気持ちの切り替え方

MIKOHA

その他の職種, 学童保育

学童で働いています。 職場の子どもは他人なので、冷静になって見守る事ができますが、職場でも子ども対応、家に帰ったら自分の子どもの育児に家事...。 たまに疲れるな〜と思う時があります。 子育てをしながら保育のお仕事をされているみなさん そう感じる時はありますか? また、どのように気持ちを切り替えていますか?

2026/01/04

8件の回答

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毎日です!!!! 職場で、楽しく優しく子ども達と関わる度に、我が子にも同じようにしないと。。。 と思いますが、家に帰ると別。 イライラが尽きません。 仕事では、時間が限られているけど、家では時間に追われるので、そうなるのだろうなと思います。。。 いかに、「家で余裕のある時間を作るか」が私の中ではキーポイントです。 時短出来るところはとことん時短し、とにかく寝る時間は確保。 その中で、お菓子タイム、友達とお話しタイムを作ることで気持ちを切り替えています。 頑張りましょうね😢

2026/01/04

質問主

「いかに家で余裕のある時間を作るか」 すごく大事ですよね!! ありがとうございます♡

2026/01/05

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「学童」のお悩み相談

保育・お仕事

学童のパートだと その学童にもよるとおもいますが、 どんな事しますか? ymcaとかいろんな場所の学童の種類もあるので、 私自身小1〜小4まで学童にいたので 学童の先生もいいなって

学童パート

ケーキ🍰

22026/02/25

れもんとうめい

その他の職種

学童保育で働いています! その施設によりますが、主に子どもの保育、施設整備、掃除、その日の出来事を日誌に書く、事務、保護者対応、 イベントの準備と運営、、、などなどたくさんあります! 時には子どもたちと鬼ごっこしたり、折り紙で作品を作ったり遊ぶこともあります😊

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保育・お仕事

3月いっぱいで退職します! 頑張った! 有給も3日残るけどほぼ使い切れる! 少し休みながら次のところどうしようかな迷いますが、 失業手当もらえる期間まで とにかくよかったなと、、この一言 でも次のところは、食堂スタッフか 調理補助( 幼稚園とか)、学童のパート、 幼稚園のパートか、、医療事務か 迷ってしまいますが😅

有給学童退職

ケーキ🍰

42026/02/25

ゆーさん

保育士, 小規模認可保育園

お疲れさまでした♪ 余裕があるなら、少しゆっくり悩みながら充電するのもありだと思います。 素敵な職場との出会いがありますように… やりたいことがたくさんあってうらやましいです!

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保育・お仕事

放課後等デイサービス勤務です。 発達の子に多い「みてみて」 1社目、2社目も特に気にならず 3社目は言う子いるなって感じのレベルで 今、4社目「みてみて」が多すぎて 疲れてしまいます🙄! 私自身、パートのレアキャラなもんで 出勤すると必ず特定の子がべったりつくもんで ずーっとその子達につくんですけど、 「みてみて」が多すぎて、グッタリ。 はぁ‥今日も違う子につけなかったなぁ‥ 日誌書いてても、あの子何してたんだろう?って、付いてたスタッフに内容聞かなきゃわからないレベル‥ 「みてみて」に、他の子何してるか周りを少しでもみると、また「みてみて」 飲み物飲んでくるね。と言うと、。ついてきて また「みてみて」 しまいにはトイレのドアまでついてきて 「みてみて」 はぁ‥ でも、これが仕事だから仕方ないんですけど‥ 逆に好かれるのも大変だなって思います‥ おやつの時間も隣に座っててとか 一緒に居てとか‥うむ〜。他の子とも関わりたい‥。 けど、不穏にさせないために仕事にきてるわけで安定のために求められてる訳で‥ これが、正社員だったら色んな対応できるし、 パートだから、この子達もレアキャラ扱いじゃなくなるんですけど、 出勤した日は、ドッッッッと疲れます。 職場環境は4社目でダントツいい職場なんですが、「みてみて」が、とてもじゃないけど 疲れてます‥‥‥。 「みてみて攻撃」の内容は、 遊びをみてて、絵をみてて、僕主導の何かをみててほしいってことです。 小学生、これが激しいです。 みんな人懐っこい子が多く、 今日はこの先生と遊びたい!となったら 取り合いです。予約が始まります。 すきあらば、職員の取り合いが始まります。 子供同士で遊んでるタイミングで抜け出すことも可能な時もあります。 試し行動ではないと思います。 癇癪おこして暴れても決してわたしのもとにきて暴れない、他職員に攻撃するので‥ これは好かれてるんだが、この人は実は怖いって思われてるんだか?よくわかりませんが‥

