夏バテと給食

とうふ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

私は胃腸が弱いこともあって毎年夏になると急激に食欲が無くなり食べたものを吐いてしまうことがあります。 ここ最近暑さも増して気持ち悪いなと思い給食を少なめに持ったところ夏バテは甘えだ。大人になってそんなこと言ってるのはバカで自己管理出来ていないと言われ沢山盛り直されました。 無理やり食べて胃が痛くなることが多く吐かないように耐えてます。 たしかに自己管理がなっていないのかもしれませんがどうしたらいいのか悩んでいます。

2022/07/04

6件の回答

回答する

私も毎年夏は極端に食欲がなくなり、受け付けないものを食べるとおえってなります。完全に吐くまではいかないですが、その気持ち、よくわかります! もちろん、食欲がなくても食べないといけないこと、栄養を取らないといけないこと…わかってますが、どうしても食べられないんですよね。 夏は食べられないものと思っているので、私は家でサプリを取ったり、米飯は少なめでおかずを食べるようにしたり、野菜ジュースなどで補っている(つもり)です。 食べられる分は、しっかり食べた方がいいとは思いますが、食欲がないときのドカ盛りは胃に負担かかりすぎですよね! 園には、病院に行ったら、胃の調子がよくなるまで、しばらく少なめで食べてくださいと言われて…等と言ってみてはどうですか?

2022/07/04

質問主

元々便秘と下痢を繰り返して通院しているのは知っているはずなのですが、体調を崩すこと自体許せないというような感じで食べないと心配反面、嫌味を言われてどうしたらいいのかと悩んでます💦 朝や夜は少なめにしたり、塩分を摂ったり工夫はしているのですが甘えと言われてしまって難しいですよね。 吐いたら吐いたで胃腸炎じゃない?という考えのようです。

2022/07/04

回答をもっと見る


「先輩」のお悩み相談

雑談・つぶやき

中堅保育士です。 いろんな先輩保育士に、一対一で話した時にこうしたほうがいい、中堅の人はこうやって動かないとなどと言われ、確かになぁと思うこともあるが、それは違うんじゃないかというのを思ってても言えず、 言えたとしても、コレでいいと言われたらどうしようもできず😭 皆さんのところではどのようにしているのか気になります。 これって違くないですか?と聞くと、なんだか上からものを言うようで😭

後輩先輩正社員

ひなた

保育士, 保育園, 認可保育園

22026/07/23

おはなのこどもえん🌸

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

私は納得のいくことはしっかり聞いて、納得のいかないことはその場で、確かにそうかもしれませんが、私はこう思います。と言うか、一度胸にしまって信頼できる他の先生に相談してます。そこで、私の考えが正しいと思えばそれを貫きます😂保育は正解はないし、いろんな保育の仕方があっていいと思ってます!ただ、子どもにとって安全で安心な保育であればいいかと。他にも大事なことはありますが、それが何より1番だと思ってます!私も中堅で悩むことはたくさんありますが、この投稿を読んで後輩ちゃんが自分の意見をしっかり言えるような先輩であろうと思いました。

回答をもっと見る

職場・人間関係

こんにちは。 幼稚園教諭をしています。 先輩方がこどもに対して厳しい対応をしている時、どうしますか? こどもの腕を強く引っ張ったり、大きい声で感情的に叱ったりします。 その方はもう何十年も幼稚園教諭をされている方です。 みなさまならどう対応しますか? 今の私は見て見ぬふりをしてしまっています…。

先輩幼稚園教諭

もも

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

42026/06/11

なこねこ

保育士, 事業所内保育

日々のお仕事お疲れ様です! その時の状況にもよるので何とも言えませんが、ケガに繋がりそうな時など強く叱る場面はあるとは思います。 ただ、大きい声を出すのに慣れてしまうとそれほど叱る必要がない時。例えば、食べるのが遅いとか話を聞けないくらいのことでも怒鳴るようになります。 先輩方を反面教師にして、大きい声を出さなくても保育は成り立つことを自分が証明していくしかないのかなと思います。 もし管理職の方が話しやすければ、相談してみてもいいと思いますよ!

