ようわからないけど、菓子を沢山買って食べさせて下さいともってくる家族、前は不穏だから菓子食べさせてだけど今寝てるしなぁ。それにまだお菓子沢山ありますよー。って言わないとダメじゃないか?置き場がないぞー。
不穏家族
フワ
介護福祉士, 介護老人保健施設, 送迎ドライバー
ユニット型特養に勤めています。 1ユニット10人の2ユニット20人を見るのですが、今日は職員が多かったはずなのに全然仕事が回りませんでした😵💦 たった20人なのになぜ、、 朝も昼も回診があったこと、朝も昼もレクをしたこと、不穏な利用者が多かったこと、職員の動きが激しすぎてどこまでなにをしてるのか把握してる人がリビングにいないこと(回診やレクでユニット外への車椅子での移動が多かったです💦)、さらに言えば外部からのお買い物が来たりで、文字にしてみると仕方ない気がしてきました😂(笑) ユニット型特養って忙しいんですね😵 利用者さんが水分しっかり取れてるか心配だし、爪も切りたかったし、他にも色々したかったけど時間が足りませんでした🥲申し訳ない。 いつも食事摂取量が少ない利用者さんをビシバシと励まして完食できたことがよかったかなぁ。 あーとにかく時間も人も足りない😵😵😵😵
不穏食事レクリエーション
にっくねーむ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養
ちゃむ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, グループホーム, 介護事務, ユニット型特養, 社会福祉士
お疲れ様です…! なんだかとても親近感の湧く1日の流れです…。人がいる!という時こそ予定がたくさん入ってなんだか慌ただしい、忙しい1日になることありますよね。 そんな中でもよかったことがあった1日で何よりです!お疲れ様ですー!
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皆さんの施設には常時付き添いが必要な利用者さんはおられますか?その場合どう対応されていますか? 最近あまりにも傾眠が強い方がいて、施設の嘱託医が一度薬を減らしてみようと調整しました。 薬が減って傾眠はましになりましたが、逆にとても多動になってしまいました。 立位保持も不可なのに車椅子から降りようとされたり 机を蹴って後ろに車椅子ごと倒れそうになったり、、 とにかく片時も目を離せません。 医師には再度薬の調整を依頼していますが、 その調整がなかなか上手くいかず。 頓服を内服すると逆に傾眠が強くなって食事も摂れなくなってしまうので使用できません。 職員が1人マイナスで稼働してるようなものなのでとても疲れます、、 皆さんの施設ではそう言う場合、応援に他のフロアや事務所などから職員が来てくれたりするのでしょうか、、 安全を守りながら仕事できる工夫があれば教えて頂きたいです、、
不穏ユニット型特養ケア
つむぎ
介護福祉士, ユニット型特養
まなきち
介護福祉士, 看護師, グループホーム
前働いていた施設で同じような方がいました。その方も中々合う薬がなく半年ほどかけて合う薬が見つかりました。毎日オールの状態だったので夜だけでもと思い、まず夜寝てくれるように主治医に薬の調整をお願いしました。また没頭できるものを探し、ちょっとでも目を離せるように&日中活動してもらい夜寝てもらうように。それでも不穏、落ち着きがなければ職員が動く度に車椅子で連れていく状態でした。話せる方だったのでお話が合いそうな方の近くにいてもらうようにもしました!もちろん家族には初めから転倒・転落がいつ起こるかわからない状態であり受診もお願いするかもしれないことは何度も説明していました。ちなみにその方は落ち着くまでは何度も転倒転落ありました…。
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今日は夜勤😮💨 センサー頻回、転倒リスク利用者多数、失禁、放尿、オムツ外し、不眠者、徘徊、帰宅願望不穏者、1人で見れるかーってほんとに、夜勤中にイライラしてしまいます。 ロングだから長いし、ほんと早番来るまでの時間が長く感じます。 足なんてもうだるすぎてじんじんしてしまい筋肉疲労になりキツいし腰も痛い😣
早番不穏イライラ
はる
介護福祉士, 介護老人保健施設
黒猫
デイサービス, デイケア・通所リハ, 初任者研修
仕事お疲れ様です。その気持ちわかります
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最近入所してきた90だいのおじいちゃん前は奥さんが介助してたらしく徘徊は不穏がすごく仕事が回りません。そのおじいちゃんは歩き回るので付き添いしてたら車椅子から降りててくてく歩くおばあちゃんがいたりとほんとに毎日ヒヤヒヤしながら仕事してます。このような場合はもう見守りしかないですよね💦
徘徊不穏
石
介護福祉士, ユニット型特養
ちゃん
介護福祉士, 介護老人保健施設
見守りしないですし、最悪2人とも付きっきりになるしかないと思います。職員が限られてる中でどうやっても防げない事故ってありますもん。
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皆さんのところでは、 利用者様が頻回に歩き回られたり、不穏になられたり、落ち着きがない、暴力をふるう等の理由で、医師からリスペリドン(リスパダール)を処方されていますか?うちの利用者様は、ほとんどの利用者様が内服しております。うちは、グループホームです。 看護師に相談に行くと、すぐに医師に相談して、医師がすぐに処方してもらいます。うちの医師は、なんでも薬で解決しようとします。 これって、どうなんですか?あり?なし?
