皆さんの夜勤後の過ごし方を知りたいです。 最近、歳なのか夜勤後...

お疲れ様です。 僕は男なので参考になるかわかりませんが...。 32歳で既婚、子ども2人(未就学児)です。 平日は子どもが保育園なので、帰宅後はシャワー前に洗濯機回しシャワーへ。その後食器を洗い(僕が深夜前で早く寝ると昨夜の分から溜まっている)、洗濯機が終われば次を回し終わった分を干します。それも終わって特にやっておくことがなければテレビの録画を見ながら洗濯物を待ち(アニメ1本見れば洗濯物終わりますので)、また洗濯物を干します。そうこうしてると昼食なのでご飯食べて...とすると半日は家事でつぶれます。 午後は録画の続きを見ますが寝落ちすることも。笑 集中しないとできないこと(読書など)はしたくてもできません。 録画見る→寝落ち→録画見る→寝落ち、を繰り返すと保育園の迎えの時間。 平日はこんな感じです。土日はここに子どもが加わりますが大体同じですね。 僕もこれからどこまで動いていられるのかわかりませんが、なるべく有意義に過ごせるようにはしたいなーと今から考えてます。笑

私は施設で夜勤をしています。 私は40代後半、高校2年生の娘と2人暮らしです。夜勤の時は、娘は実家で過ごします。一人は寂しい様なので｡娘は休みや普段の日はあわせて荷物を持って行ったりしています。私は一度、実家に行き娘が帰ってくる時迄、寝て我が家にも2人で戻ります。実家で夕飯を食べる事も多いです。夏休みや冬休み等、コンサートがある時(昼からとか)は、娘と待ち合わせして、そのまま現地に向かいます‼️保護者会の時も間に合えば学校に向かいます‼️娘中心の生活です。因みに娘はHey! Say! JUMPのファンです。