「メンタル」のお悩み相談

ご自分が能力的に看護師の資質や適性が無く、向いてないなあと思う方… どんな心持ちで勤務されてますか？ またどういった職場で勤務されてますか？

やりがいモチベーションメンタル

上司から出勤は開始30分前なら来るようお達しがありました。病棟なので今まで1時間位早く来て準備していたのですがやり難くて仕方ないです。労基に指摘されたと言ってますが今迄そんな事聞いた事ありません。前残業を申請した事もないです。重い患者ばかり受け持たされてるのに意味が分かりません。子持ちの時短の人は軽い患者ばかりだがからいいかもしれませんが！今だに新人に対しても軽い患者しか割り振ってないから30分前の出勤でもいいかもしれません。私は年齢的にも若い子と同じように早く出来ると思ってないです。今まで、こちらの事には何一つ対応してくれてないのに、やれやれ言われるばかりで納得がいきません。仕事もやる気無くしています。自宅から近いし高齢の親の事、定年後の事も考えて今の職場にしました。長々すみません。アドバイスをお願いします

モチベーションメンタル人間関係

自分のことが苦手だからと薬のダブルチェックをせずに投与して、誰としたか確認すると他のスタッフの名前を言って嘘をつく新人。 その他のスタッフにわざわざ、○○さんが苦手だから名前出しちゃいましたってわざわざ言ってたらしい。 相談しにくくて、苦手意識を持たせた私も悪いけど、この新人さんと仕事するの怖いししんどいです。 他にも自立をもらってないことを勝手に患者へ指導したり。 メンタルやられて胃が痛い毎日です。

指導メンタル人間関係

看護師辞めた人。 今はどのような職業ですか。　

退職メンタル人間関係

これを見て不愉快な気持ちになさせる可能性があるので、スルーしてもらって構わないですが吐き出させてください。 うちの病棟は欠勤の時に一旦病棟に電話して夜勤リーダーに報告→師長にもう一度電話で報告というスタイルです。 最近また連休明けに適応障害の症状がぶり返すことがあり、体調が良くない日があります。症状的には出勤しようとすると手足が痺れる、動悸がする、呼吸苦、涙が出るといった感じです。 特性上、出勤前に症状が出やすいため当日欠勤の形になってしまいます。まだ復職プログラム中のため、特に受け持ちもおらず人員としては私はいてもいなくても変わらないような状況です。 適応障害が原因で休職していたことは師長と副師長しか知らないため、夜勤リーダーに電話で休む旨を伝えることがしんどかったため師長に直接メールで朝に連絡していました。 大前提、社会人としてのマナーやルールとしては電話が当たり前なのは理解しています。 ですが、事情を知らない第三者（先輩）を一回通して連絡することが苦痛でした。 おそらく昨今はコンプライアンス上、体調不良ですとだけ言えば休んでも良いのだとは思いますが病院で働いている以上熱や他の症状があるかなどを具体的に聞かれます。つまり精神的なものからくる症状を具体的に伝えなければいけないのですが、そもそも適応障害だということを知らない人に伝えるので電話口で何かしら言われることをまず想像してしまって電話がしんどいです。 師長には第三者経由での連絡がしんどいという内容でお伝えしましたが、表現が遠回しすぎたのか症状をそのまま夜勤リーダーに伝えれば良いと言われました。 自分が主張したかったことが1ミリも伝わっていなくて、呆れたというか、悲しいというか涙が出てきました。もちろん非常識なのは間違いなく私の方なのですが‥私の気持ち的には、どうせ師長にも電話するのに第三者にもわざわざ電話するのが苦痛なのです‥。 病院や師長の雰囲気的にいつでも辞めてもらって結構というか、使えないならいらないという感じです。私に限らず先輩もどんどん辞めていってるので少なくとも良い病棟ではないと思います。 今年の冬のボーナスをもらったら転職予定ではあるので、いつまでも病棟にいるわけではありません。精神科クリニックにも通いながら勤務を続ける形にはなりますが、もう色々と疲れました。看護は好きだし続けたいと思うのに職場としての環境が自分には合ってないです。とにかく再発させないようにしながら過ごすことが目標です‥（ ; ; ）

