「ストレス」のお悩み相談（80ページ目）

言い訳や愚痴なのは承知なんですがこちらも言い分があるので。 職場の人たちは、何につけても、わかんなかったら聞いて！聞いたほうがいいよ、と言ってくれてそれは良いのですが、 自分ではそれすらもわからないこと気付かない場合もあり、聞くに聞けない状況でも後付けで、わかんなかったら聞いて！って ほんとに言い分だけど一種の口封じみたいに感じる時も。 言われないとわからないこともありますって！！ 自分は新しい人には言いたくないセリフです。

パートモチベーションママナース

前の総合病院は、残業申請は個々でしてました。でも今精神科単科の病院は上司の許可を得ての、申請なんです。割りと後者の職場が多いかもしれませんが、労働上としては前者では、と思うんです。 社労士とか勉強したら、分かるようになるんでしょうか？ 看護師業界では結局「この病院はこうだから」で終わるんでしょうけど……。

精神科人間関係ストレス

辞めたい思いを伝えたら上司の態度は変わりましたか？ いま辞めたい思いを伝えていますが 上司の態度がきつく、休みの日にも思い出してしんどくてきついです、 どうやって乗り越えましたか？

辞めたいメンタル転職

私は今施設で派遣ナースをしています。ナースは全員で6名いてそのうちの半分が派遣ナースです。また、そのうちの3人がメンタル的な疾患があり精神科に通っていたり、更年期の不調などで頻繁に休みます。なので日々ギリギリの人数で仕事しており業務も忙しいのでたまに本当に嫌になってくる時があります。正直、今までの職場はメンタル的な疾患がある人とかはいなかったのでよく休む人とかもいなかったですし、その人達への接し方がわかりません😞しかも20代の子が多く考えが甘いな…と感じることも多くて😞今の職場を続けるかどうするか悩んでいます😞どうしたらいいと思いますか？💦

ママナースストレス

現在新卒から入職し、一般病棟で2年目になります。 1年目で入った同期(5人)は私以外退職や部署移動をしました。理由としては先輩が怖すぎるのだと思います。 私たちの代が新人採用初めてであり、新人指導がなっておらず、先輩方がいっていることは様々。 私もこれまできつい言い方をたくさんされて来ましたが、1年目、新人だからって指導されて当たり前と頑張ってきました。 ですが、2年目になり一通り業務もできるようになってきましたが、それでも怖い先輩方たちの態度は明らかに私にだけきつく、1番こわい御局様に関してはため息、ミスでもない報告でもきれてきたりまします。 1年目もストレスから吐き気がありましたが、仕事なれていくごとに、落ち着いていたのにまた吐き気が現れてきました。 3年は続けなきゃと思っていましたが、吐き気の他にも夜も過呼吸や日勤の際には絶対に頭痛があり、こんなに体もボロボロにしてがんばる意味ってなんだろうって思いました。 また、現在混合病棟でもあり周術期〜慢性期まで様々な疾患の患者さんの看護をしていますが、私は退院支援や回復していく患者様をみていくのがすきです。 なのでそれも含めて回復期リハビリ病院へ転職を考えております。 質問として ・2年目の転職はだめなのか ・志望動機には人間関係を言わない方がいいが同期が全員やめた中でも頑張ったこととかは言いたいが、たかが2年目なので言わない方がいいか

新人ストレス正看護師

随時採用とはどのような意味でしょうか。

転職ストレス正看護師

アラフォーのママナースです。最近ホルモンバランスの変化かささいなことでイライラしたり、寝つきが悪かったりしています。更年期への備えとして何か対策できることがあれば教えて下さい☆

