「イライラ」のお悩み相談（4ページ目）

夜勤中に何度も何度も同じ事でNCを鳴らす入居者に対してイライラが溜まって爆発しそうになりそうな時はどうしますか？ 1人夜勤体制で仮眠が中々取れない状況の中です。 何かありましたら、アドバイス下さい。

1人夜勤仮眠イライラ

ストレスって皆さんどうしてますか？？ 介護職になってから思うんですが、他のお仕事してるよりもかなりのストレスがかかります。 周りは同年代がいなくて上の方々ばかりだから仲良くなって相談というよりも気を使ってしまいます。 おまけに女の子の日前からのイライラが毎月ひどくなった感じがします。 皆さんの発散法てなんですか？？

イライラモチベーショングループホーム

先日、私の家庭の事を質問させて頂きました。 皆さんから、色々な返信を頂き、とても有り難かったです。 先日、私の誕生日だったのですが、2人で温泉に行ったり、紅葉の景色の良い所にいったりと楽しく過ごしました。 しかし、奥さんから「誕生日おめでとう」の一言がありませんでした。 自分から「おめでとう」を催促するのも嫌だったので、いつか言ってくれるかなと思っていました。 すると奥さんから「ねぇ、気にならないの？私が何も言わないのが気にならないの？」と少し怒って言ってきました。 私は「おめでとうを言ってくれないのは、寂しいよ。でも言いたくないんでしょ？」と。 奥さん「言いたくない理由が気にならないの？」 私「自分の口から言えば良い。言ってくれなきゃわからないよ」 奥さん「本当に言わなきゃわからないの？鈍感過ぎる」 …とこんなやり取りから始まりました。 結局、前回の言い争いから、ずっと頭の中がモヤモヤしていて、イライラしていて、こんな気持ちじゃ、誕生日おめでとうなんて言えない。 と言う理由でした。 ここからは前回と一緒で、 奥さん「あなたが何を言っても、他人事のように感じて、凄く距離を感じる」 と言われ続けています。 私は、 私にどうして欲しいのか？ 奥さん「わからない」 あなた(奥さん)はどうしたいのか？ 奥さん「わからない」 と、何を聞いても「わからない」としか言いません。 そしてずっと泣いています。 正直、私は困っています。 ただ、夫婦として変わらなきゃならないと思っています。 私達はこれまで、ぶつかり合う事を避けるように暮らしてきました。 不満があっても言い合う事をしてきませんでした。 なので私は「お互いに言いたい事を言い合っていこう。ケンカになる事もあるだろうけど、変わっていかないといけないと思う」と言いました。 こうする事で解決するのかはわかりません。的外れな事なのかもしれませんが、変わる事が大事だと思いました。 奥さん「それで上手く行くとは思えない。今更そんな事出来る気がしないし、ケンカもしたくない」と。 もう何を言っても、後ろ向きな事しか言いません。 これはもう離婚した方が良いのでしょうか…。 正直、疲弊しています。 来月から主任になるというのに…。 長々とすいませんでした。

夫婦家庭イライラ

まぁ、いろいろあるけど、 がむしゃらに頑張っとこ。 って仕事でイライラしても、 利用者さんのためにと思ったら頑張れる。 そう思える仕事をする。 きっといいことがある。

イライラ

認知の男性入居者が、ある日から、特定の女性入居者を妻だと思い込み、帰ろうとか、部屋に連れて行こうとしたりします。 毎日昼ごはんを食べ終わると始まります。 こういったケースが初めてで、何かいい方法はないものかと、毎日イライラしてます。。。午後から憂鬱。 男性はじっとするのが嫌いで、家事活動とかするんですが、させすぎると給金よこせとか、制作レクも出来ず、逆にイライラしてきて帰る！ってなります。。

イライラ認知症グループホーム

最近季節の変わり目もあってかひたすら眠いです。この前の休みの日に15時間ぐらい寝ましたがまだ眠かったです。 またメンタルの方もイライラしやすくなったり不安感や憂鬱があります。 これは季節の変わり目には当たり前ですか？

メンタルイライラ休み

平和でありますようにと 祈っていたのに平和が消えた。 22時からやたらとセンサーなって行くと端座位になってて なに❓って聞くと『寝ていい？』を頻回に言う。 流石にこっちもイライラしたからセンサーなっても 行かなかったら部屋から出て来て、喉乾いた、お腹空いたとか言って、明日の食事❓に準備されてたおかずをもう1人の職員が提供して、それを完食して、食べ尽くしたかのようなオーラだして そそくさと部屋に戻ってった。