服薬不穏認知症
カスミソウ
介護福祉士, 介護事務, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養
ムニ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ショートステイ
お疲れさまです。 薬を使うことは良くないという有識者の意見もわかりますが、それを受け入れきれる体制の施設は少ないし、人員と個人の職員の技量がまちまちです。 薬が処方され、服用した後、利用者さんの状態を必ず確認して下さい。 明らかに生活に支障が出る場合は量を調整してもらう。 暴力に関しては、状況によると思います。 暴力を起こす前後に共通する事が起きているのか。こちらで何か気に障る行動をしていないかの確認。 本人が何か求めているのではないか……等いろいろあると思いますが、薬は最終手段となります。 薬を使う時は、動機・エビデンスがあれば問題ないと思います。あと。家族にはちゃんと説明し納得してもらう。 結論言うと『あり』と私は思ってます。
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旦那さんの事を思い出すと「お父さん知らない?」等々尋ねられ始められ、徐々に不穏になられる利用者さんがいます。話を合わせて声掛けをしていても辻褄が合わなくなると不穏が強く興奮もされます。私は「お父さんの事は存じあげないのでわかりません」と声掛けをしています。「あなたは知らないから仕方がないわ」と言われ不穏はそれ以上は良くも悪くもならないです。皆さんはどう対応されていますか?
声掛け不穏特養
防人
介護福祉士, ユニット型特養
ちゃん
介護福祉士, 介護老人保健施設
どんな旦那さんですか?から始めて2人の出会いとか昔話をして気を逸らせて違うワード出てきたら『例えばお饅頭が好きとかなら、どこのお饅頭、どんなお饅頭、私も好きです、〇〇さんは他に好きなのありますか?』と話をずらしたいな〜と思うけれど、これはあくまでも理想なので難しいところはあるんでしょうね💦
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不穏な利用者さんにつねられて 疲労もあったのか、すごくイラッとして 手が出そうになった… 途中で切りかえできて良かった…危なかった。 みなさん仕事中イラッときてしまったら どうしてますか?
不穏
はるぞう
介護福祉士, ユニット型特養
ちーた
介護福祉士, 有料老人ホーム
笑うかその場を離れますかね、、、
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グループホームで働いています。先月、女性の方が入居されましたが帰宅願望がとても強いです。すぐ外に出ていこうとする、物を壊す、他の利用者さんがつられて不穏になる、外に出たいと訴えがあったので外に出たら、大声でさけぶ、車道を飛び出す。この炎天下の中4時間も歩き続ける。 職員は認知症状とわかっていますが、疲弊しています。 施設長は対応でなんとかしろといいますが、限界です。薬に頼りたいですが、施設長は考えていません。皆さんの所ではどう対応しますか?
