「ストレス」のお悩み相談（8ページ目）

今の職場を退職するか妊娠するまで我慢して働きつづけるか悩んでいます。 ４年目看護師です。去年まで３年半大学病院で勤めていましたが、今は精神科の認知症病棟で働いて半年くらいです。前にも質問したのですが、やりがいがなく嫌で泣いてしまうこともあるくらい辞めたい状況ですがスタッフの方々は優しくてズルズル続けています。 今年の4月に入籍する予定で、相手が子供が欲しいと言っています。私も子供が欲しいと思う反面まだまだ働きたいという気持ちがあります。しかし27歳になるので年齢的にも迷っています。 このまま妊娠まで頑張っていまの職場を続けるか、退職して新しい環境で働くのがいいのかすごく悩んでいます。自分的にはもう新しいとこで働きたいのですが、やっぱり子供が欲しいと思ったらお金が必要だし今のまま働いたほうがいいのか、、延々ループして考えています。 長々長文になってしまいましたがどうしたらいいのでしょうか😢

やりがい退職子ども

クリニック勤務の40代ナースです。 師長はおらず直属上司は59歳の主任です。 スタッフ不足で新卒ナースが雇用されましたが、主任が指導する事も、歩み寄る事もせず基本放置です。 プリセプター制度はないものの「みんなで教えればいいんじゃない⁈」的な毎日です。 色んなスタッフがそれぞれのやり方で教えるので、新卒ナースは混乱しています。 主任に、プリセプターまではいかなくても、ある程度メインの指導者を決めて欲しい事を相談しました。 しかし納得がいかないのか不機嫌な表情になりました。 今までも新しいナースが入職されても関わる事もせず、経験の浅いナースが指導をし、途中で退職…ということが多かったみたいです。 (私はこのクリニックに入職してもうすぐ1年です) 基本主任に何かを相談しても回答は得られず、いつもモヤモヤしてしまいます。 自分の好きな仕事しかせず、スタッフを育てようともしない主任にどうすれば動いてもらえるのか毎日悩んでいます。

入職人間関係新人

看護師がもーほんまに無理で嫌すぎて3月でやめて 県外出てネイリストになろうと思うんですけど 師長に伝える時は素直に自分のしたい事があるので辞めますって言ったのでいんでしょうか。 どーせぐちぐち止められるぐらいならハッキリネイリストになりたいのでってきっぱり言った方が楽ですよね？

師長人間関係ストレス

仕事に行くとメンタルがおかしくなります 家にいるときは夜勤やめたい、好きじゃない先輩がいて仕事行きたくない、うまく動けない自分が嫌だ、ゆったりと働きたい、看護師辞めたい、自信がないとネガティブなことなループして涙が出てくる時があります でも、いざ仕事場に行くと何も気にせず業務をこなしています。 自分が壊れているのか、切り替えが上手いのかわかりません。 これはどうなんでしょうか 看護師しててもいいのかと思います。

辞めたい夜勤メンタル

体調不良と1人夜勤が限界に感じ、日勤常勤の申し出をしたら自分勝手と言われました。 毎回毎回、私の勤務の時にステルベンばかり忙しくキャパオーバーなのもあります。 また環境的に何かあった時にも人のせいにされるような環境で誰が夜勤をやりたいと思うのでしょうか。 上手いこと言って、体調面でよくないのとまだ未熟なので日勤で学習を積んで慣れたら復帰と言う形でお願いをしました。 自分勝手なのでしょうか？面談時に管理者に言われました。

ステルベン訪問看護夜勤

退職代行を使い今日で終わりです。 3月から友達の紹介で今の職場で働き始めました。最初は、覚えるのはゆっくりでいいから、といいながら最近は病院の事情に合わせて詰め込まれる様に業務を教わる様になりました。 私は中途採用でした。マニュアルも渡されず、何でもやればわかるでしょう⁉️ 医師の性格を覚えて指示もらって。1週間で覚えて。4月末で辞めようとしていたので、希望休もかかなかったら、シフトそのまま作成されました。 具合悪い日が続き、パワハラもあり今日に至ります。まだ実感ありませんが。 自分らしくいきたいです。因みに、精神科でしたが、患者に元気すわれ、回りからも。仕事続けたほうが良かったのでしょうか？辞める話を看護部長に2回話をしましたが、取り合ってくれませんでした。

