おはようございます。PMSで悩んでいます。元々、ひどい方でしたがここ最...

とんぼ

保育士, 病児保育, 託児所, その他の職場

おはようございます。 PMSで悩んでいます。 元々、ひどい方でしたがここ最近月経1週間前から腰痛がひどくで困っています。 温めることはしていますが、それ以外で何か良い方法がありましたらどなたか教えていただけると助かります。

2021/01/11

4件の回答

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冷えはよくないので温めるのはされているのですね。 婦人科に相談して漢方薬やピルなどの症状に応じて処方してもらうとか または、市販薬を薬局で購入して試してみるとか。 私は普段頭痛とかそうじゃなくても 腰痛あるので。なかなかPMSだからなのか判断しにくかったり アルコールやカフェイン、過剰な塩分糖分も あまり良くないとされているみたいですがカフェオレが好きで毎日欠かさず飲んでるのも、少し考えなくてはかな。と思ったりしています。 少しその時期は身体に優しいものを ビタミンやイソフラボン 身体を温めるもの 刺激の少ないものを摂るように心がけるなどでも違うかもしれません。 ていう私は更年期に向かっているので。とんぼさんの投稿に私ももう少し自分の身体を把握して気を付けていかなくては。と思いました。

2021/01/11

質問主

おはようございます。 私も偏頭痛もちで去年は特にひどく病院受診したところ偏頭痛は偏頭痛でしたが、また別の病気が見つかりそこからの、頭痛かと言われたところです。 持病があり薬に制限があるので、今度受診の際に聞いてみようかと思います!! ホルモンバランスが崩れだしたと最近思います(汗) 私も更年期のに近いので…あらためて見直していきたいと思います ありがとうございました。

2021/01/11

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「生活習慣」のお悩み相談

保育・お仕事

1歳児クラスです。 お水を飲まない子が居るのですが、保護者に飲ませて欲しいと頼まれています。飲んでるかなと見てみてもストロー咥えているだけだったりなのですが(水筒持ち込みです)最近は泣いて嫌がってしまい、殆ど飲んでいません。 コップに移し替えたりもしたのですが、何かいい方法はありますか? ちなみに家だと牛乳しか飲まないようです。

生活習慣身の回りのこと生活

kou

保育士, その他の職種, 認可外保育園

4・2026/10/08

みるくまろ

保育士, 小規模認可保育園

水分補給難しい子っていますよね!そもそも水が好きじゃない子はどーしたら良いんだって話ですもんね! 水筒の中身麦茶はダメですか?そもそも飲まないなら中身の問題じゃないかもですが、麦茶だと飲む子もいます。 ストローがダメということはないですか? 「冷たくておいしー♥一緒に飲んでみよう!」と一緒に飲んで誘うとか、ぬいぐるみとかに飲ませるフリするとかしか思いつかないですねー そもそも家で牛乳しか飲まないのに水分とらせてって無謀ですね!おうちでも練習してみて下さいって言ってもいいかもです!

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保育・お仕事

0~2歳の小規模保育園で勤務しています。 寝かしつけについてお伺いしたいのですが、今は子どもが抱っこして欲しいと要求してきたら抱っこをして寝かしています。 先日、泣いてもいいから抱っこしないで寝かすように言われました。 皆さんの園はどのように寝かしつけをされてるのか教えてください。 宜しくお願いいたします!

