「ストレス」のお悩み相談（8ページ目）

ワーカーさんからの陰口がすごいです。 どうしたらよいですか?

人間関係ストレス病棟

なんだかモヤモヤするんです。 婦人科受診の後から、 いつもより穏やかに過ごせています。 なのにモヤモヤするんです。 仕事も、小さいミスがあったりするけど、 きちんと自分で責任を取る事が出来たり。 そして、入職して3ヶ月が経ち、 ペアで指導してくれていた先輩が 上司に私のランクアップの話をしてくださって いちスタッフとして1つランクが上がり、 お給与が上がることになりました。 お給与はほんの少しですが、 それでもとても光栄なことです。 ｢入職して時間が経てば誰でもランクが 上がるというものじゃなくて、 いのさんだから私は上司にランクアップの 話をしました。｣ ｢これからも頑張ってほしいです。｣ との事でした。 とても充実した日々を過ごせています。 小さいミスを減らせたら尚良いかなと。 あとは、言葉がたまに気になる先輩がいて、 自分の心の調子が悪い時はダメージが 大きいくらいかな…。 なのにこのモヤモヤはなんだろうか。 なんだか黒くてなかなか消えなくて。 良い日が続くと不安になるという いつもの私の癖なのか…？ 純粋に、 良い日は｢良い日だった｣｢明日も頑張ろう｣ って思いたいのに(^^;) あともう少しで掴めそう。 自分の克服できそうなポイントが。 それまで苦しいし痛いけど、 少しずつ前に進んで行こう。

やりがいモチベーションメンタル

ストレスでめまいと息切れがします。 強いストレスがあった時どのようにストレス解消してますか？

ストレス正看護師病院

外来で慢性期寄りの急性期で働いています。何かいい資格はありますか…？CTとかレントゲン読めたらかっこいいなと思うんですけど、テスト勉強みたいなことしないと、右から左にいくタイプなので、何かしらの資格や検定としてほしいなと思ってます。

ストレス正看護師

本当におかしい事ばかりの病棟です。　　　　　　次年度に向けて係を割り振られるました。　　6S委員会の責任者です。　　　　　　　　　　　理由をや聞いたら「前任の若い子がやらないから、私がやってわくれる事を期待して」と言われました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　確かに前年度の担当がやらないからメンバーが大変な思いをしているのは聞いてました。　　　　だからといって、やりそうな人に振るってどう思いますか？　　　　　　　　　　　　　　　　上司は振るだけ振って後は知らん顔って感じです。上司の役目って違いますよね？　　　　　　振るのは振ってもメンバーが困ってたら困らないようにするのが役目だと思うのですが。　　　やらないから、やらせないではなく責任もってやらせるのが上司の役目だと思うのですが。　　ただ振るだけなら誰にでもできると思う。　　　全体を見ようとして居ない。　　　　　　　　上司の役目を果たして居ない。　　　　　　　　上司の意味がない。　　　　　　　　　　　　　　引きすぎ下ろしてくれないかな。　　　　　　　　責任感のある人ばかりが大変な思いをしてバカをみる。　　　　　　　　　　　　　　　　　その若い子は自分の仕事なのに後輩にやらせたりしてます。　　　　　　　　　　　　　　　そういう人を野放しにしてる。　　　　　　　　どう思いますか？　　　　　　　　　　　　　　何かアドバイスがあったらお願いします。　　　　以前から投稿してますが本当におかしな職場です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　異動を、希望してもさせてくれない。　　　　　　

