「健康・美容」のお悩み相談（16ページ目）

今年29歳です。 健康診断を受けました。元々eGFRは80台で高い方ではなかったですが、今回eGFR82で今までより1番低く、尿蛋白も±でした。 とても心配です…

健康診断

仕事で疲れた時みなさんは何をしていますか？ 癒しグッズや、これをすると疲れがとれる！というものを教えて欲しいです！

グッズメンタルストレス

親知らず抜歯を8日前にしました。 ドライソケットになってしまったようで 毎日痛みがひどく、ロキソニンを飲んでもあまり効きません。 ボルタレンはアレルギーで飲めません。 顎は痛いし、頭は痛いし、耳も痛いし 抜いた隣の歯も痛いので 食事は離乳食みたいなものしか食べてません…… ドライソケットになった方、症状はどうでしたか？

夜勤やっているからか不眠症で困っています。 毎日デエビゴ飲んでますが寝れたり眠れなかったり一定せず…。 ちなみに夜勤中ですが仮眠休憩も眠れず…。 不眠症の方いらっしゃいますか？

仮眠休憩夜勤

皆さん日々のお仕事お疲れ様です😌 私の年齢も40代中盤を過ぎました。日々新しいことを覚えたり多くの仕事をこなすのに体力気力の限界を感じることもあります。 ここ2年は体調のちょっとした不調が多く感じるようになりました。 生理も不順になったり急に動悸やめまい、胃部不快感や喉の痛みや違和感等も感じるようになりました。 更年期障害にさしかっているのではとも思いますが😥 適宜医師にも相談し漢方薬などでこれらの症状と向き合ってます。 私と同世代の方で似たようなことを経験されているかたはいますか? 「こんなことで楽になったよ」などのアドバイスなどもあったら教えて頂けたら助かります😌

外来総合病院正看護師

背中のニキビが酷いです。おすすめの対策や治療方法はありますか？ ヒートテックから綿の下着にかえて、改善されました。その他にあれば教えてください！

私の視力は、裸眼で0.01~0.03あたりを行ったり来たりしています。先日たまたまコンタクトする時に痒みがあったので眼科で診てもらったら、網膜剥離の手前であることが判明し、近々レーザー治療を受けることになりました。 レーザー治療について、教えて頂きたいのですが、どなたか知っている方、宜しくお願いします。

勉強

メンタルが不調気味です ずっと失敗ばかり考えます 上司に相談が先か、クリニック受診が先か、どっちが優先でしょうか

クリニック

治験に参加したことのある方いますか？？少し興味があります。実際にどんな治験に参加したのか、どんな感じだったかなど、教えて頂きたいです＾＾

副業アルバイト

すごい寒波ですね。 病院の中は暖かいけど、足はつめたいです。 靴下履いても冷えますよねー 患者さんからも「足が冷える」って声、よく聞きます。 皆さんは、足の冷え対策、何かしていますか？ 教えてください。

病棟

最近自炊を頑張ろうと思っています。 おすすめの作り置きメニューを教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします(^^)

実習でまつ毛パーマは怒られますか？ 化粧もせずまつ毛パーマだけにしようと思っていますが、、、

化粧

皆様勤務中お昼時間何食べてますか？(^^) また食堂を利用されてる方は相場は何円ぐらいでしょうか？

仕事始めてから太りましたか？新人の頃、先輩はぽっちゃりしている人が多いなと思った記憶があります。そして私も順調に太ってきています笑

先輩新人

冬になると、体の乾燥(特に腕)が気になります。 乾燥による掻痒感がひどい時があり、掻きむしってしまうときが一時ありました。 現在は、ニベアクリームを使っているのですが、 やっぱり時々乾燥と痒みが気になります。 乾燥肌の方いらっしゃいましたら、おすすめの 保湿クリーム教えて頂きたいです。

5日前に尿管結石と診断されました。 仙痛が起こる前、何回か下痢をしたのですが今日もまた下痢をしています。（先日1個、排石しましたがまだありそうだとのことでした。） 尿管結石と下痢って何か関係あるのでしょうか？

関連図アセスメントママナース

職場の方の体験談です。歯のインプラントを行うことになりました。1本55万円とのことですが、地域差はあるのでしょうか？相場はこれくらいなのでしょうか？

去年から美容クリニックで働いていますが、先生がとてもグルタチオン推しです。美白には絶対グルタチオンと推してくるのですが、そんなに白くなるんでしょうか？ また内服より点滴の方が効果が高いと謳っているのですが、実際経験した方がおられたらどちらの方が効果があったのか教えていただきたいです。

美容クリニッククリニック

皆さんは、自分自身が体調不良時はすぐに受診しますか？ 私はどうも病院に行きたくなくて… 家族は、すぐ病院行けって言うんですけど、 自己アセスメントして病院に行こうとしないんです。 同じ人、どれくらいいらっしゃいますかね？

