「健康・美容」のお悩み相談（18ページ目）

私もその時の状態で、まちまちでしたが、1か月もてばラッキーでしたね。メンテが、お金かかるし大変でしたね。今は育児が忙しくやめちゃいました。

商品名出しますけどOharaっていうのは簡単そうですよ。爪に張り付けて、ランプを当てて硬化させるだけです。ネットで検索してみて下さいね。

腰まであった髪を この業界に戻ると決めた時に バッサリ切りボブショートです (^○^)

以前働いていたデイサービスに訪問美容の方が来てくれていました！普段身だしなみを気にしないような利用者さんでも、綺麗にしてもらうと嬉しそうでパッと表情が明るくなるんですよね☺️ とても素敵なお仕事だと思います♡応援しています！

整形はレントゲン撮って薬出してくれるだけなので、整体をおすすめします。 整体は値段が少し高いですが、1回で効果は持続します。 しっかり治療してくれます。

自分精神疾患持ちです, ずっと正社員で働いてきて、介護福祉士を取り年数も上がってきたこともあり主任になりました。 案の定体調を崩し、その会社には居られなくなり、現在他社に移りパートからやり直しています。 夜勤専従で働いていて給与はそこそこあるので生計は立てられています。 症状的に主任やリーダーは無理だと学習したので、そういう役職に就かないように働く方法を模索しています。 精神疾患持ちでも介護職は十分できると思います。 健常者でも介護に真摯に向き合っていない人なら、必死に頑張る精神疾患持ちの方が実力もご利用者や組織に必要とされることに関しても上だと思います。。

疲れが取れないんですねー？ 私は　もうどうしようもなく不調で起き上がれない時以外は　仕事に行きます。 1年か2年に一度　どうしようもない不調に襲われますが、ちょっとした不調は水分多目に摂り、なんとかして行きます。 元気でいられる様に健康食品とか飲んでいるお陰かもしれません。

食生活を変えてみてはどうでしょうか？それが厳しいなら、とりあえず、サプリメントなどで鉄分を摂って予防してみてはいかがでしょうか。自身の体調管理って少しの事を変えるだけで改善することもありますよ。試してみてくださいね。

お疲れ様です。 RSウイルスは大人が感染しても風邪の症状なので、子持ちの職員に近寄らなければ、問題はないと思います。 しかし、最近は発熱=コロナの疑いが掛けられるので、結局は上司の判断基準によるかと思われます。 御参考までに。

ひぇ～。 熱中症、脱水に気をつけて。 医療関係者、調理スタッフ、もちろん他の業種にも言えることかも知れないけど、なんとかならないものですかねぇ．．．。 入浴ケアの湿気に、マスクに、エプロン、デイスポグローブ．．．。 ほんと、やだ．．．。

日々の業務お疲れ様です。 私もマスクで蒸れるせいか、口周りのニキビや肌荒れに悩まされています。。 市販のニキビ薬を塗ったり、肌荒れ用の化粧水に変えたり、工夫はしていますが、なかなか治りませんね💦

お疲れ様です。 私も腰痛持ちで、腰椎変形症と診断されました。 整体よりも整形外科でレントゲンを撮って、医師からの診断を受けた方が良いと思います。 医師からは、整体やマッサージはあまり良くないと言われました。 内服やリハビリ(温熱療法や牽引療法)に通いつつ、なるべく痛みが和らぐよう筋トレやストレッチをしています。

ロキソニン飲んでみてはいかがでしょうか？

お疲れさまです🌟 読むところ、適応障害になっている気がします。 解決策は、ストレスを減らすことです。夜勤の件は、相談して減らしてもらった方が良いのではないかと💦 それが通らない、もしくは聞いてもらえないような職場であれば辞めてもいいかと。。 少しの内服と、ストレスの除去で、元通り元気になりますよ😊 重くなってからでは、遅いです！ 未来ある身なので🤚

正直体力的にもメンタル的にも大変な仕事だと思います。人間関係も入ってみるまでわかりません。けど以前勤めていた施設では軽度の精神疾患を持っていても頑張っているスタッフがいましたし、私を含め周りもできる限りサポートしてきました。 介護は始めやすく続けにくい仕事だと思います。だからでしょうか、最近志しの低い、とりあえずやっとけみたいな方を多く見かけます。そんな方よりも『挑戦』と思って前向きに取り組んでくれる方の方が向いていると思います。最初に書いた通り大変な仕事ですが、最初はみんな迷惑かけて当たり前です、頑張って下さい😄

