「1年目」のお悩み相談（2ページ目）

にょき。さん 読んでいて「1年目のあなたがどれだけ必死に踏ん張っているか」が伝わってきました。休まず来たこと、怖くても現場に立ち続けていること、それだけでも十分すぎるほど頑張っています。 1年目で忘れ物やインシデント、手技がうまくいかないのは、珍しいことではありません。むしろ「向いていない」と感じるほど悩める人ほど、責任感が強くて真面目な人が多いです。 裏でどう思われているかを気にしてしまうのも、それだけ周りを大切にしている証拠だと思います。 同期がいない環境で1人で耐えているのは、本当にしんどいですよね。でも、今感じている怖さや孤独は、ずっとは続きません。 1年目・2年目は実感は少なくても、必ず努力は身になっています。 今は「向いていない」と感じていても、 数年後に同じことで悩んでいる後輩に、「私もそうだったよ」と言える日がきっと来ます。 どうか、あなた一人で抱え込まないでください。

私も一年目オペ室、2年目病棟でした。 勉強は特にしてません。 同期と比べて病棟での業務ができないのは当たり前、だけどもオペに関することは任せておけスタンスでいきました。 病棟業務は1ヶ月あればある程度できますが、オペ室業務はそうはいきません。 自分がオペ室で学んだことを病棟で活かすことができればとても楽しめると思います。 私はOJTしたり、術前オリのパンフ更新したり、パス見直しを医師としたり、と色々活動したのを覚えてます♪

こんにちは！ 面白い発想だなと思って、家にアンテベート、リンデロンVG、ロコイドあるので見てみたました。 アンテベートは0.05%、リンデロンは0.12%、ロコイドは0.1%なのでこの表記で強さの見分けにはならなそうです😣 ステロイド外用薬単品で覚えると大変ですが、患者さんの状態と処方されている薬を併せて覚えるとステロイドの強さを覚えられる気がします。 頑張ってください！

こんにちは。 初実習緊張しますよね。何日間ぐらいでしょうか？初めての実習だと、そこまでガッツリ看護というよりは、病院、病棟の雰囲気を味わうものだと思います。 こんな業務してるんだな、病院で働くと1日はこんな流れなんだと理解できれば大丈夫です。ケアもシャドーイング、見学だと思います。整形外科は手術も多いのでバタバタしますので、あっという間に実習が終わると思いますよ(^^) 看護部長さんへの挨拶は、「〇〇学校から来ました1年生〇名です。初めての実習で病院の雰囲気、将来自分が働く現場について少しでも多くのことを吸収し、今後の学びに活かせるようにがんばります。◯日間よろしくお願いします。」みたいな感じでいいと思います。 休むことを第一に！実習は、行くだけで満点です(*^_^*)

あ〜このあいだ研修でいっしょでしたね！☺️ とかって話しかけて、行くたびにお疲れ様ですって挨拶しますかね〜

ん〜、学生時代は注射器で習ったような。 輸液•シリンジポンプも学校じゃなくて、実際に働きだして、教えてもらったと記憶しています。 病院によってはメーカーも違うので、その都度確認させてもらってました。

辞めたかったです。辛かったです。悔しかったです。 でも、自分の選択した道だったのでここを辞めても他の職場で頑張ろうと思ってましたよ。 一年だけ我慢してやろう！って決めて、理不尽なことありながらも頑張って良かったと思ってます。 実習で3時間しか行かなかった手術室に配属されて勉強しないと仕事できなくて、先輩みんな厳しくて理不尽で、同期とも常に比べられオペの取り合いになり、苦しく辛く自分の思いをなかなか表出できませんでした。 でも一年後の振り返りで、言われたのは コミニュケーションはイマイチだけど、一番勉強頑張ってた。同期で一番勉強できてた。他行ってもやってける。 でした。 辞めずに1年間努力してよかったなと痛感しました。その後、病棟行ったり転職したりで、今またオペ室いてますけど、あの時勉強したこと今でも覚えてますし、身体が勝手に動きます。 初めての術式で初めて触る器械でも一人で扱えます。 ベースがきちんとできてれば応用がきいて、あどこでもやっていけますよ＾＾ 今、何も起こってない状況で不安になる必要はないです。自分のできること精一杯したらいいです。一年目に求められることは、誠実さ・謙虚さ・ホウレンソウ・最低限の社会人マナーです。 できないことは素直にできない、その後どうしたらできるのか先輩と一緒に歩めばいい。先輩が手を差し伸べないなら管理職に頼ればいい。誰にも相談できなかったらその項目は来年でいい。 一年で完璧になる人なんていないから。 一番良くないのは、心や身体が健康じゃないまま無理して出勤することです。 心と体は資本です。 一番大事にしてあげてください。