ママナースメンタルストレス

数回転職していますが、どの職場でも、優しく強く尊敬している方こそ、体調崩されたり、早くに看護師引退され始める印象です。 30-40代で高血圧や血栓薬飲まれてたり、患者指導をする立場にも関わらず飲暴食して薬に頼って過ごされている看護師も多い印象です。 看護師自体にやりがいもありますし、もっと頑張りたい気持ちもありますが、やる気を見せると業務が増えていき以前に仕事ばかり考える毎日を過ごして体調を崩した事がありました。 ただ、年齢的にも経済的にもパートでの生活は厳しく、まだまだ常勤で頑張りたいのですが、どこに転職しても、身体を壊してまで、頑張りすぎないと続けれないのかと思うと、辛いです。定期的に、この業界が不安で嫌になる事があります。 また、やりがいを感じていたはずの仕事だけど、仕事過多になると、帰宅が遅くなり、自炊やジム通いもできず、睡眠も減ります。また、手のかかる案件だと色々モヤモヤが強くなり。心身ともに自分の生活がしんどいです。 他にやりたい仕事もないので、まだ看護師は続けるつもりでいますが、 将来の不安ばかり考えて、身動き取れず、疲れては、今を頑張れないのが、辛いです。ここ1〜2ヶ月くらいは、疲れが取りきれず、やる気が出ません。 どうしたら、いいのでしょうか？ どうやったら、将来の不安を考えずに過ごせるのでしょうか？ どうやったら、頑張れるのでしょうか？

やりがいモチベーションストレス

最近寝ても朝疲れが残っている日が増えてきました。寝不足なのかストレスなのか。皆様は疲れが連日溜まってきたときどのようにして解消していますか？おすすめ方法があれば教えていただきたいです。

ストレス

3歳5ヶ月が朝食を自分で食べてくれず困っています。 仕事もあるので毎日口までご飯を運ぶのが苦痛です。 好物でも朝は絶対に食べてくれません。 同い年くらいのみなさんのお子さんはどうですか？

ママナース子どもストレス

だらだらと愚痴を書いてます、、 独り言なので愚痴等嫌いな方は無視してください(*p´д`q)ﾟ｡ 看護助手さんの威圧的な態度の改善が見られません。 看護師の私に対しても指導してきます。自分が気づけなかったことに対して指導してくれるのはありがたいけど、一度私に言った後、その日のリーダーや上司にも私がどうだったとかあーだったと伝えて、後でまたナースサイドからも同じ指導を受けたりと、、、自分が悪いのはわかりますが、なんだかなぁ、、、と思う毎日です。 私が失敗するのをずっとうかがってる感じで、いつも1番最初に何か言いにくるのは助手さん、、、『それは自己判断ですか？』とか聞いてきて『そうかもしれません、、すみません』というと助手たちが集まって私の悪口を言います。 患者さんにも割と威圧的な態度で、何度か上司からも注意されてるみたいですが、、、 それもあるのか最近はせっかく看護師になれたのに仕事が楽しくないのか看護師がしたくなくなってきたのか分からなくなってきて意欲が湧かなくなってきました。 教育の先輩たちは優しいし頑張らないとと思いますが、プリセプターは助手と私の悪口言ってたりするし、もう色々しんどい。 精神科だけど、患者さんとゆっくり関わる時間はないし、不穏になる、暴れる、はい薬！みたいな流れもどうなんだろ、、、と思います。話聞いてあげたり、少しでも要望に応えてあげたりしたら薬飲むほど不穏にはならないと思うのに、、、 奨学金返さないといけないけど、我慢して割り切って働くことはできるけど、なんだか時間がもったいない気がしてます。ただの愚痴をダラダラ書きましたが、書くことで多少マシになりました。

モチベーションメンタルストレス

今仕事が辛いです…どこの職場行っても一緒やし 人手不足やから余計に。 心身共に疲れてます… どうしたらいいかわからなくなってます。 時間経てば乗り越えられるものなんでしょうか？

モチベーション転職ストレス

認知症の暴言、暴力が許せなくなってきています。認知症の方の入院は看護師の多少なりの我慢で成り立っているところがあると思い始めました。そしたら、心が狭いのか、 許せない！と思うようになってしまいました。エビデンスを考えて、看護にあたり、 色々とためしたり、苦痛を取る対処したり するが、興奮して暴れ出すとどうしたらいいのか本当に迷います。そんな時に患者からの暴力で怪我します。1番嫌だったのが、怪我を上司に伝えたら、怪我をしたとしても病院としてはどうにもしないよ。希望があれば受診して。と言われた事です。認知機能が低下してない方に同じ事されたら強制退院もあり得るのに、、、、。 認知症の方の強制退院って、どのタイミングなんだろう、、、どれだけ我慢するばいいのだろう、、、。 そう思いだすと正直関わりたくないと 思ってしまいます。 皆さんは認知症の方の対応で何か思うところありますでしょうか。