イライラグループホームストレス

精神不安定な春でしょうか？ 落ち着いて生活されていたかたも、ストレスなのか、イライラ、ウロウロ、帰宅願望で訴えます。 暖かくなり、外に出たいのでしょうね。昔から、木の芽立ちといいますが、少なからず感じます。 みなさんの所はいかがですか？

帰宅願望イライラ老健

51歳？の職員さんがいまして、入って結構経つんですが 清潔と不潔の区別がついてない。 指導していにもかかわらずメモを取らない。 教えたはずなのに教えて貰って無いので僕も一緒にいいですか。と言ってくる。 外回りをせずひたすら同じ患者さんの食介に入る。 間違ってることを指摘すると普通はすいませんというはずが｢はぁ｣と返事が来る。 10代の看護学生と話す時ニコニコして鼻の下を伸ばす。 分からないことを自分から聞いてこず分からないままで終わらせる。 自分から患者さんの陰部洗浄もせずひたすらペアになった人がするのをポケっと立って見る。 ポケーてせんでオムツ拡げるとかすることして欲しいと言うと、あぁ。違うこと考えてた。といわれる。 だから教育係に教えてもらわなかったのか聞くと、 いや俺が忘れてるだけで教えては貰ってる。と返答が来た。 でも絶対言われてない。 言われてたらするはず。それが1回もなかった状態で私が指摘してからは毎日するようになった。 ただなし陰部洗浄をしないのかが分からない こんな職員誰が見ても伸びない人て思いますよね？ 期待どころがイライラしかしません。 どーしたらイラつかずに済むと思いますか？ ちなみにいま妊娠5ヶ月目でイライラのし過ぎで仕事中からよくお腹が張ってます🫠💦

指導イライラストレス

特養で働かせてもらっています。 入社してから退職ラッシュが始まり、深刻な人手不足になり中国人実習生に頼ってなんとかシフトがまわっている中、実習生さんに夜勤に入ってもらうため私のグループにＡＤＬの低い利用者様が集まってしまい、とうとう休憩時間を削ってサービス残業をしないとシフトがまわらないようになりました。手の遅いかた日本に慣れておられない実習生さんのカバーをするため汗だくで介助にあたってると暴れる利用者様についイライラしてしまい声掛けが雑になってしまいます。このままでは私自身が虐待をしてしまいそうで怖いので何か対策を考えていますが良いアイデアがなかなかうかびません。皆さんストレス発散方法、虐待防止の良いアイデアを教えて貰えないでしょうか。

人手不足イライラ休憩

こんな管理者どうなのでしょうか？ ・自分の事を悪く言わない人としか関わらない ・歩行中フラつきのある利用者の見守りの際、携帯いじりながら利用者をみずこっちですよーと言う ・入浴介助、掃除などなど1人でバタバタ動いている職員がいるのに違う部署に行って他の職員に絡んで長話をしたり携帯ゲームをしている ・人に流されやすい ・何回言っても動かない ・いいとこ取り ・上司にはぺこぺこ、いい顔する ・極秘情報を上司から聞かされそれをペラペラ周りに話をする とにかく不信感しかなくもう辞めたい気持ちでいっぱいです。自分の我慢不足でしょうか？どうしたらイライラしないで働いていけると思いますか？

イライラ管理者デイサービス

家族がインフルになって自分もインフルになってしまったと。 で、私に代わって欲しいと依頼あり休みを返上して私が出勤しているのに熱が下がったから出れるという。 結局私も腰痛が酷いのに助け合いだと思って出るけど出ます、休むの流れがコロコロして疲れぴー。

インフルエンザ腰痛イライラ

超ど短期記憶…10秒おきくらいに同じことを聞いてくるので５０回目くらいにはイライラしてしまいノイローゼになりそうです。 同じ事例のある方お知恵を下さい✨

イライラモチベーションケア

コロナになるのは仕方ないし 自分だっていつなるか分からないから 職員さんがかかったり家族がかかって それのヘルプに回ったり、人員減ったりするのは お互い様でできるんだけど クラスターになったときの施設の対応が え？なんでわざわざそんなことするの？？？？？ 情報回るの遅くない？？？？？ってことばっかりで イライラする。

