フローについてお聞きしたいです。私の職場では時間ごとの見守りやケアの配分でバタバタすることが多いです。皆さんの病院では、夜勤帯のタイムスケジュールをどのように工夫して効率化されていますか？

夜勤正看護師病院

夜勤をやってる方への質問です！夜勤の暇な時に持ってきたお菓子を交換する習慣ってありませんか？私はあんまり夜勤中にお菓子を食べないのですが、お菓子交換の為にわざわざ買ったりします。正直やめて欲しいと思ってますが他の方の意見を聞きたいです！

夜勤人間関係病院

夜勤がしんどいです。 現在看護師2年目です。3交替で月10回夜勤をしています。昨年まで4、5回だった夜勤を独り立ちして4月から8回、5月からは10回で、正直身体がしんどいです。これは普通のことなのでしょうか？上司にもう少し夜勤回数を減らして貰えるよう相談するのは非常識ですか？教えて欲しいです。

三交代2年目夜勤

病棟看護師以外の働き方に興味があります。 他の働き方の特徴やメリットデメリット知りたいです。 今は病棟看護師で、夜勤と委員会がしんどいです。

やりがい夜勤転職

夜勤中にBAD入りました‪🥲‎ 来月のシフト表の休み入れないといけないところに入れ忘れてたのと、次のシフトが終わってました😭 もう最悪すぎて、、 なんで忘れてたんだろ、、ほんとに終わってる😭 夜勤もお局とプチお局が被ってるし まじBAD入りすぎてしんどい

お局シフト夜勤

急性期病棟で約6年勤務しています。最近、体力的・精神的な負担が大きく、この先も夜勤を続けることを考えると転職を検討しています。急性期以外へ転職された方は、どんな職場を選びましたか？実際に働いてみて良かったことや、逆にギャップがあれば教えていただきたいです。

夜勤転職ストレス

同じ職場の先輩で仲良くしている人がいます。 子育てナース同士いろいろ悩みを共感したり、愚痴を言い合える仲ですが… 先輩は一足先に時短からフルタイムになりましたが、フルタイムになると子供の習い事の送迎に困るのとフルタイムで働きたくないからと上司に嘘をついて時短勤務を継続しています。夜勤も本当は数を増やさないといけないのに、いろいろ事情をだしてきて免除してもらっています。 ずっとワガママ言いたい放題でしたが、この春に上司が退職し新しくなりやっとやりたい放題の先輩もフルタイムに黙ってなるかと思えば… 前の上司からこの勤務形態は継続していいと許可をもらってる！と言い張りフルタイムにならず今も時短勤務をしています。 私は就業規則通りフルタイムにならないといけない時期に何も言わずフルタイムになっていますが、そうすると先輩に残務を押し付けられますし、明日の勤務こういうふうにして！看護添書のいる患者は継続につけないでと命令されとにかく疲れます。 かといって上司に話してもバレたらめんどくさいですし… 普段は悪い人ではないんですけど… とにかく自己中な先輩です。 朝来たらとにかく受け持ちのフリで文句。かといってケアを手伝わず座っておしゃべりします。

サマリー受け持ち退職

精神科で働いております。いつも決まった時間に眠剤を飲ませるのですが、認知症の患者さんがいてベルソムラなのですが飲みに来ずケースに入れてたら、そのまま飲まし忘れてしまいました。巡視時間寝てはいたのですが、精神科での眠剤の飲まし忘れはインシですよね…小さくて気づかず、ケース内ちゃんと確認しないでみんな飲まし終わったと思ってしまいました。次回も夜勤なので忘れないか不安です😓

精神科モチベーション夜勤

私は夜勤明けの日に、暴飲暴食してしまいます。気を付けていても、気付くと気持ち悪いほど食べてしまうことも多いです。 後で後悔するのでもう絶対やめようと思っても、同じことを繰り返してしまいます。自分の意思の弱さに落ち込みます。 同じような方いますか？何か対策などありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします。

明け夜勤メンタル

夜勤明け、やりきった達成感と、夜勤中のストレスなのか、食べ始めると無限に食べてしまうことがあります。 家にあるものを次から次へと食べてしまい、その後胃もたれして、むくんで、最悪な状態になります。 暴食してしまうのはいつも夜勤明けです。最近は夜寝ても中途覚醒してしまったり、眠いのになかなか寝付けなかったりして、寝不足の日々です。 日勤だけの規則正しい生活になったら、暴食してしまう日もなくなり、ちゃんと眠れるのかなぁ…と思ってしまいます。 新人の時からずっと交代勤務をしているので、規則正しい生活で体調が良い！という感覚を忘れてしまいました。夜勤やめて体調改善した方いましたら、経験談を教えて欲しいです。お願いします。