モチベーション人間関係ストレス

結婚3年目、子なし夫婦です 旦那がド田舎に転勤になってしまいました 今までも転勤はありましたが、幸いマクドナルドやスターバックスはあるレベルの地方でした 次の転居地は マクドナルドやスターバックスや ほっともっと　などはまず存在しないようなところです 車で1時間以上走らないと、街には出られません かろうじて、コンビニが1軒ある程度 精神的に辛くなったら、どこで息抜きをしたらいいかわかりません 今までは銭湯やマッサージ店など行ってましたが、調べたらそれも一切ありませんでした 働く病院も一カ所です そこが合わなかったら潰しがききません もちろん知り合い0です。 多分、鬱になってしまうのは目に見えているので旦那に話し、春から別居を選びました 旦那はついてきて欲しかったけど、仕方ないと言っています 諸事情で貯金もないからやっと慣れた仕事も辞めたくなくて でもいつかは、いつかはあのド田舎に行かなきゃならないと考えたら、 ここのところ毎日頭痛に肩こり、呼吸の浅さがあり1人になると泣けてきます 旦那曰く、5年は経たないと転勤にならないとのことです（2030年くらいまでいる） 私自身が雪深い田舎出身で、田舎特有の選択肢の狭さや閉鎖的で娯楽がないキツさが嫌で都会に出たので、 私は田舎から逃げられないのだろうか、と人生真っ暗な気持ちです （楽しみ見つけて頑張れ）、とか今まで散々言われてきましたが、病気になってしまいそうなくらい気分が病んでいます 悩みを共有できる友人もおらず（みんな都会） 転勤を経験したことない母親からは頑張れ、頑張れ、あんたは本当に弱っちいな、妻なら転勤について行くのは当たり前！と言ってくるので数年間連絡してないし、向こうからもきません 私はどうやって生きていけばいいのでしょうか？ もう旦那を支えていける自信もないです 解放されたいとばかり考えてしまいます 別居を選んだら、詳しい事情を知らない人にはあまり夫婦離れない方がいいよ〜と言われたり もう生きてるのが辛いです

旦那結婚メンタル

以前の体調不良のあと、 婦人科系でも体調を崩して受診。 いつもは穏やかな先生から怒られる始末。 ｢何でこんなになるまで来なかったの！｣ 仕事を休みたくなかったから…と素直に答え 定期受診を固く誓いました(T^T) 今回は内服薬で様子を見て来週また受診です。 生理痛とは無縁の私が、 20歳くらいの時から酷く重い生理痛に。 今思えばその頃から性格？が変わった。 喜怒哀楽が単発的で、 自分でも体力の消耗を感じるくらいの ｢怒｣と｢哀｣の繰り返し。 そして今日に至るまでの間ずっと、 酷くなりながら繰り返してました。 もう若い頃からだから、 周りからも｢短気な性格｣｢気が弱い子｣と ずっと言われてきました。 自分でも、そう思ってました。 ですが、つい先月。 些細な事がきっかけで旦那と喧嘩に。 私の怒りを抑えていた糸が切れ、 自分でも驚くぐらいの大声で叫びました。 ｢いい加減にして！！！｣ ｢もう顔も見たくない！！！｣ ｢いつになったら変わってくれるの！！！｣ ｢何年言い続ければ分かってくれるの！！！｣ 旦那は、そんな私の姿を初めて見て、 ｢ごめんね、今は落ち着いて、深呼吸して｣ ｢悪かった、ごめん、ゆっくり息して｣と。 次の日、たまたま休みで、起きたら夕方。 PMSにも無縁だった私が、 半年前から生理前になると謎のイライラ。 年齢もあるのかなとか体質の変化かなとか 勝手にそう思ってたけど、 今回の婦人科の受診で分かった。 ホルモンバランスが著しく不安定だって。 生理痛が重くなったのも、 PMSのような感情の変化も、 喜怒哀楽が単発的なのも、 性格じゃなくてホルモンバランスの問題って。 婦人科の先生からは、 ｢なんで何年も放置したの？｣と。 私は、 ｢性格って思ってて…｣と。 自分でも不思議には思ってた。 でも性格って変わるしなーとか思って。 普段、怒らない性格だったのは確かで、 なのに、すぐイライラしてしまったり、 急に悲しくなって病んでしまったり。 性格や環境や今までの経験もあるけど ホルモンバランスがかなり不安定だから 薬で整えると少しは良くなるかもよ と先生に言われました。 そして今回の受診では、 子宮がんか何か腫瘍があるかもしれない ということで検査をしました。 ほんと、人生いろいろありますね。 なんだか今は穏やかで、 これが本当の私だったのかなって。 安定したわけじゃないので まだまだ不安定ですが、 続けばいいなぁ…と。 眠れない日も穏やかに。 怒りも悲しみも、理由が分かると 救われた気持ちになります。 よし…、大丈夫、また明日も生きよう。

