「ストレス」のお悩み相談（9ページ目）

最近、2人入職しました。 一人は60代後半、もう一人は50代後半から60代前半の方で私よりだいぶ上です。 オリできる人が限られるので主に私がオリ、フォローをしています。 とっても大変です。 一人の方は年齢が上だからなのか覚えるのが…、やってることを途中で忘れる、しかし年上なのでやんわりとしか言えません。 もう一人は私、仕事できます!!!という感じの人であんまり聞いて来ず、私がいるのにリーダーに色々聞いたりとちょっとイラッとする場面がありました。 この2人どう接していくのが正解でしょうか?

人間関係ストレス正看護師

第二新卒で入職して数カ月。陰でいろいろ言われてるのは知ってますが、飲み会には参加せず。飲めないし、何よりそういった場が苦手で、先輩や師長には怒られる毎日、仲先輩方にはあまり好かれておらず、仲のいい人もいない。誰ともライン交換してない。送別会も不参加。師長さんに「今日の送別会来ないんだよね。どうしてかな。家庭の事情があるの？お世話になったでしょ。」などと言われ、「すみません。前から予定があって。幹事さんにも謝ったのですが。すみません。」と言いました。苦痛です。

コミュニケーションメンタルストレス

転職検討中です。 面接へ行き採用を頂ただきました！ 通勤について悩んでいます。 約1時間通勤でかかるのですが、電車の関係で 出勤時間がギリギリになりそうです。 面接時に、電車の時間を2パターン伝え (始業の50分前着or3分前着) 朝早いの大変だし、可哀想だから、間に合うのだし ギリでいいと言ってくれました。が、ギリになってしまうのは…と不安もありどっちで行こうか悩んでいます。 自宅を5:00出発or6:30出発 数年後は職場近くへ移住は考えています。

コミュニケーションクリニック転職

夜中、身体が気持ち悪くて 何度も目が覚めた。 身体中痛くて、胃がキリキリして、 きつくて熱を測ったら38.5℃ 今流行ってるしインフルかな… でもこの胃痛はなんなんだ…？ 結局今日と、念の為明日も休みを いただくことになりました。 2日で1万円くらいお給料減るのが とてもきつい。 勤務先のLINEグループで 自分でかわりの人を探すのも正直きつい。 見つからなかったから熱があっても出勤した っていう人もいるらしいから。 だけど、グループにLINEしたあと、 起きていられなくてずっと寝ていたので、 今日どうなったかは分かりません。 そもそもLINEグループの返事は誰からも 来ていないし…。 迷惑かけたな…。 いろんな意味で休みたくなかった。 胃痛と関節痛と発熱 胃炎かインフルかストレスか…？ 最近、というかいつも？ 考え事が多かったから気が滅入ってて 免疫力が落ちたかな。 今は熱はさがったけど、 胃痛と関節痛が続いててきつい。 でもやっぱり明日は出勤しようかな…。 気が休まらないなぁ…。