私自身、かなりの出来損ないだったのですが、先輩に上手く育ててもらう為の態度というのがあります。 ・自分が業務遂行する上で抱える課題について、真剣に改善しようとする姿を見せること ・要所要所で感謝の言葉を述べること ・教えてもらったこと、その日の反省点について、リフレクションをする ・一生懸命勉強する（フリをする） 過去の質問を見る限り、質問しっぱなしな印象があります。職場では違うのかもしれませんが、聞きっぱなしで、レスポンスが何もないと、先輩達は指導を放棄します。学校ではないので、指導が入っていかなそうだと思われてしまうと、指導されなくなってしまいます。 厳しい言葉になってしまいましたが、実際、社会は本当に厳しいのです。 私が出来損ないの新人時代を生き延びた術として、実際に上記を心掛けていたから、出来損ないでも見捨てられなかったのかなと思います。

ひとつの合併症として、リフィーディング症候群があります。 参考として調べていただけたらと思います。

こんにちは。プリセプター、大変ですよね。毎日お疲れ様です。ちょびーんさんの病棟ではプリセプターのフォローのエルダーの役割の先輩はいらっしゃいませんか？いらっしゃればその先輩にもいっしょに入ってもらってフォローするのが一番いいと思いますが…。新人さんはプリセプターが1人で育てるものではなくて病棟全体で育てていくもので、プリセプターはあくまで精神的フォロー、プリセプティが一番相談しやすい存在でいる事が大切ですが周囲のスタッフにそのような言われ方をされると、焦りもあるし辛いですよね。 業務の漏れによるインシデントが頻発していて、自覚がないのは少し問題ですね。何がわからないか分からない、事態が把握できていないうちは周りがどんなに注意しても響かない気がします。できないのであれば先輩が確認するしか術がないですよね… 私は業務の抜けが多い後輩の指導についたときは時間処置等わたしも気にしてその都度声をかけたり、自分のメモに時間毎の計画をたててその都度チームの先輩に報告するように指導したりしました。 そういったフォローをしても響かない、変われない子は正直長く続かなかったり、いずれ大きなアクシデントを起こしたりします…　 長くなりましたが、プリセプターとして1人で背負い込まなくて大丈夫ですよ。

新卒の半年で産休に入って、いまは復帰している後輩がいますよ！

1年目だと麻薬の扱いは特に緊張しますよね。お疲れ様です！ 基本的にはぴこさんの考えた通りで大丈夫ですよ。麻薬はフラッシュ（急速静注）厳禁なので、生食に繋ぎ変えて、今流れている速度でルート内の麻薬が押し出されるのを待つのが一番安全です。 手順としては： 1.主治医に入浴時の指示（ロック可能か、生食で流し切るか）を確認。 2.予定の入浴時間から逆算して、ルート内の量が生食で流し終わる時間に繋ぎ変える。 3.入浴後は再度麻薬を繋いで開始。 としている現場が多いと思います。先輩に「ルート内の残量を今の速度で流し切ってから入浴で合っていますか？」と確認してみると、より安心ですよ！応援しています。

原因がお局Nsとペアなことにあると思うのですが、違いますか？ そこを改善すれば一気に解決に繋がる気がするのですが、いかがでしょうか？ ペアNsをそのお局じゃない人にしてもらうことはできないのでしょうか？ プリセプターが良い人だと思うので、 プリセプターも巻き込んで師長など上の人に相談してみてはいかがですか？ 成長の芽を摘もうとしている方（お局Ns）に問題があると思いますよ。

あります。 猛省して、落ち込んで、悩んで、それでもまだ看護師続けてます。

最初は何回も失敗して学んでください！今は失敗することが大切です。 あとは針を寝かせることですかね。血管の中に筒を留置することをしっかりイメージすると、寝かせる意味も角度も身についてくると思います。角度が急だから、血管に入った時に逆血がきて、血管を突き破ってしまうから結局漏れてしまっているという可能性もありますね。 応援しています。

一つ一つ指導されたことを振り返って同じ失敗をしないことですかね。。人それぞれ間違えやすいことって違ったりするから自分の傾向とその対策を考えてみたらどうでしょうか。 確実にやらないといけないこととか、独り立ちする人に求められる事はなんなのかその病棟にチェックリストとかがあるかは分かりませんが今自分が何ができて何ができてないのか把握する事が大切だと思いますよ。 頑張ってください！

うちもそういう師長いました！その時はみんなで協力しあって？内緒でコピーしてました笑 今の師長はコピーしてくれます！

日々の業務お疲れ様です。 絶対当たり前じゃないです！！ 別部署ですが、私も新人時代めちゃパワハラにあいました。マジつらいですよね。ただ、ベテランの言うことなので、間違ったことを言ってる訳では無いと思います。「言い方はスルーして大切なことだけ胸に留めてたら良いよ」と先輩に言われて、それを意識すると少しは楽になりました♪ 急変が起きる部署こそ穏やかな人に救われますよね😇

2時間残業してしかも先輩待たすくらいなら休憩は少しだけとって定時に終わらす努力して、休憩を取れなかった分とそれでも残ってしまった分を残業請求してよ…と思いますね…あーでも労基にひっかかるのでしょうかね…