帰宅願望不穏施設長
エイ
介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, 病院, 訪問介護, 実務者研修, ユニット型特養
みみ
介護福祉士, 介護老人保健施設
私の施設にも帰宅願望強い方がいらっしゃいます。どうして外に出たいのかその理由を詳しく聞いた上で安心してもらえる言葉掛けをしながら興味を逸らすという対応をしています。また、安全な場所なのでここにいてほしいと伝えます。自分の家が一番安全で落ち着くと皆思いますよね。ご家族にその旨をお伝えしてご家族の利用者様に対する話し方、接し方など少しでもいいのでご自宅にいるのと近い環境を職員の方々で作れたらいいですね。
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夕方になると不穏になり、 周りの入居者様に物を投げたり暴力的になったりする方がいます。 ユニット型なので他者様を隣のユニットに避難させたりするのですがそれでも自走する方なので事故報があがる時はあがってしまいます。 そういう方への対応はどうしたらいいのか分からず困っています(>︿<。)
不穏
おり
介護職・ヘルパー, グループホーム, 実務者研修, ユニット型特養
くま
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
ケアマネに話して、もしくは偉い人に話さないと解決だ難しいですよね。
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良くケアプランあるから言われてボール遊び、テーブルゲームなどします。たまに思う事があります自分は利用者さんの行動など不穏でわないか?など行動を観てレクレーションは主にやりません。 実際はやった方がいいのかと思いますが! メンタル系などの利用者さんなど騒がしい行動など取ったら落ち着きが無くなり転倒など招かれざる事故に繋がりかねない時が多々見受けられます。 皆さんはどの様な時レクレーションなどやりますか? 是非参考にして行きたいのでコメントよろしくお願いします。
不穏ショートステイヒヤリハット
ボブ
介護職・ヘルパー, グループホーム, ショートステイ, 無資格
ムラスミン
介護福祉士, ケアマネジャー
レクリエーションは、騒がしい事でなくとも、多数ありますよ。 そして、不穏になると、ご心配されていますが、逆です。 長いスパンで見て、落ち着いて頂く、生活の質を上げて頂く為に行うものです。 利用者さんの笑顔がでる、または動きだけでも集中されるものは、提供されていませんか? うまくいってる職員の真似でも良いですよ。 念のためですが、誘うには、普段からの接し方が積み重なってうまくいくものです。 受容と共感は、徹底されていますか? これが一番簡単であり、絶対的な認知症ケアのまずの基本ですよ。
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今日の夜勤はかなり過酷でした。 珍しい利用者さんが夕食時よりかなりの不穏(帰宅要求等)で不穏時薬を内服したんですが… 全く寝てくれず、ベッド上では独語や柵から足を出して落ち着かず😔 結局入眠確認したのは巡回(午前2時)でした。 仕事も捗らず、全く平和な夜勤じゃなかったです😓 しかも明け(4時)のオムツ交換は約10人程💩でした(--;) その利用者さん、昼夜逆転してますよぉー😩
巡回不穏オムツ交換
あや
介護福祉士, 従来型特養
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
お疲れ様でした( _ _ )ぐったりですね
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夜勤の帰り際、不穏だったとはいえおばあを泣かせてきちゃった。ごめんな力になれなくて
不穏夜勤
クマ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム, ユニット型特養, 社会福祉士
チョコミント
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 初任者研修, 実務者研修
お疲れ様です。 最後の最後でやってしまうとなおさらこちらもガックリきますよね・・・
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今日の夜勤、春の不穏祭りになりそうな予感… 利用者の皆様安眠あれ… そして私は仮眠します。
仮眠不穏介護福祉士
おっかー
介護福祉士, 障害者支援施設
優
介護職・ヘルパー, 無資格, ユニット型特養
頑張ってください💪
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お久しぶりです? 認知症あり、物盗られ妄想ありの入居者様の対応について、の質問です。 不穏時の頓服薬(リスペリドン)はあるのですが、服用のタイミングが、どの程度不穏になったらなのかが、いまいちハッキリしないなぁと感じてます。 口調は穏やかだけど、本人の中では不穏な気持ち(物が盗まれた等)が悶々してるのかなぁって考えると、妄想等の訴えがあったときに服用していただくのが、本人にとってはいいのか。 口調も強く、落ち着きなくなってきたら服用のタイミングなのか。 どうなんでしょう??