学童学生内容

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

22025/08/06

aya

保育士, 認可保育園

初めまして。 読んでいて、学童のバイトをしていたときのことを思い出しました。独占欲がすごいですよね。けっこう先生だけじゃなくて友だちに対しても独占しようとする児童います。 「みてみて攻撃」もやはり独占したい気持ちが強いのではないかと思います。 2人だけで絵本を読んだり、1対1の時間をつくって気持ちの安定を図ってみる。その後、ずっと2人は疲れてしまうと思うので「〇〇ちゃんと〇〇遊びしよう。」等遊びに混ざりながら多数で遊ぶことの楽しさを伝えていくのはどうでしょう。 その児童の気持ちが安定しつつも、友だちとの世界の楽しさも伝わると良いですね。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

322023/12/22

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 土曜出勤は 班に分かれていて、4月1日に1年の出勤日と土曜週休の一覧表を配布されます。 自分の出勤日に出勤できない場合、出勤日と週休 両方交替してもらう決まりになってます。 私は会計年度 週30時間非常勤で勤務時間に余裕があるので土曜、自分の出勤日以外で足りない週にヘルプを頼まれることもあります。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

202024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士試験を独学で受けた方、 どんな参考書や資料を使いましたか? また、一日、期間どのくらい勉強したのか、 どの科目が1番難しかったかなど教えていただけると嬉しいです。 頑張るモチベーションにしたいです。 ぜひたくさんの回答よろしくお願い致します!

保育士試験

わはは

保育士, 保育園

262023/01/26

けろすけ

保育士, 学童保育

かなり前になりますが笑、 総括の参考書、あとは各科目の書を買って勉強した記憶があります。 働きながらだったので、1日1時間程度だった気がします。 教育原理と社会福祉が私は苦手で、 これらは1回では受かりませんでした。。。 独学で得た資格は自信になります! 大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

 保育士6年目になります。初めて0歳児の担任になったのですが、何も分からず右往左往状態です。今の所、6ヶ月?の子達が入園するそうです。  何でもいいのでアドバイスやこれしたらいいよ、あったらいいよというものがあったら教えて頂きたいです。色々と心配です…( ; ; ) 例えば手作り玩具や環境構成など

環境構成手作りおもちゃ0歳児

🌻

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

22026/03/14

まち

調理師, 認可保育園

0歳児クラスは最初は不安ですよね。 環境構成は、ねんねの子と動ける子のスペースをゆるく分けておくと安全で過ごしやすいと思います。 手作りおもちゃだと、にぎれる布ボールや、音が鳴るペットボトルマラカス、鏡あそびなどが月齢の低い子でも楽しめます。 あとは保育士の声かけやスキンシップが一番安心するので、ゆったり関われる環境を意識すると良いと思います

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保育・お仕事

皆さんの園では休憩はしっかり取れていますか? 子どもの対応などで、どうしても短くなってしまう日もあります。 他の園の状況や工夫などがあれば教えていただきたいです。

休憩パート正社員

ぽんぴん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

32026/03/14

こむ

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園, 小規模認可保育園, 管理職

はじめまして。 私の園もとれて2.30分になります、、 赤ちゃんが多いのでどうしてもとることが難しいです… でも少しでも、、、と 子どもが少ない日に順番に今日は1hしっかりとろうね!で、日毎に順番にとれる日は回したりしています。

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保育・お仕事

食事でお手上〜!! 2歳児3歳1ヶ月の女の子 ADHD傾向 0歳児の時、ミルクを飲み込めてなかったので苦戦していた。 集中力がない 食べたい意欲があまりない 嚥下が下手 食事では繊維がある食べ物、魚、肉、冷めてしまったご飯、ゼリー、食パンなど飲み込めないので食事にかなり時間がかかってしまう。 口の中を見てみたら前の方に噛んでいる物が来て、奥歯で噛めていない。 柔らかいものや好きな物(おやつ)は早く食べられる。 かなり時間が掛かってしまうので集団と同じように終われない。 (集団より、早めの時間に食べている) ◎していること 運動量を増やした (リトミック、運動遊びなど) 食事では2口ぐらいの量を皿に盛り付けて提供している。 (食べたらまた少量ずつおかわり) 完食できた喜びを感じながら食事を進めている。 無理に食べさせていない ◎私が思うこと 一度小児歯科へ相談した方がいいのでは? 皆さんはどう思いますか?

ADHD給食2歳児

Yuu

保育士, 認可保育園

32026/03/14

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

保護者は、その困り感は、 感じているのでしょうか? 保護者次第なので…🥲

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最近のリアルアンケート

早く寝る美味しいもの推し・趣味何もせず休む時間が取れないその他(コメントで教えてください)

133票・2026/03/21

かなり限界疲れ気味普通まだ元気気力で乗り切るその他(コメントで教えてください)

187票・2026/03/20

楽しみ少し不安とても不安まだわからない現状維持がいいその他(コメントで教えてください)

200票・2026/03/19

とても落ち着いているまとまりを感じるいつも通り元気少しそわそわバタバタしているその他(コメントで教えてください)

209票・2026/03/18