睡眠」のお悩み相談(15ページ目)

「睡眠」で新着のお悩み相談

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保育・お仕事

お散歩に行った日は必ず午睡前に着替えさせるのですが、スムーズに着替えられるようにするにはどうしたらいいと思いますか? 3歳児クラスで13人います。 着替えの後、絵本やトイレに行っている間に布団を敷かなければならないので、すぐに終わらせなければなりません。

散歩睡眠絵本

もちか

保育士, 保育園, 認可保育園

42020/06/12

エプロン

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園, 事業所内保育

幼稚園、子ども園で働いていたものです。 お着替えをどのようにしているのかがわからず、もしされていたらすみません。 行く前に、お着替えするものを机や椅子にセットしておくのはどうでしょうか? お散歩から帰ってきて疲れた中で、替えの洋服をだして、脱いで、着替えてということを一度にやるのは難しいのかなぁと思いました。 お友達と間隔をあけて、お着替えを出してお散歩へいく。 帰ってきて順次自分のお着替えのところにいって、着替えをする。 先生は援助が必要な子には手を貸しつつ、声かけしながら全体をみる。 着替えを取りに行って、なにしてって、移動が多いとごちゃごちゃする気がしました。 お散歩に行ったあと、毎回お着替えするってさっぱりしていいですね!! 今日も暑くて大変かとおもいますが、頑張ってくださいね!

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愚痴

私の考え方が固いのか、ペアの先生が甘すぎるのか今後の対応や教え方に悩んでるので相談させてください 私としては、ネットや保育雑誌などである程度保育についてや、離乳食、ミルクのこと、子どもへの言葉掛けについてなど勉強してきてそれを踏まえた上で、ネットや雑誌だとこう書いてあったんですけど、実際どうなんですか?とかネットや雑誌にこう書いてあったのでやってみてもいいですか? と聞いてくるなら実際はこんな感じでとお話して対応できるかなと思っているのですが、 ペアの先生は全部聞けば返ってくる。そういう考えがあるのか、自分で調べたり勉強したりはせず全て私に丸投げもしくは私に全部聞いてきます。 この前は、なんでミルクを飲むんですか?牛乳と何が違うんですか?とか午前睡って何ですか?午前睡は必ずしなきゃいけないんですか?とか聞かれました。答えましたけど、ネットや雑誌には正確な答え載ってるのもあればそうじゃないのもわかりますが、ある程度は自分で調べたり、勉強したりする必要最低限の行為だと私は思うのですが、古いですか?固いですか? 子どもの保育で主体性を大事にして自分で考えて行動する力を養うための自由保育が多いと思うのですが、大人は関係ないですか? 皆さんの意見を聞きたいです。

自由保育主体性ミルク

かおり

保育士, 保育園, 認可保育園

92020/06/06

ゆうき

保育士, 保育園, 認可保育園

自分で調べたり勉強するのは必要な事だと思うのでかおりさんが古いことや固いわけではないと思いますよ!私もその立場だったら同じことを思います😅 私は色々聞かれる場合は「自分の情報が全て正しいわけじゃないし、意見があるから、自分で調べたり勉強するのも大切だよ!」 と伝えるようにしています。

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保育・お仕事

4.5歳児クラスで、午睡の時間に布団に入ってからおしゃべりが止まりません。 静かにさせようと頑張ってしまい、余計にうるさくなります。 心地よく静かに午睡に入れる工夫などあったら教えていただきたいです。 (やすらぐ音楽はかけてます)

睡眠4歳児5歳児

ひまわり

保育士, 保育園, 幼稚園, 公立保育園

42020/06/04

ぽんた

保育士, 認可保育園

横になってお話を読んではいかがでしょうか? うちも4、5歳児昔話など朗読しています。

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愚痴

労働時間が8時半から17時半までの9時間もあるのに休憩がないのはきつい。 午睡を見守りながら給食を食べる15分くらいの時間が休憩って言うならそれは休憩じゃないと思う。 別室に行ったり、少し仮眠をとったりする時間が欲しい。 朝の掃除もあるから実質7時45分には出勤してるし。

休憩睡眠給食

ここ

保育士, 保育園

32020/05/28

ゆん

保育士, 児童発達支援施設

保育の仕事の闇ですね。 やりがい搾取、体力勝負 ほんと時代錯誤でいい加減にしてほしいですね。 毎日お疲れ様です(涙)

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保育・お仕事

お昼寝の子どもを起こすために鳴き声が大きい子どもの鼻をつまむ正規職員がいます。 それも毎日です。 他の正規職員も起こすときにヘルプに来てみています。 誰も『ダメだよ』と指導しません。 思いきって主任に話したら驚いていて誰からも言われていなかったみたいです。 パートであるわたしに、その正規職員に『ダメです』と指導していいと言われました。 わたしは『できません』と断りました。 パートから正規職員に指導することって、ありますか?