メンタルストレス

39歳で准看護師から正看護師になる学校を卒業します。 結婚して家庭を持ちたかったですが、多分もう無理です。 結婚願望があった看護職で独身の方はどのようにして心を保って生きていらっしゃいますか？ 子育てできなかったので小児科や産科の分野で子育て世代の人たちを支えたいと考えますが、その分野は競争率が高いそうなので入職は難しいのかなと考えています 1人で生計を立てていかないといけないので、ある程度の収入は大事だし、できれば死ぬ間際まで仕事や役割を持っていたいなあと思います

やりがいモチベーションメンタル

また、メンタルの波が来てます… 嫌だ病…辞めたい病発病しました😂 そんなとき、皆さんはどう、乗り切ってますか？ 続ける理由を、考える、 嫌なことと、続ける意味の天秤にかけて、どこまで我慢できて自分許容範囲なのかを考える、 我慢しきれないほどのことなのか、 を堂々巡りしながら考える毎日やけど、 結局、やめる辞める詐欺で終わることがほとんど😂（もちろん、周りには発言しませんよ😅） なんか、ホント報われないというか…いっつも我慢してるの私よね…と思う反面、結局面倒事が嫌いやから、丸く収めるように持っていく、のが私やねんけどねー… 辞めたいわ…。 メンタル落ちてるので、厳しすぎるコメントはごめんなさい😂

メンタル人間関係ストレス

中堅看護師の方の目標やモチベーションを知りたいです。 ある程度年数が経過して、プライベートで環境が変わってくる人も多いと思います。 私自身、ワーママで日々の目標がなにもインシデントを起こさず早く帰ることになっています…。みなさんの目標やモチベーションの保ち方あればお聞きしたいです。

モチベーションメンタル病院

新人の時に苦手だった先輩が数年ぶりに異動してきたのですが、やはり苦手です。 ねちこくて、圧がすごいんです。 今日も、患者さんの処置についてでネットリ長々とみんなのいる詰所で指摘されました。 昨日ある患者さんの下肢に擦過傷のような発赤があり、私はリーダーだったのですが担当と相談してワセリンとガーゼで保護していたのですが その先輩が今日受け持っていて、夜勤帯は私が引き継いだのですが、「消失しない、褥瘡じゃないの？なんで擦過傷っていいきれるわけ？上の人達にちゃんと見てもらった？」と言われました。 なんで私に言うのーーー笑 主任なり師長なりに見てもらって、これは擦過傷じゃなくて褥瘡ぽいですよね？だから処置かえた方がいいですよね？って相談したらいいじゃん、、 私もこれはちょっと褥瘡ぽいのかな？と思ったけどその日オペだったしあとから記録見たら主治医がその傷見てワセリンとガーゼ保護でいいって記録になってました。 しかも担当が最終責任だと思うし ほんとに苦手な先輩です。なんか私だけに当たり強くて、ほんとに関わりたくないのです。

メンタルストレス病院

母が脳梗塞で倒れ、寝たきりになってしまいました。まだ70手前なのでショックが大きく、不安で夜涙が止まりません。 同じような経験がある方いらっしゃいますか？何かアドバイスいただけたら幸いです。

メンタルストレス

4月から循環器内科の看護師になります‼️ 入職にあたって ・買っておいた方が良いもの ・勉強しておくべきこと ・先輩や同期との関係の作り方 ・その他アドバイス など色々教えて頂きたいです よろしくお願いします

メンタル人間関係勉強

今、訪看入職して約5ヶ月。所長ナースの私だけの塩対応に疲弊してます。個人経営の小さなステーション。既存スタッフには砂糖対応。私にはあからさまな塩、、 理由を聴きたい、、