メンタル人間関係ストレス

同期の言動が気になってしまいます。 重心の子のケア中に、お口臭いねーや、鼻水汚いねーなどを声に出して言う。同期の悪口を仕事の合間に話してくる。など、患者さんに対しても、同期同士に対しても気になってしまう発言が多く、ストレスに感じています。特に止めることや宥めることもできず、何も言えなかったり、相槌を打つことしかできていません。 同期なので勤務が被れば声をかけられたり、ペアになることもあったりで、距離をとることが難しいです。わたしが気にしないのが1番ではあると思うのですが、上手な距離のとり方や関わり方をご存知の方がおりましたら、ぜひ教えてください。

人間関係ストレス病棟

結婚して一年半。妊娠できないし検査したら子宮にポリープあったから取り除き2ヶ月経った。今回もダメなら不妊治療するか、それとも仕事辞めるか。今1番に考えてるのは妊娠すること、そして無事に出産すること。 病棟看護師は9年目、今の職場が合わない。人間関係も終わっているし、残業多いし何もいいことない。育休目的だけど、妊娠できないんじゃ辞めた方がいいんじゃないかなって最近思う。上司から自己研鑽とか言われるけど全く興味ない、生活のため。今の仕事にこだわりはない。独身の師長だしこういう悩み全然話せない、話してもお荷物だと思われて話にならなそう。 お金は大事だけどタイムリミットってあるし、、同じような状況にいた方の意見が知りたいです。

育休残業人間関係

あーー。。。元々皮膚が弱くアトピー性湿疹もちだったけど、初めて蕁麻疹があらわれた！！！ 現在進行形、、痒くてなんだか痛くて、夜も眠れない…悪循環です…。飲み薬とステロイドの一番強い塗り薬塗ってるけど…つらいよぉ…身も心もボロボロ…。 経験あるかたまたは今ナウ！ってかたどう過ごしてるか教えてください😭

メンタルストレス正看護師

4年目です。 意識レベル低下し、血圧が低く測定できなくなった患者さんがいました。(主治医にも危なかったもんね、家族に連絡しようって言われました) 部屋移動やモニタリング開始してから しばらくして意識レベル改善したのですが 他の看護師に寝てるだけだったのでは笑 大きな声で話しかけたら普通に目が開いたよ みたいなことを言われました。 そのあとから気のせいなのかリーダーとかの対応が少し冷たくて...わたしは間違えていたのでしょうか。 わたしがした時は間違いなくいつもとは違いました。 自分だけが大変だったみたいでなんか悲しかったです。

4年目ストレス正看護師

みなさんの病院ではリーダーの練習何回やってから自立ですか？また、何年目からリーダー始まりますか？

リーダーストレス正看護師

職場での人間関係がトラウマになり、フラッシュバックしてしまいます。できれば厳しい表現は控えていただけると嬉しいです。 社会人一年目に勤めていた病院で、入職当初から当時の師長さんに「あなたは向いていない。辞めることを考えてはどうか。」と毎日個室に呼び出されていました。「改善したいので、具体的な指摘がほしい。どこを改善すべきか教えてほしい。」旨をお願いしましたが、「自分で考えることもできないのか。」と言われてしまい、1人で空回る状態に陥ってしまいました。師長さんが組むシフトは、私の教育担当の先輩と一切勤務が被ることがなく、相談もできないままでした。最終的に「辞めてもらわないと困る！」とまで怒鳴られてしまい、病院を去り、しばらくは働くこと自体が恐ろしく、家の外に出ることもできませんでした。いよいよこのままではまずいと思い、職探しを始めましたが病院はトラウマがあり、結局は地域で働くようになりました。 正直なところ、何かミスをしたわけでもなかったので、なぜ師長さんからあのように言われるようになったのか、きっかけも原因も未だに不明です。ただ、当時の私は、自分が悪いと責めるのみだったので、担当ではなかったとしても先輩方に相談するべきだったと反省しています。 当時に比べたら、今では随分と人を信じることができるようになりましたが、以前は誰も信じられず、未だに医療系職種の方と実際に病院内でお会いすると身構えて動悸がする自分がいます。自分が患者であってもです。 このような状態であることが相手に対しても申し訳なく、私自身も人を信じられない状況で非常に辛いです。 どうすれば過去のトラウマを克服していけるでしょうか。ご教示ください。 長文を読んでくださりありがとうございました。