コミュニケーションやりがいメンタル

たまに自分の短所に気づいて 分析する時がある。 結構、ふと無意識に。 そしてそれは今日も。 今日は私の家に友達が子供をつれて来た。 とっても楽しかった。 楽しすぎて気づいたら22時だった。 ここで思う。 ｢あ、仕事行きたくない｣ ｢辞めてしまおうか｣ 重ねて、 ｢週明けの仕事がこわい｣ ｢失敗したらどうしよう｣ 多分みなさんの中には、 この感覚になったことがある方も たくさんいらっしゃると思います。 だけど私の場合は、 明日も休みなのに2日後の仕事の事を 考えてしまって、 今日からすでに心が緊張してしまいます。 加えて、 休みの日の楽しさを感じすぎると 休み明けの仕事で失敗してしまった時に 感情の差が開いてしまって心が疲れるし とんでもなくストレスになってしまうので 全力で楽しめません。 常に仕事モードというか、 仕事の事を考えて構えていないと不安。 この短所が見えました。 前から気づいてはいたけど、 やっと言葉に出来ました。 つくづく思います。 疲れる性格だなぁ…と。 何度も言ってしまいますが、 今の仕事はすごく楽しくて、 ミスなく終えれた日は とても心が弾んで明日も頑張るぞ ってなります。 だけど、ミスをする事がストレスで 小さすぎるミスであっても、 なんなら｢それってミスか？｣って思うような 些細な事でさえも、切腹のテンションに…。 ミスへのストレスを強く感じる理由は、 私のミスのせいで先輩方にフォローを していただく形になってしまって、 迷惑かけたなぁ…って思うのと、 お客さんに、お待たせしてしまったなって 申し訳なくなる事です。 3月中旬で3ヶ月になりますが、 スラスラ業務がこなせる訳でもなく、 決まった事・指示された事を淡々と黙々と 1つずつ確実に終わらせるのが精一杯。 当たり前です。 ホール・キッチン・その他 3ヶ月で網羅するなんて難しい事です。 それぞれ細かく業務がたくさんあります。 分かってます。 だけど、少しでも早く覚えて 迷惑かけずに働けるようになりたいという 気持ちが先走りすぎてしまっています。 これも短所の1つ。 楽しかった今日 楽しみな明日 短所が気になって仕方がない今 頭の中は常に複数人の自分同士が あれこれ意見を出し合って会議中です。 この性格は、きっとなおらないだろうから 向き合い方を探し中です。 前よりは、ほんの少しだけ分かってきて、 それでもやっぱり心が疲れて重たくて。 雑音だらけ。 今日は静かに寝たかったな。

やりがいパートメンタル

仕事に行きたくない、行くのが怖いです。 夜勤をしてそろそろ2年が経とうとしています。 ここ数カ月の夜勤は入りはよく寝れますが、明けや日勤の日はあまり寝れません。 特に明けの日は帰宅して寝ても眠りが浅く1〜2時間程度です。その後はその日によって寝れるのかは様々です。不眠が続いたのか頭もぼーっとすることが増えました。 今後同棲のため引っ越すので、上司と引っ越しのある月は夜勤を減らしていただけないか相談したところ夜勤をするスタッフが少ないため難しいと言われました。 個人的にはただでさえ身体がやっとの状態なのに、引っ越しの月が来たらもっと心身ともに疲弊するのか、そんな月が来てほしくないと思いました。 それを気に一気に体調が悪くなり、めまい、腹痛、下痢、頭痛、メンタルの不調が交互に来るようになりました。 内科、耳鼻科に行って特に診断はされずストレス性のものだねとは言われました。 体調不良も1週間ほど続いており、毎日明日に収まるのか起きてみないとわからないのが現状です。 一度心療内科に行って診てもらい、可能なら休職したほうがよろしいのでしょうか？

夜勤メンタルストレス

病棟での経験はありますが救急看護をちゃんと勉強したいと思い既卒で初めてのICUに入りました。転職したので院内ルールと初めてのICUに毎日戸惑ってスタッフも気が強い人が多く不安でいっぱいです。毎日自分のできなさに落ち込みます。自分のことで手一杯で周りのことを見る余裕も初めての技術を習得する余裕もなく何から勉強していいのかわかりません。皆さんはどのようにされていますか？

ICU急性期人間関係

有料老人ホームで働き始めたんですが お客様が足の甲が痛いと訴えていてどこがどういうふうに痛いか聞いたら歩く時に痛むと言っていたので 歩行時に痛むということと足に力を入れると痛むということを他のスタッフ主に介護士に伝えたら笑われました 何がいけないんでしょうか？ その後の、先輩看護師のフォローは歳ですねだけでした なんか気分が悪いです。

先輩ストレス

嫌われてるのでは？と勘違いしてしまいます。 今の病棟に入職して七か月目です、あまり職場では喋る方でもないですし、信頼できる人もいません。 だからなのか、例えば注意されたりした事に対して私が嫌いなんだ、、とかいつもより機嫌が悪い先輩に対して私なんかした？嫌いだから？とかちょっとでも態度が変わるとそんな思考をぐるぐるとしてしまいます。悩みすぎなのはわかってますがなかなか考えが変わりません。 どうしたらいいでしょうか、、、