生活習慣生活睡眠

ドナドナ。

保育士, 保育園

4・2025/06/20

りい

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

初めまして!! 毎日の保育、お疲れ様です 私は低年齢のクラス担任ではありませんが、うちの園では、泣いている子はほとんど0歳児で、泣いてる時はコロコロ付きのベビーカーみたいなのに乗せて、職員が常に側にいて、揺らしたりして寝かしつけてます。 1歳児の子が泣いていたら、ベビーベッドでぬいぐるみや、カラカラと音のなるおもちゃを用意して、自分で好きなように遊べるようにしています。 (職員も少なく、業務があるため、離れて様子を見守っている状態) 他の子たちは不思議と自分から横になって入眠しているようです。 「抱っこしないで寝かすように」、というのは、「抱っこ癖が付く。」とかからですかね?( ˙-˙ ; )前の園で2歳児担任の時は、午睡の時間になる度に大泣きする子どもがいて、その子がまずは安心して自分から寝るようになるまで、膝の上に乗せたりして寝かしつけてました(^^;泣く子も少なかったからそれが出来たということもあるとは思いますが、人が足りなかったりしたら難しいですよね( ; ; ) 今は涙を流しているその子も、少しずつ涙が減ってくれるといいですね( ˙ ˙ *)

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保育・お仕事

給食を食べられている子はフォローアップミルクはもう飲まなくてもよいですよね?2歳のお子さんです。 ご家庭で毎日飲ませているのですが、いるのかなと。ご飯も食べてます。

生活習慣ベビーシッター給食

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

4・2026/07/24

向日葵

保育士, 保育園, 認可保育園

はじめまして!2歳で給食をしっかり食べられている子であればフォローアップミルクは必要ないかと思います。 私は自分の子どものときにフォローアップミルクが必要か医師に確認したところ食事がしっかり取れているのであればフォローアップミルクは必要ないと言われて誰も飲んでおりません。 親御さんはいつまであげたらいいのかわからないのかもしれませんね! 体重の増えなども見るのが1番いいのかもしれません!

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

自分に合った保育の職場を見つけるには? 潜在保育士です。 保育の仕事に復帰したいと考えているのですが、正直、保育にあまり自信がありません。 様々なな施設がある中で、どこで経験を積んでいけばよいのか悩んでいます。 自信がないからこそ、いろいろな経験をして保育のスキルを身につけ、自分にできることを増やしていきたいと思っています。 また、障害のある子どもへの保育や、発達支援にも興味があります。将来的には、そういった分野についても学んでいけたらと思っています。 一方で、私はどちらかというとのんびりした性格で、元気いっぱいに子どもたちを引っ張っていくような先生にはなれないと思っています。自分の性格を生かしながら、無理なく成長していける職場を見つけたいです。 実際に働いてみないとわからないことも多いですよね、、、。 また、一度クラスを受け持つことになったら、簡単には辞められないのではないかという気持ちもあり、就職先選びに慎重になっています。 そこで、保育士として働いている方や、復職経験のある方にお聞きしたいです。 ・保育のスキルを身につけるには、どのような施設で経験を積むのがおすすめですか? ・公立、認可保育園、認可外、認定こども園など、それぞれの特徴や違いはありますか? ・障害児保育や発達支援に興味がある場合、どのような職場で経験を積むとよいでしょうか? ・おとなしい性格や、のんびりした性格でも、自分らしく働ける保育の職場はありますか? ・就職前の見学で確認しておくべきことや、見学だけではわからないことを知る方法はありますか? ・自分に合う職場を見つけるために、今からできることは何でしょうか? 保育の仕事を続けながら成長していきたいと思っていますが、職場選びで失敗したくないという気持ちもあります。 実際に働いてみて感じたことや、職場選びのアドバイスなど、いろいろなご意見をいただけるとうれしいです。 よろしくお願いします。