イライラ家族コロナ

どこの職場でもいるお局(男女) うちの職場には20代後半のお局が存在しています。 仕事は出来るのですが、何せ職員とのコミュニケーションを殆ど取らないので、新人が入ってきてもその圧に負けて辞めてしまいます。 人が足らない中仕事を回しているので、更にイライラしていて、仕事よりもそのお局に気苦労させられます。 どうしたものかなぁ、、、

イライラ愚痴ストレス

今日夜勤なんだけど、利用者さんの情報を 書いてたんだけど、書いてたら 業務より利用者さん優先してって言われて 見守りしながらこっちはやってたのに... たまによくわからない時があって 誰に教えてもらった方がいいの？って思う。 イライラして利用者さんにあたりそう。

イライラ愚痴夜勤

介護職をしています。最近ですが、施設内でイライラして利用者を押さえつけたり、他のスタッフにどう見られているかと怖くなっています。それに、休日の時、自宅で過ごしたり、外出しても気分が良くならなくなってしまっております。質問ですが、気持ちを落ち着かせる方法がありますか？現在は有給を使って休んでいます。※後日ですが、臨時で心療内科に担当医に受診します。

イライラモチベーション人間関係

リーダー（女性で30代）が、利用者（高齢者の男性利用者）に「あなた」（夫を呼ぶ感じで）とか、「彼氏」とかレクリエーションのゲームでサブリーダー（30代男性）が「勝てば、チューがもらえるかも？」とか言うのは、あり得なくないですか?会議では、「私も（リーダー女性）気をつけますが・・・」言うのに・・・私も、言葉遣いは悪いですが、それ以前に間違ってると思う。納得出来ないのと、そういう風に言ってると、仕事がやりづらく・・・・相談員（男性）に相談しようにも、リーダーと仲良しこよし・・・もう、イライラと納得出来ない私がいます(T_T)

イライラモチベーション人間関係

最近日に日に転職したいと思ってます。 管理者に日々の業務を改善して欲しいと頼んでいるのですが、一向に改善してくれずイライラする日々です。 別の仕事をしたいですが、管理者に何と伝えていいか分からずダラダラと日にちが過ぎていきます。 いつぐらいから辞めたいと伝えたらいいのでしょうか？ また上司に何と伝えたらいいのでしょうか？

イライラ管理者モチベーション

顔見るたびに馬鹿女さっさとやめろよお前なんか消えろなどなど散々言われもう限界でそんなに会いたくないなら〇〇さんが来なければいいじゃんって言ってしまった💧 反省‥ 疲労からか最近イライラしてて自分がコントロールできないし泣きたくなる😢介護士向いてないのかな（ ; ; ）

イライラ入浴介助愚痴

今日初めてやる仕事で、やかんにお茶を用意しておかないといけなく、一つだけ用意しておいたら違う職員が利用者に注ぎに行っていて定位置に無く、お茶を注ぎに来た先輩の持ったやかんが空だった為 勢いよくガンッ！！！！！とキッチンに置かれ、お茶がない(怒)と怒って自分でイライラしながら用意していました。　 すみません、二つ用意しておくべきでしたね、と謝りました！！教わってないけど！！ こういうイライラを行動に表す事は私は絶対にしないし、新人だったら、怒る前に誰かに教わったか確認して、こうなんだよって教える、私が先輩の立場だったら。(誰からも教わっていない私は怒っていることから、察しましたよ！！！) 今日は午後から気持ちを切り替えられました！！ ああはなりたくない！！！！！！！！！

イライラ先輩新人

早、早、早、遅、夜勤、夜勤、明け休み、遅、遅、遅、夜 空元気だったのか、最終日の夜勤の今日に疲労が一気にきてめちゃくちゃイライラしやすい笑 明け休み(残業あり)と公休だから十分自分を労わろうと思う😂 マジで帰りたい、おつかれ自分

残業イライラ夜勤明け

私の性格上言われたら理不尽なことでも言い返せず、モヤモヤして家に帰ってきたときイライラしたり泣くことが多いです。 ほうれんそうするのにも人の顔色伺ってきましたがなんか疲れちゃいました。 最近職員からまた言われることも増えてやっぱり向いてないんじゃないかって悩んじゃいます。 モチベ保てなくて頭回らないし何もできなくて辞めたいです。心もも限界です。

