「1年目」のお悩み相談

まずは使用する物品の場所、物を完璧に覚える 採血や点滴や処置ならそれらに対する知識を完璧に まだ1人で任せられることはないので、焦らず頑張ってください

懐かしいですね。私も同じ様に採血しました。病棟に帰ってからも、先輩達に採血させてもらいました☺️

お疲れ様です。 私も新人の頃に複数の診療科が混合した病棟にいたため毎日初めての疾患の方と病棟で初めて会う毎日でスマホも今のようになかった時代なのでもはや教科書通りどころか慌てて病棟内の参考書で観察項目を調べてすぐ実践を繰り返す日々でした💦 それこそ毎日先輩から怒られ‥泣いたり大変でした。毎日働くのが必死で勉強らしい勉強はしていませんでした💦 でも4年間そんなところで鍛え上げられたので転職先ではシゴデキ扱いされることばかりで、看護師に怒られたのは新人時代のみでインシデントもほとんど起こしてないです。 nさんはまだ臨床に未練があるように見受けられるので💦ご自身の心が大丈夫なら新人のうちに中途で教育体制が整った病院に転職されるのが良さそうだと感じました。 大学病院や総合病院など新卒採用の人数と研修制度によって教えてもらえる環境も違うと思うので、自分の中での優先事項を明確にしてそれに合致する病院を見つけるのはいかがでしょうか？ 新卒で介護施設で長年働いてからやはり大きな病院及び臨床となると返って新卒扱いされないので大変になるかと思います。 私も本当にメンタルやられましたが3次救命の規模の大きな大学病院で同期も50人以上いたのでお互いで励まし合いながらなんとか頑張っていました。 ある程度、同期がいてかつ研修期間がしっかりと設けられた整った病院だとメンタルフォローの対策もされていると思いますよ（私がいたところは心理士さんと面談が自由にできました）まだ新人なのでいくらでも軌道修正できますよ！

病状説明などは基本的に医師がするものなので、 看護師が説明することにより責任が取れないと思われるような内容に関しては、 お答えを控えるのが良いのかなと思います。 例えばですけど、 私は眼科クリニックに勤めていますが、 今の職場では院長から 「病状については俺が話すから、 患者さんから質問されても（看護師は）一切話さないで」と言われています。 なので、患者さんから今日の視力や眼圧について聞かれたとき、 その数値についてはお答えしますが、 それがどうなのか（良いとか悪いとか）については「それは私からはお答えできないので、診察で院長に聞いてみましょう」とお話しするようにしています。 他の眼科クリニックでは、 患者さんから質問があった際にその人の病状と絡めてお答えすることは一切せず、 一般的な話であれば（手術や疾患自体のことや天眼についてなど）説明したりしていましたが、 今の職場ではそれすらも院長が嫌がるため（色んな方向から患者さんに情報を入れたくないそうです。変な先入観を与えて話が入っていかないみたいになるのが嫌なので、説明は自分一人からのみにしたいと）、 しないように気をつけています。 看護師がどこまで話して良いかというのは、 その病棟や病院内で足並みを揃えておかなきゃならないことなので、 ある程度決まっていると思います。 ご自身の病棟の先輩や上の人たちに確認していくというのが一番必要なことではないでしょうか。 そして“迷ったときは迂闊にお答えしない”ということですね☝🏻

私も同じようなタイプです。そんなスタイルで人間関係をやり過ごし、仕事する方が楽に感じます。多分、チームワーク苦手なタイプです。 だから、訪看の方が合ってるかな。って思ったりします。

すごくわかります。その日のペアの先輩で気持ちが全く変わりますよね… 怖い先輩だったらその日の仕事終わりは自分をめちゃくちゃ甘やかせてます。笑　スイーツを買うとかですけど！笑 私は退職検討中です。看護師業界は独特すぎてどこに行っても一緒なのかなと思うので一般企業に逃げる予定です笑　逃げるのも全然ありだと思います。