コミュニケーションモチベーションメンタル

明日のICLS研修が嫌すぎて…🥲 行ったことある方いますか？

研修ストレス

デイサービスで勤務しています。看護師は基本1人勤務です。 上司に当たる男性職員が、私の住所を知らないはずなのに、自宅を知っているかのような発言をしています。例えば、自宅近くにあるコンビニやお店を「近くにあるでしょ」って会話の中で言ったり。先日、外出レクの時に利用者に「この人(私)の家はここ右でその先左」と発言しました。実際合ってるのも恐怖ですし、私の個人情報を利用者に言うことも信じられませんでした。そこからは上司とは距離を置くようにしてますが、ひどい嫌悪感になり勤務が辛くなりました。 そこで、本社にも相談をしましたが、履歴書等は本社管理なので住所は知りえるはずがない、だいたいの位置で適当なことを言ってると思う、本人には直接注意するとのことでした。適当なことを言って、こんなに正確性があるのか疑問です。自宅を知られているかもしれないのに本人に直接注意って、一人暮らしだし何か逆恨みをされても怖いので直接注意はやめて欲しいと言ったのですが、注意しますの一点張り。 そのため、本社の言うとおりに近々本人へ話がいく予定ですが、一緒に勤務するのが気まずいし前述の通り逆恨みも怖いです。話している感じとてもプライドの高い人なので。 正直、すぐにでも辞めたいくらい仕事に行きたくないです。看護師1人勤務だし人手不足だし休みたくても休めません。どんな心持ちで仕事に行けばいいでしょうか…。

デイサービスメンタル人間関係

私は絶対ないと思っていた休職をする事になりました。 自分でも何が原因か分かりませんが、うつと不安障害的な感じになってるみたいです。今2年目です。 元々、今の職場を3年働いたら転職しようと思ってました。 1度こういう事になると普通に戻れない気がして不安です。診断書通り行けば4月から戻る予定ですが、周りからいろいろ言われそう(悪く思われてそう)で怖いです。 あと、1度休職歴があると転職しずらいとお聞きしましたが、本当ですか??

うつ休職人間関係

皆さんは1年目とかにやっていた方法が後々にやばい事なんじゃないか、インシデントじゃないかと発覚した時、強い不安になりませんか？(患者に影響があったんじゃないかなど)私が今それでKCLの混注されたメインの側管からイントラをいってフラッシュした、抗生剤を投与したなどです。正直記憶が曖昧で多分やっていたんじゃないかと不安が強くてしんどいです。よければ皆さんのエピソード、アドバイスお願いします。

急性期メンタル勉強

整形外科からオペ室に異動して1年が経ちました。昨日、イレウスの手術で器械出しについた時のことです。 患者さんが来た時、先輩Aさんが患者さんをベッドに寝かせようとしていたので、点滴が引っ張られないように支えようとしたところ、「同じことを2人でしなくていいでしょ？」と言われました。その後、患者さんの服を脱がせようとした際、イレウス管がクリップで服に固定されていることに気づかず引っ張ってしまい、「クリップついてるの気をつけましょうね」と注意されました。 手術が始まってすぐ、先輩Aさんと先輩Bさんが険しい表情で私の方を指差しながら悪口を言っていました。 さらに、ずっとAさんが無言で私の後ろに立って見張られている状態が続き、それが気になったのと、やる気をなくしてしまったのもあって、ぼーっとしてしまい、剥離鉗子と腸鉗子を間違えて出してしまいました。 医者同士の会話では「剥離する」と言っていたので近くに置いていたのですが、間違えて渡してしまい、「今剥離鉗子いりますか？わかってます？」と言われました。 その後、先輩Aさんから「交代しましょか？」と言われましたが、何も言えませんでした。 少しして師長が来て「大丈夫？」と聞かれ、「もう器械出しできないです」と伝え、手術から外れました。 休憩後、片付けをしている時に先輩Aさんから、 「医者から何言われたんか知らんけど、私可哀想ですっていう顔して不貞腐れて雑に器械出しするのは違うと思う。あれは器械出しとは言えないです。何か不満があったんか？気にしないから言っていいよ」と言われました。 私は「悪口を言われているように見えて集中できなかったです」と伝えたところ、「何かあったからって患者相手に仕事を疎かにするんですか？ モニターちゃんと見てました？私は見てました。あなたが見れてないよね？だから剥離鉗子間違えて出したんやろ？私の家族があなたのような人に器械出しされたら発狂するわ！このままだとオンコール入れないですよ？それはわかる？わかる？わかる？」 と声を荒げて10分ほど詰められました。 私は無言でした。 最後に、 「これを怒られたで終わるのか、何くそって気持ちで頑張るかは自由。やめたいならそこまでやし、頑張りたいなら一生懸命教えます。私の悪口言うなら言ってもらっても構わない。終わらし方わからないからこれで終了」 と言われました。 その後、師長・先輩Aさん・先輩Bさんの3人で 1時間ほど私の話をしていたようです。 剥離鉗子を間違えたり、イレウスチューブを引っ張ってしまったことは反省していますし、今後同じことを起こさないようにします。 ですが、術中に目の前で悪口言われたり言い方が強かったので、自分の受け取り方が悪かったのか、それとも指導として普通なのか分からなくなっています。 また、今後A先輩と一緒に働ける自信がないです。 同じような経験をされた方がいれば、意見を伺いたいです。 患者さんには本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

