⚠️長文でボヤきます❕⚠️最近、「しんどいなぁ」って思うようになりまし...

はっぱ

内科, 新人ナース

⚠️長文でボヤきます❕⚠️ 最近、「しんどいなぁ」って思うようになりました。 入職したばかりの頃は全てが新鮮で、「よし頑張るぞ!」と毎日気合い入れて出勤してました。 で、5月は入職当初よりも知ってること・出来ることが少し増えて「これからもどんどん頑張るぞ」って感じで過ごしてました。 そして現在。知ってること・出来ることが増えるに伴って知らないこと・出来ないことが自分で分かるようになってきました。そのため、先輩からの指摘、指導も増えるようになりました。勿論受けた指摘、指導は有難いと思ってますし、次からは気を付けるよう心掛けてはいます。 職場の雰囲気は至って普通or良い方で、悪いとは思わないです(一部嫌味な人はいますがそれはどこの職場でも同じなのでノーカンで)。 業務の忙しさから来るのか、指摘されたことにストレスを感じているのか、最近「しんどい」です。 「本当無理。。。病む。。。」って感じではなく、上手く言葉に表せないし、自分でもこれ!といった原因も分からずモヤモヤしてます…。 そこでお尋ねなのが、 ①このボヤきを見た方、客観的に見て何が「しんどい」原因だと思いますか?足りない情報があればいくらでもお話するので、自由にお答えして欲しいです…! ②自分もこういう「しんどい」時期あったよ!とか、現に「しんどい」期だよ!って人、いたら教えてください🥺自分だけじゃないんだなっていう安心材料があれば助かります…。

2020/06/06

23件の回答

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全部受けとめて、全部何とかしようと思っているということはないでしょうか。 自分などはいつも、しんどいです。時には割り切る必要もあるがなと思っています。 あとは優先順位を決めたり、実際はどうなのか、人に聞いて調べることもあります。

2020/06/06

質問主

回答ありがとうございます。 なるほど、「全部受け止めて、全部何とかしようと思っている」とても納得がいきました。その通りだと思いまました。 確かに時には割り切る必要もありますね、そうじゃないとやっていけないですしね😂

2020/06/06

4年目のものです。自分も1年目の時5.6月と、年末くらいがしんどかったです。個人的な分析ですが、4月はオリエンテーションだったり初めてのことを丁寧に楽しく先輩が教える時期です。この時期ってまだ実践の前段階なのでほうほう、と思っていたらなんとか行ける時期、5.6月くらいから、さあやってみて!と先輩から振られて自分が主導でしていく時期でどうしても先輩から見られるし、指摘を食らう時期です。(自分)さん!と声をかけられるだけで何かしたかな、とドキッと毎回していました。あとレポート課題をかせられる時期です。年末あたりになると年度末のゴールに向けて次の1年目を迎える為にも1人前になれるように頑張らないといけない時期です。効率よく動く方法だったり、適切なタイミングで観察きちんと出来ているか、先生やほかの人たちと上手く連携しながら動けているか、報告や申し送りが行えているか。。。先輩たちが目を光らせてバンバン指摘が入ります。そして症例検討の課題など大きな課題も出てくるので大変だったです。 後輩達も毎年こんな感じですよ(^_^;) 私の所の1年目は3人いるのですが、1名来なくなってしまいました。。。長く休みすぎるとどんどん来にくくなりますし辛い……早い段階で転職してる子も私が1年目の時何人もいましたが、長く続かず次々転職しています…早い時期の転職が悪いとは言わないけれど、後で自分が、しんどくなってしまいそうです。まずは、仕事終わりに一言くらいでもいいので何があったとか、何を指摘されて辛かった、嬉しかった、など書き出してみてはどうでしょうか。漠然とだと先輩達もどこからアプローチをかけたらいいのかが分からなるので。4年目で恥ずかしいですが自分もそうしています

2020/06/07

しんどい時期は人に話しました。親とか。あとはストレス解消で休みの日に買い物したり。少し遠出して美味しいお菓子を買いに行ったこともありますよ。 あと、結構新人の頃は、大学の同期で実習メンバーと頻繁に会ってました。会うと、あ、みんな辛いんだなというのが分かったので少し気が楽になりました。 5年働けば、違った道が出てきます。いったんやめて違った職につく人もいます。結局看護師に戻ってくることが多いですが。 あとは、大体5年働けば大学院進学の話を勧められたり、教員にならないかという話が出てきたりします。 そして、自分がやりたい看護がはっきり見えてくるので、それに向かって転職する人もいます。 辛いことはずっと続かない。新人の頃、上司に、以下の2つの言葉をもらったことがあります。 ずっと雨が降り続くことはない、いつかは止むんだから。 壁は乗り越えなくてもいいの。向こう側に行くのに穴を掘ってもいい、壊してもいい、遠回りして壁を避けてもいい。 確かにその通りだなと思いました。ずっと辛いなんてことはない、いつかは状況が変わる。そして、たとえ遠回りしても進んで行くことが大事。 いつかは時間が解決してくれます。背伸びをせず、自分がやれることをやればいいんじゃないかなと思います。