病院

皆様は発散できる趣味や楽しみごとはありますか？わたしはスマホゲームにハマっていましたが最近は飽きてしまい何か没頭できる趣味を探しています。教えてください(^^)

1年ほど前から仕事中に尿漏れするようになり、多い時は1日5回くらいの頻度で尿漏れしてしまうことあります😢仕事中になかなかトイレに行けずに我慢してしまう事も多く、椅子から立ち上がったり、移乗介助の際、重い物を持った瞬間や咳、くしゃみした時や笑った際に尿漏れしてしまいます💦 同じ経験のある女性の方いらっしゃいますか？

情報収集ストレス

急な体調不良で休んでいます。 抗原検査は陰性でした。 仕事中なのに眠気とあくびが止まらず、食事も進まなかったため、早退させてもらいました。 丸一日寝て、症状は回復しつつあります。 こんな症状で悩んだ方いらっしゃいますか？

メンタルストレス

早期妊娠検査薬ではなくら普通の検査薬で生理予定日の6日前にフライングで検査しました。結果はくっきりと陽性。薄らではなくくっきり出ました。尿をかけ過ぎたかなと思い少し時間を空けて少量の尿で検査してもくっきり陽性が出ました。普通の検査薬なのにこんなに早く結果は出るものなのでしょうか？

新人ストレス正看護師

私は産後に生理前のイライラがひどくなり、婦人科で加味逍遙散を処方してもらいました。内服してから2ヶ月ぐらいで効果が見られました。医師からは大体半年から一年ぐらい内服してから辞める人が多いと言われました。 私は半年で落ち着いたので辞めました。 しかし冬季のせいかまた症状が出て来ました。 婦人科系の漢方を飲まれていた方で、症状が改善してやめられたなどの体験談があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

ママナースメンタルストレス

毎月やってくる生理ですが、私は日に日にPMSが酷くなっていて困っています。 生理１週間前から尋常ではない眠気が襲ってきて、15.6時間寝てしまいます。そのため夜寝れず、空腹に襲われ昼に起きてという生活になってしまいます。こんなに寝てるのに昼間もうとうとしてしまう事も多いです。 ピルを飲み始めようかなとも思ってるのですが、皆さんはピルを飲んでいたりしていますか？

内科一般病棟急性期

年末年始の疲れでしょうか 口内炎のでっかいのが… 痛いですね… たった1個でも、食べるのが嫌になる。 なにか、早く治る方法ありますか？ こんな時、 ケモで口内炎がたくさんある患者さん、 辛いのに頑張ってるなって思います。

ストレス

まだ27歳なのですが、体力的にきついといつも感じています。大学病院の新生児の看護師です。 夜勤も、何か食べたら腹痛と戦い、だからといって食べなければ低血糖と戦い…… 日勤は帰宅したらもうフラフラ状態… 休みの日にジムでも行けばいいのか、けど精神的にも疲れるから休みの日は何もやる気が起きません。 どうしたらもっと体力も精神もタフになれるか、知りたいです。皆さんの健康管理や体力キープ方法があれば教えてください。

大学病院夜勤メンタル

こんばんは。30歳代のママナースです。加齢と産後のダメージのせいか風邪をひきやすくなり、ナースコールにも走ることが億劫となってきました。50歳代でもハツラツと働いていらっしゃる先輩ナースのようになりたいです。みなさんの実践している方法を教えていただけると幸いです。よろしくお願いします。

ナースコールママナース先輩

皆様お疲れ様です😌 2022年も後一日となりましたね。 この一年は年齢的にも更年期にさしかかり色んな体調の変化に戸惑いながらもなんとか勤めを果たせたのではないかと思ってます。 そんな中、「この年末に何故?」と感じる事態になっておりますので、聞いて頂きたくて投稿しております☹️ 元々幼少時から口内炎ができやすいとは言われており1年間にやはり何回かはできていたのすが、今週の始め頃から喉の奥に約5ミリ台のアフタ性口内炎ができており、それ以外にも口唇、舌、上歯茎にもでき現在口腔内が酷い状態になっています。 とりあえず耳鼻咽喉科にてステロイド入りの軟膏と屯用のロキソニンを処方されました。 ただとにかく痛くて痛くて食欲があっても思うように食べれなくてとても辛く悔しい思いをしています😭 長々とすみません😣 読んで頂いてありがとうございました。 皆様もどうぞお身体大事になさって下さい。

総合病院ストレス正看護師

ピル服用中に出血しました。 昨日の夜から生理痛みたいな重い痛みはあったんですが、気にせず寝て起きたら出血してました。 飲み始めたばかりではないですし、飲み忘れもありません。 婦人科は休診なので年明けまで受診できないのですが、これって不正出血なんでしょうか？ 頭もちょっとぼんやりしてて、生理が来たって感じです。

明け