大学在学中に鬱になり、卒業してから二年間就活をしながら治療をしていまし...

るる

保育士, 認可保育園

大学在学中に鬱になり、卒業してから二年間就活をしながら治療をしていました。(完治はしていません) 先々月に内定を頂いたのですが、とある検査にひっかかってしまい、1ヶ月入職日をずらして頂いて先月入職しました。 面接時にはスタッフの数は十分いて、休みが取りやすかったり(有給を取得後の話ですが)、仕事量も少ないという話でしたが、実際は人手が足りず、仕事量は多い方みたいで (入ってから聞きました)、 最初は慣れるためにフリーからというお話だったのですが、いきなり担任になってしまい、それでもどうにか1ヶ月過ごすことが出来ました。(熱を出して何日間かお休みしてしまいましたが…) ただ、出勤中の吐き気や頭痛が日に日に辛くなり、おかしいなと思っていたのですが、 気付いたときには難聴になってしまい、子どもの声を聞き取ったり、職員の方の話が理解出来ないことが多く、担任業務に不安が出てきました… 子どもと接する仕事はしたいのですが、仕事上騒がしいのは当たり前な環境で、入ったばかりとはいえ体調が日々悪化していて辛く、仕事中に涙が出てトイレに駆け込む時があります。いっそ辞めた方が迷惑をかけないのかなとも思います。 でも、せっかく入ったのに休んだり辞めたり、逃げたくない自分もいます。 今も吐き気がつらくて寝れません。 どうやったら乗り越えられるのでしょうか……

2020/08/03

6件の回答

回答する

時々(週に1回は)他のクラスと合同保育をしてみるのはどうでしょうか。 同学年でも他学年でも。 他の保育者にメインの活動の中心をやってもらうなど、すこし他の先生に頼って、気持ちにゆとりを持ちながら保育をするのはどうでしょうか?

2020/08/03

質問主

返信ありがとうございます。 早朝保育とおやつを食べたあとの合同保育はあります。 確かにそこは複数の先生がいるのでまだ気が楽なのですが、受け入れのときに保護者の方の話も聞き取れないことがあり、困っていました。 二人担任(三人定員ですが一人居ません)なのでペアの先生はいらっしゃいますが、持病がありよくお休みされるのと、子どもの人数に比べて先生が少ないためあまり話せないこと、リーダーが毎週交互に変わるので頼ることはあまり出来ません……

2020/08/03

回答をもっと見る


「鬱」のお悩み相談

保育・お仕事

自分はADHDかASDの可能性が あるんじゃないかと思えてきました。 ・時間管理が苦手。 ・ケアレスミスをする ・約束を忘れてしまう ・会議に集中できない ・部屋が片付けられない ・忘れ物、なくしものが多い ・人の話を集中してきけない ・自分のことばかり話してしまう ・落ち着かない、目的のない動き ・思ったことを口に出してしまう ・仕事の締め切りに間に合わない ・仕事や作業を順序立てて行うことが苦手 ・想像力が乏しい ・強いこだわりがある ・言葉を文字通りに解釈する ・予想外の事態への対応が苦手 ・他人からのアクションがないと動けない ・ユーモアやお世辞、皮肉を理解することが苦手 生きづらい。どうにか対策とれないか 日々考えてます🌀

ADHD3歳児

つき

保育士, 保育園

22021/03/03

ミックス

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 児童施設, その他の職場

苦手なことがあることは辛いですよね。実は私も自分が発達障がいがあるのではないか,と思うことがありますよ。 私の場合はマニュアルが読み取れない、方向音痴、不器用など。 でもきっと誰でも得意なこと、不得意なことがあるのではないでしょうか。個性とも言えるかもしれません。 私は自分の弱さや苦手なことに気がついたので、出来るだけ丁寧に、何度も、を意識して取り組むことにしています。気がついているとしたらそうならないための工夫を繰り返していくしかないかもしれません。今障がいがある無しの診断よりもそんな自分を受け止めて一つ一つ意識したり工夫していけば良いのではないでしょうか。 ここまで不安なことや苦手なことがあげられると言うことは自分理解をしているのですから項目ごとに上記のようなことが起こらないようにするにはどうしたら良いのか,どんな工夫をしていったら良いのかを考えて工夫するしかないと思いますよ。それでも気になるのなら心療内科や精神科に、通院するのも良いかもしれませんね。だからといって治るわけではないかもしれませんが、工夫の仕方は教えてもらえるかもしれませんね。

回答をもっと見る

職場・人間関係

昨年度勤めていた園で鬱の診断をもらい 休職を勧められましたが 3月末までは頑張って出勤しました。 今は体調も少しずつ回復していっていますが たまに言われたことがフラッシュバックしてしまいます。 こんなに回復がゆっくりなら 年度途中でも辞めればよかったと 今になり後悔しています。

年度途中

いちご

保育士, 保育園

82023/05/22

どんぐり

保育士, 認可保育園

いちごさん、大変な中、責任感を持って3月末までお勤めされたんですね。お疲れ様でした。体調が少しずつ回復されているとのこと、良かったです。 鬱病での退職であれば、健康保険で傷病手当金が支給されることもあります。申請していなかったら、落ち着いたときに調べてみてください。 焦らずゆっくり、今はのんびり過ごしてくださいね。

