「ストレス」のお悩み相談（44ページ目）

文章が読みづらく大変申し訳ないですが、ご回答頂けると大変ありがたいです。 今年度で看護師2年目になりました。 1年目の時からなんとなくやってる、なんとなくずっと辞めたい、という感じで気づけば2年目です。 最近、看護に対する向上心が更に無くなり、患者に対して何も感情がわかなかったり、勉強しようという気持ちにならず、このままこの気持ちで看護師として働くのは危ないと感じるようになりました。先輩から怒られることも多くなり、社会人としても向いていないと感じることも多く、職場での肩身が狭いです。 1人、普段から患者や同僚への愚痴が多い先輩がいるのですが、その人への拒絶がすごいです。（怒られたことはありますが、虐めなどは無いです。理不尽に怒ることもないです。） 先日、恐らくその先輩のこともあり、新人子が休職しました。 その人への拒絶が強いことで、他の先輩とも必要なコミュニケーションが取れないくらいになってしまいました。報連相にとても気合いが必要になってしまって、その環境にいることが苦痛です。 体の不調は、吐き気や動悸、頭痛、中途覚醒などはありますが、起き上がれなくなったりはしていないし動けてるので、職場には行っています。まだ壊れないだろう、まだ働けるだろう、が塵も積もれば山となる、壊れるかもしれないと思ってはいるのですが、まだ壊れてないしな…という気持ちもあり、なかなか相談できず、やっと これを家族やパートナーに相談したところ、少し休憩した後に転職して、環境を変えるところから始めることを提案されました。 行動力だけはあるので、転職サイトに連絡したり、病院と面談をしたりして、少しでもモチベーションを上げて、メンタルを安定させようと努力しています。 長くなりましたが、本題です。 前期の師長面談がこれから控えているのですが、その時にどういう風に師長に相談したらいいかわかりません。 体の不調を伝えても、「で？どうしたいの？」ってなりそうですし、転職や引越し等諸々のタイミングの関係で、辞めるなら8月いっぱいかなと思っていますが、体に不調がでているのに8月まで働けるなら大丈夫じゃんとなりそうで、なにをどこまでどう伝えたらいいのか分からないです。 もちろん噂が回るのはとんでもなく早いので、下手に辞める話をするのも怖いです。師長面談で伝えたことが外に出ることは無いと思いますが、もし噂になって「辞めるやつの面倒は見ない」みたいな状況になるかもと考えてしまいます。 師長面談での今の自分の状況の伝え方や、退職を伝えるタイミング等、アドバイス頂けるとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

転職ストレス正看護師

前投稿続き みたいな感じになります！ 今日明けで あの悪口言う先輩が居ました。 その先輩から申し送りを受けるのですが 他の先輩が明けの日にする送りより はるかに早く終わっちゃったんです。 簡潔明瞭な送りだったのかな？ 無駄がなかったのかな？ と思ってもやもやしながら 時間が来てお疲れ様でした、と。 申し送りシートと送られた内容を 読み込むと、 私が以前送った内容が回ってきてないな… 今日患者さんの家族来るって送ったのに… と、結構抜けがありました(^_^;) あと、ぼそぼそ濁して話す所があって 聞き取りにくい部分がありました…。 こんなもやもやが前回から続き 今日先輩に相談しようかなぁ もしくは師長がいいのかなぁ と考えていたら、 他の先輩方のお話が耳に入ってきました。 ｢朝の送り意味わからんかったね…｣ ｢結局どうしたらいんかね？｣ ｢相当雑やったですね(^^;)｣ ｢送り手抜きやったよね💦笑｣ ｢ちょろちょろで終わったね。｣ と。 あ、やっぱりそうだったんだ。 私だけが違和感でもやもやしてた 訳ではなかったんだ。 皆感じてることなんだ。 私の感覚は間違ってはなかったんだ。 もう少し様子見て…みる…？