うちの病院はラダーⅣをとらないと、専門や認定、特定や管理へすすめないので、11年目の時に取りました。もっと早くとる予定でしたが、コロナ禍で研修が進まず11年目の時になりました。 2023年に日本看護協会から新ラダーが発表されて、今年からそのラダーへ移行しました。I→新人、II→I、Ⅲ→II、Ⅳ→Ⅲ、Ⅴ→Ⅳとなったので、旧ラダーⅣ、新ラダーⅢを取得したことになるようです🤔

実習お疲れ様です！ なんとなく無駄な時間だなとか、何のための時間なんだろうって時ありますよね笑 指導者をやっていたこともありましたが、正直思ってました笑 あまり気負わなくていいと思いますよ。 雑談混じりの会話の方が意外と本当の悩みが見えてくるので、アドバイスしやすかったです。

ずる休みという表現は適切かどうか、という点はありますが休むことも大事ですよ

オペ室での観点から言わせて頂きますと、麻酔から覚めた時は患者さんも大体がぼんやりとしているから痛みとか正確に観察できない所があります。もちろん麻酔科が痛み止めを入れてますが、それでも足りない時があったり、痛みを感じることがあります。術直後でなくても、患者さんが感じる痛みを軽減させるのは必要かと。 もちろん創部やドレーンからの排液を見るのもです。あとはオペの時間が長ければ、褥瘡や神経障害が起こる可能性もあります。オペ室でも予防はしていますが、実際に発見できるのは病棟なので、そこの観察もして頂けると有難いです。

伝えなくてもあなたが必死にケアしたのが善行です。医療従事者と簡単に言わない方がいい場合もあります。手当てが間違って命を落とした場合、家族からの感謝が裏目になり、訴訟問題になる場合もあります。過ぎたことです。貴女はいいことをした、それで終わりましょう。

その２つであれば配合変化はないと思うので、フラッシュ必要ないかと思います！

分かります……めっちゃわかる。

多重課題の中で、ひとつひとつのケアを大切にしようとする姿勢は、私はとても素敵だと思います。 急性期病棟では、 ①命に関わるケア ②治療や検査に関わる業務 ④日常生活の援助やリハビリ ⑤退院支援 と、どうしても優先順位を考える場面が多いように感じています。 「今いちばん優先されることは何だろう」と立ち止まって考えられているだけでも、十分前に進んでいるのではないでしょうか。 文章より、つらいさんの看護はとても丁寧なんだろうと読み取れました。つらいさんは、患者さん一人ひとりに向き合おうとする力を持ち合わせているんですね。 ただ今は、その丁寧さと、それにかかる時間のバランスがとれず、焦りや不安が出てきやすいのかも知れませんね。仕事が終わってからも、もやもやした気持ちが残るのは、それだけ真剣に向き合っている証のように私は感じます。 ケアや技術は、経験を重ねることで少しずつ洗練されていくものだと私は思っています。 もともと丁寧なケアができるつらいさんだからこそ、時間の使い方が少し整ってくると、「自分が思い描いていた看護」に近づいていくのではないでしょうか。 私自身もマイペースなほうで、新人の頃はよく涙を流していた記憶があります。 当時は、受け持ちの患者さん1人1人の予定を自分の勤務時間の中で整理し、「時間が決まっているケア」と「少し前後してもよいケア」に分けて並べていました。 臨時のケアは上に足し、終わったら線を引く。そんな小さな工夫でも、気持ちが少し軽くなったように感じました。 時間をかけたい処置（創処置など）は、あらかじめ余裕を持たせるようにもしていました。 また、1日終わったら、自分の中で何がもっと早く出来そうか、削れそうな時間はあるか、短縮してもいい事、まとめられそうな事を考えていました。 私の場合、バイタル測定が早く出来るようになりました。早く出来たら、患者さんに還元する時間に割り振る事を意識してました。 例えば、測定終わりに、ベッドサイド全体を見渡して安全確認をしたり、声をかけたりするなど、「ながら」でできることを少しずつ増やしていったことも覚えています。 このほんの少しの関わりが、離れた後のコールを減らしてくれたように私は感じています。 今は、視野を広げていく途中の段階なのだと思います。 呼吸を整えながら、できることが少しずつ増えている時期。 業務をこなすことと、丁寧に向き合う時間をつくること、その両方を意識してみると、つらいさんなりのヒントが見えてくるかもしれないと感じました。 つらいさんは、もう十分頑張っていると私は思います。 明日は、今日よりほんの少しだけ力を抜いて、「できたこと」に一つ線を引けたら、それでいいのではないでしょうか。 その積み重ねが、つらいさんらしい看護につながっていくと信じています。 これからも、つらいさんの歩みを心から応援しています😌

