0歳午睡の横向き寝

Moco

看護師, 保育園, 認可保育園

0歳児クラスの午睡時に、うつ伏せ寝はリスクがあるので仰向けにするのは分かるのですが、横向き寝もダメなのでしょうか? 寝返りは体にかかる圧を軽減させるために必要な行為だと思っているのですが、現代はSIDSと同じくリスクがある為仰向けにした方がいいと言われました。 みなさんの園はいかがでしょうか?

2025/07/24

3件の回答

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0歳児でも月齢の低い子は注意が必要だと思いますが、うちの園ではうつ伏せ寝・横向き寝も下半身がうつ伏せ状態にある場合は仰向けに直しています。 普通に全身が横向き状態の時はそのまま寝せていますが、5分おきの午睡チェックで午睡の向きもしっかり記入して職員間で個々の寝方の癖等共有しています😊

2025/07/24

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

以前、小規模保育園に在園されていた新入園児の保護者の方から、連絡帳に「最近、夜の寝つきが悪くなったため、お昼寝の途中で起こしてほしい。前の園では起こしてもらっていたのでお願いします」との記載がありました。 このような場合、保護者の方のご希望に沿って、お昼寝の途中で起こすという対応をとりますか? 前園ではそのような対応をされていたとのことですが、当園は小規模保育園とは異なり、集団での保育を行っているため、保護者の方からの個別のご希望に合わせてお昼寝の時間を調整することについて、どのように対応するのが適切なのか迷っています。 保護者の方のご希望を尊重することも大切だと思うのですが、集団保育であることを踏まえた場合、今回のようなケースではお昼寝の途中で起こす対応を行うべきでしょうか。 また、現在は新入園児ということもあり、園での新しい環境や集団生活の中で頑張って過ごしている様子が見られます。お昼寝の時間も、こちらから起こさない限りぐっすりと眠っている状態で、現時点では園生活での疲れを十分に休息することが必要なのではないかとも感じています。 また、これまでの保護者の方とのやり取りを踏まえ、職員間でも対応について慎重に考えている状況です。保護者の方のご希望を尊重することも大切だと思いますが、集団保育であることや他児との公平性も考慮したうえで、今回のケースではお昼寝の途中で起こす対応を行うべきか、ご意見を伺いたいです。

睡眠保護者2歳児

M

保育士, 保育園

2・2026/10/08

あい

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

毎日の保育業務お疲れ様です。 その園によってやり方や方針は違うと思うので、ご希望に添えないことを園長先生など上の立場の先生から伝えるのが1番良いと思います。1人特別な対応をしてしまうと、クラスとしてのバランスが崩れてしまい、他の保護者様からもご希望が出てきてしまい、集団生活としての秩序が乱れてしまうので、特例を認めないことが大切だと20年働いて実感しました。保護者様からのご希望は、断り方もとても難しいですが、朝起こす時間や夜寝る時間、活動量などで調整することをすすめながら、お力になりたかったのですが、お昼寝時間を調整することは難しいですみたいな感じでやんわりと断るのがベストかなと思います。

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保育・お仕事

保育士さんいわく、2歳児でお昼寝2時間はショートスリーパーらしいのですが、どのくらい寝てますか? ある子は、前日、睡眠不足の時は3時間寝ますが大体2時間で起きるので手を焼いている感じですね。 他の子は、毎回2.5〜3時間寝てます。 個人的に、2時間寝れば良いんじゃないかと思いますが。

睡眠2歳児

モモ

看護師, 保育園

6・2026/10/04

マシュマロ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 事業所内保育, その他の職場, 園長, 管理職

お疲れ様です😊 2歳児でも睡眠時間には個人差がありますよね!! 園でも一律に2時間ではなく、その子の様子を見ながら対応しています😊 2時間でスッキリ起きて、その後も元気に過ごせるなら十分だと思います✨

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施設・環境

過去に勤めていた園では、午睡のときはオルゴール系のCD、夕方の延長保育では童謡などのCDを流していました。その後勤めていた園ではBGMがNGのところもありました。 皆さんの園では、保育中に音楽を習慣的にかけていますか?