モチベーションメンタル人間関係

周りの目がこわいです。 初めて行う経管栄養剤の投与技術やAラインから血ガスによる採血などなど、教えていただいてもすぐには技術の手順が覚えれません。 教えていただいたのに根拠すら言えずに、つまづいているところが看護学生レベルで毎日恥ずかしいと思う日々です。フォローさんが私への指導が終わった後に、教育担当の方に私の現段階のレベルの状況を伝えている様子を見ると何を話しているんだろう、悪いことばかりとか少しでも笑われてるようだと正直しんどいです。 ICUに配属され、ICU新卒は私だけです。毎日忙しく私は1床担当ですが先輩たちは2〜3床持ちをされています。そんな忙しい中、できないことだらけの私のフォローをしてくださっていることが申し訳なく足を引っ張っていると思うと申し訳なく思いしんどいです。 また、毎朝私の1日お世話になるフォローさんたちに対して夜勤の先輩などが「今日は大変そうだな、がんばれ」と微笑しながら言っています。そんなことを言われるとほんと辛いです。申し訳ないです。 私的には頑張って這いつくばりたいですが、周りの目が怖く先輩たちに会うのがこわいです。 学生の頃に、精神科に通っていて(今も通ってはいます)人の視線が気になるという症状の一つで困っていいました。それと同じような症状なんでしょうか。

1年目メンタル新人

今年転職したのですが、そこが四方八方からあれやった方がいい、新しく指示でたけどみた？、あの人の〇〇一緒やろうかなど本当にやりずらいです。 ちょっと間違えたり、今の病院でしていなかったことをしただけで、普通こう考えない？あ、前の大学病院では違ったのかな?みたいな感じで茶化すというか、そんな感じのことを言われます。 バルーンを固定しようとしたら、褥瘡リスクあるのにそんなのするの?と言われたり。 あとは、点滴やルート確保がほとんどないのですが、今の病院でやっと自分にそのチャンスが回ってきたのですがリーダーにわたしやりますとしてもらい、わたしがしますと言ってもわたしやりますの一点張りです。 助かりますが、わたしの受け持ちであり、なかなか今の病院で機会がないためしておきたいことなど色々あるのですが、ルート確保だけでなくここでの緊急入院を覚えようって日でもそんな風に取られます。 もう思った看護もできず、辞めるかどうか迷ってます。 前の大学病院で超急性期でも頑張っておけばよかったと後悔してます。もう遅いのですが...

メンタルストレス正看護師

施設内訪問看護をしています。 バイトさんからききましたが、訪問看護指示書依頼書はどこも作成していませんか？往診先に毎月作成してFAXしています。会社の方針かもしれませんが、訪看経験者は他ではしていないとお聞きしました。事務作業も多く訪問、往診対応、緊急コール、やらなければなら無いことが多いですが人数も少なく、系列グループ立ち上げ新入社員が研修という形で人数が一時ふえますが、結果的には事業所は少ない人数でまわしてます。 尚且つ、訪問件数も均等にまわれといわれます。リーダー職していますが入居前の退院カンファレンスもやり始め、面談にも行かなければなりません。無茶ぶりに最近ではこんなにしんどい思いを我慢し続ける意味があるのか分からなくなってきました。つい最近リーダー職になったばかりですが常勤3人以降はコストを気にしているのか面接していますが入っても来ず。夜勤バイトで日勤も入る。って言って下さる方もシフト入力しましたが、上から消され、常勤で回すようにさるはました。訪問看護ってどこもこうなんでしょうか。辞めたくなってきました。