コミュニケーション先輩メンタル

私の夫は家事は積極的にやってくれます。 基本私の方が早く仕事が終わるので、子供の保育園の送迎は私がしています。 夫は今週私より早く帰宅して家で黙々と家事をしていました。それはありがたいのですが、私としては一回でも「保育園のお迎え行こうか？」と声をかけて欲しかったのでイライラしてしまいました。 世の中の奥様の話を聞くとろくに家事をしない旦那様に悩んでいる方が多いので、私がワガママでしょうか？ でも正直自分のペースで1人で黙々と家事ができる旦那に嫉妬してしまいます。子どもと過ごす方がペースが乱されてイライラするので、たまにはお迎えに行ってほしいです。 男性は気を利かせて実行するというのが、かなり難しいのでしょうか？？

子どもメンタルストレス

また。こういう時期。 悩むし病むけど前より少し軽い。 慣れてきたのかな、こんな自分に。 まず、仕事。 2ヶ月経って業務も少しずつ覚えてきた。 早さはまだまだ。 忙しい日は追いつかなくててんやわんや…。 でも、楽しく働けてて、しかも皆優しい。 忙しくなると言葉が強くなる人もいますが 意地悪とかそういうのはないです(今のところ)。 あとは、自分はどう見られてるのだろうか…と 気になるくらいかな。 ミスや業務残しも気になります。 次、経済面。 支払いが2つ増える為、 今の働き方・給与額ではこの先苦しくなる。 職をどうするか、かなり悩む。 そして、ペットの猫ちゃん2匹。 1匹は尿路結石の手術を2回してて、 それから体調は良かったけど、 もしかしたら術後合併症の癒着がおこっている かもしれないという事で要観察中…。 もう1匹は溶けない石が1つ見つかったため、 今自宅で点滴中。 入院か通院で点滴と言われたのですが、 経済的にもこの子の精神的にも自宅ですると 先生に伝えて、こうなりました。 2匹とも状態が変わらなければ手術と…。 重なりますね、ほんとに。 休みの日もいろいろ考えてしまって 休んだ気がしません。 旦那からは、 いろいろ焦らなくていいと思うよ、と。 そうなんだけどねぇ…。 時間は止まってくれませんし。 焦ると良くないのは痛いほど分かります。 だけど、ずっと心がそわそわして。 ずっと、またこういう時間の繰り返しで。 あぁー、いい加減疲れる…。

コミュニケーションやりがいメンタル

同級生のyちゃんが、入学当初から私の発言したことを繰り返し自分の発言みたいに言ったり、私の発言を遮ってまで同じことを言います笑 持ち物も、私が使っているフリクションのぺん、ファイルなどを真似してきます。 正直あきれますし、イライラしちゃう自分がいます。 クラスの男子に必要以上に近づいたり。笑 みなさんは人間関係どう対処してますか？？

同期看護学生人間関係

急性期病院へ転職して半年経つ、2年目看護師です。部長さんと面談がありました。今まで様々なミスをしたから看護業務から外れている状態で、試用期間を＋3ヶ月延長してもらいました。試用期間3月までに看護業務を行える目処が全くたたず、｢もう延長は難しい。急性期は合う、合わないあるからね。○○さんにとって活躍できる場所もあると思うよ｣と言われました。正直、看護業務してないのに看護師の給料はおかしいと自分でも思います。けど、部長さんの言葉にパワハラ？のように感じてしまいました。もう私はいらないってことなんですかね？ 転職活動するなら早いうちがいいですか？ 何か意見などあれば教えて欲しいです。