不穏認知症ケア
とらねこ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, 有料老人ホーム
りんちゃん
介護福祉士, ユニット型特養
このままでは事故に繋がるかなと思うタイミング。他の利用者さんへの対応が出来ない時
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今日の夜勤は大当たり😂 便祭り、不穏祭り、汚染祭り…とりあえず朝まで事故だけはないように乗り切れますように。 あと半分頑張らないと。。😭
不穏ヒヤリハット夜勤
ぽん。
介護職・ヘルパー
ムラスミン
介護福祉士, ケアマネジャー
いや〰️ 本当に、 お疲れ様でした。 好きでやってる仕事でも、やはり大変なものは大変… 勤務明けたら、美味しいもので充電して下さい。
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「あの人(利用者)、また徘徊してるよ。また他の人の部屋に入ろうとしてる。ほら、入るよ、ほらほら、入る入る……ほら入った! ちょっと、そこは他の人の部屋だから入らないで下さい!」 万引きGメンのようなベテラン職員しかいない。 ご利用者は注意を受けてヒートアップ。不穏にさせるのが上手くて困ります。
徘徊不穏認知症
さくら
介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, ショートステイ
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
そうですね。 何でも肯定してあげたら、世の中そこそこ、平和になると思います。
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不穏で暴言吐かれて大声で叫ばれたら何も手はつけられないから見守るだけ。 でも何とか落ち着いて寝てくれたからよかった😣 その入居者、私が夜勤に来たらソファで毛布被って寝てたけど、夜のことも少しは考えて欲しいな。 昼間寝かせたら夜寝ないでしょ。
不穏愚痴夜勤
こんぺいとう
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム
ムラスミン
介護福祉士, ケアマネジャー
GHですか? 認知症の方…ただでさえ問題になります、昼夜逆転。 仕方ない場合や本人希望が重なるでしょうけど、基本は体調不良以外は昼には寝せる関わりは良くない、ですね。 認知症高齢者の自立度、ひどくなってくるⅢ段階…見てもらって下さい。 昼間と夜間で分けられてる意味をプロなら考えていかないと、後々ご自分達にかえってきますねー。
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利用者が不穏で眠前飲んでくれず、諦めてたらその利用者が私の腕を噛んで大量出血になり歯の後で穴が開きました。 この場合、労災はおりますか?
不穏
ゆうちゃむ
グループホーム, 初任者研修
アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
会社の人に聞くのが一番ですね。
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義歯を装着する時や外す時にスタッフに手を出したり、口を開けず、介護に抵抗がある人への対応に困っています。時間を置き対応するしかないですかね。よろしくお願い申し上げます。
暴力不穏
よーちゃん
介護福祉士
アカギ
介護福祉士, 有料老人ホーム
一度歯磨き粉をつけずに歯磨きしてみてはいかがでしょうか?その後に入れ歯を外すことを伝えるといいかもです
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満月の日って、やっぱり不穏の人が増えますか? 昨日は、認知症の人の介護拒否が多くて、さらに急変もいたりしてバタバタでした😱 ようやく帰れると思ったら、いつも自走しない人が車椅子自走してて、普段じっとして動かない人なのに部屋で「帰らなきゃいけないから、荷物まとめてるの」とタンスから色々出してた💦 放っておけないので傾聴してたら、夜勤の人が代わってくれたけど。 帰りに空を見たら満月でした‼️
不穏認知症
よよよ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養
てんたくるす
介護福祉士, ユニット型特養
月の引力が一番強いし、怪奇現象とかも起こるくらいだから、利用者も訳のわからない行動に出たり本能的にするかもね!