モチベーションメンタル人間関係

患者さんに爪を立てられ掴むようにひねられ、ミミズ腫れのようになりました。 普段から暴力行為のある認知症患者で、退院先が決まらずどこの施設からも拒否され、ここ数ヶ月ずっと急性期病棟にいます。 自走もあるし、ズボンを脱いで失禁など酷いです。 引っ掻かれたとき、その患者のセンサーがなり、同室の他患者を対応していた私が対応しました。 私も自分の受け持ち患者じゃないし、多重業務でイライラしていて、その気持ちや行動が伝わったのかもしれません。横になっていてください！といって、体を横にした瞬間に引っ掻かれました。体を横にする時イライラしてしまい少し力が入っていたので患者さんもびっくりしたんだと思います。だから100%患者さんが悪いわけではなくて、私も悪かったと思います。 師長さんに傷を見せると、「あの人凶暴なんだから気をつけないといけないでしょ。」とだけ言われました。 主任さんは「大丈夫？」といい、傷の処置をしてくれました。 次の日に違う看護師が暴力をした患者に私の傷を見せて「こんなこともうしたらだめですよ。」というとニヤニヤ笑ってました。腹立ちました。認知症なので自分がしたことを忘れて分かってなくてしょうがないけど腹立ちました。 傷が治らなかったらどうしてくれるんだという気持ちで数日経っても傷は痛むし、患者にはイライラするし、師長にもイライラします。 気持ちの切り替え方はありますか。

ストレス正看護師

とっても忙しい状況にイライラする人がいて、 その人がリーダーだと皆さんどんな扱い受けますか？ 私は、看護師4年目で今年から転職したものです。 病棟の決まりで、点滴バックに目安時間を記入しているのですが開始時刻が書いておらず「書いてください」って注意を受けました。 それだけなら大丈夫だったのですが、「何で書くかわかりますか？患者のためですよ。」と当たり前のことを厳しく言われて何故この歳にもなって言われなきゃならないのかという気持ちになりました。 また、同じカルテでも記入するものが違うため 毎日業務についていくのがやっとです。 みなさんは転職してから慣れるまでにどのくらいかかりましたか？ 重症部屋の清潔ケアは私入りますと書いているのに、部屋回りと吸引や体交などしてる間にリーダー同士で清潔ケアに早めに入ってくださり「ありがとうございます、すみません」と言っていることや 服薬や点滴スケジュールに〇〇を本日まで内服って書いてあるのを鵜呑みにして、明日から内服は不要ですか？と再確認できていないなど4年目なのに情けないです。 わたしのこの行動は間違っているのでしょうか。 いつも出ている点滴が出てなかったらオーダー出すのはわかりますが、日付指定されてるのも確認必要ですか？ 4年目なのにって思われてないか不安ですが、 みなさんの日頃業務遂行で必ず情報とっていることや 申し送りしていることを改めて教えて頂きたいです。

人間関係ストレス正看護師

私は現在療養病棟で勤めており、最近は新しく入職した看護師も多いのに教えられる人が少ない状態で、私自身も入職して半年も経たないのですが新人さんをフォローする立場です。私自身も今度夜勤独り立ちになるためちょっとストレスがいつもより大きい状態で毎日過ごしており、疲れ気味です。 旦那は医療とは全く関係ない職です。新年度になり、役職についたことで疲れているようではあります。子供はいませんが、家に猫が2匹います。すごく手がかかる訳ではありません。 そんな中、私は職場の方達とのストレス発散も含め、月1回の飲み会と月1回ご飯に誘っていただいてます。今月も飲み会に誘われたため何日に行ってくると伝えたところ、旦那から「多いな」といわれました。旦那は元々外に出るようなタイプでは無いので家で過ごす時間が多いのですが、私は共感できる人と愚痴など話すことでストレス発散になるタイプです。旦那は私の職場での愚痴は聞いてくれません。なのに飲み会も多いなんて言われたら私のストレスはどうしたらいいのでしょう。家のことは愚か仕事すらストレスフル過ぎて続きません。 絶対に分かり合えない所ですが、どのように折り合いをつけたらいいのか分かりません。正直イラついてしまっています。 まとまらない文章ですいません。吐き出す場所がないので投稿させて頂きました。