睡眠認定こども園パート

ピーチ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

32020/05/28

つーた

保育士, 認可保育園

指導というか、言ってあげることはいいと思います。それで聞き入れなければ主任に取り合ってもらうのもいいかと。 保育の場では必ず職員がしていることがいいというわけではないし、そもそも子どものことを考えたときにいけないことがあれば指摘して、改善していくべきだとは思うので。 主任が実際起こすタイミングで見たら注意しやすいのでしょうけど…できれば主任から言ってもらいたいところではありますね。 でも、正規ならなおさらしっかり考え直してもらいたいところ…もし監査で目に入ろうもんならすぐ呼び出しですね。ひっかかります。 鼻つまむなんて…何考えてんだ。 子どもは苦しいと思うなど理由も添えて言うのがいいかもしれないですね。

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保育・お仕事

乳児院で働いている新卒です。 0歳の部屋担当になり、0ヶ月〜1歳までの子どもをみています。 多くても8人くらいしか入所しないんですが、寝るときは全員がそれぞれのベビーベッドで寝ています。 寝かしつけの際、抱っこで入眠した後 にベッドに寝かせようとすると目が覚める子ばかりです。 覚醒させずにベッドに寝かせる良い方法や、アドバイスがあれば教えてください!

乳児保育児童指導員施設

とり

保育士, 幼稚園教諭, 乳児院

82020/05/21

ももぴょん

保育士, 認可保育園

他の先生は、どうされていますか?こっそり、技を盗みましょう。(笑) うまくいかないことを、相談することも、 人間関係作りには必要かと思います。 新卒ならば、いろいろ尋ねても大丈夫ではないでしょうか。 もしかしたら、寝かせるタイミングがはやすぎるのかも。一人ひとりの寝つきのクセを、見つけられるといいかなぁ。

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保育・お仕事

保育所の午睡で時間は12時半頃〜15時までと決まってるのですが、早くに目を覚ました子がゴソゴソ布団の上で動いたり近くの子と話したりしてしまいます… 皆さんの所は早く目を覚ました子はどのように対応されていますか? ※年齢は3から5歳です

睡眠5歳児保育士

ken

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

112020/05/20

てぃっち

幼稚園教諭, 幼稚園

私の園はこども園なので寝るのは年少のみです。 年中長でも体力的に1日持たない場合は時間を決めて寝かせたりしています。 園のルールとしては、保護者とそういう場合の対応を相談して決めています。 家で疲れて寝てほしいので、そのまま起こしてほしいとか、30分はゴロゴロしてもらわないと夕食時に寝てしまうので、、、など聞いています。 ただ近くの子を巻き込むのであれば、うるさい子の方を起こして違う部屋で遊ばせたり、元々話して寝かせたりしています。 参考までに

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保育・お仕事

一日の中で子どもと朝から1度もあっていなくて、午睡後はじめて会って、少し保育に入ることがありました。私は午睡後であったことと朝から1度もあっていなかったので、「○○くん、おはようございます。」と挨拶を子どもにしました。 すると、先輩保育士に「その挨拶は保育者同士の挨拶だから!ちゃんと時間にあった挨拶をしましょう。」 と言われたのですが、正解が分からずモヤモヤが続いてる状態です。 「こんにちは」が正解なのでしょうか。 しょうもない質問に答えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

生活睡眠新卒

kume

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

42020/05/18

ぷーちゃんママ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

なかなか難しいですね。私は午睡明け起こしたあと子供達に、「おはよう!」って声かけてます。他の先生達もみんな午睡明けは「おはよう!」って言ってるので、おはようございます。でも良いのではないのかな?と思います(^^) こんにちはも、間違えじゃないし、何が正解か?難しいところですね>.<

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保育・お仕事

保育士歴4年目です。慣らし保育が先週終わった1歳児の子が未だに慣れず、午睡が特に苦戦しています。抱っこで寝ることはできますが熟睡してベッドに着地すると泣き始めます。 登園自粛の家庭が多いため、保育士も交代で勤務しておりその子にとってもまだまだ不安な状態が続いているのだと思います。 着地の時に気を付けるポイントやこんな風にするといいということがあれば教えていただきたいです!

