気持ちの切り替え方

MIKOHA

その他の職種, 学童保育

学童で働いています。 職場の子どもは他人なので、冷静になって見守る事ができますが、職場でも子ども対応、家に帰ったら自分の子どもの育児に家事...。 たまに疲れるな〜と思う時があります。 子育てをしながら保育のお仕事をされているみなさん そう感じる時はありますか? また、どのように気持ちを切り替えていますか?

2026/01/04

8件の回答

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毎日です!!!! 職場で、楽しく優しく子ども達と関わる度に、我が子にも同じようにしないと。。。 と思いますが、家に帰ると別。 イライラが尽きません。 仕事では、時間が限られているけど、家では時間に追われるので、そうなるのだろうなと思います。。。 いかに、「家で余裕のある時間を作るか」が私の中ではキーポイントです。 時短出来るところはとことん時短し、とにかく寝る時間は確保。 その中で、お菓子タイム、友達とお話しタイムを作ることで気持ちを切り替えています。 頑張りましょうね😢

2026/01/04

質問主

「いかに家で余裕のある時間を作るか」 すごく大事ですよね!! ありがとうございます♡

2026/01/05

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「学童」のお悩み相談

保育・お仕事

学童保育で働いています。 壁面や発達障がいの対応など、いろいろ知りたいことが多く、おすすめの保育書籍があれば教えてほしいです! ちなみに、壁面は大の苦手でコピーして作れそうなものだとうれしいです!

発達障害学童保育壁面

つん

その他の職種, 学童保育

22025/08/21

りおん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園

発達障害と言うのは身体的なお子さんのことか情緒、内的なものによりですが、藤原里美さんと言う先生がいらっしゃり、健常児に対してもとても役に立つお話しをしてくださいます。書籍も色々出ていると思います。藤原里美で検索してみてください。 Instagramなどでも発信されています。 壁面もInstagramなどで#保育#壁面で、検索してみると無料でデータをプレゼントしてくれる物も時々ありますよ。後は昔からあるピコなどでしょうか…。私はあまり使っていませんが…。

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遊び

放課後等デイサービスで働いているのですが、子どもたちに人気のある集団活動はありますか?どんな物でも構いません。

児童指導員学童保育室

まどれいな

保育士, 幼稚園教諭, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

22025/08/16

ちろる

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

年齢や特性により変わるかと思いますが、リトミックはどうでしょうか? 私がしていたのは、ピアノで雨の音、雷の音、散歩の音を伝えます。 散歩→歩く 雨→手で頭をかくす 雷→手でおへそをかくす 慣れたら、新聞紙を使います。 散歩中は新聞紙をカバンに見立てて脇に抱えて歩きます。他は手で隠すところを新聞で隠します。 それにも慣れたら、二人組で行います。2人で新聞を持って散歩。2人で頭を隠す。2人でお腹を隠す。 それにも慣れたら、雨、雷、散歩以外にも お弁当→新聞をシートに見立てる お昼寝→新聞を枕や毛布に見立てる などして、どんどんレパートリーを増やして遊びました。 レパートリーは子どもたちから意見を出し合っても楽しいです!

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保育・お仕事

放課後等デイサービスで働いています。 集団での活動に参加が難しい子への対応を教えてください。 園や施設の行事など、集団活動へ参加が難しく同じ場にいられない子はいますか? その子への対応として、どんなことをしていますか? いろいろなご意見をいただきたく、よろしくお願いします。

学童施設行事

hanasaku

保育士, 放課後等デイサービス, 管理職

22025/12/29

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

デイサービス勤務です! 上司が無理矢理参加させてました🥺 その子の幼稚園見に行ったことあるのですが、加配ついて自由にしてたので、 ここに来てそれを無理に参加させるのは違うのでは?と言いました🥺 その子の安定やリズムもあるので‥ 参加できるときはする、今日は 疲れててしたくないとか、 その子に合わせてしてました🥺 幼稚園のお遊戯会や運動会の 練習には参加させてるみたいですが ストレスで荒れてる時もありました。 突然泣き出したり暴れたりなど‥ デイサービスが苦になったら 来なくなってしまって 売り上げも下がるので 管理者も同じ意見でしたね🥺 今働いてるデイサービスでは 集団でなにかするってことは ほとんどないです! 偶然その前のデイに居た子が 今のデイに来てるんですけど、 参加しないし、自分で好きな遊び一人でしてます🥺 それが療育になっているのか? ただの預かり保育では?とも 思ったりもしますがね‥🥺 お母さんも働いてるし ただ預かってくれる場所があればいいみたいです🥺