旦那メンタルストレス

旦那さんに秘密にしている事（嘘とも言う）がある人いますか？私は大きな買い物をしてしまい（15万位）、どうやって誤魔化そうか悩んでます。くだらない話ですいません。

旦那メンタルストレス

看護師2年目、クリニックで勤めています。 私は看護師としての経験も知識も浅いです。 ですが、つくづく看護師向いてないなと 思う日々で、せっかく取得した資格ですが 看護師というものを辞めて違う職種に変えたいな と思ってしまっています。 全く違う職種に転職したことがある方や お知り合いの方で転職された方など どういうきっかけでどんな職種に転職されたのか お話しできる範囲で教えていただけませんか？？ また、看護師1回辞めたらもう一生看護師はやらない覚悟でないとですよね…

2年目クリニック転職

ちょっと贅沢なリフレッシュ方法があれば教えて下さい。 普段はなるべくお金をかけないで息抜きできればなぁと思っていますが、たまには自分にご褒美ということで… 何かあれば教えて欲しいです。お願いします。

ご褒美気分転換モチベーション

日々働いている中で、上司Aは出来ていなかったりズルをしていたりとするのに対して私にはキツく八つ当たりのような感じでキレてきます。なんでやらんのん？なんで出来んのん？みたいな発言もあります。他の先輩方も人に頼んだりするようなことを私が頼むと上司Aに怒られ、さらに他の先輩も上司Aには逆らえず、上司Aが正しいというような感じの風潮になっています。 私は、この上司のせいで1年は頑張りましたが辞めたいと考えています。これは、甘えでしょうか。どこも同じような感じなのでしょうか。

2年目人間関係ストレス

総合病院で働いてます。 委員会と指導係ついてるんですが、 どちらも自分にとってかなり負担です。 そういう役割から逃れたい。 そういう役割がない職場ってあるんでしょうか？

委員会総合病院指導

家族の嘔吐下痢がうつってしまい嘔吐下痢が止まらず職場にお休みの電話をしました。 看護師は私1人しかいなくてもう1人はパートで仕事を掛け持ちしていて今日は無理だと…。 先生から電話があり『代わりがいないんだから勝手に休んじゃダメでしょ！医療従事者なんだから、地震でも駆けつけるって言われてるのに、何考えてるの！点滴と薬出すから今から来なさい』と言われました。 医療従事者でも1人の人間。体調崩す事もあると思います。 この状態で、職場でゲロゲロ吐きながら、トイレに駆け込みながらでも仕事をしないといけないんでしょうか？ 私の考えが甘いのか、、、 みなさんコメントお願いします。

やりがいクリニックストレス

ICUで働いてたとき、緊張感とかストレスってどうやって乗り越えてましたか？ 急変対応とかプレッシャーが多い現場だったので、私もよく気が張ってました。みなさんはどんなふうに気持ちの切り替えしてましたか？ちょっとしたリフレッシュ方法とかあれば知りたいです！

気分転換やりがいモチベーション

病棟勤務です。妊活したい時は師長に相談してま良いでしょうか？ 通院などで、お休みいただきたいです。それとも転職し、妊活しやすい場所にいくべきでしょうか？ その他妊活についてのアドバイスあればききたいです。

師長ママナース子ども

看護師の土日祝休みでおすすめありますか？？ 病棟疲れてきました！スタッフで連携！よりも個人責任が強すぎてしんどくなってきました しかもお盆と年末年始の希望休一切出せないって入職してから言われて、そんなことあるんですね。

転職ストレス病棟

今年老人ホームに転職したばかりのものです。皆さんに、聞いてほしい事があります。最近、師長に呼ばれました。入所者からクレームが来てると。クレームの内容が、私が眠前薬を持って行った時に黙って布団をめくったといものでした…。いや、入室中からずっと声掛けをしながら、眠前薬を飲んでもらいましたよ。確かに布団をめくる時には、声掛けをしなかったかもしれませんが…。何日も前の事なので、思い出せません。御高齢なので掛け布団を取るのを手伝っただけだったのに…。その日一日中、ずっとモヤモヤしてました。私がそんなに悪いのでしょうか？