訪問看護メンタル人間関係

この度転職を本気で考えております。 チーム内での人間関係、ストレス、苦手な先輩からの圧に耐えかねております。 慢性期▶︎リハビリ▶︎急性期▶︎地域包括の経験で今年で8-9年目になります。 ストレスで体調に影響が出やすい体質です。 エージェントを2箇所現在利用させていただいており次の転職先を探している状況です。 ただ、今のところを早く抜け出したい。という気持ちでいっぱいで、「〜をしたい！」「スキルアップしたい！」などの明確な目標はありません。 今後、どうして行きたいか。もありません。 結構な年次なのですが覚えが他の人に比べゆっくりで知識付けやアセスメントに対しても時間が必要です。 急なものを求められるとテンパってしまいます。 以前の病院で夜勤の回数がかなり多く体調を崩し治療していたことがあります。 今の所では月跨ぎでおおくて6.5回夜勤に入らさせていただいています。 ただ、夜勤も辛く死に直面することにもメンタルが来てしまいました。 次に転職する時は今の給料と変わらず夜勤を減らせたらと考えています。急性期は先に述べた通り急な判断がつかない為向かないと思っています。 エージェントには訪問看護や施設内訪問看護を勧められますが、病棟の方がいいのかなと周りの話を聞くと思います。 皆さんが転職されてきて、や周りの人の転職のお話を聞いてどういう所がおすすめ、ここはやめた方がいい、ここが向いていると思う、などあれば教えて頂きたいです。 ちなみに、今年の秋ぐらいの転職にしようと思っており、6-7月には現在のところを辞めようかなと考えています。 よろしくお願い申し上げます。

メンタル転職ストレス

病棟で働いてます 1年目の子で頻回に前髪を触る子がいます（シースルーバングの具合を気にしている） 別の20代の同僚は 長い垂らした髪の毛をよく触るのが癖みたいで、カンファレンス中には足を組みシュシュで髪の毛を結び直したりするからびっくりしました（態度もデカい、年上にもタメ口） 私より2、3個年下で世代はあまり変わらないはずですが、態度にびっくりすることが結構あります 髪の毛触るってかなり不潔じゃないですか？ 髪の毛触りすぎる人は、実は精神的に不安を抱えていたりするのでしょうか？

モチベーションメンタル正看護師

比較的人間関係が穏やかで働きやすい職場があれば教えていただきたいです。 また、「こういう職場はお局が少ない傾向がある」などの特徴があれば、それも知りたいです。 あと、看護師って性格悪い人多いですよね？（いい人もたくさんいる） 自分の経験上そう感じてしまいます。

お局メンタル人間関係

なんだかモヤモヤするんです。 婦人科受診の後から、 いつもより穏やかに過ごせています。 なのにモヤモヤするんです。 仕事も、小さいミスがあったりするけど、 きちんと自分で責任を取る事が出来たり。 そして、入職して3ヶ月が経ち、 ペアで指導してくれていた先輩が 上司に私のランクアップの話をしてくださって いちスタッフとして1つランクが上がり、 お給与が上がることになりました。 お給与はほんの少しですが、 それでもとても光栄なことです。 ｢入職して時間が経てば誰でもランクが 上がるというものじゃなくて、 いのさんだから私は上司にランクアップの 話をしました。｣ ｢これからも頑張ってほしいです。｣ との事でした。 とても充実した日々を過ごせています。 小さいミスを減らせたら尚良いかなと。 あとは、言葉がたまに気になる先輩がいて、 自分の心の調子が悪い時はダメージが 大きいくらいかな…。 なのにこのモヤモヤはなんだろうか。 なんだか黒くてなかなか消えなくて。 良い日が続くと不安になるという いつもの私の癖なのか…？ 純粋に、 良い日は｢良い日だった｣｢明日も頑張ろう｣ って思いたいのに(^^;) あともう少しで掴めそう。 自分の克服できそうなポイントが。 それまで苦しいし痛いけど、 少しずつ前に進んで行こう。