一年目として一番大事なことは、ホウレンソウではないですか？ 今、この質問文読んだだけなので普段の様子は分かりませんが、キャパオーバーになる前にその日のリーダーに相談はできてるんでしょうか？？ 業務の抜けが酷いというのは、 分からなくて抜けてるのか、 多重業務で抜けてるのか、 と要因によってあげる対策も変わってきます。 定時前の業務調整も行えてないなら、まずはその努力からだと思います。 私は一年目オペ室、2年目病棟でしたから同期と比べると果てしなく病棟のレベルは下でしたが、オペの知識持ち込んだり、きちんとホウレンソウして3ヶ月で同期と同じ業務できるようになりました。 プリにも、勝手にやってくれてた・私なにもしてない。。。って言われました。 私が気をつけてたことは ・分からなくてすぐ調べられないことは、業務に支障がでるので、先輩に答えだけ教えてもらい後日根拠等調べて確認した。 ・業務調整の時に残務を正確に伝え無理なことは依頼する(逆に自分の手が空いてたら先輩のを積極的に手伝う) ・どこまでできたかチームリーダーに伝えておく ・その日初めてのことは朝一報告しておく ・自信がないことはとにかく、ーは〜で合ってますか？と確認する とかです。 病態以前にこういった業務連絡の基礎が出来てないとどこいっても躓くと思います。 コミニュケーションとることが一番の近道だと思いますよ＾＾

お疲れ様です。確かに、年数若いうちに教えてもらえるうちに病棟でしっかりいろいろな経験ができる方が、後々楽だと思います。苦労は先にしておいた方が、その後家庭を持ったりして働く場所が制限される時選ぶ選択肢は増えます。 病院でも急性期ではないところ、小規模なところ、外来勤務はどうでしょうか？ 保育園看護師は主に園児の怪我や病気の対応、発達障害児の対応などです。 良いご縁があると良いですね。応援しています。

お疲れ様です．家庭が大事です。 家庭との両立が難しいことを素直に打ち明けて、まずは残業対応してもらいましょう。だめなら辞めましょう。

私も新人の頃はよくヒヤリハッと起こしてました。 怖い先輩も、プリもそうだと思いますよ。 大きなアクシデントが起こるまで良かった、今後注意しようと、前向きに考えましょう！

まずは、どうしてアラームが鳴ってるのかを考えるといいです！頻脈にも種類があって、瀕死のものもあれば、少し余裕がある頻脈もあります。心室細動、心室頻拍、上室性頻拍、心房細動などが上げられますが、この中で今すぐ対応しなければいけないもの、医者の到着を待てるものはどれか分かりますか？じゃあ、今すぐ対応しなきゃ行けないときどうすればいい？医者を待てるならその間何が出来る？それを考えれば自然と看護につながるかと思います！たくさん覚えることあって大変だと思いますが頑張って！