睡眠1歳児保育士

ひー丸

保育士, 保育園

62020/05/19

H.Y.O

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 認可外保育園

背中あたりがベッドか布団かに触れると泣くことけっこうありますよね~。トントンや揺らすのを続けつつ、子どもとぴったり密着させながら布団に近づけゆーーーーーーっくり降ろして、体は密着させたままゆーーーーーーっくり手を離し、密着から少しずつ離れる…のはどうでしょうか?

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保育・お仕事

新卒0歳児担任です。午睡の事で質問があります。 今はまだコロナ対策自欠もあり、人数も少ないので抱っこで入眠をしているのですが、大体何月ごろから布団で寝かしつけられるように練習をするものでしょうか… 月齢は高く、一番低くて4ヶ月・あと5人はもうすぐ1歳になるこども達です。

慣らし保育睡眠新卒

ゆきち

保育士, 保育園

22020/05/02

サニー

保育士, 保育園

私も0歳児担任です。 悩むところですよね😅 コロナの影響で登園日数が少なかったり、月齢が高くても布団で寝ることが得意じゃなかったりするかもしれないので🙄 まずはこの子布団で行けそうだなぁ...と思う子一人かいけたら二人から休み明けにでも布団でとんとんで寝てみてはどうでしょう🙄?✨ 確実に布団で眠ってくれる子を少しずつ増やすと後から楽ですよ😄 後は一緒に組んでいる先生方と相談してこの月からは布団!と心を決めてみんなで寝かせるとか🙄

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保育・お仕事

乳児院の方にいくつか声かけの仕方の質問です。 詳しく教えていただけると嬉しいです。 1,朝の着替えのとき、いやいやといい、なかなか着替えをしないとき。(8:30までに着替える) 2,排泄交換をしないとき 3,いけないことをしているとき。(何回も伝えてますが、私の反応をみて面白がったり。また、嫌なことがあるとつば吐きをします。本人が拭くようにしていますが拭いたらいいってなって面白がってやります) また、新任の方でもこんな工夫してるよ等教えて下さい。よろしくお願いします

施設睡眠乳児

あやな

保育士, 乳児院

22020/04/21

ぴぴぴ

保育士, 幼稚園教諭, 乳児院

私も乳児院で働いています。 たくさんの子どもを見ている中で着替えない子どもや、職員の反応を見て試すような行動をされると余裕がなくなりますよね。 1.2に関してですが私も同じような経験がありました。しない、嫌だと言っている子どもに対して強要しても悪化するだけだと思うので「今日はどのお洋服(パンツ)にする?」「Aちゃんが選ぶ?先生が選ぶ?」と聞いてみたり、「ここまでは手伝うよ」とポイントを変えてみると良いよと先輩からアドバイスをもらったことがあります。 3 についてですが、たくさん子どもがいる中でなかなか手厚いケアを一人一人に提供できない課題もあると思います。そのことから子どもたちもどうすれば大人の目を引けるか考えて行動することがあると思うので、大袈裟に反応しないこと、その行動をやめたときに反応するようにすると少しは治るのかなぁと思います。 交代勤務の中で、身体壊さないようお互い頑張りましょう🌸

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保育・お仕事

午睡の際、トントンしたり顔を撫でたりと様々ですが皆さんはどのように寝かしつけていますか?

睡眠

ここ

保育士, 保育園

52020/04/21

あーるぐれい

保育士, 保育園, 認可保育園

お尻強めトントンと眉間なでなで、が定番です☺️ あと、抱っこで寝かせる時は横揺れより8の字に揺らすと寝やすいような気がしています😳

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保育・お仕事

4.5歳児クラスです。私の園では、まだ5歳児も午睡があるのですが、 午睡前、クラスが騒がしく、絵本を読んで気持ちを落ち着ける時間をつくっても、なかなか静かに入眠するのが難しく、添い寝すると寝付きますが、一人一人添い寝している時間はありません… なにか工夫していることやアドバイスあれば教えていただきたいです!