イライラ上司愚痴

介護の仕事は精神的にしんどい時もあると思います。 イライラした時やしんどい時などはどのようにメンタルをどのようにコントロールしますか？ ストレス発散やコントロール方法、考え方なども教えていただきたいです。

メンタルイライラケア

認知症の利用者がホールから出ないように、ホール全部のドアの鍵を閉めるのはどう思いますか？鍵を閉めると、利用者は開けられなくて更に叩いたり押したりとイライラした感情に変わります

イライラ認知症職場

特養のユニット型施設にて介護職をしています 先日、ユニットから3名コロナ陽性者が出ました。入居者のコロナ感染は初めてだったため、ずっとバタバタ、イライラ 少しでも接触者をへらすため、陽性者のいるユニットの職員は1日そのユニットから出ることが出来ず、他の職員との接触も出来ない。 1人孤独を感じながら、ひたすら介護。 本当に心が折れそうになります 陽性者の部屋に入る時には厳重な防護服を毎回着て、出る時にはしっかり消毒しないといけない もう、嫌です、ストレスが溜まります。 ストレス発散するにも、遊びに行けない、友達にも会えない なので、家族にちょっと愚痴を漏らすのですが、 そこで母が 「喋るな、菌持って帰ってきとるん違うやろな、あっち行け」 お笑いのテレビを見て笑っていたら 「しんどいって言いよったん、嘘やろ、しんどかったら笑えるわけないやん」 ちょっと話を聞いてもらって、共感して欲しいだけなのに 病原菌のような扱いに、笑うことすらもいけないの？ 誰も好きで、コロナにかかる訳じゃないし、陽性者の介護も同じ、これが自分を見てくれてる医者や看護師には絶対言わないだろうし 色々な事を考えると夜も眠れず 毎日不安でいっぱいです もう、私はどうすればいいですか

イライラユニット型特養コロナ

仕事が楽しくないって思うー、、、 毎日同じ事の繰り返しやし、変化がなくて、ゆっくり時間が流れるのは本当にいい事なのはめちゃくちゃ理解してるけど 突然スイッチが切れたかの様に、やりがいもやる気もどっか飛んで行ってしまった。 イライラする自分にも情けないし、声掛けしても返答がなかったらあからさまに顔にでてしまう自分が恥ずかしい。 介護士として働いてきた10年ってなんやったんやろーとか 今の利用者達にちゃんとしたケアできてるんかなって考えてしまう。 もう疲れてしまった笑

イライラグループホームケア

聞いてください。 今夜間帯の記録。 19：45からコール頻回。オムツ外し始まる。21時ズボン脱ぐ。足が痒いとの訴えにワセリン塗布。22:40ズボン脱いでるオムツ外し。23:30オムツカバー顔の横。パットは手すり。ズボンは履いている。リネンは尿汚染。パジャマはビショビショ。リネン、パジャマ更衣、オムツ新しいのをする。眠れない様子なので、リビングで見守り。1時トイレに行くと、排尿し、オムツ当て直し。臥床させる。 もううんざり。明日は残業頼まれているからホントやめてほしい。これ打ってたら、イライラ少し解消しました。ありがとうございました😊

尿汚染コール記録

最近上司の作るシフトにイライラしてます。 人が居ないから仕方ないのは分かりますが １６時間夜勤で 夜勤明け夜勤明け夜勤明けの3回連続ってありなんですかねー。 夜勤明け夜勤明けの2回続きは当たり前のように組まれて居ますがそれもどうかとおもってますが。

イライラシフト上司

物価高、電気代高騰の影響で、うちの施設の経営がヤバイらしいです…。職員のボーナスにも確実にひびいてきそう…。 それなのに一部の職員は、当事者意識が低いといいますか、オムツの無駄遣いや、電気のつけっぱなし、水道の出しっぱなしをしても、平気みたいで、イライラします。「自分の家だったら気をつけるけど、職場ではやりやすさを優先する」との言い分なのですが、その意識の低さが収入に影響するとは、どうして思い至らないのか？ 皆さんの施設で、節約節制のとりくみって、どんなことをされていますか？意識づけ、動機付けをどのようにされていますか？

ボーナスイライラ職場