メンタル人間関係ストレス

3年目の看護師です。4年の奨学金返済があるのですが、今の病棟勤務が嫌になり頭痛、吐き気で体調を崩してしまいました。(頭痛が酷くて実際に吐いてしまったことがあります。)職場まで行こうとしましたが頭痛、吐き気、動悸がして身体的、メンタル的にもう働くことは出来ないと感じているため休職を考えています。休職するにあたって医師の診断書が必要だと思いますが、診断名がついてしまうと、転職する際に採用されにくい、デメリットがあると話を聞いたことがあるので診断書を貰いに行こうか悩んでいます⋯。でも、休まないとさらに頭痛や体調が悪くなる気がして悪循環に陥ってます。仕事のために自分の体調を崩すのも不本意だと思っています。同じ境遇の方、経験者の方がいたら教えていただけますと幸いです。

退職メンタルストレス

忙しい時ほどスタッフ同士の言い方がきつくなりがちです。 ピリピリした雰囲気の時、皆さんはどう切り替えていますか？ 職場でのコミュニケーションの工夫があれば教えてください。

コミュニケーション施設ストレス

インシデントについてです。 インシデントは発見者が書くと教わってきました。 転倒や内服間違い、配膳間違いなど色々あると思うのですが。 ただ、私のいるところは受け持ちが書くようになってるみたいなのですが、たまに発見なのに書かない、受け持ちだけど発見してないから書かない。などあります。 ただ、私が発見者や受け持ちだと書いて！と言われます、、 本当のインシデントレポートはどのように書くんだっけ？ルールは？といいんの人にも聞きましたが、受け持ちが書くとのことでした。 受け持ちなのに書かない人いるのにな。など思ってしまいました。 皆さんの病院はどうですか。

ストレス正看護師病棟

循環器混合病棟に勤める看護師1年目です。悩みを聞いて欲しいです。 ここ1ヶ月、初めて受け持ちの急変と死亡がありました。どちらも同じ先輩が近くにいました。 急変の日は、急変に気を取られて他の受け持ちの昇圧剤の更新が遅れてしまったりとスムーズに動けず勤務終わりに「病態理解が足りていない」と怒られました。その日の勤務は休憩にも行けず1人で4時間残業したほど忙しく、自分に余裕がなさすぎて泣きながら帰りました。 この日から少しついていた自信が崩れ落ちたのを感じました。それと関係あるのか分かりませんがここ1ヶ月でインシデント3件も起こしてしまいました。 また、普段の勤務でも先輩から「そんなんじゃ重症見れないよ？」と注意ばかりされる日々です。 死亡退院の日は出棺までの時間が早くエンゼルケアや医師処置が間に合わず、怒られました。 更に、これらに関わった先輩が色んな人に私の話をしていることを知り本当に周りの目が怖くて行きたくない、辞めたいと思う日々です（私が悪いので仕方ないですが）。 1ヶ月で1年分のやらかしをしてる気分です。 先輩方のこれまで起こした1番大きいインシデントなど 失敗経験と乗り越え方を教えていただきたいです。

人間関係ストレス病棟

インコロ検査キット2回試しましたが陰性でした。 病院でも検査するべきだと思いますか？ 熱は夜だけでます。 人が辞めたり、風邪引いたりと人手不足で正直休みづらい雰囲気があります。どこもそうだと思いますが。 N95着用して、休憩中はどこかに隠れてようかなとか思ったり…