施設メンタル勉強

委員会、各種勉強会の資料づくりから主催、後輩指導、看護研究、自分の研修... 業務以外のことが多すぎて夜中にメンタル崩壊 患者さんのことだったり、気になる分野とか勉強したいことあってもこうして心が廃れるとやる気もやりがいもすべて消えていくんだよなぁ... というただの愚痴です。

4年目メンタルストレス

感受性豊か、人に共感しすぎてしまうことに困っています。 オペ室2年目の看護師です。 緊急オペ後数時間で亡くなってしまった方の家族がすごく悲しんでいたとか、ひとり親世帯でまだ若い子供がいる親が倒れてしまって、その子が大泣きしているといった場面がすごく苦手です。 私にできることはとにかく安全にオペができるようサポートすることだけなのに、何故か家族側の気持ちに共感してしまって、自分がしんどくなります。 家族の気持ちを考えるのも大切なことだということはわかっているのですが、それに自分のメンタルが引っ張られるのはいかがなものかと、、 正直看護師に向いている性格ではないと思っています。 長々とすみません

オペ室2年目メンタル

マヌカハニーが気になっています。試したことある方いたら、感想を教えていただきたいです！お願いします。

ママナースメンタルストレス

施設転職し3ヶ月経過して、すでに転職したいと 思うようになっています🫧 スタッフ少ない割に、新規入居を増やして 訪問時間も関係なし。 ほぼ病院と一緒‥向き合う時間もない。。 定時に終わる事もなく、残業代もつかない。。 最低1年は続けたいって思ってるけど、気持ちが ついていかない現状です。。 今で4つ目の職場‥ さすがに転職しすぎなのかとも思うし 短期間で転職もいい思いしないですよね。。

モチベーション施設転職

現在3年目の救命ナースです。 最近インシデントが続いていて管理からのあたりが強く自分がどうしたいのか、何を目指しているのか分からなくなってきてしまいました… 正直モチベーションが見出せず仕事を続けるかも悩んでいます。 皆さんはそうなった時どうやって立ち直ってますか？ 漠然としててごめんなさい。

3年目モチベーションストレス

今のバイト辞めたいです。 接客業をしているのですが、飲食店ではなく、決まった作業だけでは無いので例外が多く難しいです。基本は1人営業なので気は楽でいいのですが、やること多くて正直しんどいです。また、1人だと困った時に先輩に電話して聞かないといけないので、時間を要し、お客様をイライラさせてしまうことがあります。自分が不器用でできない惨めさとストレスがすごく溜まります。こんなバイト辞めるべきでしょうか？続けるとなると、あと2年くらい続けることになるのですが、どうすればいいのか分かりません。アドバイスをください🙇‍♀️

アルバイト看護学生ストレス

3年前コロナ禍で痔を発症しました。 それからそれほど出血もなくて様子見ていましたが、 最近また便秘ぎみで便もかなり硬めだったので、 悪化したのか拭いた時に出血がありました。 近日受診予定ですが、受診が怖いです。 看護師といえ自分のことととなって羞恥心を伴うものですし見られると思うととても緊張するし病気悪化していたらと思うと怖いです。 同じように看護師で痔で悩んでいる方や受診された方など受診の時の心構えや病気に対する不安とどのように向き合ったかなど教えてください。

訪問看護メンタルストレス

明日からまた1週間始まりますねー。 毎月、月末が来るのが早すぎる。

モチベーションストレス

現在熱発しており抗生剤を口腔内投与している方がいるのですが、昨日私の夜勤中に血液様の嘔吐物が見受けられた為本日の朝食を絶食にしました。 Drから指示を頂き、Div keep になったのですが、私はどうせkeepするなら三方活栓つけて横から抗生剤のDivを流しては…と思い（嘔吐、喘鳴、咳嗽、ゴロ音等の症状もあった為抗生剤の口腔内投与は困難ではと考えた為）次期師長（私より歳もキャリアも断然上ですが、現職場では私の方が先輩という形）に「三方活栓もいりますか？」と尋ねたら、「いるかな〜？要らんと思うよ。てか要らんでしょ」みたいな感じで返されたので自分も「分かりました。三方活栓は付けませんね」と返しました。 また別の看護師（かなりご年配のパートの看護師さん）が次期師長に「三方活栓は？つける？」と聞いたら、「要りますかね？つけましょうか！」みたいな返事をして私の時とは違う回答をしていました。 この対応と返答にモヤモヤとイライラが収まりません。 私の方が断然知識もキャリアも技術も劣っているのは分かりますが、統一性のない返事に戸惑いましたし怒りを覚えました こんなことで…とは思うのですが、私の器が小さいのでしょうか？😢