担当制保育スキルアップ保育内容

ほいくみん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

0・2026/10/19
保育・お仕事

新規開園の保育園、未経験でもやっていけるでしょうか? 潜在保育士です。 このたび、4月に新しく開園する保育園の面接を受け、採用していただきました。 新規園に惹かれた理由は、みんなで一から園を作り上げていけることや、人間関係も一から築いていけることに魅力を感じたからです。 採用が決まってうれしい反面、未経験に近い状態で保育の仕事がどこまでできるのか、不安も大きくなってきました。 新規園ならではの大変さもあると思いますし、まずは既存の園で経験を積んでからのほうがよいのかな、とも悩んでいます。 幸い、勤務開始は4月からなので、それまでに勉強したり、準備したりする時間はあります。 実際に新規園で働いたことがある方や、未経験から保育士として働き始めた方にお聞きしたいです。 ・新規園で働くメリット・デメリット ・未経験で新規園に入ることの大変さ ・開園までに準備しておくとよいこと ・人間関係や職員同士の連携について など、経験談やアドバイスをいただけるとうれしいです。 新規園に挑戦したい気持ちはあるのですが、正直、不安もあります。 皆さんの経験やご意見を聞かせていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

幼児保育認定こども園転職

ほいくみん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

1・2026/10/19

しらす

その他の職種, 学童保育

学童で働いています。 保育園とはまた感覚が違うとは思いますが参考までに… >新規園で働くメリット・デメリット メリットは、守るべき伝統 みたいなのがまだないことだとおもいます。古いお局の強い信念みたいなのが少ないので働きやすいと思います。デメリットは土台が整っていないことです。一から作り上げることが一番難しい…理念がしっかりしていればいいですが、そうでなければ保育士同士があっちこっち向いて統制が取れにくく、自分の貫くべき保育観にも迷いが出てきてしまいます。 >未経験で新規園に入ることの大変さ 上の土台が整っていないことにつながりますが、ベテランはそれぞれの保育観しっかり持ってるんで同じ方向向いてないうちはぶつかり合いに巻き込まれたり、変に結託されたりで人間関係が大変かもです。あとは保護者対応。過去の事例がないので質問されて初めて「他の職員と確認してからお返事させてください」みたいなやりとりを繰り返すことになると大変です。自分で判断できたら…!ってなります。 >開園までに準備しておくと良いこと 園のhpなどで保育の理念を読むことです。他に系列の園があるならその園での実践、事例など読んでおくとなんとなく動き方が掴めるかと思います。私の場合はっきりした理念ないし系列ないしで大変苦労しました😥 見学とかさせてもらえるなら行かせてもらったり研修あるなら参加したりするといいと思います。 >人間関係や職員同士の連携について 逆にオープニングメンバーでめっちゃ仲良くなれることもあります。 新規園だからどうのこうのっていうのもあるけど、結局は自分の保育観と園の理念、指針が合っているのかと、採用された他のメンツの性格が自分に合うのかによるので、人間関係に関しては運です!! ダメだと思ったら身体壊す前に転職です👊(笑)

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保育・お仕事

子どもの権利ってなんでしょう。 なんだかよくわからなくなってきました。

言葉かけ生活遊び

しらす

その他の職種, 学童保育

2・2026/10/19

naa

保育士, 認可外保育園

毎日お疲れ様です。 きっと、毎日試行錯誤して沢山子どもたちのために考えているのではないですか? 子どもの権利、難しいですよね。具体的にどんな事に悩んでいますか?

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最近のリアルアンケート

・心身がつらくなった時😢・人間関係に悩んだ時💦・働き方を変えたい時🌱・新しいことに挑戦したい時✨・自分がそう思った時でいい😊・その他(コメントで教えて下さい)

148票・2026/10/26

・かなり楽になった🌈・少し楽になった😊・良い面も大変な面もあった🤔・あまり変わらなかった💭・転職経験はない🌱・その他(コメントで教えて下さい)

174票・2026/10/25

・見るだけでもいいと思う😊・求人を見るのはあり👀・園見学だけでもしてみたい🏡・転職を決めてからでいい🤔・まず今の園で頑張りたい🌱・その他(コメントで教えて下さい)

181票・2026/10/24

・人間関係が違った🤝・仕事量が違った📚・保育の自由度が違った🌈・休みや働き方が違った🌿・思ったより変わらなかった🤔・その他(コメントで教えて下さい)

173票・2026/10/23