やりがいモチベーションメンタル

学校の子たちともう関わりたくないです。 3年生に上がるにあたって、実習が増えてグループで行動することになりますが、表裏が激しく人によって態度を変えたりずっと病んでたりその日その日で機嫌が違いすぎる子が多くてしんどいです。 返済しなきゃならない奨学金も借りず学費も払ってもらって車も払ってもらって、食事も当たり前に出てきて、遊ぶお金も親に言えば出してもらえるし、ものすごくお金の心配をしなきゃ行けない訳ではない子から「服欲しいのにお金ないんだよねー」「バイトしててすごいね私なら無理だわ」とか言われるとものすごく嫌になります。 一人暮らし仕送りなし学費も車の支払いも生活費も持病の薬代も全部自分。親に出して貰ったお金は返せと言われます。学校終わりに夜遅くまで週4で働いてる自分が馬鹿みたいに思えます。バイトするしかないからしてんだよ。一つもテスト落とさずよく頑張ったなぁと自分では正直思っていますが、こんなに自分が性格が悪かったことにショックが隠せないです。 みんなから避けられてる気もしてなんかもう辛いです。 先生にも嫌われてる気がしますしなんかもう嫌です。笑 こんな経験した方はどんな風に乗り越えられたのか聞きたいです。

実習メンタル勉強

この間、眼科に行きました。 近所の新しくオープンした眼科です。 健診で、片眼の視力の急激な低下に驚き、見え方は両眼で見ているので気づきませんでした。 焦って受診にいったところ 「なんで来たん？日常生活に支障ないやろ？」と、Dr.から言われました。 こっちがナースとは知らずでしょうが、イラーーーー😤 日常生活に支障なかったら、こんでいいん？受付で言うたでな？片眼の急激な視力低下ですって。 高血圧の人がきて、血圧高くて「なんできたん?」て内科医いうか？循環器の医者いうか？ ホンマにカチンとくる患者対応のDr.でしたな。口コミしたいくらいやったけど、せーへんよ…。 オペしたいだけの眼科医。悪い人だけを診たい人。そう思ったな。 ピンキリなのはわかってるけど患者の立場に立って、久しぶりにイラーっとしました。

メンタル正看護師

みなさんが転職した理由を教えてください！

ママナースメンタル転職

結婚3年目、子なし夫婦です 旦那がド田舎に転勤になってしまいました 今までも転勤はありましたが、幸いマクドナルドやスターバックスはあるレベルの地方でした 次の転居地は マクドナルドやスターバックスや ほっともっと　などはまず存在しないようなところです 車で1時間以上走らないと、街には出られません かろうじて、コンビニが1軒ある程度 精神的に辛くなったら、どこで息抜きをしたらいいかわかりません 今までは銭湯やマッサージ店など行ってましたが、調べたらそれも一切ありませんでした 働く病院も一カ所です そこが合わなかったら潰しがききません もちろん知り合い0です。 多分、鬱になってしまうのは目に見えているので旦那に話し、春から別居を選びました 旦那はついてきて欲しかったけど、仕方ないと言っています 諸事情で貯金もないからやっと慣れた仕事も辞めたくなくて でもいつかは、いつかはあのド田舎に行かなきゃならないと考えたら、 ここのところ毎日頭痛に肩こり、呼吸の浅さがあり1人になると泣けてきます 旦那曰く、5年は経たないと転勤にならないとのことです（2030年くらいまでいる） 私自身が雪深い田舎出身で、田舎特有の選択肢の狭さや閉鎖的で娯楽がないキツさが嫌で都会に出たので、 私は田舎から逃げられないのだろうか、と人生真っ暗な気持ちです （楽しみ見つけて頑張れ）、とか今まで散々言われてきましたが、病気になってしまいそうなくらい気分が病んでいます 悩みを共有できる友人もおらず（みんな都会） 転勤を経験したことない母親からは頑張れ、頑張れ、あんたは本当に弱っちいな、妻なら転勤について行くのは当たり前！と言ってくるので数年間連絡してないし、向こうからもきません 私はどうやって生きていけばいいのでしょうか？ もう旦那を支えていける自信もないです 解放されたいとばかり考えてしまいます 別居を選んだら、詳しい事情を知らない人にはあまり夫婦離れない方がいいよ〜と言われたり もう生きてるのが辛いです

