仕事前の朝ごはんには何を食べますか?私は昔から体質的に朝ごはんを食べる...

くろ

保育士, 放課後等デイサービス

仕事前の朝ごはんには何を食べますか? 私は昔から体質的に朝ごはんを食べると気持ち悪くなってしまうので、お腹に溜まりやすい飲み物のみにしています🥲 お昼頃にはもちろんお腹ぺこぺこになってしまいますが…(笑) 同じような方・朝ごはんをしっかり食べる方は何を食べていますか?教えてください✨

2023/01/30

8件の回答

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私も朝は仕事前だからか、起きてすぐだからか…あまり食欲が湧かず、食べようとしても胃がむかむかしてしまいます。 お昼になるまでにはお腹が空いてしまう気持ちよくわかります! しかし、バナナはわりとむかむかせずに食べられることがわかり、それからは朝はバナナと決めています。 時間もかからずすぐ食べられますし、栄養もあると思うのでおすすめです。バナナ以外でも何か果物系はどうでしょうか。

2023/01/30

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「生活習慣」のお悩み相談

保育・お仕事

給食を食べる場所を固定するのはどうだろうかと提案したいのですが、伝えるのが下手でなかなかうまく伝えられません。 0歳児の補助に入ってます。 そろそろ完了食へ上がる子が出てきて、手づかみ食べなど意欲も湧いてきました。 また保育士と手を繋ぎながら歩けるようになってきた子も。 私の意図としては ・食べる場所を固定することで安心感得て、集中して食べるようにする ・給食の時間を認知し、自ら椅子へ向かいやすいようにする 他にも意図として考えられるもの またデメリットがあれば意見をいただきたいです。

生活習慣離乳食食育

みにもに

保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

22025/07/10

めんめ

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設, その他の職場, 園長, 管理職

こんにちは😊 「給食の場所を固定する意図」について、とても良い視点だと思います! 【意図として考えられること】 1. 安心感が生まれ、落ち着いて食べやすくなる 2. 「ここに座る=食事」と見通しを持ちやすくなる 3. 食事と遊びの切り替えがスムーズになる 4. 衛生面の管理がしやすくなる 5. 個々の子どもの変化に気づきやすくなる 6. 自分の席に自ら向かう習慣がつきやすい 【デメリットとして考えられること】 ・場所へのこだわりが強くなる場合がある ・交流の幅が狭くなることもある(ただし0歳児ではあまり問題ないかも) ご提案、ぜひ自信を持ってされてくださいね🌸応援しています!

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保育・お仕事

この前SNSをみていたら、今はない懐かしの風習という動画の中に、「肝油という謎の食べ物」という投稿がでてきました。 今はない・・・と言われましたが、うちの園では今もあります(笑) 確かに子どもたちの栄養不足を補うために始まった風習と聞いたことがありますが、現代は栄養不足どころか栄養過多ですよね😅 まだ肝油食べてる園ってありますか?? 前は食べてたけど今はないよーと言う方は、廃止になった経緯も知りたいです(^^)

生活習慣食育公立

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

22025/12/12

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

謎の食べ物なんですね笑 私の勤務していた園でもあります。ついでに通っていた園にもありましたよ。 その日のお当番さんが分けてくれて(いまはどうか分からないけど) 甘くておいしいって、お帰りの時間に食べるのが楽しみでした!

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感染症対策

流行りの風邪や病気が出た場合に、保護者にはメールや掲示でお知らせしますか??

保護者のつながり生活習慣おたより

ともぴすけ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園

112024/10/04

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

感染症の場合はメールでお知らせしています。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

自分に合った働き方ができている方、余裕を持って働けている方はいらっしゃいますか…?? 私は拘りが強いせいか、施設の保育方針や手当について調べて見学をして入職をしても、「言っていた方針と違う」「職員の声が届かない」と、施設に対する不満が募り募って辞めてしまうことがありました。 面倒な職員ですかね、情けないです どうやってその職場を見つけましたか?どのような気持ちを持って働いていますか? やりがいを持って、長く働くことを目標としています。諦めも必要でしょうか?

施設転職保育内容

こんぺい

保育士

52025/12/29

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

会計年度(非常勤/週30時間 週4)です。 長年 公立非正規で働いていて、被りありで10市以上で働いてきました。 今 働く自治体が1番 自分らしくいれた、保育方針も職場環境、人間関係もあっていた、日給(当時)が高かった、目標で憧れの正規に出会えたので 10年前 転職しました。 今の職場は 8年目で途中 無期雇用の雇用形態に変えました。雇用形態を変えたことで 手取りは減りましたがフル時代に他市で臨職をしていた時と手取りは変わらないし、会計年度制度後はボーナスもあり、非正規のわりに条件が良いので 腹立つ、理不尽と思うことがあっても続けてます。 非常勤の本来の仕事はフリーか加配で担任は臨職フル(会計年度)の仕事ですが、臨職フルが居ないので担任をしてます。断りたくても断れない、言っても聞いてくれないなど正規に対して 腹立つことの多い年もありますが、非正規経験しか無いので良い経験を積ませてもらってると思うようにしてます。

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遊び

自由遊びについて 自由時間の遊びが苦手です。 遊びがワンパターンになってしまいます。 皆さんはどう遊んでいますか? ちなみに今は 0歳児担当です。

認定こども園0歳児遊び

きなこ

保育士, 保育園, 認可保育園

12025/12/29

あみ

保育士, 事業所内保育

0歳児さんの自由遊びは難しいですよね。基本的にはワンパターンと感じても問題ないと思います。 同じ遊びが安心できる遊びで、繰り返しが学びになります。 布やボール、音のなるおもちゃを置いておいて、箱から出したり入れたり探索遊びを楽しんだり、そんな繰り返しですね。 場所や、出し方を変えたり、数を数えてみたり、ふれあい遊びをしていることが多いですよ。

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遊び

年長時の担任をしています。 室内遊び用に、ビーズ遊びができるように、ビーズとてぐすを買わせてもらおうと思っています。 てぐすの太さを迷っていて、どれくらいの太さが良いのでしょうか🙇🏻 (器用な子どもも多いので、細いものでも良いのかと思うのですが全員が行うことを考えると太くてもいいのかと迷っています。。)

部屋遊び5歳児保育士

🐶

保育士, 保育園

12025/12/29

さき

保育士, 保育園, 認可保育園

ビーズ遊び楽しそう!キラキラしてこちらもわくわくしますよね☺️ 最初は少し太め(0.6〜0.8mm)から始めて、出来るようになってきたら細くするのがいいかもですね! あと結ぶときにちぎれやすいので、のびるタイプのものの方が扱いやすいかとおもいます ご参考までに🙏

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最近のリアルアンケート

年末年始で帰省します🚅🛫🚙勤務なので帰省しません💦別の日に帰省します😊特に予定はありません実家暮らしです♡その他(コメントで教えて下さい)

118票・2026/01/06

貯金や投資😊ローンや奨学金の支払いに…🥺洋服やバッグ、旅行などご褒美を🥰推しにつぎ込みます❤生活費の補填かな~賞与がありません🤢その他(コメントで教えて下さい)

172票・2026/01/05

25日までに納めました26日27日28日29日30、31日その他(コメントで教えて下さい)

198票・2026/01/04

クリスマス製作の準備が大変子どものワクワクした反応が嬉しい行事続きで体力的にきつい職員同士の連携が深まる同僚や保護者の新たな面を発見その他(コメントで教えて下さい)

198票・2026/01/03