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夜勤1人で19人を対応して夜間に起きる人がその日は4人いてトイレ対応と足元センサー認知症のおばあちゃんが不穏になって立ち上がりもあってベットから起きようとする人もいてバタバタで 涙がこぼれそうになってしまって心がその時から疲れてるけど甘えになると思いますなかなか事務所にその事を言えません
センサー不穏トイレ
さな
無資格, ユニット型特養
もち
介護福祉士, 介護老人保健施設
夜勤お疲れ様です。 私の所も夜勤1人で20人見ています。足元センサーの方(家族から絶対転ばせないでと言われてる)が不眠だと、他の方の対応が全くできません。が、1人で動いたら危ない人は他にもたくさんの方がいらっしゃいます。NCも自分で動いてしまう方も。 いつもは転んでも仕方ないと口で言ってても、実際にあると「なんでもっと早く対応しなかったの」と言われたこともあります。 私は自分の体と心が壊れると思って退職を願でてるところです。
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夜勤の休憩中… フロアに響く不穏者の声とNsコール( ̄▽ ̄;) だから不穏だって言ったじゃんwww 24時に服薬あるとも伝えたじゃんww 不穏者は不穏時の服薬済だし 24時の服薬の人はややこしいから先に言ったのに( ̄▽ ̄;) 休憩終わりが怖い( ̄▽ ̄;) その前に服薬拒否の利用者さんの服薬対応してもらおうとしたら 飲まさないでも良くないか?と指示無しの事言い出したリーダーだから クレームコールがありそうだなぁ( ̄▽ ̄;) 休憩後あたし忙しいんですけど( ̄▽ ̄;)
コール不穏休憩
マミ
介護福祉士, グループホーム, ショートステイ, 実務者研修, ユニット型特養
かばおくん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, 従来型特養, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, 介護事務
わかる〜 めちゃくちゃ忙しいくて草 「だから言ったじゃん」ってありますよね。具体的な対処の指示もしないで、」〇〇やらないで、まだ様子みてもいいんじゃない?」って、いや充分様子みたけど、本人が可哀想だから。ってこと。 本当、お疲れ様です。
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「〇〇さんの時には××さん不穏になる事多いよね」 「なんでだと思う?ちょっと検索してみるね」と 言われたけど…ワガママ言いたい放題の人に気を使いながら対応してるんだけど!そうなるのはお互い嫌ってるのと 合わないからじゃないですか‼︎と言いたかった…
不穏トラブル上司
クロ穣
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 実務者研修
アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
言ってしまえ…
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事件は朝食後に起こった。 暴言吐く利用者さんは、穏やかに朝食を食べ他 利用者と談笑していました。 特別何もなかったのに、突然人の家で何してるんですか帰りなさいなよと大声で泣き喚く。 何とか車椅子に座ったけど、相変わらず泣き喚く。日勤の対応で1時間かかってようやく落ち着いたのか眠り始める。基本的に朝が一番不穏な事を知っているのに管理者何にもしない。 毎朝夜勤者は大変な思いしてるんですがね。 メンタル削られるよまじで。
メンタル暴言不穏
(*^o^*)
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム
アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
日中は起きていてもらった方が夜は眠れるようになると思うんですが、 どうなんですかね?