旦那結婚メンタル

以前の体調不良のあと、 婦人科系でも体調を崩して受診。 いつもは穏やかな先生から怒られる始末。 ｢何でこんなになるまで来なかったの！｣ 仕事を休みたくなかったから…と素直に答え 定期受診を固く誓いました(T^T) 今回は内服薬で様子を見て来週また受診です。 生理痛とは無縁の私が、 20歳くらいの時から酷く重い生理痛に。 今思えばその頃から性格？が変わった。 喜怒哀楽が単発的で、 自分でも体力の消耗を感じるくらいの ｢怒｣と｢哀｣の繰り返し。 そして今日に至るまでの間ずっと、 酷くなりながら繰り返してました。 もう若い頃からだから、 周りからも｢短気な性格｣｢気が弱い子｣と ずっと言われてきました。 自分でも、そう思ってました。 ですが、つい先月。 些細な事がきっかけで旦那と喧嘩に。 私の怒りを抑えていた糸が切れ、 自分でも驚くぐらいの大声で叫びました。 ｢いい加減にして！！！｣ ｢もう顔も見たくない！！！｣ ｢いつになったら変わってくれるの！！！｣ ｢何年言い続ければ分かってくれるの！！！｣ 旦那は、そんな私の姿を初めて見て、 ｢ごめんね、今は落ち着いて、深呼吸して｣ ｢悪かった、ごめん、ゆっくり息して｣と。 次の日、たまたま休みで、起きたら夕方。 PMSにも無縁だった私が、 半年前から生理前になると謎のイライラ。 年齢もあるのかなとか体質の変化かなとか 勝手にそう思ってたけど、 今回の婦人科の受診で分かった。 ホルモンバランスが著しく不安定だって。 生理痛が重くなったのも、 PMSのような感情の変化も、 喜怒哀楽が単発的なのも、 性格じゃなくてホルモンバランスの問題って。 婦人科の先生からは、 ｢なんで何年も放置したの？｣と。 私は、 ｢性格って思ってて…｣と。 自分でも不思議には思ってた。 でも性格って変わるしなーとか思って。 普段、怒らない性格だったのは確かで、 なのに、すぐイライラしてしまったり、 急に悲しくなって病んでしまったり。 性格や環境や今までの経験もあるけど ホルモンバランスがかなり不安定だから 薬で整えると少しは良くなるかもよ と先生に言われました。 そして今回の受診では、 子宮がんか何か腫瘍があるかもしれない ということで検査をしました。 ほんと、人生いろいろありますね。 なんだか今は穏やかで、 これが本当の私だったのかなって。 安定したわけじゃないので まだまだ不安定ですが、 続けばいいなぁ…と。 眠れない日も穏やかに。 怒りも悲しみも、理由が分かると 救われた気持ちになります。 よし…、大丈夫、また明日も生きよう。

コミュニケーションモチベーションメンタル

単体で関わると普通だけれどもそのコンビが組み合わさると悪口や愚痴を言ってそれをネタにしてる同期がいます…。 自分自身のことを言われてないかもしれないし、自身の悪口を聞いてないのに想像と事実を結びつけるのはよくないとわかっていても、 なんとなく自分のことなんだろうなと感じてしまいます。 (あとは自分のことを言われてると大体雰囲気でわかりませんか⁇) 仕事でのコミュニケーションでは、普通なので仕事上での一定の関係は保つことができています。(よくいる更に仕事の関わり方までに持ち込んでる面倒くさい方々と比べたらまだマシだと思っています。) なので私の1番の問題は、 「言われてるかもしれない」 ↓ 「次は私何かしたかな」 ↓ 今までの過去を振り返る ↓ 過去の嫌な事や、自分の悪口を言われてた事とかを想像する といった思考回路を断絶して仕事に集中したいです。 こういった余計な考えを持たないようにするにはどうすれば良いのでしょうか。 やはり自分に自信がないんですよね、 また、仕事に身が入ってないんだろうな…。 人間関係も2:6:2の法則があるってことも頭に入れてるのに…🥲 皆さんはどうやって卒なく仕事をこなしていますか…？ ちなみに、 体力や暇がある職場に限って人の悪口や愚痴をネタにしてる人達は、ずっとそんな会話をネタにしててプライベートが充実してないのでしょうか… 他に話のネタってないんですかね、、