ルート介護施設やりがい

現在総合病院に勤めて3年目の看護師です。来年転職しようとしているんですが、仲良くしてくれていた先輩に『美容系とも迷ってる』と話しました。そしたら、科長さんに面談で『美容系に行くの？』と聞かれました。相談していた先輩はしつこく『病院決まった？誰にも言わないよ』と言っていたのに…。なんで看護師って口が軽いんでしょうね、すぐ噂広まりますね

3年目先輩転職

急性期看護師2年目です。外科内科の混合病棟で職場の雰囲気は悪くは無いのですが業務が多くスタッフにも余裕が無いので色々な面で疲労が溜まってきています。２年目に入りやっと仕事には慣れてきたような気がするのですが、ストレスからかヘルペスや膀胱炎などを繰り返しています。病院では休めるのであれば休職を勧められているのですが、休むと戻って来れなくなる気がして休む決断も出来ません。同期が今年で退職することもあり休むことや退職を考え出しています。入職後数年以内に休職された経験のある方、経験談など教えて頂きたいです。

2年目ストレス病棟

新卒から今の病院に勤めて3年目の看護師です。今日面談で科長さんに転職を考えていることを伝えたんですが、今年度は厳しいと言われました。 私としては今年末、遅くて2月頃に退職し、一ヶ月ほど休息した後新しい病院で再度頑張りたいと考えていました。退職したいことは周りの先輩に一年ほど前から相談していて、科長さんの耳にも届いているようでした。しかし、もともと人員不足の中、今年度に退職する人が私の他に2人いることもあり引き留めにあってる状態です。 私が退職したい理由は ①今は急性期の脳外科、神経内科メインの混合病棟に勤めているが肺炎や心不全等多くの疾患を満遍なく見ていてキャパオーバーになっていること ②専門分野に興味があり、挑戦してみたことがある ③90歳くらいの患者さんに昇圧や呼吸器を繋いでまで生かしている状況に、やりがいを感じなかったこと があります。希望している専門病院は11月に採用試験があり、受験して内定をもらったら『内定をいただいたので、2月に辞めたいです』と伝えてもいいでしょうか？退職するのは初めてなので皆さんの経験を教えてください。

転職ストレス正看護師

心の健康が不安定で休学という選択肢もあるかな、と考えています。 この場合成人や老年など終わった領域の実習も来年またやり直しなのでしょうか？？ 留年や休学したことある方、コメントお待ちしております

実習ママナース看護学生

いつも、自分で調べないで先輩や先生に聞いている新人さんがいます。 いや、ネットで書いてあるやん。って内容まで聞いてきます。 どんな心理なんだろ。 自分で調べてね。というと、返事は素晴らしく良いのですが、数分後別のスタッフにまったく同じ質問してて呆れました。 最初は丁寧に教えていた自分ですが、だんだんと聞かれる内容が、なぜ？という理由よりかは、これ何だろ。知らないから聞いたろー！といった感じで．自分がウキペディア状態になっているなと思い、もう調べればわかることは教えていません。 成長がまったく感じられません。 なのに、時々、お前は医者か！といった難しいことまで聞いてきます。 懲りずに聞いてきます。 対応に疲れましたー。

ママナース人間関係新人

仕事1番辛かった時期、悪夢めっちゃみてたのをふと思い出しました。歯が全部抜ける夢→生命力の低下、土砂崩れ→人間関係のダメージ、崖から落ちる夢→精神的不安定、走ろうとしても前に進めない夢→人間関係や仕事でストレスがあるなどなど、そもそも寝れないとか。 あの頃ほんとにヤバかったです。でもあの頃があったから今の多少の人間関係だったり不満は全然耐えられるし頑張ろうと思う。感覚が麻痺ってるのかもしれないです。皆さんはこう言う夢見たことありますか？

人間関係ストレス