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夜勤明け自販機で冷たいお茶のペットボトル買ったら何故か凍っている(>人<;) 新年早々残念。年越し夜勤からまだ連勤続く。 暴言吐く利用者が最近不穏な事が多い。 車椅子から立ち上がり歩き回る。朝食食べるまでひたすら続く、食べ始めると一旦落ち着くが、朝食終わり時間経つと再び不穏になり、 居室から歩いてくる。スタッフ、利用者に暴言の嵐。夜中も歩いて出てくる、車椅子に座って欲しいけど拒否。 この人の対応だけで疲れる(>人<;)
暴言不穏夜勤明け
(*^o^*)
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム
アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
自販機のペットボトルって凍る事あるんですね… 知らなかったです。
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不眠の利用者がユニット内歩いてる。 こないだも同じ利用者不眠だったなぁ。 この人夜勤入りの日だったなぁ。 不穏じゃないし、落ち着きはないけど 笑顔で歩きながら話しかけてくれるしなぁ。 どういう対応してるんだろう⁇ 夜勤休憩終わり、簡単に申し送り後再び不眠の利用者やってくる。しかも不穏ってさ。 ここにいるの?ここでご飯食べるの⁇ ここにいれば良いじゃんと隣のユニットに戻る夜勤者。ある程度対応に時間かかったが、 不穏じゃないし隣のユニットに戻った。 この人とまだ夜勤組む機会あるしなぁ。 マジ嫌だなぁ♪( ´θ`)
申し送り不穏休憩
(*^o^*)
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム
アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
シフトあるある この職員と組まれるとまじて面接くさって思う時あります様
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アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
お疲れ様でした、
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今日の夜勤は過酷過ぎたー😢 1時間おきのトイレコールはキツかった(その利用者さんは立位安定してるからまだ良かったけど)… そのせいでオムツ交換&離床介助進まなかった(;_;) 夜間トイレ16回って…😔
トイレ介助コール不穏
あや
介護福祉士, 従来型特養
電球 一択
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム
おるな!そんな人。 1時間おきにトイレの訴えしょーたら 睡眠取れてる?って思っちゃうよね
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先日部屋がお隣同士の方で、騒音騒ぎがありました💦 夜間、隣の人が壁を叩いてくるとの訴えだったのですが、職員は実際現場を確認出来ていません。 訴えられている方は腰椎骨折あり、痛みや不穏から独語がありました。 居室もその時は空きがなく、部屋移動もできずに一時は、部屋に文句を言いに乗り込まれたりと色々ありました。 結局、お互いに鬱もあり、訴えられていた方もその時は不穏が強い時期で、落ち着つかれ収まりましたが、 またないともかぎりませんのでヒヤヒヤです💦
文句不穏職場
ゆえ
介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム
日光
ケアマネジャー, 病院
どちらかが認知や勘違い等で騒音と捉えたのかもしれないですし、実際あったのかもしれないですけど、カメラをつけない限り確かめようがないですね。 あまり続くようでしたら後々のトラブル回避の為に移室を検討したほうが良いかもしれませんね。
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こんにちは。 皆さんは、一時給付金54000円は支給されましたか? 支給された方は、実際にどの位支給されたのでしょうか。 私の職場では、会社から何の通達も無いまま経過しています。
給付金給料
そら
介護福祉士, グループホーム
さんあゆ
介護福祉士, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養
同じくです。一時給付金って一体って感じです。
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最近、うちの施設では介護士さんの入れ替わりが続いていて、その一因に“休みづらい”雰囲気があると感じています。 特に小さなお子さんがいる職員も多いのに、急な休みや希望休を出すと、上司から嫌な顔をされたり、後ろめたい空気になることも…。 みなさんの職場では、急な休みや家庭の事情への対応ってどうされていますか? 現場で支え合う工夫や、上との調整で意識していることなど、よければ教えていただけたら嬉しいです。
人手不足子供休み
ぷにょ
PT・OT・リハ, 介護老人保健施設
マンゴー🥭
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 介護事務, 送迎ドライバー, 初任者研修, 実務者研修
お疲れさまです。 人材不足の毎日で急な休みは、当日のスタッフに負担がかかります。 休んだ次の出勤日に休むのが当然のように出勤されると複雑な思いです。 実際にそのようなスタッフがいるので、(明らかにサボり、そうでない時は必死に病状を言いまくります)休み明けは必ず休んだことに対してひと言言ってもらってます。 そのスタッフは他のスタッフが休むと文句ばかりです。 体調不良や家族の理由で休むのはお互い様なのですからね。 急な休みは仕方ないとして希望休は事前に伝えてシフト調整して貰えば、良いのでは? 休むと配置人数に達せず、会社の請求がマイナスにもなるので知っておいた方が良いと思うのでお伝えしますね。
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・ランチなどは自炊弁当・水筒を持参する・コンビニに無駄に行かない・空調を控えめにしている・特に何もしていません・その他(コメントで教えてください)
・カレーなどスパイス系・焼肉、お肉・キムチや梅干・野菜やフルーツ・アルコールかな…🍺・おやつかな…🍨🍫🎂・その他(コメントで教えて下さい)