ジャムさんこんばんは🌃 はじめてのお仕事、本当に毎日頑張っていらっしゃるのだと思います。 1年目の時期は、先輩方が「今どんな思考で動いているのか」を知るために、逐一報告を求めることも多いのではないでしょうか。それは、看護過程や優先順位のつけ方が少しずつ身についているかを一緒に確認する意味合いもあるのだと思います。 申し送りや判断の仕方は、日々のトライ＆エラーを通して少しずつ慣れていくものですし、「自分のペースで働く」という感覚は、もう少し経験を重ねてから自然と持てるようになるのかもしれません。 看護の現場はチームで成り立っているので、助けてもらったり、自分がカバーしたりと、持ちつ持たれつで進んでいく部分が大きいですよね。 「自分のペースで働く」とは、病棟全体を俯瞰して仲間を支えながら、その中で自分らしさを発揮できる状態のことだと私は思います。 ジャムさんにとっての「自分のペース」とは、どんな工夫をすれば叶えられそうだと思いますか？ 本当に今の教育をしてもらっている場所から転職する事が、自分のペースを守って仕事ができるに近づく方法なのかを今一度、考えてから動いた方が後悔ないのかなと思います。 上司への伝え方のアドバイスを求めているのに、引き留めるようなコメント失礼いたしました。

勉強熱心で素晴らしいですね！！ 私が新人の時は発表とかはなかったので、すごいことしてるなと感心します😳 私が指導者の立場でしたら、疾患についての勉強をして、深掘りできたのなら全然心不全で発表してもいいと思います🤔 また最後に先輩から質問をしてもらって、知らないことがあればさらに深掘りするのもいいんじゃないかなと思います！ ただ、まほうちゃんの職場の勉強会のルール？とかが分からないので、相談しやすい先輩に一度、心不全の発表でも良いか相談してみるのもいいと思いますよ😊

看護師1年目は覚える事も多く初めて習う仕事も多いですよね。 その中で毎日一生懸命頑張ってるあなたはとても素敵だと思います！ ですが、患者さんを支えるケアする看護師自身が健康で心が安定していることが1番大切だと私は思います！ なので師長さんや大きな病院なら産業医に相談して少し長めのお休みをいただいたり、時短勤務や勤務日数を減らすことも可能ですので是非ご自身のことを1番に考えて相談してみてください！ 相談が難しければ直接精神病院に通院しても良いですし、もっと働きやすい職場に転職する事もいいと思います！ 実際私も1年目の頃、学生時代の友人が複数1年目で転職していたので自分にあった病院を選ぶのも１つの手だと思いますので、 思い込まず頑張ってください！ 応援しています！

1年目しんどいですよね...毎日お疲れ様です。 私は大学病院2年で退職しました。おっしゃるように同期や先輩からの目はかなり気になりましたが、気になると言っても辞めるまでがピークです。 私の経験をお伝えすると、 同期は4人でとても仲が良かったのですが、4人中私含め2人は2年で一緒に辞めました。その後はなんとなく辞めた側としての申し訳なさがあったり、残った同期も移動してきた他の同期とのグループが出来たりで、最初は2対2で分裂してる気がしていましたが、今でも年に2回程度ご飯会として集まるぐらいには仲がいいです。 新卒の同期は本当に貴重で、その後の転職先では、年齢が上の方が多かったり、入社時期が同時期でも年齢が違ったり、同時期入社の同い年で仲良くできる"同期"に出会うことはなかったですし、これ以降もないのだろうなと思っています。(以降は職場のみの関係でプライベートで仲良くできる方はほとんどいません) 社会人になってから、一緒にこの苦痛を乗り越えた経験はやっぱり絆を強くしますし、貴重です。これからも大切にしていきたいなと思っています。同期や先輩など関係が良好でもう少し頑張れるのであれば、もう少し踏ん張ってみるのもアリかもしれません。 無理なさらないようにしてください。

職場に行ってるだけでもすごいと思います。しかし、自分のあってる職場や看護師としてやりたい分野などを考えてみるのも一つの方法だと思います。一生懸命やってるなら、例え評価が低くても気にしないで下さい。上司とあわなければ、仕事の技術で特別な問題なくても、要領が悪いだけで、評価を低くされる世界です。

人間関係でこの先ずっといられないなと思い３ヶ月で辞めました(笑)

私も新人の頃は、同期と比べてできない自分にすごく落ち込んでいました。周りがどんどん独り立ちしていくのを見て、自分だけ置いていかれるようで本当に辛かったのを覚えています。 でも今振り返ると、その時期を乗り越えたことで少しずつ自分なりのペースをつかめましたし、患者さんと向き合う気持ちや小さな工夫は必ず積み重なっていました。成長のスピードは人それぞれなので、焦らずに続けて大丈夫だと思います。 どうか「できていない自分」を責めすぎず、まずは今日できたことに目を向けてみてください。必ず同じように悩んでいた先輩がたくさんいますし、今の苦しさはいつか新人さんへの力強い言葉につながります。

お疲れ様です。 全然その考えは古くないと思います！ それは社会人としてアウトだと思います。 そのまま育つと空気が悪くなり悪循環だと思います。 学びが悪くても、挨拶と礼儀さえあれば頑張って教えてあげたい！と思う私からするとおはぎさんと同じで絶望しかないですね。 やんわりやんわり伝えていくかお局さんにガツンと言ってもらうしかないですね🥲 生きにくい世の中ですね🙂