「仮眠」のお悩み相談（4ページ目）

夜勤の時に一緒の先輩看護師が、ちょいちょい仮眠休憩で寝坊します。笑　しかも複数の先輩。 爆睡されてるみたいなんですが、一緒に組んでいて疲れさせてしまっているのではないかと心配になります。寝坊しても許してくれるだろう的に思ってくれていれば、まだ安心なのですが。 皆さんは夜勤の仮眠の時って爆睡できますか？

仮眠休憩夜勤

私は3交替勤務をしています。 日勤(8時30分→17時15分)→深夜(0時30分〜9時15分)という勤務です。そして1時間〜2時間はほぼ確実に残業があります。 日勤から深夜まで実質自由になる時間は4〜5時間程度です。この時間を皆さんどう過ごされていますか？ 私は自宅に帰り、急いでシャワーとご飯を済ませて、2時間程度仮眠を取り出勤しています。

三交代仮眠急性期

みなさん夜勤の仮眠時間はどれくらいとれていますか？少しでも眠る方と、横になるだけの方がみえると思います。私は少しでも眠りたいんですが、なかなかうまく寝付けずに時間が過ぎてしまいます。 何か工夫されていることはありますか？

仮眠夜勤

今度の台風14号が到達するタイミングがしっかり勤務被ってしまい、自宅に帰らず、仮眠室で1晩過ごそうかと考えています。 初めて仮眠室使用するため、必要な物とか何がありますでしょうか？ シャワーがあるのかなどはまだ何も聞いていません。

仮眠急性期正看護師

夜勤のご飯休憩と仮眠休憩について皆様の病院の情報を教えてください！ 二交代、三交代制どちらでもお聞きしたいです！

仮眠二交代休憩

以前は夜勤前に仮眠（昼寝）してから行っていましたが、今は仕事のストレスで寝られないのでそのままいっています。 昼寝しても眠いは眠いんですけど、寝てる時の方がなんとなく体力が保つ気がしてます。 先輩は昼寝はしないけど、夜勤入りの日はお昼まで寝てるそうです。 みなさんは仮眠してますか？

仮眠夜勤ストレス

ブラック病院の条件てなんですか？ また 働いていて、 ここはブラックだな、看護師ってブラックだな と感じたことがあれば、なぜそう感じたのか教えて下さい😟

ブラック仮眠申し送り

すいません。２年目で初めて深夜入った者です。私の行動が非常識と感じたらすみません 私含めて先輩と3人で夜勤入って仮眠とり5時半から動こうと話しました。けど先輩は3時から起き出してラウンドしてるみたいでした。 声かけないでいたんですがこの場合は私も起きて一緒にラウンドするべきだったんでしょうか？ しょうもない質問ですみません 教えていただけたら嬉しいです。

ラウンド仮眠夜勤

夜勤。ER。 労働規定では2時間の休憩。仮眠です。 なのに、患者が来なければずっと寝てる。 職場には寝に来たんですか？ と言いたくなるのは我慢している。 おかしいのは自分ですかね。 勉強が足りないと普段から言っているのであれば勉強したら如何でしょうかね。折角時間があるのであれば。 パフォーマンスが下がる？いや労働規定は？ やっぱり寝に来てるんですか？

救急外来仮眠休憩

地域包括ケア病棟または回復期リハビリテーション病棟に勤務している方に聞きたいです。夜勤の仮眠は何時間取れますか…？ 基本的には二交代なら2時間程度だと思いますが、フルで取れますか？

仮眠二交代回復期

2交代で夜勤明けの日は、皆さんお昼寝しますか？ 私は、昼間も子供達のことでやることがたくさんあって、忙しくて仮眠がとれません。 イライラしてしまう時もあります。 ３０分ウトウト出来たら良い方です。 その分、夜は早めに寝ています。

仮眠二交代子ども

私は現在ちょっと特別な施設で働いており、看護師2人、介護士2人の計4人で夜勤バイトやっています。 ただ業務が多すぎて体力がもたず、違うところでバイトしようと考えていますが ある施設は、自立度が高い人がほとんどの施設で1人夜勤になります。 でも1人夜勤って仮眠時間がとれないわけですよね？？ 体力とかってもつんでしょうか…1人夜勤って不安じゃないですか？？