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

322023/12/22

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 土曜出勤は 班に分かれていて、4月1日に1年の出勤日と土曜週休の一覧表を配布されます。 自分の出勤日に出勤できない場合、出勤日と週休 両方交替してもらう決まりになってます。 私は会計年度 週30時間非常勤で勤務時間に余裕があるので土曜、自分の出勤日以外で足りない週にヘルプを頼まれることもあります。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

202024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士試験を独学で受けた方、 どんな参考書や資料を使いましたか? また、一日、期間どのくらい勉強したのか、 どの科目が1番難しかったかなど教えていただけると嬉しいです。 頑張るモチベーションにしたいです。 ぜひたくさんの回答よろしくお願い致します!

保育士試験

わはは

保育士, 保育園

262023/01/26

けろすけ

保育士, 学童保育

かなり前になりますが笑、 総括の参考書、あとは各科目の書を買って勉強した記憶があります。 働きながらだったので、1日1時間程度だった気がします。 教育原理と社会福祉が私は苦手で、 これらは1回では受かりませんでした。。。 独学で得た資格は自信になります! 大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

こんにちは!午睡明けの子どもたちのヘアセットについてご相談です😊午睡時はヘアゴムを外して眠りやすいようにしています。午睡後にゆったりとした時間でヘアセットを行うのですが、皆さんはヘアセットはどのようにしていますか?子どもたちのリクエスト、登園時の髪型、簡単な1つ結び、など!教えていただけると嬉しいです✨️よろしくお願いします!

登園睡眠幼児

ちま

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可外保育園, 事業所内保育, 託児所, 園長, 管理職

32026/01/04

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

お疲れ様です! ヘアセット、いつも悩みますが、時間がないときは1つ縛り一択になってしまいます💦 余裕があるときは、登園時の髪型ですね!子どもたちもいつもの髪型だとしっくりくるみたいです!

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保育・お仕事

学童で働いています。 職場の子どもは他人なので、冷静になって見守る事ができますが、職場でも子ども対応、家に帰ったら自分の子どもの育児に家事...。 たまに疲れるな〜と思う時があります。 子育てをしながら保育のお仕事をされているみなさん そう感じる時はありますか? また、どのように気持ちを切り替えていますか?

学童子育て正社員

MIKOHA

その他の職種, 学童保育

82026/01/04

ぽんた

保育士, 保育園

毎日です!!!! 職場で、楽しく優しく子ども達と関わる度に、我が子にも同じようにしないと。。。 と思いますが、家に帰ると別。 イライラが尽きません。 仕事では、時間が限られているけど、家では時間に追われるので、そうなるのだろうなと思います。。。 いかに、「家で余裕のある時間を作るか」が私の中ではキーポイントです。 時短出来るところはとことん時短し、とにかく寝る時間は確保。 その中で、お菓子タイム、友達とお話しタイムを作ることで気持ちを切り替えています。 頑張りましょうね😢

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キャリア・転職

転職、アドバイスをお願いします! 保育士の勉強をしながら保育補助として働いていますが、今の保育園への違和感が拭えず、転職を考えています!選択肢としては、 ・他の保育園を探す ・他の児童職を探す (放デイか児童発達支援) の2つです。どちらが私に合っていると思いますか? 療育は社会福祉士の資格を取り、児童指導員として働いていた時期があり、やりがいがありました。 働く上で譲れない部分は、 施設の支援や業務、環境に負担、違和感がないこと 相談しやすい環境であること です。 私自身かなり思い詰めやすい性格で、不安なあまり短期間で仕事を離れてしまうこともありました。 正社員を希望しますが、精神的につらくなってしまったことがあり、責任感に押しつぶされることが怖い為、パートの方が合っているような気がします。しかし、お金的にも年齢的にもパートではいけないのでは…と考え込んでしまっています…。 心の安定が余裕に繋がると思います 離職を繰り返すことは避けたいです。皆様のアドバイスを通して、「自分はどの施設で働きたいか」をはっきりさせて、転職活動を頑張りたいです。 皆様のアドバイス等、お待ちしています✨

児童指導員退職転職

チャプチェ

保育士, 保育園

12026/01/04

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

デイサービス勤務4社目です! デイサービスがおすすめですけど、 正直‥当たり外れありますからねぇ🥺

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