モチベーションメンタル人間関係

夜勤もうやりたくない 日勤の方が嫌だって言う人いるけど 夜勤長すぎるよ…

夜勤転職ストレス

試用期間で辞めた人いますか？？ 新卒から慢性期で8年間働いてきました。 年齢的にも最後の転職にしたいなと思い3月よりスキルアップのため急性期の病院に転職しました。 師長さんがかなり性格のキツい師長さんで、精神的にしんどくなってきました。 転職したてでインフルエンザになってしまったのですがそれについて連絡すると「体調管理がなってないありえない」とかなり叱責されてしまいました。 また、不明な点を聞くとあからさまに師長にため息をつかれ主任と「あいつは慢性期しか知らないから使えない」と言って愚痴っていました。常にヒソヒソ言われ辛いです。 もうわたしの居場所はここではないと思い転職しようと思うのですが、2ヶ月という短期間で転職しても大丈夫でしょうか？？面接で2ヶ月と言うと嫌な顔されそうで、、働き口があるのか自信も失っています。 また、みなさん辞める時に直属の上司に伝えるタイミングとかどうでしたか？師長は忙しく「あんたと話す暇はない」と言い取り合ってもらえるか不安です。 たくさん質問してしまいすみません。アドバイスよろしくお願いします。

慢性期師長メンタル

体調が悪く今日休みました。 めまいで頭ぐるぐる…。 5月中旬 体調を崩し、2週間程休んでしまって そしてまた今日の欠勤。 休みが続いてすみません と伝えると、 お大事に の、一言 やっぱ休まれると迷惑ですか？ だけど体調悪くて休むのは 仕方なくないですか？ 体調管理はもちろんしっかりやってます。 どこか感じの悪さがある言い方で、 じゃあ無理にでも行けばよかった？ 現場で倒れて見せたらよかった？ とか思っちゃう…。 受診の予定はありますか？ と聞かれ、 手持ちの薬で様子を見て だめそうなら受診の予定です。 と言うと、 わかりました と素っ気なく。 めまいは薬を飲んでゆっくり休めば 治る事が多いし、 受診の体力を考えると寝ていた方が 治りは良いと考えたのですが…。 体調不良での欠勤 とても気を遣うから治るものも 治りにくい気がする…。 精神的に疲れた。 こんな職場ばっかりなの？ どうなの？ 私が間違ってる…？

メンタル人間関係ストレス

PPI(プロトンポンプ阻害薬)をルーチンで飲ませている施設ありますか？ 胃潰瘍予防で飲ませているのですが、ルーチンで飲ませています。また、処方が出ていなければ必ず出してもらうように依頼しています。 今の病院では当たり前なのですが、他の施設はどうでしょうか？

HCUICUストレス

3年ぶり制限のない連休 とかいってニュースでやってるけど、あれ見てどっと疲れた。 3年ぶりとかいって、自分たちはずっと制限されてるんよ。病院でコロナ出さないように、私生活も気を張ってばかり。仕事もPCRに隔離にコロナ病棟勤務。すごくストレス。 私だって旅行行きたい。連休後に感染者数増えるだろうし、いつだって尻拭いはいつも我慢ばかりしている我々じゃん。かと言って給料良いでもなし。 出かけて経済回さないといけないし、自分が我慢してるからと他人にも強要するのはおかしいけど、やっぱりずるいという感情しか湧いてこない。 私も仕事やめてハワイでも行きたい。それでコロナになったら保健所や病院のお世話になるだけの、お気軽な生活がしたい。

辞めたいストレス病院

新人看護師です。受け持ち３人させて頂いてます。 朝の情報収集は前残業禁止で３０分しか時間が取れません。毎日違う患者さんで、初めてみる疾患、点滴、薬、入院経緯、今後の方針など、一人一人じっくり情報が取れず、患者さんのことを何もみれてないです。 とりあえず、やらなければいけない事に終われ、正直キャパオーバーです。ひとりの患者さんをじっくりみて、アセスメントして、なぜこの薬が使われているのか、退院先はどうか、などなど聞かれても答えられません。 カルテをじっくり見る時間も、疾患、薬など調べる時間も無いのに…と思ってしまいます。 そもそもカルテを使いこなせてないです。 一年目は試用期間なので定時で帰らされるのですが、定時になると「もー帰ってー」という感じで、記録も先輩との振り返りもできずに終わるような毎日で、終わって無い仕事は先輩に丸投げのような状態。 申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 新人看護師の時どうだったか、また新人看護師の１年の乗り越え方を教えて下さい。