休憩メンタルストレス

辞めるべきか。 2次救急病院。病棟は、混合病棟ばかり。 入職時に混合病棟であったがそこはクリニカルパスを使用する患者が多く入院する病棟。 点滴は他の病棟よりも多く部署異動できた看護師も無理。って思うほど。３交代がメイン、希望すれば2交代も可能。久しぶりに病院復帰でバタつき忙しくしんどいな‥と思いました。 相談し外来に。私は経験ある透析に配属と思いきや、ウロに。外来師長は最終は透析へと思っている。と管理職に言われました。しかしながら異動先はあわずで外科へ回されました。慣れてない部署なのに慣れてない部署へ応援。右手も負傷してしまい休みがちに。電話連絡するも管理者3人つながらない。部署も電話つながらない。2日続きました。こんなことがあっても良いものかと総務課へメール。休んでいるので嫌がらせにあったのかと思っていました。 昨日、看護部長と面談し電話がつながらない言い訳は守衛が繋がらなかったら電源切れてる。と言う。と私に言いました。 今後の働き方、パートで働くか病棟に部署異動と言われました。 規模の大きいグループ病院でありこちらに決めて入職したが中身はどうかな…と。 あとは派遣で家の近くにある小規模な介護施設は採用されてます。　この病院を退職して介護施設に派遣で働くか、大変だったけど人間関係が良かった部署に戻るか迷っています。。

混合病棟急性期ストレス

前にも投稿しましたが外線で電話来た時に事務の方は保留ボタンを押します。その後電話に出る時に受話器持つ前に保留ボタン解除します。私宛に電話あった時に受話器持ってから保留ボタン押しますって話したら事務の方から機嫌悪くされました。なんでかなと思いました。

人間関係ストレス病棟

看護師6年目。寝たきりさんの多い病棟です。業務が多いことに加え認知力が低下した方も多いです。最近はペイシェントハラスメントという言葉が出てきましたが私のとこもよくあり暴言、まれに暴力行為(頬をたたく）など。しっかりした方でもすごい物言いの方、ノリで看護師のお尻を叩くなどしてくる方もいらっしゃって…まだ看護師を続けたいけど、もう辞めてしまいたいとも思ってしまう。。こういった方の対応に精神的に疲弊し、対応に時間がかかるため他の方の対応もなかなか出来なかったり。。上にはすぐに報告し、記録にも残すようにしてますが。。 ・ハラスメントが起きた時、どのような対応をしてますか ・こういった時、どうやって気持ちを切り替えてますか? ・ハラスメントで離職はありでしょうか?

離職パワハラストレス

家庭の事情に合わせやすい条件の職場を希望し、病院勤務15年→重症心身障害児者の生活介護事業所に転職しました。 3年経過しましたが、1日も辞めたいと思わなかった日はありません。 支援員多数人、看護師数人の職場です。人柄で人間関係に悩まされるような環境ではありません。 ですが、どうしても病院とのギャップに馴染めません。郷に入れば剛に従え精神で頑張ろうと思いながら3年経過しましたが、馴染むどころか徐々にストレスが蓄積され心が荒んできました…。 ここは病院じゃない。生活の場であって、とにかく利用者が楽しいと感じることが優先！ という理念は頭では分かります。 しかし、あまりにも感染対策が無防備すぎて辛いです。 利用者の唾液は床に垂れ放題、それを拭くのは一枚の雑巾使い回し。その床に直座りして利用者の周りで昼休憩。手袋はガバガバの使えない手袋しか無く、しまいには手袋は高いから使いすぎるなと言われ。アイシールド、ビニールエプロンもちろん無し。経管栄養、胃ろう、腸ろう、気切、吸引…もろもろのケアも素手で平気。入浴は裸足で介助。白癬の利用者にも、愛があれば感染しないと言って素手で介助。熱があっても家族が連れてきたら受け入れる。コロナ・インフルもしっかり蔓延する。など。 病院じゃないからこそ、利用者のこともスタッフ自身も守るために予防策をとらなくてはいけないのでは？と思いますが…。 他にも…家族の希望は全て受け入れる為、支援に皺寄せがくる。家族の希望通りにやることが寄り添いだと言い、明らかに間違っているやり方なのに、合わせた看護ケアを強要されます。 支援と看護の視点が違うのは分かりますが… 看護倫理が破壊されるような感覚でずっとストレスです。不潔不潔…と思いながら働いています。 施設はどこも似たような感じですか？ 同じような悩みを抱えていらっしゃる方はいますか？