同期メンタル正看護師

4年目(もうすぐ5年目)の看護師です。 総合病院の回リハ病棟で丸3年が経とうとしました。 人間関係が最悪で辞めたいです。 病欠の経験もありながらなんとか働いてきましたが、あまりにも酷いので一刻も早く辞めたいです。 先日看護部長と面談し、来年度3月を目安に辞めることが決まりました。何度も戻ってほしいと言われたのですが、今までのことを話し納得してくれました。 次どこに行こうか迷っています。 ①献血センター ②検診センター ③クリニック ④訪看 ⑤精神科病院(夜勤ありですが、母が勤めてるところ) を検討しています。 人間関係のよさとワークライフバランスを重視しています。 年齢的にも結婚出産の可能性もあるので、出産や子育てへの理解がある方がありがたいと思っています。 そうなるとクリニックは難しいかなと思っています。 今のところ第一志望は献血センターで、受からなかったら母が勤めてる精神科病院へとりあえず行こうかと考えていますが、模索中です。 (精神科病院は母が勤めてるので、夜勤ありですが人間関係で疲弊することは少ないかなと思ってのことです。親が働いてることでのデメリットがあるのも承知してます。) 日勤常勤で働けるところは他にもありますか？ 上の①〜④で働いたことがある人がいれば、メリットデメリット教えてください。

4年目やりがい師長

デイサービスで勤務しています。看護師は基本1人勤務です。 上司に当たる男性職員が、私の住所を知らないはずなのに、自宅を知っているかのような発言をしています。例えば、自宅近くにあるコンビニやお店を「近くにあるでしょ」って会話の中で言ったり。先日、外出レクの時に利用者に「この人(私)の家はここ右でその先左」と発言しました。実際合ってるのも恐怖ですし、私の個人情報を利用者に言うことも信じられませんでした。そこからは上司とは距離を置くようにしてますが、ひどい嫌悪感になり勤務が辛くなりました。 そこで、本社にも相談をしましたが、履歴書等は本社管理なので住所は知りえるはずがない、だいたいの位置で適当なことを言ってると思う、本人には直接注意するとのことでした。適当なことを言って、こんなに正確性があるのか疑問です。自宅を知られているかもしれないのに本人に直接注意って、一人暮らしだし何か逆恨みをされても怖いので直接注意はやめて欲しいと言ったのですが、注意しますの一点張り。 そのため、本社の言うとおりに近々本人へ話がいく予定ですが、一緒に勤務するのが気まずいし前述の通り逆恨みも怖いです。話している感じとてもプライドの高い人なので。 正直、すぐにでも辞めたいくらい仕事に行きたくないです。看護師1人勤務だし人手不足だし休みたくても休めません。どんな心持ちで仕事に行けばいいでしょうか…。

デイサービスメンタル人間関係

病棟経験が浅くて劣等感があります… 大学病院に新卒で入職しましたが 2年目の終わりに産休に入り そこから外来で数年働いて 今は医療現場を離れています😓 同期でいまだに同じ病棟で続けている子など もうその部署の中ではベテランの域です😅 そういう話を聞くと、すごいな〜 私はもう絶対ついていけないんだろうな… など考えてしまいます🌀 病棟経験浅くて知識不足でも 医療現場でその後、キャリアを積めたり バリバリでなくても医療現場で がんばっておられる方いますか？

同期大学病院メンタル

仕事で嫌なことがあって、なんだかすごく疲れてしまって。あと何十年もこんな生活続くのかって思ったら仕事辞めたくなってしまっている。何をモチベに仕事したらいいんだろう。将来的にどういう働き方したらいいんだろう…

モチベーションメンタルストレス

皆さんは1年目とかにやっていた方法が後々にやばい事なんじゃないか、インシデントじゃないかと発覚した時、強い不安になりませんか？(患者に影響があったんじゃないかなど)私が今それでKCLの混注されたメインの側管からイントラをいってフラッシュした、抗生剤を投与したなどです。正直記憶が曖昧で多分やっていたんじゃないかと不安が強くてしんどいです。よければ皆さんのエピソード、アドバイスお願いします。

急性期メンタル勉強

育休中で、改めて助産師の仕事について考えることが増えました。 皆さんが「助産師やっていてよかった」と感じる瞬間はどんなときですか？ モチベーションを上げたいので、ぜひ聞いてみたいです。

育休やりがいモチベーション