受け持ち先輩新人

私は病棟で看護師を5年経験しましたが、いまいち看護師としての技術や知識に自信が持てません。 途中挫折したりもあり、転職経験があります。 新卒のときの病院を短期で辞めてしまったことを未だに引きずっていて、他の人と比べてしまいます。 どうしたら、自信をつけて働けるでしょうか。また、他人は他人と頭では分かっているのに比べてしまう劣等感との付き合い方にアドバイス頂けないでしょうか。 宜しくお願いします。

勉強転職ストレス

2年目看護師です。どうしても仕事に行きたくなさすぎて休んでしまったことを親に言えず。一年目の時に人も仕事も嫌で辞めたいと言ったのに「どこに行っても同じなんだからふざけるな」と、2年目になっても私にとっては働き方が合わず転職したいのに相談できる人がいない。結局休んでも仕事ばかり考えてる自分がほんとに嫌。でも休んで迷惑かけて「ごめんなさい」っていう気持ちとどうしたらいいか分からなくてどうしようもない気持ちが上がってきて涙が止まりません。心療内科の話を家族にしても馬鹿にされるだけ、でも診てもらうだけでも何か変わるかな。

2年目辞めたいメンタル

　みなさん日々の仕事でストレスたくさんあることと思います。みなさんのストレス解消のためにしていることはなんですか？ぜひ色々教えてください。参考にさせていただきます＾＾ちなみに私は最近キックボクシングを始めて、めっちゃストレス解消になります♪

メンタルストレス正看護師

自立した人とかが転んだ場合インシデントが看護師のせいになるのは何でですか？安静度リハビリが決める病院でも、転倒時こちらがインシデント書かなくてはいけないのは、どこか納得できません。

リハインシデントストレス

自己管理不足にて病状が悪化した人を目の当たりにすることが多く(アルコール性肝硬変など)、入院・治療を拒否し、訳分からなくなった患者さんを対応することに疲れてしまいました。そんな患者さんを治療する意味があるのか、考えてしまうほどもう嫌になってしまいました。 看護師として有るまじき考えをしてしまうようになり、吐き出せる場所もなく初めて吐露しました。 どこに転職すれば良いのか分かりません。 オススメはありますでしょうか。

辞めたい転職ストレス

看護助手(介護士) ある1人だけが苦手。 看護師に報告せず、直接Dr.へ報告する。 〇〇さん風邪ひいてるので風邪薬出して下さい。 膝が痛いそうで穿刺をしてください。 そして、Dr.からなんで助手がいってくるの？と注意される。 勝手に尿測を中止、ベッド上安静を歩かせてる！？ 尿出てたのでいいと思って、本人が歩きたいって モニターアラームをうるさいといって消す 夜勤明けで入浴介助をしてた。 寝不足で危ないと伝えても、あ、大丈夫ですって 患者が大丈夫じゃないんだよ？ このことを介護部の主任に相談したら、後日 私が悪いです、もう辞めます。邪魔ですよねと謝られた。面倒臭い。 結局辞めては無い。

モニター看護助手介護

看護師してると常に動いてるけど、BMI高めなのは何故だろう？ちゃんと体型維持のために運動されてる方いますかー？

ストレス正看護師

看護師1年目です。 職場では毎日覚えること多くて気持ちがいっぱいいっぱいです。 怒られたり、愚痴られたり、質問攻めさせると夢に出てくるまでストレスかかってて毎日全然疲れが取れなくて朝から泣いたりして情緒不安定です。 一人暮らしも始まり職場には慣れないし、コロナでストレス発散も出来てなくて精神的に疲れます。 こーゆー時の対処法ってありますか？？