やりがい施設辞めたい

新人看護師です。 看護じゃなくて、業務になってると先輩に言われてしまいました。私は、優先順位をつけるのに苦戦し、時間内に終わらないことがありました。終われるように、フォローの先輩に◯◯を何時にする、と細かく伝えて欲しいと助言いただき、そうしてました。 時間内に終わらすことを1番に考えてしまい、いつもあたふたしていました。最近は時間内に終わらせることが出来るようになってきました。メンバーフォローからリーダーフォローに移行しました。 数日働いてから、先輩に業務的で看護が出来てないと言われました。 自分でも分かります。悲しいです。最近もインシデントしてしまい、師長さんに業務になっててなんでするのかを考えてない。学生レベルのミスだよと言われました。 悲しいです。自分が悪いのは分かっています。余裕がある時は個別性を考え、看護が出来ていると思います。ですが、業務が重なると時間内に終わらせなきゃと思ってしまい深く考えることが出来ません。私以外の人はみんな最初からできるのでしょうか。同期は出来る人なので自分だけが出来てないと感じてしまいます。時間で解決できるものですか?

急性期新人ストレス

長距離通勤をしている方、自宅から職場までどのぐらいの距離ありますか？？ 近々前の職場に出戻る予定で、片道30kmあるのですがしんどいですかね🥲(前の職場の退職前に引越した関係で、2ヶ月間だけそれで通勤してました˘ ˘)

転職ストレス正看護師

病棟勤務中に妊娠経験のある方に質問です。 妊娠中受け持ちを軽くするなど配慮はありましたか？ 私は独身時代一緒に働いている方が妊娠した際には、 かなり配慮をしていました。しかし自分が妊娠した際には配慮があまりなく、ステりそうな患者さん(実際受け持ち日にステりました)や全介助の緊急入院をつけられたりで毎日大変でした。 独身時代と結婚後で働いている病院は違いますがこんなに差があるものなのか...と悲しかったです。

妊娠ストレス病棟

些細なことが上の方の気に召さなかったようで、 「もう💢どいつもこいつも💢」と直接言われました。 私はその方のお気に入りではないので、何かにつけて文句や貶す言葉を言われます。 看護師って鋼のメンタルが必要と言いますが、こう言われた時ってどうやって乗り越えて行けばいいのですか？ 一つ教えていただいたのは、 「こういう人、どこにでもいるよねー」と流すことです。 みなさんこういうのって気に病まず受け流せるものなのでしょうか？

コミュニケーションメンタル人間関係

職場にて、財布の中に入れていた紙幣を盗まれてしまいました。私だけではなく、以前も他の看護師が紙幣を盗まれたことがあります。（別の病棟の看護師です） 職場に行くのが憂鬱です…。 上司には報告しましたが、同僚には話していません。 誰がやったのか見当もつきません。 今後、私はどう振る舞うと良いのでしょうか。 アドバイスいただけたら幸いです。

モチベーションメンタル人間関係

私は医療行為が多くなるとプレッシャーが強くなって、緊張してしまいます。 そのため医療行為が少ない場所で働いているのですが、同じように医療行為が苦手だけど働く場所を工夫されている方はいらっしゃいますか？ どういった場所で働いているのか、参考に教えていただきたいです。

ストレス正看護師

最近、2人入職しました。 一人は60代後半、もう一人は50代後半から60代前半の方で私よりだいぶ上です。 オリできる人が限られるので主に私がオリ、フォローをしています。 とっても大変です。 一人の方は年齢が上だからなのか覚えるのが…、やってることを途中で忘れる、しかし年上なのでやんわりとしか言えません。 もう一人は私、仕事できます!!!という感じの人であんまり聞いて来ず、私がいるのにリーダーに色々聞いたりとちょっとイラッとする場面がありました。 この2人どう接していくのが正解でしょうか?

人間関係ストレス正看護師

第二新卒で入職して数カ月。陰でいろいろ言われてるのは知ってますが、飲み会には参加せず。飲めないし、何よりそういった場が苦手で、先輩や師長には怒られる毎日、仲先輩方にはあまり好かれておらず、仲のいい人もいない。誰ともライン交換してない。送別会も不参加。師長さんに「今日の送別会来ないんだよね。どうしてかな。家庭の事情があるの？お世話になったでしょ。」などと言われ、「すみません。前から予定があって。幹事さんにも謝ったのですが。すみません。」と言いました。苦痛です。

コミュニケーションメンタルストレス