睡眠4歳児5歳児

ひまわり

保育士, 保育園, 幼稚園, 公立保育園

42020/04/19

保育士, 保育園, 認可保育園

わたしはクラスでオルゴールの落ち着ける音楽を流してます😌

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雑談・つぶやき

新年度が始まり、新しく入園してきた 男児(1歳児クラス2歳さん)が、 午睡中歩き回っていたので 「まだお布団いよう〜」と抱きしめたら 「しぇんしぇい、いた♡」と一言😳 私を探していたとは知らず、、、 とっても嬉しく優しい気持ちになりました🤤

睡眠小規模保育園幼児

にゃんまん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

12020/04/21

はせ

保育士, 事業所内保育

とても可愛らしいほっこりエピソードですね💕 読んだ私も嬉しい気持ちになれました☺️ ありがとうございました!

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

保育士7年目、4歳児クラスの担任です。 4歳児7名を1人担任で見ているのですが、中々まとまらない子どもたち…… 最近は「お話してもいいですか」と言うと「キャー!」とわざと言い出す子どもまで出てきてしまいました。 保育士7年目にもなって、幼児クラスがまとめられない自分が恥ずかしいです。 子どもたちとの信頼関係が作れれば、自然と話も聞いてくれるようになってくれるかな、と思っていたのですが 信頼関係が出来ると甘えて、ふざけ出す子どもたち… 自分の思いを溜め込まず甘えたり、伝えたりしてくれるのは嬉しいのですが、大事な時に話が聞けない、かまって欲しくてわざとふざける、ことが多く、叱ってしまうことが多くて困っています… 本当にいけないこと、約束事はしっかり伝えているのですが、この不安が子どもたちに伝わってしまっているのでしょうか… みなさんが幼児クラスを担当する際、クラスがまとまる為に気をつけていることはありますか?

クラスづくり幼児4歳児

しぇい

保育士, 保育園

72026/05/28

さつきっちゃん

保育士, 公立保育園

以上児にあまりなった事がないのですが、あえて何も話さずスンとしてみたらどうでしょう。あれ?いつもなら何か話してくれるのになんで?となるんじゃないかなと…。 「先生はみんながお話聞いてくれないから悲しくてお話するのやめたの!」って感じで伝えたら何か子どもたちも感じてくれるんじゃないでしょうか…答えになってなくてすみません💦

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保育・お仕事

年長さんにトイレを給食後行きたいという子に対して、おつぼねが給食前に行かなかったの!? ごちそう様まで我慢できないの!?と子ども達に言っていました。我慢しなさいと。 小学生になったらいけないよとその保育の声かけ合ってますか!?

言葉かけ5歳児

パグパグ

保育士, 保育園

42026/05/28

Sakura

保育士, その他の職場

私の園にもいます。そのように言う保育士が…。 最近は小学校でも授業中に行きたくなったら先生に言って、トイレに行っても良いようですし、その声かけの仕方は適切ではないですよね。 トイレに行かせず我慢させるのって違いますよね…。 食事中に行くのはマナーとしては良くはないですが、次から給食前に行っておこうねとかで良くないですか?

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遊び

0歳児クラスは月齢で発達の差が大きく、ねんねやハイハイしてる子もいれば、歩ける子もいます。 幅広い月齢の0歳児がいる場合、どのように遊びを分けるか、工夫してることはありますか? もしくは、月齢の差があってもみんなができる遊びがあれば教えてほしいです!

0歳児遊び

茶々

保育士, 小規模認可保育園

22026/05/28

くろりさ

保育士, 認可保育園

日々のお仕事お疲れ様です! 0歳児クラスの環境や遊び方など、発達の差が大きければ大きいほど難しいですよね。 室内をパーテーションなどで区切ったり、月齢の高い子は1歳児クラスに遊びに行ったりして発達に合わせて遊べるようにしていました。 感触遊びなどは素材によって変わりますが、低月齢の子には袋などに入れたものを準備して一緒に楽しめるようにしたりもしていました!

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最近のリアルアンケート

虫探し・自然遊び砂・泥遊び鬼ごっこ系ボール遊び固定遊具(ブランコ等)その他(コメントで教えてください)

154票・2026/06/04

カビ・湿気対策雨の日の遊び準備靴や長靴の確認園庭の排水チェック特にしていないその他(コメントで教えてください)

174票・2026/06/03

5〜6月(春)9〜10月(秋)11月以降運動会はないまだ未定その他(コメントで教えてください)

183票・2026/06/02

気配りが神✨子ども対応が神👶段取りが完璧⏰保護者対応が上手😊とにかく頼れる🥹その他(コメントで教えてください)

196票・2026/06/01