2年目急性期ストレス

皆さん、残業代きちんと出ますか？ 去年の暮れに、病気明けで施設看護師として復帰したのですが、 「うちはまったく残業代でませんから、協力して早く帰ってくださいね」と言われていました。 最初はフォローがあり定時で帰れていましたが、 入職して二週間経った頃からしれっとひとり立ちになり、まだ分からない仕事も多く残業が増えました。 特に、急変や細々と雑務が多かったりすると、2時間以上残業することもありますが、勿論サービスです。 情報収集のための前残業も、無論つきません。 残務処理やスケジュールの都合上昼休憩を返上することも度々あるのですが、それも「昼休憩はちゃんと休め」と言われるだけです。 「残業をするなら、必ず定時の時間にタイムカードを押してから残業して」「わたしもこんなこといいたくないのですが、本部の方針なので」と副部長から言われました。(録音しておくべきでした…) 小さな個人経営とかではなく、グループが全国にある法人です。 実際、他のスタッフの方もみんな諦めた様子で残業されています。特に看護師は、夜勤明けは0.5-1時間くらい毎回残業されているようです。 求人票には「残業代別途」と書かれていましたし、面接では「残業はサービス」なんて説明もありませんでした。 私は、仕事に慣れてないなりに頑張って家でも勉強していますし、正直時間がかかってしまったとしても、患者さんとの時間や体調観察を第一に仕事をしています。 それを認めていただけないなら、頑張るのやめようかなと思ってしまいます。 特にわたしはパートで時給も低いので、サビ残をすると時給が計算上1100円とかになってしまいます。 今まで職場を転々としましたが、残業代が全く出ないところはここが初めてです。 ただ、人間関係がとても良く、分業がしっかりしていて働きやすく、 サービス残業以外には特に不満はありません。 また転職をするにも、わたしの職歴では苦労しますし、できることなら今のところで長く働きたい、 そのためにはきちんと残業代を認めて頂きたいです。 でも、みんなが我慢しているのに入職したばかりの私から言えるわけもなく… とりあえずは、残業時間の記録だけつけています。 皆さん残業代、ちゃんと出ますか？😭 労基とかに行って実情を訴えておおごとになった場合、誰がチクったかバレるんでしょうか。

残業代給料施設

看護師9年目でチームリーダーしてますが… 結局のところ師長、主任、副主任で物事は決まっていくためチームリーダーの立ち位置が上司、部下との板挟みの気がしてチームリーダーを続けたくありません。 他の病院勤務の方もチームリーダーの制度はあると思いますし、自分がワガママなだけなのかも…と上司には言えず。もっと言えば役職でもないからチームリーダーしたところで給料が上がる訳でもない。こんな制度廃止してしまえと言いたい😭 …やはりワガママな意見なのでしょうか？

リーダーストレス病棟

完全愚痴です。デイケア介護士にイライラします。看護師 1人ですが、とにかく都合よく使うし、トイレ誘導しないし、口調もイライラ。とにかくうざい。だまれ〜！いつかギャフンと言わせてやる！

ストレス正看護師

医師とのコミュニケーションが苦手で、自信を持って報告できません。関係性を築くうえで大切にすべきことや、信頼を得るために心がけるべき姿勢について教えていただけますか？失敗したときの気持ちの切り替え方についても知りたいです。

コミュニケーションストレス

新人さんへの指導で工夫していること(態度や言葉遣い、休憩時間などなど)あれば教えてください。 教育難しいなと毎年考えてしまいます。

人間関係ストレス病棟

夜勤前のルーティンがあれば教えてください。 いつも夜勤前はソワソワしてしまい休めません。

夜勤ストレス病院

三交代制の回リハ病棟で、働いています。1月から夜勤の体制が変わり、今まで月8〜10回程度の夜勤でしたが、今月から平均月14回くらいの夜勤回数に増えました。ちなみに、今月日勤は5回です。明け休み、入り休みばかりで、まともな休みがあまりありません。夜勤の上限回数が労基で定められてないようですが、、、。妊活もしているので、不安です。みなさんの病院では、月何回くらい夜勤がありますか？

妊娠夜勤ストレス

全然関係ないんですけど、洗顔でオススメありますか？ マスクで肌荒れがすごくて、、

看護学生ストレス

半年で大学病院を辞め、その後3年半民間病院で働き、 4月から別の回復期病院で働いてます。 どうも合わなくて辞めたいのですが、5年目でこの転職回数は多いですかね？

退職クリニック転職

仕事を始めて、ずっと生理不順です。 ハードで不規則な生活が影響していると思いますが皆さんもそうですか？

ストレス

モヤモヤを吐き出させてください 受け持ちではない患者さんのオムツ交換だけを、受け持ちの代わりにしました。患者さんの疾患などの背景は何も知らない状態で。 で、下血してたんですよ。 そのことを受け持ちに伝え、オムツ交換を終えました。 何か処置とか、追加の指示とかあるのかなと、受け持ちのところに再度行くと、のんびりPCに向かっておしゃべり中。 「ねぇ。下血してたんだよ。」 「あぁ。DNARなんで。様子見でーす。」 うーん。 うーーーーん(-""-;)