そうなんですね、入職して何年ですか？

何もしなくていいです。入学してから頑張ってください。今は、家族や友人との時間を大切にしてください。

お疲れ様です。 私も一年目は、プリからボロカスに言われました笑。PNSだったので、1人の患者の検温毎に、ダメ出しだけを永遠にされ、心ここに在らずで働いてました。 でも信頼できる先輩はいたので、それを頼りに無心で耐えてました。 なので、めちゃくちゃ気持ちがわかります！ なるさんが先輩から言われているのが、建設的な指導なら、耐えるのもアリかとは思いますが、「ほんとに看護師？」とかの発言はパワハラだと思います。 信頼できる人がいれば相談してください。新人だって部署異動はできるし、転職だっていくらでもできますよ♪ あと、私も新人の頃は自分が悪いと思い込んでましたけど、そんなことないですよ。新人ができないのは当たり前なんだから‼︎ 自分に合った環境は、見つかると思います！看護師人生てめっちゃ長いから、そこの部署にこだわらなくていいとも思いますよ💕 ただ、もしかすると2年目になると見える世界変わるかもです。（次の新人さんが来るので、良くも悪くも放置されるかもです。笑　それが居心地が良かったり⁉︎ちょっと不安だったり⁉︎） 答えられてるかわかりませんが、10年前の自分をみてるみたいで、応援したくなりました。 もう看護師10年選手の私からみたら、こんなに仕事のことで悩むことができていて、めちゃくちゃ可愛い新人さんです🥺 長文失礼しました！

私の友人も一年で異動しましたよ！ 友人がいた部署はその年の同期全滅でした（笑）とりあえず、3ヶ月前には師長に相談した方がいいと思います。部署異動できないのであれば退職すると言えば、異動はできると思います。同期がいなくなるという環境だと、より自分の心も折れちゃいますよね💦ちなみに友人は異動の4月まで休職していました。 今後も看護師としてキャリアアップしていきたいのであれば、異動まで頑張ることをお勧めしますが、心の声も大切に無理しすぎないようにして下さいね。

にょき。さん 読んでいて「1年目のあなたがどれだけ必死に踏ん張っているか」が伝わってきました。休まず来たこと、怖くても現場に立ち続けていること、それだけでも十分すぎるほど頑張っています。 1年目で忘れ物やインシデント、手技がうまくいかないのは、珍しいことではありません。むしろ「向いていない」と感じるほど悩める人ほど、責任感が強くて真面目な人が多いです。 裏でどう思われているかを気にしてしまうのも、それだけ周りを大切にしている証拠だと思います。 同期がいない環境で1人で耐えているのは、本当にしんどいですよね。でも、今感じている怖さや孤独は、ずっとは続きません。 1年目・2年目は実感は少なくても、必ず努力は身になっています。 今は「向いていない」と感じていても、 数年後に同じことで悩んでいる後輩に、「私もそうだったよ」と言える日がきっと来ます。 どうか、あなた一人で抱え込まないでください。

私も一年目オペ室、2年目病棟でした。 勉強は特にしてません。 同期と比べて病棟での業務ができないのは当たり前、だけどもオペに関することは任せておけスタンスでいきました。 病棟業務は1ヶ月あればある程度できますが、オペ室業務はそうはいきません。 自分がオペ室で学んだことを病棟で活かすことができればとても楽しめると思います。 私はOJTしたり、術前オリのパンフ更新したり、パス見直しを医師としたり、と色々活動したのを覚えてます♪

こんにちは！ 面白い発想だなと思って、家にアンテベート、リンデロンVG、ロコイドあるので見てみたました。 アンテベートは0.05%、リンデロンは0.12%、ロコイドは0.1%なのでこの表記で強さの見分けにはならなそうです😣 ステロイド外用薬単品で覚えると大変ですが、患者さんの状態と処方されている薬を併せて覚えるとステロイドの強さを覚えられる気がします。 頑張ってください！

こんにちは。 初実習緊張しますよね。何日間ぐらいでしょうか？初めての実習だと、そこまでガッツリ看護というよりは、病院、病棟の雰囲気を味わうものだと思います。 こんな業務してるんだな、病院で働くと1日はこんな流れなんだと理解できれば大丈夫です。ケアもシャドーイング、見学だと思います。整形外科は手術も多いのでバタバタしますので、あっという間に実習が終わると思いますよ(^^) 看護部長さんへの挨拶は、「〇〇学校から来ました1年生〇名です。初めての実習で病院の雰囲気、将来自分が働く現場について少しでも多くのことを吸収し、今後の学びに活かせるようにがんばります。◯日間よろしくお願いします。」みたいな感じでいいと思います。 休むことを第一に！実習は、行くだけで満点です(*^_^*)