仮眠アルバイト介護

皆さんの職場での夜勤は仮眠は平均どれくらいとれますか？ また交代で休む感じでしょうか？

仮眠夜勤

以前自宅の加湿器が壊れたため、自宅での対策を質問した時は返答いただきありがとうございました。 今回は病院です。 うちの病院は仮眠室がないため、空いてる病室で休みます。 ただ、病室もめちゃめちゃ乾燥しており、喉がやられそうです。みなさんは仮眠の時の乾燥対策、何かされてますか？

仮眠正看護師病院

今日は夜勤明けです。介護保険施設に勤めています。タイトル通り、申し送りに失敗しました。理由はいくつかあります。申し送りされた内容に大雑把なのがあって、人に説明する時に時々つまづいた。夜勤中にショートの入所や入所者の奇異な行動の体温や容態変化があり、ヘトヘトになって朝には頭が回りませんでした。ちなみにほとんど仮眠はとってないです。言い訳ばかりですが、本当にこうだったのです。普段はきちんとできるのですが。みなさん、エールをください。

介護保険仮眠申し送り

夜勤でどうしても眠くなってしまう時みなさんはどうしていますか。 年齢を重ねたせいか夜勤で仮眠をとっても眠い時が増えました。どうすれば改善できるか知りたいです。

仮眠産婦人科夜勤

夜勤12時間勤務なのですが、皆さんメイクなどどうされてますか？？仮眠は一応2時間あります。 仮眠前にメイク落としますか？？ 最近肌荒れ酷くて困ってます..

メイク仮眠夜勤

今月は急な欠員が出てしまい💦 自分にキツめのシフトを組みました。管理当直プラス、病棟で夜勤も。 来月も、こんな感じなんだろうなぁ。 スタッフみんなに迷惑かけないように気合い入れて体調管理します。 今日、病棟の夜勤明け、明日は日勤で管理当直からの日勤で、土日休み。頑張るしか無い。 朝、晩、寒くなって来たので明日の管理当直はカーディガンを準備しよう。 朝マック寄って帰ろうかな…😋

仮眠シフト明け

仮眠でめちゃくちゃ時間オーバーで寝る人結構いません？笑

仮眠

仕事時間のときに心身疲れてしまい、1人になりたい！ってとき、皆さんどうされていますか？

仮眠訪看休憩

毎日お疲れ様です。 私は夜勤二交代しか経験がありません。 三交代ってどうでしょうか？

三交代仮眠二交代

看護師2年目。 今日の夜勤のメンツがキツ過ぎます。1人苦手な人もいて、自分はナースコールに出ないのに私に「お願いだからナースコール出るとかしてよ」と…。私は受け持ち以外の人のコールも出てるつもりですが、そのように言われると辛いです。 即入が来ることになりましたが、苦手な人が情報を聞き私以外の他のスタッフへ伝えていました。即入は私が見ることになりました。情報など他の人と共有することは大切ではないのでしょうか？ 1時間半の仮眠ですが、即入の対応などもあり1時間しか取れません。 今日の夜勤はいつも以上に辛く、早く帰りたいです😭メンツさえ良ければ…と思ってしまいます。

仮眠ナースコール受け持ち

夜勤で仮眠がとれるところや、夜勤中に編み物をしたりする時間があるところもあるのですか？ 噂でしか聞いたことないですが、本当に実際あるのか。 知りたいです。

仮眠夜勤

勤め先の病院では夜勤中に休憩を取ることは禁止だと言われました。助手さんは仮眠していいとのことです。 就業規則を確認したところ、夜勤中は2時間の休憩時間が明記されていました。 皆さんの病院はどうですか？ 16時間も休憩なしで働くなら夜勤はやめようかと思っています。

仮眠精神科病院

みなさんの病院、施設での夜勤は、どのくらい仮眠できますか？仮眠の長さによって、明けの日の活動度変わりますかー？

仮眠明け施設

業務が忙しくて、未休憩の場合、残業代などで補われますか？ 特に夜勤でです。2時間の仮眠にいけない場合です。 重症が多く、新人もいるので、休憩に行けません。それを上司に言っても相手にされません。

残業代仮眠休憩

皆さんは夜勤に仮眠時間ありますか？ ちなみにうちはありません(苦笑)

仮眠夜勤

不穏患者の対応に追われているのに急に医師から急ぎの問い合わせが…という昨日の日勤での出来事がミックスされたような夢見て目覚めた午前1時。 夜くらい寝させてくれよ

仮眠急変休憩

今日初めて二交代をやります。 三交代になれてるので不安です。 仮眠ってちゃんととれますか？ 二交代から三交代になって大変だったという方いますか？

仮眠二交代病棟