夜勤メンタルストレス

夜勤希望や勤務希望、みなさんどの程度出されていますか？うちは月五回までです。あとは運！子供の塾送迎が夜の時間なので、夜勤に制約が出ることもあり、勤務希望がいつも上限まで出していて、職場に申し訳ない気持ちです。家が山の上なので、高校生に電動自転車与えて送迎なしにしてしまおうかと考えています。子育て世代の勤務希望、肩身狭いですよね…。

夜勤

夜勤している子育てママさんに聞きたいです！ 夜勤をしているママさんはお子さんが何歳のときに夜勤を再開しましたか？ そのとき託児所を利用しているのか、旦那さんのワンオペなのか、実家や義実家にも協力しているのかも 教えていただきたいです！

旦那ママナース子ども

単発バイトなど、皆さんどのくらいやってますか？アプリの単発バイトに行ったことがなくて、どうなのかなぁと。私は月3回くらい、隣町の施設に夜勤バイトに行ってます。本職の病院に兼業届も出してます。看護協会も副業推奨の雰囲気ですし、これからは働きたいひとはどんどん働いたらいいんでしょうね…。とりあえず、給料上がらないなら稼ぎたいですよね！教育費がかかる子育て世代、がんばりましょう！

単発副業夜勤

うちの病院、師長になると夜勤がなくなるので給料が100万くらい下がるんです。しかも年俸制になって時間外もつかなくなる。それって普通なんでしょうか。夜勤ありで主任までで定年までいくのってしんどいでしょうか。みなさんのまわりのり4-50代の方々、どうですか？

師長給料夜勤

部署全体的に、残業が多いです… 日勤や夜勤の時の残業時間ってどのくらいですか？ 残業内容も教えてほしいです。

残業夜勤ストレス

準夜勤後の空腹のときに何を食べたら良いか迷走中です。昨日は気付いたら、せんべい🍘を爆食いしてました笑。春雨のスープとか常備してあるけど、いざ勤務が終わると「やっぱり食べたくない…」となって、ついついお菓子箱に手が伸びます。太りたくないけど食べないと寝れない時、みなさんはどうしてますか？

夜勤

職場での白衣貸与は何着くらいで洗濯事情はどんな感じでしょうか？ 以前働いていた産科病院では常勤夜勤ありで6-7着、毎年無料で2着追加でした。洗濯は病院でした。今パートで働いている産後施設では1着で、洗濯は自宅です。分娩施設ではないので、血液付着はないですが、乳児の排泄やミルクの吐き戻しなどで多少は汚れます。せめてもう1着欲しいところです。

パート施設夜勤

１歳の子がいて保育園利用中で土日も勤務・夜勤２回／月で平日休みがあるんですが、同じようなママさんは自分が休みの平日は保育園に登園させてますか？それとも保育園を休ませて自宅で育児をしていますか？

保育園子ども夜勤

病院の方が年収いいってみんな書いてるけど、前の病院(日勤常勤)の年収低すぎて、次の有料老人ホーム(夜勤オンコールなし)の方がよっぽど年収いい 労働環境はまだ不明

年収夜勤病院

就床介助時、前額部に内出血があるのを発見しました。日勤帯からの申し送りはなく、夜勤帯始まる頃も気づきませんでした。内出血部は乾燥してましたが、顔拭きした時に傷口が開いたのか少量出血があり保護はしました。なんとなく青くなってるような感じでした。 記録記載し、申し送りしましたがいつの受傷なのかわからず不安です。認知症病棟であり、患者さんに聞いてもわからないとしか聞き取りできませんでした。

転倒申し送りインシデント

夜勤・疲労回復について 夜勤や連勤が続いたあと、しっかり休んでいるつもりでも、体のだるさや疲労感がなかなか抜けないと感じることはありませんか？ 生活リズムが乱れやすく、睡眠や食事の調整も難しい中で、体調管理に悩む方も多いと思います。 夜勤明けや休みの日に、少しでも体を回復させるために意識していることや、実際に「これは効果があった」と感じたセルフケアの方法があれば教えてください✨️

明け夜勤メンタル