2020/06/10

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「入職」のお悩み相談

新人看護師

春から念願の新人看護師です✨ 国試が終わりダラダラしていましたが、4月が近づくにつれ、入職の不安と、そろそろ何かしなければ‥勉強したい!という気持ちがあります。ですが、何から始めればいいかわからず、毎日、不安でいっぱいです🥺 先輩看護師の皆様、気持ちの整え方や、勉強するところなどよければ教えてください🙇

入職メンタル勉強

みりんちゃん

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 急性期, 新人ナース

32025/03/16

しーさん

消化器内科, 救急科, 外来

入職おめでとうございます。 期待と不安でいっぱいのことと思います。私も新人の頃は何が何だかさっぱりわかりませんでした。どうやって過ごして来たかもよく覚えていません。ただ一つ言えることは、素直に対応することです。いつの時も素直に聞く、謝る、約束や期日は守ることでしょうか。そこさえしっかりしておけば、何事も乗り越えられます。

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新人看護師

入職して2ヶ月目なのですが明日仕事を休みたいです。すごくショックなことが職場でありメンタルがすごく落ち込んでしまって昨日ずっと泣いてしまいました。目がパンパンに腫れていて体がすごくだるいしちょっとしたことで涙が出てきます。ただ前の月も入浴介助や慣れない5連勤で体調を崩してしまい1日休んでいますし人間関係もあるのでやっぱり無理してでも行くべきでしょうか…明日は苦手な人とペアで辛いです。

入職メンタル人間関係

みみ

精神科, 新人ナース

22024/10/22

セナ

お疲れ様です。 心が壊れてしまうと、本来の自分に戻るまで数ヶ月、数年かかる人もいます。心や体、健康を害してまで頑張る必要は無いはずです。 心が悲鳴を上げている時はゆっくり休んで下さいね。

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雑談・つぶやき

また、あるかたは…どんな風にしたのでしょう? 私は一度辞めたら戻らない事ばかりでした。 でも今度は戻りたいかもしれません

離職休職復職

hiro

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 一般病院, 慢性期

22024/10/25

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

しれっと戻りました。数ヶ月はなんとなく気まずかったけど、その後は馴染んだと思ってます。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

ICU、救急外来、訪問看護の経験があります。 現在パートで職探ししています。 眼科クリニックが比較的時給も良くて良いかなと思っていますが、実際のお仕事内容や時給面との釣り合いなど、眼科で働いている方の意見をお聞かせください。

パートクリニック

hiki

救急科, 急性期, 超急性期, ICU, 訪問看護, 離職中, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期

42025/06/10

まどれーぬ

その他の科, クリニック

こんにちは。 眼科クリニックに勤めて14年目になります。 今の職場を含めて7か所の眼科クリニックで働きましたが、 眼科と一口に言っても クリニックがどのくらいの規模なのか、 1日の患者来院数がどれぐらいなのか、 OPEをしているのか、 コンタクトレンズの取り扱いをしているのか、 美容も行っているのか などによって業務内容も忙しさも全然変わってきます。 仕事内容とお給与面での釣り合いがどうかは 何を基準に考えたら良いかがわからないので なんともですが、 眼科クリニックの時給がそれなりに良いのは OPEがあるからではないかと思います。 眼科において看護師が求められるのは、 OPEをやっているところがほとんどです。 OPEがなければ、 看護師が不在でも業務が十分成り立つからです。 OPEをしないクリニックは、 視能訓練士と受付しか募集していないと思います。 美容もやっているところは点滴などがあるので、 OPEをやっていないところでも看護師が必要なため募集をしています。 眼科の稼ぎ頭はOPEで、 OPEをしないところはコンタクトの取り扱いや美容を行って稼いでいる、 という感じです。 私の今の職場はOPEがあり、 コンタクトレンズの取り扱いと 美容は行っていません。 看護師は、 OPEに関する業務(術前の採血/OPEの物品管理/OPE時の外回り&器械出し)を行うのは勿論のこと、 視力検査などの通常の検査も行うし、 受付業務も手伝うように言われています。 クリニックなので、 手術器具のパッキングと滅菌は自分たちで行う必要がありますし、 院内の清掃や術衣の洗濯なども自分たちで行います。 1日の来院患者数がそれほど多くないので、 外来の日はめちゃくちゃ忙しいという感じではありませんが、 OPE日はそれなりに忙しいです。

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看護・お仕事

点滴計算の簡単なのを忘れてしまいました 量➗時間➗3…とかだった気が 小児ルートだと…6? わかる方、おしえてください🙇‍♂️

ルート

まな

内科, プリセプター, 病棟, 大学病院

12025/06/10

Ns

消化器内科, 循環器科, 急性期, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院

60滴なら残量÷時間÷6 20滴なら残量÷時間÷6÷3 ですね

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看護・お仕事

夜勤帯で38度以上の発熱があった時当直医に血培採取するか報告しますか?

夜勤正看護師

弱者

新人ナース

12025/06/10

なお

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 病棟, リーダー, 神経内科, 一般病院

場合によります。 入院期間が浅く入院時から熱が出ていたり、抗生剤はじめたて、などなら解熱剤で様子見。 突発的な熱、他のバイタル崩れてるようなら報告。 こんな感じでしょうか?

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ユニクロ無印良品しまむら靴下屋ダイソーやセリアなどの100均スポーツ用品店特に決めていませんその他(コメントで教えて下さい)

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