モチベーション人間関係ストレス

結婚、出産を機にライフスタイルが変わり、この4月から転職をしました。まだ変わったばかりなので慣れない事が多くストレスが大きいです。 看護師歴15年程になるのに、早く覚えないとと焦ってしまいます。 でも焦る程空回って全然仕事が出来ない日々です。 自分なりに頑張っているつもりですが、緊張しすぎて余計に萎縮してしまいます。情け無く思います。 私みたいな人他にいるでしょうか？ 気持ちが滅入ってしまうため、気持ちの切り替え方を教えてほしいです。

転職ストレス

夜勤の人数と休憩時間について質問です。 長いですが、端折りつつも最後まで読んでお返事いただける方がいたら嬉しいです。 私の職場は二交替で、夜勤は看護師3人･看護助手1人です。 うちの療養型病棟は、廊下で繋がってはいますが別棟があり、そちらに看護師が1人いきます。つまり実質2人か1人です。 休憩時間は、準夜帯に食事30分・深夜帯に1~1.5時間です。 別棟の看護師が休憩に入るときは、本棟の看護師が1人別棟にお留守番にいきます。別棟の深夜休憩の時間は助手さんも休憩です。 つまり、40人強の患者さんを1人でみる時間が2時間弱あります。 障害者支援施設で働く介護福祉士の身内に、｢2人もいるのになんで休憩1時間しかないの？1人患者さんみてられるんだから2,3時間ぐらい普通あるでしょ｣ と言われました。 確かに短いなぁとは思いますが、本棟の患者さんは40人強です。私がまだペーペーなのもありますが、看取りの方や急変リスク高い方、ナースコールが数分おきの方...全てを1人で捌くのはすごくしんどいです。 その身内の職場のことはよく知っているわけではないので私の自己中な思考でしかないですが、点滴も吸引も呼吸器管理もなく、夜勤の仕事を日誌・状態確認・体交しかないと言うような職場の人に｢1人でみて休憩は2,3時間取ればいい｣と言われてすごくモヤッとしました。 みなさんの職場の夜勤はスタッフ何人で、休憩時間はどのくらいですか？また、休憩中病棟に残るスタッフは何人ですか？ その勤務について思ってることとかも聞きたいです。

やりがい夜勤ストレス

自分のことを嫌っている(同僚からの密告?数件あり)後輩への関わり方に悩んでいます... ・困っていることや手伝えることはないか聞くと言い終える前に｢大丈夫です｣と突っぱねられる ・業務について指導すると言い返すだけで反省の色なし ・病みアピ(精神的)はすごくするのにプリさんや先輩が話聞こうかと言っても何も話さない ・連日欠勤したのに謝罪や感謝の言葉なし ・他部署の身内に話を盛って愚痴ったのをその身内がさらに尾ひれを付けて部署で広めている ・助けてもらいまくりなことに気づいてなくて｢私が残務多い先輩のフォローをしてる｣とか抜かす 私たちが細すぎるのかも知れませんが、気を使って密に関わろうとしたらウザがられ、指示変更や業務分担などその日の業務のこと以外話しかけなければ｢無視された｣と認識され......｢どう関わればええねん！｣って感じなんです。 職場に身内が複数人いるからか、師長もなぜか後輩sideみたいな態度で私たちに｢先輩として〜｣と言ってきます。 最近もう嫌悪感すごくて、身内の尾ひれや師長の小言はもうどうでもよくて、最低限の指導や残務の確認などはしてあとは黙って動向は気にかけてはいますが、正直とても面倒です。 プライドばかり高くて打っても響かないメンヘラ気質な後輩には、どう関わるのがいいんでしょうか。

後輩指導人間関係

看護師の仕事が嫌になりかけています。 患者さんや家族から、キツく言われることが続き、会話をする時にすごく気を遣ってしまい、帰ってくると、どっと疲れがきて動く気になれません。 みなさんは、そういった経験ありますか？

やりがいモチベーションメンタル