延長保育睡眠保育内容

なのは

保育士, 認可保育園

10・2026/08/27

ゆり

保育士, 保育園, 認可保育園

0歳児クラスの時と1歳に上がった初めのころはオルゴールのCDを流していたことかあります。全くかけないクラスもあり、園での決まりはなくその時の担任が決めています。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩退職園長先生

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士してましたが、体調崩してしまい 今は休職してからまた働こうと思います 保育士関係の仕事等してる方で休憩して休んでから 仕事した方いますか? 私の場合無理をしてしまい病院からも 休んだ方いいと言われて家族と話した結果 退職して少し休むことにしました

退職転職正社員

ケーキ🍰

34・2023/01/08

tanahara

同僚がしばらく休んで戻ってきました。 精神的なものだったのですが、今も時々休んでいます。別の仕事の方がいいのかなと悩んでいました。 他の同僚も保護者対応で精神的に参ってしまい、全く別の仕事にしていました。 保育の現場は女の社会が強いので、体調不良が精神的になものであれば別の仕事などでリフレッシュしてみるのも一つの手ですよね。 無理なさらず、楽しい仕事が見つかるといいですね♡

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話題のお悩み相談

行事・出し物

私の園はかなり行事が少ないです。そのため「もっと行事を増やしてほしい」という保護者の声がチラホラ聞かれます😓 みなさんの園は行事は多い方ですか?少ないですか?ちなみに私の園は、毎月お誕生日会と避難訓練があるぐらいでその他には大きな行事はありません💧

行事保育士

天野

保育士, 認可保育園

8・2026/10/18

ぽんた

保育士, 保育園

めちゃくちゃ多いです。 日常的に遠足みたいな園外保育に行きますが、その他、マグロの解体ショー、鯉つかみ、バルーンショー、移動動物園など珍しいものも多々。太鼓や昔遊びなども日常的にあります。

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保育・お仕事

保育室に必ずあるものって何ですか?😊 これがないと困る!という必需品や、意外と便利で重宝しているアイテムってありませんか?✨ 園によって違いもありそうですよね! みなさんの「これ、保育室にあると便利だよ〜!」というものがあれば、ぜひ教えてください🥰

保育室生活遊び

たな

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

2・2026/10/18

たろ

保育士, 保育園, 公立保育園

ホワイトボードですかね。小さめの、手持ちができるものは、持ち運びもできますし、何か伝えるときに視覚的に伝えたほうが分かりやすいですし、重宝しています。

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行事・出し物

年長児。発表会の劇は何をやりましたか? 今までやった事のある劇、これよかった!など教えてください。 この劇のここが面白かった。などエピソードを教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします!

劇遊び発表会5歳児

e-yuki

保育士, 公立保育園

2・2026/10/18

なな

保育士, 保育園

十二支のお話は面白かったです。体の小さい子が、いのしし役になりましたが、堂々とした登場に歓声があがりました! 子どもたち自身で相談しながら、役を決めていくのもいいなと思いました。

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最近のリアルアンケート

・心身がつらくなった時😢・人間関係に悩んだ時💦・働き方を変えたい時🌱・新しいことに挑戦したい時✨・自分がそう思った時でいい😊・その他(コメントで教えて下さい)

84票・2026/10/26

・かなり楽になった🌈・少し楽になった😊・良い面も大変な面もあった🤔・あまり変わらなかった💭・転職経験はない🌱・その他(コメントで教えて下さい)

164票・2026/10/25

・見るだけでもいいと思う😊・求人を見るのはあり👀・園見学だけでもしてみたい🏡・転職を決めてからでいい🤔・まず今の園で頑張りたい🌱・その他(コメントで教えて下さい)

177票・2026/10/24

・人間関係が違った🤝・仕事量が違った📚・保育の自由度が違った🌈・休みや働き方が違った🌿・思ったより変わらなかった🤔・その他(コメントで教えて下さい)

169票・2026/10/23