回答をもっと見る

職場・人間関係

新卒の保育士です。 最近、仕事に行くとが憂鬱です。朝起きると、絶望を感じながら、仕事に行く支度をしてます。 一緒に担任を組んでる人とどうしても相性が良くなく、休憩も撮らせてくれないような雰囲気を出されます。『休憩頂きます』と言うと、、(え、行くの?仕事終わってないのに、) みたいな目をされ、休憩から戻ると…『休憩行くのは別にいいけど行く前にやる事あるんじゃないの?』と言われる毎日です。 書類類も終わり、自分の仕事をキリのいいところまで進めてから、クラス運営の準備としてその先生に『やることはありますか?』と聞いてから言ってるのですが…。休憩から戻ると2、3回に1回は言われてる気がします。 相性があまり良くない子どもが機嫌悪くなってしまった時の対応に対しても『いい加減できるようになって』と言われる毎日です。 私の考えが甘いのかもしれませんが、保育雑誌などで勉強もしてるのですが…。子どもの前で言われるのもなかなかきついものがあり、 保育中にトイレと言い別のクラスの保育士に愚痴を言いに言ってるのを目撃してしまいました。 最近から 下痢が続き、食欲も減り、睡眠不足で毎日泣きたいです。 少人数の園なので全先輩の先生から同じことを言われます。(同じクラス担任の先生が頼んでるそうなんですが、)同じ日に言われるので辛いです。 休職、転職すべきなんでしょうか?転職したからと言って、きっと同じことはどこでもあると聞くので、なやんでます。 今は

休憩睡眠

のん

保育士, 保育園

122020/07/24

ムギチョコ

保育士, 保育園

せっかく希望して入った園で大変ですね。新卒なんだから分からないことは教えてもらって当然で、できなかったこと、上手くいかなかったことは一緒に解決していかなければならない一番頼りにしたい先生なのに、話しかけるのも嫌になりますよね。 私からしてみると転職してもいい案件だと思います。子どもの前で怒られるのは絶対に違います。 園長、主任などに相談することは難しいですか? もしまだだったらどちらか話しやすい方に相談してみてはどうでしょう?正しい流れは主任→副園長→園長の順ですが、主任にも何か言われているのであれば直接園長(副園長)に言っても良いと思いますよ! もし上司の人からも何か言われているのであれば、もう一度自分が変えられることはないか振り返ってみて無ければ、年度中にでも辞めちゃいましょう。人手が足りないのに等言われるかもしれませんが、社会はいなければいないなりになんとかしようとします。申し訳なく感じなくていいです。 もし転職するなら次はのんさんに合う園に巡り会えますように。 応援しています!

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

ピアノでどこでしょうの名前を言って次の子の間の伴奏はどうやるか分かる方はいませんか⁇ やっている先生が伴奏やっていてわからないです… 教えてください🙇‍♀️

ピアノ2歳児幼稚園教諭

ブーフ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園

12026/04/15

そら

保育士, 保育園, 認可保育園

どこでしょうの歌に間奏は特に無かった気がするので、その先生が適当に弾いている伴奏ではないでしょうか…?? あくまで想像ですが。

回答をもっと見る

保育・お仕事

慣らし保育について、みなさんの園は どのくらいの期間慣らし保育を されていますか?参考までにお聞かせください🙇‍♀️

慣らし保育新年度保護者

YUKA

保育士, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, その他の職場, 小規模認可保育園, 園長, 管理職

82026/04/15

miyuki

保育士, 認可外保育園

本当に子どもによってバラバラですが、3日~長くても2週間くらいで慣らしはだいたい終わることが多かったです😊慣らし保育期間、大変ですよね😂

回答をもっと見る

遊び

1歳児クラスでパート勤務をしています。 教育的な保育園での保育内容に゙疲れてしまっているのと、年齢に対して求めすぎなのではという疑問を抱いてしまっていて悩んでいます。 例えば、 毎日朝の会を30分以上する。(内容は、絵カードやフラッシュカード、数字学習、英語学習など) 遊びのルールも厳しく、遊ぶときはマットの上で座って遊ぶ。マットの上で立つのも禁止。(オモチャはコチラで用意した1種類のもの) テラスにも厳しいルールがあり、テラスの床が2色に分かれていて、1方は走ってok、もう一方はダメ。テラスの柵に触るの禁止。 ですが現状、朝の会はひたすらに子どもたちを抑えつける時間、自由遊び?の時間はひたすら子どもたちに、走らないよ、座るよと声をかける時間になっています。 以前勤めていた園は、乳児クラスの遊びは基本的に自由で、室内遊びがしたい子は棚から好きなものを自分で出して自分で遊ぶ。走りたい子はテラスにでて走り回るといった感じだったので逆に落ち着いていました。もちろん全体保育の時間も幼児クラスに上がる時期になると取っていたので幼児クラスが崩壊するなんてこともありませんでした。 2つの園しか経験していないので、どちらが正しいのか分からずで、皆様の園の1歳児クラスの遊びの様子を教えていただきたくて質問しました。また、現在の保育内容は1歳児クラスには求めすぎだと思いますか?

1歳児保育士

ぴーなっつ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

42026/04/15

yuna

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

朝の会の内容や遊びの中のルールは1歳児さんには少し難しいように感じました。私も1歳児の担任ですがうちのクラスの子たちで想像すると禁止ばかりしてしまいそうです。 ただその事を1年続けたらきっと習慣化されてまとまりのあるクラスになりそうだなぁとも思いました。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

甘えが多い不安そうな子がいる元気いっぱい少しずつ落ち着くいつも通りその他(コメントで教えてください)

133票・2026/04/23

順調少しずつ慣れてきたまだ緊張する会話は少なめこれからその他(コメントで教えてください)

185票・2026/04/22

かなり疲れている少し疲れ気味普通まだ元気これから出そうその他(コメントで教えてください)

206票・2026/04/21

とてもにぎやか少しずつ慣れてきたまだ落ち着かない甘えんぼが多いこれからという感じその他(コメントで教えてください)

208票・2026/04/20