回答をもっと見る

職場・人間関係

幼稚園、年長3クラスあり私は学年主任をしています。 私を除いた2人は後輩で、年長クラス全体の相談事や保護者対応、行事をどう進めていくか、何をやるかなど、学年が円滑に回るように努めています。 後輩との関わり方について、厳しい、細かい先輩にはなりたくなく、変に甘やかせてしまいます。 もっとこうした方がいいのに〜も思うことでも、またやり直すのは大変だろうから。とokにしてしまったり、 話し合わなければならないことがあっても、17時の退勤時間を超えないようにしたり、(残った話は後日行う) なんとなーく、なるべく準備が少ないような行事を選んだり、、 後輩に嫌われたくないわけではないですが、年長クラス3人で手を組んで1年間駆け抜けたいので嫌がられるようなことを避けてしまいます。 ただそれでは、子どもたちのことを思えばプラスになる働きをしなければならないので、よくないと思っています。 後輩との関わり、マネジメントなど、心がけていることはありますか?

後輩主任先輩

せきさん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

22026/08/05

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

学年主任としての優しさが溢れていて、本当に素敵な先生ですね!後輩を思いやる気持ちがあるからこそ、嫌がられたくない・負担をかけたくないって悩んじゃいますよね。 でも、「厳しい先輩」になる必要は全然なくて、伝え方を少し工夫するだけで大丈夫だと思います。 指示として「ここを直して」と伝えるのではなく、「もっと子どもたちが喜びそうだから、ここをこう変えてみるのはどうかな?」と相談ベースで話しかけてみてはどうでしょうか。そうすれば圧を与えずに、後輩も意見を出しやすくなります。また、面倒な作業や修正をお願いするときは、「子どもたちの笑顔のため」という共通の目的を言葉にすることで、後輩も納得して前向きに取り組めるようになります。日頃から「いつも助かってるよ」と感謝を伝えて信頼関係を作っておけば、少し厳しいアドバイスをしたとしても「自分のために言ってくれているんだ」としっかり伝わるはずです。 退勤時間を守ろうとする気遣いができる主任さんなら、後輩からも絶対に慕われています!子どもたちのために必要なことは自信を持って伝えて、3人で素敵な1年にしてくださいね。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

博多区 企業型小規模保育園定員12名 0.1.2歳児 保護者参加の行事なし 残業・持ち帰りはほぼないです! 働きたい保育士さんいませんかー😭

小規模保育園保育士

ぴいち

保育士, 認可外保育園

22026/08/23

ぽんた

保育士, 保育園

小規模だと、フルタイムで休みを取りづらいというイメージなのですが、職員は何名くらいでしょうか? 補助ではなく、主でまわさないといけませんか? 残業、持ち帰りほぼなしもいうのは気になりますが、どのくらいの頻度でしょうか?

回答をもっと見る

行事・出し物

誕生日会で人気の出し物等あれば教えてください。

誕生会0歳児2歳児

キナリ

保育士, その他の職場, 管理職

12026/08/23

らび

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

箱の中身をおおきなかぶ風にしたらたのしそうでしたよ! ​やり方は 「大きなプレゼント箱」を用意し、中からひもが出ています。「うーんとこしょ、どっこいしょ!」と子どもたちと声を合わせて引っ張ります。 なかなか抜けないので、誕生日の子どもたちや先生を呼んで一緒に引っ張る。最後に「大きな誕生日ケーキ」や「メッセージカード」がバーン!と飛び出す! っていう感じです! 皆でちからをあわせるので皆とっても楽しく取り組めていました!

回答をもっと見る

保育・お仕事

発達障害等で他児への他害が続く場合どういった対応をしていますか?

発達障害0歳児2歳児

キナリ

保育士, その他の職場, 管理職

12026/08/23

ぽんた

保育士, 保育園

基本的には、一人の保育士がつくようにしています。 他が、回らなくなる時間は、他クラスに混じってみてもらっています。(外遊び、プールなど) 年齢が高い子には手を出さない(空気を読んで譲ってくれたりするので)のですが、下の子とはトラブルになりやすいため、そこも考えて遊びの空間を考えています。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

初日からバッチリ💪✨2~3日くらい😊1週間くらい🤔2週間くらいかかるかな~😴まだ休み気分です😂🌻その他(コメントで教えてください)

145票・2026/08/30

書類・事務作業の簡略化📝✨ICT・AIの活用🤖💻保育補助・フリー職員の増員🤝行事や業務の見直し🎪🌿休憩をしっかり取れる仕組み☕️😊その他(コメントで教えてください)

178票・2026/08/29

「ありがとう」🥰「助かったよ」✨「大丈夫だよ」🌿「一緒にやろう」🤝「頑張ってるね」🥹💕その他(コメントで教えてください)

192票・2026/08/28

無視・そっけない態度😢陰で何か言われる💦保育観を否定される👶上司との関係に悩む😣職員同士の派閥・グループ🤝💭その他(コメントで教えてください)

193票・2026/08/27