1年目新人ストレス

新卒から療養病棟を一年働いて今月退職した准看護師です。 辞めた1番の原因は申し送りが苦痛でした(;_;) 毎日胃がキューっとなって。。出来ればやりたくないと思い、 次の職場は申し送りのない(少ない)職場に行きたいと思っております。 自分で調べてみたところクリニック、デイサービスなどはなさそうかと思ったのですがいかがでしょうか？ 知識のない私にどうかご教授お願い致します(;_;) 余談ですが、精神科、認知症ケアに興味があります。

申し送り退職クリニック

ちょっと前に仕事で失敗をしたまま連休に入ってしまったので、明日からまた日勤に行くのがいつもよりとても嫌です、、ましてや患者さんも絶対変わっているだろうし、、🥲誰か、、励ましてください、、、

2年目一般病棟辞めたい

最近介護士さんに無視されたり、処置のときはよしてとか、笑ったら何がおもろいんなとかボソッと言われました。1度廊下で自分の悪口を言われてるのを聞いてすみませんでしたと本人に直接謝ってから、態度が急に変わりました。ある1人の介護士さんだけです。仕事がやりずらいです。みなさんならどうしますか？

メンタル人間関係ストレス

看護学生一年生。すでにやめたい。朝起きると動悸が起こる。でも親に言ったところで全否定されるだけでもう本当にやめたい。しんどすぎる。

看護学生ストレス

失恋しました。彼のことが忘れられないです。 復縁するにはどうしたらいいでしょうか？

メンタル人間関係ストレス

委員会はやる人はやるし、なにもしない人はなにもしませんね。最近１人で活動している気がしてなりません(涙)

委員会人間関係ストレス

休みの日は、午前中気分的にも調子いいんですが、 夕方〜夜にかけて明日の仕事の事を考えてしまって凄くテンションが下がります。動けなくなって片付けも途中で横になったり口数が減ったり、、笑わなくなったりと。 逆に夜勤明けとか、休みの日の午前中とか凄く多弁だし、買い物に行こうとしたり活動的になるんです。 今看護師2年目で毎日仕事が辛いです。そのせいですかね。 皆さんこんなものですかね？ もしかしたら精神的によくない兆しがあるのか少しわからなくて。 最近同居してる家族からその傾向がある事を指摘されて気になってました。

家族夜勤メンタル

不妊治療中です。 体外受精をトライするため今度採卵予定です。 今までの受診はほんとにタイミングが良かったり 日勤で時間休をもらって受診したりしていました。 今回の採卵日が夜勤明けで、まだ仕事の時間に来るように言われました。職場からは明けの時間休は聞いた事ないから病院に時間ズラしてもらえないか交渉してくださいと言われました。病院からは時間はずらせないから仕事を調整するよう言われ、再度職場にその旨を報告し、まあじゃあしょうがないね… っという話になりました。 採卵はホルモンや卵子の成長次第で急に決まるので 前もって勤務の調整ができにくいですよね、 夜勤やりながら体外受精をしたことある方いますか？ また、その時の勤務体制はどう調整してもらっていましたか？ 職場に調整依頼するのが億劫になってきてて… 病院も予約していくのに3ー4時間かかるのが当たり前で。 ストレスが良くないって言われてるのに いろんなことがめちゃくちゃストレスで、、 経験者さんはどう乗り越えましたか😢

子どもメンタルストレス

先輩看護師に「日本語分かる？」「話聞いてないでしょ」等と言われ嫌気がさします、、 正直もうこの先輩看護師と働きたくなく辞めたくなります。 二年目看護師です。私は要領が悪く、仕事も遅い方です。そのため、とある先輩看護師にいつも馬鹿にされたような言い方をされます。仕事ができない私のせいであることは重々承知しています。ここを辞めたとして次の職場へ行っても、きっと苦手な人はどの職場にもいるし仕方のないことだと思います。。 でももうこの先輩と長年一緒の職場になるなら辞めたいと思ってしまいます。逃げたいです。 このような理由で辞めるのは甘いでしょうか。。

人間関係転職ストレス