コロナ禍で出かけられないので、ネット配信の映画や韓国ドラマを見たり、入浴剤買ってのんびり半身浴してます。

傷ついて癒えてを繰り返して心に大きなかさぶたが出来てメンタルが強くなっていきましたf(^ー^;

きっと利用者の方の状態をパソコンの画面以上によく観察していらっしゃるんですかね。ドライアイはパソコンを使わなくてもなってしまうので、もしとても酷く耐え難かったら眼科を受診されることをおすすめします。受診するとヒアルロン酸の点眼薬などを処方してくれます。また、コンタクトをされているようでしたら費用は上がってしまうのですが、2weekより1dayのほうが眼に負担が少ないです。私はコンタクトなのですが以前は2weekでした。ドライアイの状態でコンタクトを付けていたら角膜に細かい傷ができてしまい、痛くてコンタクトが付けれずしばらくメガネ生活で仕事中不便でした。1dayに変えたらいくらか疲れにくくなりました。もし、もともと裸眼だったりメガネをされていたら全然ご参考にならずにすみません。。

そんな事はありません! 私の以前の職場にも同様のスタッフがいました。そのスタッフの話ですが、他のスタッフよりも少し要領が悪く、精神的にも少し不安定なところがありました。少し高圧的なスタッフがいたせいで人間関係にも苦労していました。ただ本当に真面目で頑張ってくれる素晴らしいスタッフです。 周囲のサポートや理解も必要かもしれませんが無理なんて事は絶対にありません!

お疲れ様です。疲れが溜まる一方ですね。休める時に少しでも休んでお身体大切にしてください(´ω｀)

お疲れ様です。 首から下げるファンが欲しいところですが… 介助時の邪魔になってしまうので、ひんやり冷感タオルを首に巻いています。 これからますます暑くなりますので熱中症に注意して頑張りたいですね✨ silviaさんもお気をつけて！

こんにちは。私も雨が降ると頭痛が酷くなります。 前もって、職場の人に頭痛が酷くなることを伝えて、その時はフォローお願いします！と共有しておきます。あとは、日頃から他のスタッフのフォローして、ありがとう言われたら雨で頭痛すごいときに助けて貰ってますからお互い様ですよーっと伝えてます。 他人に助けて貰うのと、アセトアミノフェンで頑張ってます。

お疲れ様です。 ダイエット中なので応援します！ お互い頑張りましょう！ 痩せてキレイになりましょうね！

わかりますー。 私昨日フットネイルしてめっちゃテンションあがりました！！ 訪問介護だったとき、社長はネイルOKと言ってくれたけど、さすがにできなかったな．．．。 ネイルするとテンションあがるんですけどねー。 利用者さん、家族が受け入れられる日本にして欲しい！

個人差があるようですが、痛みが残る方が多いですね。 知り合いの看護師は左腕に注射をし、注射をした日の夜は左腕が上がらず、左向きで寝ることもできなかったと聞きます。 あと、発熱する方もいますよね。 私は接種これからなので、色々な方の体験談を聞いて、ガクブルしています…。

暑い中お疲れ様です(｡_｡*) 暑さ感じにくくとも脱水はおこすので 熱中症の危険性が高くないですか？ 私のとこはフロアはきっちり冷房入ってますwww 利用者さんに合わせた温度なので 汗だくになりますけど スタッフルームは涼しくしてるのでwww

１回目は、7.4℃。倦怠感、肩上がらないが、翌日昼頃までありました。 ２回目は16時接種。 10時頃から肩が上がらない。 夜中の2時に9℃の発熱と全身の痛みで目が覚める。 翌日は終日8℃〜9℃で何も出来ず。 翌々日の朝には何もなかったかのように仕事に行けました。 知り合いでも、発熱した人は接種から8時間後以降が多かったですよ。

１回目打ちましたが、注射打つときははインフルの1/3くらいの痛みで、筋肉注射は痛くないと知りました。 副作用はインフルの倍くらいの痛みです。打撲痛みたいな。インフルは腫れて熱もあり後半痒みもましたが、コロナワクチンはありませんでした。 打った夜はカロナールかロキソニンを飲むといいです。

メニエール持ちですが、ファイザー製ワクチンの接種をしました。 幸いめまい等の副反応はでませんでした。

有りますよ(笑)