3年目受け持ちコミュニケーション

同期でちょーマイペースな２７歳がいます。自分の仕事しかせず、まわりで忙しくなっていてもペースは急ぐことはなく他の仕事をしようとしません。先輩とフリーしていても入院が来ても入院をとろうともせず、ＶＳだけ測定して終わりあとの書類など手伝う気もなく先に帰ってました。 自分のペースで仕事してる人に対してどのようにみなさん声かけていますか？

同期ストレス病棟

訪問看護をしている方に質問です。 訪看未経験で転職するか悩んでいます。 ただ、やはりオンコールがネックです。 夜間鳴るかもしれないときっとよく眠れないだろうし、精神的な負担が大きいように感じます。 翌日は休み、と言われますが 明け扱いではなく休み？と疑問にも思います。 実際にお仕事されている方々の意見が知りたいです。 よろしくお願いします。

訪看明けメンタル

今の部署(今まで勤務していた施設の関連施設)に異動して4ヶ月。マニュアルが無い中、どうにか勤務をしてきました。しかし最近、職場であれ？って思うことが出てきました。 ある日、出勤したら 「来月の○日、さらさん出勤ね。みんなこの日は休みたいって希望出てるから。さらさんが出ないと看護師がいなくなっちゃうから希望も何もないよ」 と開口一番に言われました。 え？と思いましたが私自身も予定がないので出勤にしました。そんなに人気の日かなと思いつつ、その時は何も思いませんでしたが何となく私の周りでコソコソしており、あ〜何かあるんだなと勘付いていました。その後 「来月の勤務表、こことここが人いないね」 「あ、待って、その週の金曜日ってあの日？あ、ここじゃマズイから裏で話そう」 とコソコソ。何となく勘付いていましたが私抜きの4人で飲みに行くようです。因みに看護師は私を入れて5人です。 私自身が飲めないので誘われないのは結構なのですがせめて 「飲める人たちでお酒が美味しいお店に行くから次の日に出勤してもらっても良い？」 と言って欲しかったなと思います。それに加えてマニュアルもないので物品請求をするタイミングもスタッフにより、なかには使った時点で請求するスタッフや請求していないならカルテの分かりやすいところに記載するスタッフもいます。 いざ使う数日前に足りないとなり慌てて私が請求してると 「なんでもっと前に確認しないの？さらさんのせいで患者様に不利益をあたえているよね。それって謝るだけじゃ済まされないからよく考えて」 と言われる始末。確かに私が使うと分かった時点で一度確認をすれば良いのですが、在庫過多にしたくないから在庫が無くなっても請求しない、使うと分かった時点で請求と言うのはおかしいかなと思います。しかも請求していないことをどこにも記載していないのに。 なんかすごーくモヤっとしてきて今まで何ヶ所かで勤務してきましたが 「明日には退職の意向を言おう」 と思いながらも何年も勤務してきました。しかし今回は 「明日からもう出勤しない！」 と初めて思いました。 他の職種の方から 「あまり深入りせずサラッとやり過ごした方が良いよ。でないと前任者みたいになるから」 と言われました。私の前任者はパワハラと言いますか、周りが見て分かるような仲間はずれにあい辞めたそうです。院長が率先してやったり看護師が率先してやったり。事務長は見て見ぬふりで 「看護師は辞めたら入れれば良い」 と思っている雰囲気。 正直、こんな職場は最低ですよね。 【追記】 自分たちの飲み会を優先に、飲み会翌日に私を出勤させたおかげで他の曜日が人手不足になり契約時間以上の出勤を私にさせようとしてました。本当最低…。

人間関係ストレス

勤務してた時 夜勤がどうしても辛くて、寝てる患者さんを見ながら「ゆっくり寝れていいなあ」と思ってしまう自分がいたりして…… 緊迫感も責任感もやっぱり大きく違ってて でも夜勤がないとお金もそんなにもらえないし 看護師取ったけど 私はこれからどうするんだろう、という後暗い気持ちです……

給料退職急性期